INRADACINAREA

Pentru inceput, te invit sa respiri profund de cateva ori, si sa te relaxezi atat de mult
cat iti este posibil.oamenii au metode diferite de a se relaxa.poti sa iti orientezi
atentia pe respiratie sau poti sa-ti orientezi atentia asupra pozitiei picioarelor tale
si imagineaza-ti ca undeva din talpile tale pornesc radacini care patrund adanc in
pamant, iar energia negativa, folosita, uzata, se scurge prin aceste radacini in
adancimile pamantuluisi ramai curat si pur.

APOI, FA UN PAS IN FATA TA

Chakra 1

Si Imagineaza-ti in fata ta, un cocon de culoare rosie, care este culoarea primei
chakra. Aici, se afla o energie de culoare rosie, care are aceeasi vibratie ca si prima
chakra. In momentul cand vei pasi in acest cocon, plin de culoarea si energia
vibrationala a primei chakre, se va realiza o echilibrare si curatire a acesteia.
Fiecare om o poate face in felul lui.

Acum, orienteaza-ti atentia asupra primei chakre, care stii unde este situata, si
mentine aceasta atentie orientata acolo, pentru cateva clipe.

In momentul cand esti pregatit, paseste in acest cocon avand mentinuta atentia
asupra primei chakre.

Acum, da-ti voie sa vezi, sa simti sau sa auzi razboinicul tau interior. simte-i
puterea si dorinta de confruntare cu realitatea, observa-i lupta pentru supravietuire
si vitalitatea care se manifesta in mediul inconjurator atunci cand ai cea mai mare
nevoie de ea si raspunde-ti la intrebarile Cand si cine ma ameninta? Unde ma
ameninta? Cine ma stimuleaza?

Da voie, ca energia coconului, impreuna cu energia razboinicului tau interior, sa-ti

patrunda in corp, prin fiecare respiratie, si observa cum corpul tau este imbogatit si
transformat, apoi, da voie ca aceasta energie sa echilibreze si sa armonizeze
energia primei chakre..

Observa, auzi si simte ce se intampla.apoi, iesi din acest cocon.

Chakra 2

Si Imagineaza-ti in fata ta, un cocon de culoare portocalie, care este culoarea celei
de-a doua chakra. Aici, se afla o energie de culoare portocalie, care are aceeasi
vibratie ca si cea de-a doua chakra. In momentul cand vei pasi in acest cocon, plin
de culoarea si energia vibrationala a celei de-a doua chakre, se va realiza o
echilibrare si curatire a acesteia. Fiecare om o poate face in felul lui.

Acum, orienteaza-ti atentia asupra celei de-a doua chakre, care se gaseste la 4
degete sub ombilic si mentine aceasta atentie orientata acolo, pentru cateva clipe.

In momentul cand esti pregatit, paseste in acest cocon de culoare portocalie avand
mentinuta atentia asupra celei de-a doua chakre.

Acum da-ti voie sa vezi, sa simti sau sa auzi iubita/iubitul tau interior. simte-i
bucuria de a trai, simte-i formele trupului si savoarea senzoriala pe care ti-o ofera,
simte-i placerea jocului pe care aceasta le face, voluptatea pe care ti-o ofera in
momentul unirii si raspunde-ti la intrebarile Cum si ce se intampla?

Da voie, ca energia acestui cocon, impreuna cu energia iubitei/iubitului tau interior

sa-ti patrunda in corp prin fiecare respiratie si observa cum corpul tau este
imbogatit si transformat apoi, da voie ca aceasta energie sa echilibreze si sa
armonizeze energia celei de-a doua chakre..

Observa, auzi si simte ce se intampla.apoi, iesi din acest cocon.

Chakra 3

Acum, Imagineaza-ti in fata ta, un cocon de culoare galbena, care este culoarea
celei de-a treia chakra. Aici, se afla o energie de culoare galbena, care are aceeasi
vibratie ca si cea de-a treia chakra. In momentul cand vei pasi in acest cocon, plin
de culoarea si energia vibrationala a celei de-a treia chakre, se va realiza o
echilibrare si curatire a acesteia. Fiecare om o poate face in felul lui.

Acum, orienteaza-ti atentia asupra celei de-a treia chakre, care se gaseste la doua
degete deasupra ombilicului si mentine aceasta atentie orientata acolo, pentru
cateva clipe.

In momentul cand esti pregatit, paseste in acest cocon de culoare galbena, avand
mentinuta atentia asupra celei de-a treia chakre.

Acum, da-ti voie sa vezi, sa simti sau sa auzi magicianul tau interior cel ale carui
capacitati, strategii, gandire este orientata catre dorinta de putere, control,
satisfacerea necesitatilor individuale si evolutie catre libertateSimte cum
capacitatile sale de analiza, de gandire logica si uneori de a spune NU te-au
ajutat in diverse situatii. Acum, raspunde-ti la intrebarile Cum se intampla asta si
cum decurge acest lucru?

Da voie, ca energia acestui cocon, impreuna cu energia magicianului tau interior,

sa-ti patrunda in corp, prin fiecare respiratie si observa cum corpul tau este
imbogatit si transformat apoi, da voie ca aceasta energie sa echilibreze si sa
armonizeze energia celei de-a treia chakre..

Observa, auzi si simte ce se intampla.apoi iesi din acest cocon.

Chakra 4

Si Imagineaza-ti in fata ta, un cocon de culoare verde, care este culoarea celei
de-a 4-a chakra. Aici, se afla o energie de culoare verde care are aceeasi vibratie ca
si cea de-a 4-a chakra. In momentul cand vei pasi in acest cocon, plin de culoarea
si energia vibrationala celei de-a 4-a chakre, se va realiza o echilibrare si curatire a
acesteia. Fiecare om o poate face in felul lui.

Acum, orienteaza-ti atentia asupra celei de-a 4-a chakre, care se gaseste in centrul
pieptului, in dreptul inimii si mentine aceasta atentie orientata acolo, pentru cateva
clipe.

In momentul cand esti pregatit, paseste in acest cocon avand mentinuta atentia
asupra celei de-a 4-a chakre.

Acum, da-ti voie sa vezi, sa simti sau sa auzi preoteasa ta interioara. simte-i
iubirea, credinta in valorile sale, compasiunea, dragostea, permisivitatea,
capacitatea de a spune DA, lumii care ne inconjoara. Si raspunde la intrebarile
,,De ce unele lucruri sunt bune sau rele si daca este bine ca acele lucruri sa fie
bune sau rele?.

Da voie, ca energia coconului, impreuna cu energia preotesei tale interioare, sa-ti

patrunda in corp prin fiecare respiratie si observa cum corpul tau este imbogatit si
transformat, apoi da voie ca aceasta energie sa echilibreze si sa armonizeze energia
celei de-a 4-a chakre..
Chakra 5

Si Imagineaza-ti in fata ta, un cocon de culoare albastra, care este culoarea celei
de-a 5-a chakra. Aici, se afla o energie de culoare albastra care are aceeasi vibratie
ca si cea de-a 5-a chakra. In momentul cand vei pasi in acest cocon, plin de
culoarea si energia vibrationala celei de-a 5-a chakre, se va realiza o echilibrare si
curatire a acesteia. Fiecare om o poate face in felul lui.

Acum, orienteaza-ti atentia asupra celei de-a 5-a chakre, care se gaseste la baza
gatului si mentine aceasta atentie orientata acolo, pentru cateva clipe.

In momentul cand esti pregatit, paseste in acest cocon, avand mentinuta atentia
asupra celei de-a 5-a chakre.

Acum, da-ti voie sa vezi, sa simti sau sa auzi, artistul tau interior. simte-i dorinta
de a comunica, de a crea, de a se exprima in orice mod artistic cu putinta. Observa
cum experimenteaza propria identitate si incearca, prin diferitele modalitati de
comunicare si exprimare, sa descopere sensul vietii sale, apoi intreaba-te Cine
sunt eu, care este sensul vietii mele si pentru ce am fost creat?

Da voie, ca energia coconului, impreuna cu energia artistului tau interior, sa-ti

patrunda in corp, prin fiecare respiratie si observa cum corpul tau este imbogatit si
transformat, apoi, da voie ca aceasta energie sa echilibreze si sa armonizeze
energia celei de-a 5-a chakre..

Observa, auzi si simte ce se intampla.apoi, iesi din acest cocon.

Chakra 6

Si Imagineaza-ti in fata ta, un cocon de culoare violet, care este culoarea celei
de-a 6-a chakra. Aici, se afla o energie de culoare violet, care are aceeasi vibratie
ca si cea de-a 6-a chakra. In momentul cand vei pasi in acest cocon, plin de
culoarea si energia vibrationala a celei de-a 6-a chakre, se va realiza o echilibrare si
curatire a acesteia. Fiecare om o poate face in felul lui.

Acum, orienteaza-ti atentia asupra celei de-a 6-a chakre, care se gaseste in centrul
fruntii, in partea superioara a nasului, intre sprancene si mentine aceasta atentie
orientata acolo, pentru cateva clipe.

In momentul cand esti pregatit, paseste in acest cocon, avand mentinuta atentia
asupra celei de-a 6-a chakre.

Acum, da-ti voie sa vezi, sa simti sau sa auzi, regina ta interioaraa carei
capacitate de intelegere te-a ajutat sa iti gasesti propria cale, sa intelegi sensul
vietii, sa vezi calea de evolutie a mediului din care face parte, in vederea binelui
tuturor celor implicati si intreaba-te Ceea ce fac, in vederea atingerii
obiectivului, este folositor pentru dezvoltarea mea si a tuturor membrilor grupului
din care fac parte?

Da voie, ca energia coconului, impreuna cu energia reginei tale interioare, sa-ti

patrunda in corp, prin fiecare respiratie si observa cum corpul tau este imbogatit si
transformat, apoi, da voie ca aceasta energie sa echilibreze si sa armonizeze
energia celei de-a 6-a chakre..

Observa, auzi si simte ce se intampla.apoi, iesi din acest cocon.

Chakra 7

Si acum, imagineaza-ti in fata ta, un cocon de culoare alba, care este culoarea
celei de-a 7-a chakra. Aici, se afla o energie de culoare alba, care are aceeasi
vibratie ca si cea de-a 7-a chakra. In momentul cand vei pasi in acest cocon, plin de
culoarea si energia vibrationala a celei de-a 7-a chakre, se va realiza o echilibrare si
curatire a acesteia. Fiecare om o poate face in felul lui.

Acum, orienteaza-ti atentia asupra celei de-a 7-a chakre, care se gaseste in
crestetul capului si mentine aceasta atentie orientata acolo pentru cateva clipe.

In momentul cand esti pregatit, paseste in acest cocon, avand mentinuta atentia
asupra celei de-a 7-a chakre.

Acum, da-ti voie sa vezi, sa simti sau sa auzi pe reprezentantul fortei creatoare pe
Pamant. simte-i vibratia iubirii, dragostea fata de oameni, si intreaba-te Ce este
mai presus de mine ca fiinta si persoana si ce ar trebui sa fac, pentru ca intreaga
lume sa fie mai buna?.

Da voie, ca energia coconului, impreuna cu energia fortei creatoare, sa-ti patrunda

in corp, prin fiecare respiratie si observa cum corpul tau este imbogatit si
transformat, apoi da voie ca aceasta energie sa echilibreze si sa armonizeze energia
celei de-a 7-a chakre..

Observa, auzi si simte ce se intampla.apoi, iesi din acest cocon.

Si acum, dupa ce toate cele sapte chakre s-au curatit si s-au armonizat, da-ti voie sa
stai cateva clipe in aceasta stare de armonie cu tine si cu Universul din care faci
partemultumeste-i pentru tot ce ai primitsi cand simti ca este potrivit pentru
tine, revino aici si acum
Sahasrara: Chakra Coroanei

Chakra 07

Sahasrara este considerata a fi chakra purei constiinte. Se spune ca rolul ei este

similar hipofizei, care secreta hormoni pentru comunicarea cu restul sistemului
endocrin, si care se conecteaza cu sistemul central nervos prin Hipotalamus.
Talamusul se crede ca ar avea rolul principal in baza fiziologica a con tiin ei.
Simbolizata de o floare de lotus cu 1000 de petale , Sahasrara este localizata la
coroana capului. Sahasrara este reprezentata de culoarea alba si ea implica
probleme fiziologice ca nelepciunea si moartea. Aspectul interior al Sahasrarei se
crede ca are legatura cu eliberarea de karma, actiune fiziologica cu meditatia,
actiune mentala cu constiinta universala si unitara, si actiune emotionala cu
"beingness".

Ajna: Chakra Sprncenii

Chakra 06

Ajna (impreuna cu Bindu, este deasemenea numita si "chakra celui de-al treilea
ochi") este legat deglanda pineal, care ne poate informa de un model al previziunii
chakrei. Glanda Epifiza este o glanda fotosensibila care produce hormonul
melatonin care controleaza somnul si trezirea. Ajna este simbolizata de o floare de
lotus cu 2 petale, si corespunde culorilor violet, indigo sau albastru inchis.
Principalele probleme ale Ajnei implica echilibrul partii suprioare si inferioare si
increderea in ghidarea din interior. Aspectul intern al Ajnei este legat de accesul
intuitiei. Din punct de vedere mintal, Ajna e legata de Contiina vizuala. Din punct
de vedere emotional, Ajna e legata de claritate la un nivel intuitiv.
(Nota: Unii oameni sustin ca hipofiza si glanda pineala trebuie sa fie schimbate in
relatia lor cu chakrele Coroanei si Sprancenei, bazandu-se pe descrierile din cartea
lui Arthur Avalon in domeniul kundalini intitulata Serpent Power sau cercetarea
empirica.)

Vishuddha: Chakra Gtului

Chakra 05

Vishuddha (sau Vishuddhi) poate fi inteleasa prin relatarea comunicatiei si

cresterea prin expresie. Aceasta chakra este paralela glandei tiroide , o glanda
endocrina situata deasemenea in gat si care produce Tiroxin, responsabila de
crestere si maturizare. Este simbolizata printr-o floare de lotus cu 16 petale.
Vishudda este caracterizata de culoarea albastra deschisa si pala, sau turcoaz. Ea
guverneaza probleme ca expresivitatea de sine si comunicatia. Din punct de vedere
fiziologic, Vishuddha guverneaza comunicatia, emotional guverneaza
independenta, mental guverneaza gandirea fluenta, si spiritual guverneaza simtul
securitatii. Daca se prezinta niste afectiuni ale gatului,corzilor vocale sau cavitatii
bucale atunci Vishudda este dezechilibrata.

Anahata: Chakra Inimii

Chakra 04

Anahata, sau Anahata-puri, sau padma-sundara este legata de timus, glanda

endocrina localizata in cosul pieptului. Timusul este un element al sistemului
imunitar, dar si a sistemului endocrin. Este baza maturizarii celulelor T
responsabile pentru vindecarea bolilor si poate fi afectata de Stress. Anahata este
simbolizata printr/o floare de lotus cu 12 petale. (Vezi si bodhicitta). Anahata este
legata de culorile verde sau roz. Problemele majore in care este implicata Anahata
implica emotiile complexe compasiunea, tandretea, dragostea neconditionata,
echilibrul spiritual, respingerea si starea de bine. Fiziologic, Anahata guverneaza
circulatia, emotional guverneaza dragostea neconditionata pentru sine si celelalte
fiinte, mental guverneaza pasiunea, si spiritual guverneaza devotamentul.

Manipura: Chakra Focului

Chakra 03

Manipura sau manipuraka este legata de metabolism si de sistemul digestiv. Se

crede ca Manipura corespunde Insulelor lui Langerhans, care sunt grupuri de celule
din pancreas, deasemenea din peretele exterior al glandelor suprarenale si
cortexului adrenal. Acestea joaca un rol foarte important in digestie, conversiunea
din aliment in energie pentru corp . Este simbolizata printr-o o floare de lotus cu 10
petale. Culoarea care ii corespunde Manipurei este galbena. Problemele majore
guvernate de Manipura sunt chestiuni de putere personala , frica, anxietate,
formarea unei opinii, introversiune, si tranzitia din emotii de baza si simple la
complexe. Din punct de vedere fiziologic, Manipura guverneaza digestia, mental
guverneaza puterea personala, emotional guverneaza expansivitatea, si spiritual
guverneaza tot ce inseamna crestere si dezvoltare.

Svadhisthana: Chakra Sacral

Chakra 02

Swadhisthana, Svadisthana sau adhishthana este localizata in zona sacrala (de unde
si numele) si se crede ca este legata de testicule sau ovare, glande care produc
diversi hormoni sexuali implicati in functia de reproducere . Se mai crede ca
Svadisthana este legata de sistemul genital si de glandele suprarenale. Chakra
Sacrala este simbolizata printr-o floare de lotus cu 6 petale, si corespunde culorii
portocalie . Problemele majore legate de Svadisthana sunt relatiile, violenta,
dependentele, nevoile emotionale de baza, si placerea. Fiziologic, Svadisthana
guverneaza reproducerea, mental guverneaza creativitatea, emotional guverneaza
bucuria, si spiritual guverneaza entuziasmul.

Muladhara: Chakra de Baz

Chakra 01

Muladhara sau Chakra Radacin este legat de instinct, securitate, supravieuire i

deasemenea de potenialitate uman. Aceast Chakra este localizat n zona
perinal, care este regiunea dintre organul genital i anus. De i nu exist niciun
organ endocrin n acea zon, se spune c se leag de gonade i de mduva glandei
suprarenale, care este responsabil pentru rspunsul "lupt sau fugi", simptom care
se activeaz cnd viaa este pus n pericol. Exist un mu chi localizat n aceast
regiune care controleaz ejacularea la brbai. O paralel este dus ntre
spermatozoid i ovul, unde se afl codul genetic i kundalini. Muladhara este
simbolizat printr-o floare de lotus cu 4 petale i culoarea reprezentativ este ro u.
Problemele majore implic sexualitatea, dorina i obsesia. Din punct de vedere
fiziologic, Muladhara guverneaz sexualitatea, mental guverneaz stabilitatea,
emoional guverneaz senzualitatea, i spiritual guverneaz un sim al securitii.
Chakrele, de la 1 la 7

Chakrele localizate n partea de jos a corpului reflect latura noastr instinctual,

iar cele din partea de sus latura mental.

1. Chakra de rdcin (Muladhara)

Localizat la baza coloanei vertebrale, ntre anus i zona genital, este de culoare
roie i nrdcineaz energiile corpului nostru fizic n pmnt: influenele acestei
chakre bazale sunt rdcinile ntregii noastre existene.

Element : Pmnt.

Este asociat cu: oasele, intestinele, dinii, anusul, unghiile.

Caliti pe care le gestioneaz: stabilitate, ncredere n sine, curaj.

Semne de dezechilibru: materialism i lcomie, dublate de incapacitatea de a

gestiona banii, senzaia de a fi cu capul n nori, nelinite, team generalizat,
preocupare excesiv pentru propria persoan, sentimentul de dezrdcinare,
alimentaie haotic i probleme de sntate fizice (disfuncii ale sistemului
circulator, sciatic, anemie) i psihice (egoism, lipsa siguranei, depresie).

Primul ajutor: adu ct mai mult rou n viaa ta (prin vestimentaie, ambient,
accesorii cu hematit rou, rubin, granat, cuar fumuriu, obsidian). Aprinde lmpi de
aromaterapie n care picuri uleiuri eseniale de mesteacn, cedru, santal, cuioare,
chiparos ori mir.

2. Chakra sacral (Swadhisthana)

Numit i chakra apelor sau chakra sexual, este plasat n abdomen, puin
deasupra osului pubian, i este de culoare portocalie. Rolul ei este s ne ajute s ne
lsm dui de val: fluiditatea, curgerea, schimbarea sunt legi universale i condiia
bunstrii acestei chakre.
Element: Apa.

Este asociat cu: ovarele, testiculele, sistemul reproductiv, vezica urinar, rinichii,
fluidele din corp.

Caliti pe care le gestioneaz: vitalitatea, creativitatea, sexualitatea.

Semne de dezechilibru: senzaia de stagnare, refuzul senzaiei de plcere, lipsa

pasiunii i a creativitii, rigiditate, probleme de sntate fizice (disfuncii
sexuale/ataamente sexuale excesive, afeciuni genitale, renale, urinare) i psihice
(emotivitate exagerat, frustrri, agresivitate, gelozie, teama de a pierde controlul).

Primul ajutor: poart oranj, pietre de carnelian, coral i opal. Stai ct mai aproape
de ap (noat, pescuiete, f plimbri cu barca etc.) i folosete aromaterapia cu
ulei de trandafir, iasomie, ylang-ylang, santal, cuioare, chiparos ori mir.

3. Chakra plexului solar (Manipura)

Situat sub stern, n zona plexului solar (considerat creierul emoional), este
cunoscut i ca chakra de foc sau soarele interior. Culoarea ei: galben.

Element: Focul.

Este asociat cu: metabolismul i sistemul digestiv (stomac, ficat, pancreas, intestin
subire, vezic biliar), cu diafragma i muchii.

Caliti pe care le gestioneaz: energia, voina, rezistena, spontaneitatea,

ncrederea n sine.

Semne de dezechilibru: tendina spre dominaie, abuz, manii, explozii

temperamentale, lipsa de respect fa de sine, probleme de sntate fizice (tulburri
digestive, diabet, obezitate) i psihice (iritabilitate, comaruri, lipsa respectului fa
de sine).

Primul ajutor: Adu ct mai mult galben solar n viaa de zi cu zi. Pandantivele,
amuletele s fie cioplite n pirit, ochi de negru, topaz, labradorit, citrin. Iar
aromele pe care le inspiri s fie de lavand, rozmarin, ment, mueel i lmie.
 4. Chakra inimii (Anahata)

Considerat puntea dintre mental i corpul fizic, corespondenii ei cromatici sunt

verdele i rozul. Este localizat n zona pieptului.

Element: Aer.

Este asociat cu: timusul, inima, sistemul circulator i sistemul respirator, umerii,
braele, minile, pielea.

Caliti pe care le gestioneaz: tolerana i acceptarea necondiionat a vieii, n

toat complexitatea ei, ehilibrul perfect ntre planul material i cel spiritual,
capacitatea de a iubi necondiionat, compasiunea, iertarea, sperana.

Semne de dezechilibru: frica de intimitate, refuzul de a urma chemarea inimii,

izolare, incapacitatea de a simi bucurie, probleme de sntate fizice (imunitate
sczut, tulburri cardiace, dureri dorsale) i psihice (dificulti n a stabili relaii,
narcisism).

Primul ajutor: Stai ct mai multe ore pe zi afar, la aer. Evadeaz ct poi de des
din aglomeraiile urbane f drumeii n natur, campeaz sub cerul liber.
Relaxeaz-te n parfum de trandafir i iasomie i poart verde i roz (pietre
beneficie: cuar roz, fluorit, aventurin verde, malachit, kunzit).

5. Chakra gtului (Vishuddha)

Asociat cu albastrul deschis i turcoazul, Vishuddha reprezint portalul dintre cap

i inim, locul n care energiile mentalului i ale inimii se ntlnesc i fac schimb
de informaii. Este situat n zona gtului, paralel cu glanda tiroid (responsabil
cu dezvoltarea i maturizarea).

Element: Eter.

Este asociat cu: glandele tiroid i paratiroid, hipotalamusul, gtul, esofagul,

corzile vocale, limba, gura.

Caliti pe care le gestioneaz: abilitatea de a comunica, expresivitatea,

echilibrarea sentimentelor i a gndirii, talentul de a asculta.
Semne de dezechilibru: frica de a se exprima/logoreea, incapacitatea de a asculta,
distorsionarea adevrului, afeciuni fizice (probleme cu gtul, dinii, audiia) i
psihice (blocaje, timiditate, tulburri de vorbire).

Primul ajutor: apeleaz la puterea cristaloterapiei (poart calcedonie, azurit,

sodalit, turcoaz, acvamarin), a cromoterapiei (nconjoar-te de albastru deschis i
turcoaz) i aprinde lampa de aromaterapie, dup ce ai picurat ulei esenial de
calcedonie, mueel roman, mueel german, cimbrior, trandafir, eucalipt ori
santal.

6. Chakra frunii (Ajna)

Al treilea ochi, plasat imediat sub rdcina nasului, este considerat centrul forei
psihice. Corespondenii si cromatici sunt albul, albastrul nchis i indigo.

Element: Lumina.

Este asociat cu: ochii, nasul, urechile, sinusurile i glanda pineal.

Caliti pe care le gestioneaz: energie, exprimare concis, maturitate

psihologic, respect pentru reguli i principii, intuiie, creativitate, imaginaie,
nelepciune.

Semne de dezechilibru: concentrarea asupra intelectului, respingerea conceptelor

metafizice i a mesajelor trimise de intuiie, probleme de sntate fizice (dureri de
cap) i psihice (probleme de concentrare, de memorie, comaruri, halucinaii).

Primul ajutor: bi de soare i luminoterapie (n special folosind becuri cu lumin

albastr). Culorile aflate n rezonan cu chakra s predomine n vestimentaie i n
ambient. Aromaterapie cu uleiuri de ment, patchouli i rozmarin. Pietrele
recomandate: azurit, sodalit, aventurin albastru, opal, safir albastru, lapis lazuli.
 7. Chakra coroanei (Sahasrara)

Chakra contiinei pure este situat n cretetul capului. i corespund, cromatic,

violetul i auriul i este corelat cu nelepciunea i moartea corpului fizic.
Reprezint legtura cu Sursa Universal de Energie i Contiina Colectiv.

Element: Divinul.

Este asociat cu: glanda pituitar i sistemul nervos central.

Caliti pe care le gestioneaz: spiritualitatea, realizarea sinelui, sentimentul

conectrii cu Tot ce este.

Semne de dezechilibru: anxietate, lipsa credinei n divinitate, frica de tot ce ine de

spiritual, afeciuni fizice (dureri de cap, paralizie, deficiene ale sistemului
imunitar, maladii cronice) i psihice (fuga de realitate, depresie, dificultatea de a
lua decizii).

Primul ajutor: contrastul dintre violet i auriu are efect de reechilibrare. La fel ca i
obiectele din ametist i cuar transparent i aromaterapia cu uleiuiri eseniale de
lavand, mosc i lotus.

...................

Trupurile noastre au zeci de mii de centri subtili de energie chakre sau vortexuri
rotitoare de lumin ce recepteaz i filtreaz energiile Universului,
transformndu-le n energie vital pentru corpul fizic i pentru contiin.

Primele 7 chakre, ca importan i impact Muladhara, Swadistana, Manipura,

Anahata, Vishuddha, Ajna, Sahasrara ofer grila de lectur a relaiei dintre
emoiile care ne rscolesc i suferinele corpului material. Pentru c chakrele se
afl ntr-un sistem de vase comunicante cu diferitele zone i organe ale corpului, n
special cu sistemul endocrin, cel care comand producia de emoii. Orice
emoie, stare, dispoziie din registrul negativ perturb cursul energiei i armonia
chakrelor. Iar efectele iau, n plan fizic, forma bolii ce lovete organele
corespunztoare chakrei.
Metodele de reechilibrare i armonizare sunt la ndemn: metode simple, de
valorificare a culorilor, aromelor, elementelor ce vibreaz cu fiecare chakr; sau
metode avansate de meditaie i purificare. i unele, i altele au aceeai miz:
redobndirea sntii trupeti i spirituale, armonizarea sinelui cu Universul, pn
la captul liniei: restabilirea legturii cu Sursa Universal de Energie i
Contiin Colectiv.