Sunteți pe pagina 1din 1

1.Cate ore dormiti in medie noaptea inainte de o zi de mers la facultate?

2.Cate ore de curs aveti in medie intr o zi de facultate?


9.Pe o scara de la 1 la 10 cat de obosit sunteti dupa o zi de facultate aglomera
ta? ( de la 8 ore de curs in sus)
4.Dupa orele de curs de la facultate, mai sunteti implicat si in alte activitati
ce implica studiul pentru diverse materii?
5.Cate ore pe zi ar trebui sa functionati la capacitate maxima in mod normal?
6.Consumati cafea/bauturi energizante ? Daca da, de cate ori consumati pe zi ?
7.Va straduiti sa dormiti cat mai mult, dar nu reusiti ? Daca da, cate ore pe no
apte planuiti sa dormiti in mod regulat ?
8.Va treziti in timpul noptii din diferite motive si adormiti cu greu la loc ?
9.Sunteti constienti de calitatea somnului? Daca da, dormiti pe o saltea corespu
nzatoare pozitiei de somn pe care o aveti ?

S-ar putea să vă placă și