Vom folosi in aceasta

meditatie, energia binecuvantarii. Stim ca a binecuvanta

este un act divin de creatie. Cu ajutorul ei poti ajuta orice
fiinta sa se transforme in bine. Te poti regla pe tine insuti si
poti aduce mai multa lumina in acest aici si acum in care te
afli.
Aseaza-te comod, cu palmele in zona pieptului, pe ceakra inimii.
Inchide ochii si lasa-ti respiratia sa se linisteasca, sa devina
calma si profunda. Inspira si expira in ritmul tau natural.
Exploreaza cu fiecare respiratie intinderea inimii tale stelare,
vastitatea ei.
Imagineaza-ti izvorul de iubire curata care pulseaza sub palmele
tale.
Imagineaza-ti iubirea ca o lumina stralucitoare, scanteietoare si
gandeste-te la tot ce ai hranit cu aceasta lumina de-a lungul
vietii. Observa capacitatea inimii tale de a se expanda si de a
cuprinde din ce in ce mai mult. Constientizeaza tot ce ai cuprins
acolo de-a lungul existentei, fiinte, lucruri, amintiri, experiente.
Constientizeaza rand pe rand, oamenii pe care i-ai adus acolo
de-a lungul timpului. Ei sunt dragii tai, bunicii, parintii, perechea,
copii, prietenii. Constientizeaza tot ce ai atins cu inima ta de
lumina si ai acoperit cu iubire, ingerii care iti ghideaza pasii,
stelele cerului, florile care ti-au bucurat existenta, pomii,
anotimpurile, animalele, absolut tot, tot ce ai intalnit pe calea
vietii tale pana acum, tot ce ti-a imbogatit inima.
Si acum adu in spatiul sacru al inimii, pe toti cei pe care i-ai
respins de-a lungul existentei, pe cei care te-au respins si nu te-
au inteles.
Pe cei pe care ii socotesti raspunzatori de neajunsurile tale, cei
care te-au frustrat, ti-au inselat asteptarile, cei care te-au mintit,
ti-au furat speranta, te-au nedreptatit.
Aseaza-i pe toti in spatiul sacru al inimii tale solare. Nu trebuie
sa te straduiesti sa-i ierti si sa-i iubesti, pentru ca inima ta oricum
o va face. Tu doar adu-i alaturi de ceilalti. Adu acolo conducatorii
de tara, guvernantii, pe cei care decid soarta lumii.
Adu-te pe tine insuti in spatiul sacru al inimii tale divine si adu-i
pe toti cei pe care ii vei intalni candva, in viitorul apropiat sau
indepartat.
 Observa cum in inima ta de soare
cum totii au loc. Acum, incepe sa binecuvantezi tot ce se afla in
inima ta. Binecuvanteaza-i in plenitudinea sanatatii lor.
Binecuvanteaza-i in perfecta lor trezire si desavarsire de sine,
In perseverenta cu care inainteaza spre lumina adevarata.
Binecuvanteaza-i in bucuria lor de a fi,
In devotata lor straduinta de a manifesta frumusetea divina.
In intelepciunea lor profunda si
In iubirea lor adevarata cu care se ating de tot ce exista.
Simte-ti in inima calda si plina de aceste binecuvantari care iti
umplu fiinta cu cea mai pura lumina. In taina inimii tale,
binecuvanteaza tot ce exista in perfecta ta alcatuire.
Binecuvanteaza viitorul tuturor, zilele care urmeaza.
Binecuvanteaza intregul univers, in perfectiunea lui divina.
Binecuvanteaza taina vietii.

Binecuvanteaza misterul
acestei vieti.
Binecuvanteaza cunoasterea si intelepciunea.
Binecuvanteaza iubirea, pacea, adevarul.
Binecuvantand, hranesti cu lumina, lumina din fiecare fiinta, din
fiecare lucru, dai sansa perfectiunii sa se manifeste, ridici catre
inalt, imbratisezi totul si devii constient de partea acestui intreg,
acestui tot care este divin.
Incet incet, asa cum se trezesc dimineata trandafirii, revino cu
gandul la suprafata corpului tau fizic, binecuvantandu-l in
perfecta lui sanatate si inteligenta, in perfecta sa imunitate.
Constientizeaza spatiul in care te afli. Impreuneaza-ti palmele ca
pentru rugaciune in dreptul pieptului tau si departeaza usor
coatele.
Constientizeaza energia cum se misca in corpul tau, in jurul tau,
in intreaga lume. Este energia binecuvantarii si a iubirii tale pe
care ai pus-o in miscare. Si deschide ochii binecuvantandu-l pe
Dumnezeu in infinita si eterna sa maretie.