Iat o list cu lucrurile pe care le evit persoanele puternice mental, ntocmit de Amy

Morin, psihoterapeut i asistent social clinic liceniat.

1.Nu pierd timpul comptimindu-se.

N-ai s ntlneti oameni puternici mental care s se plng de

circumstanele n care se gsesc sau s insiste asupra faptului
c nu au fost tratai cum trebuie. Ei au nvat s- i asume
responsabilitatea pentru aciunile i rezultatele lor i au o
nelegere intrinsec a faptului c, adesea, viaa nu e corect. Ei
sunt capabili s ias din situaiile dificile cu contiin de sine i
recunotin pentru leciile nvate. Cnd o situaie se termin
ru, ei rspund cu expresii cum ar fi Ei, bine Sau poate, pur
i simplu, Mergem mai departe!

2.Nu-i cedeaz puterea.

Oamenii puternici psihic evit s dea altora puterea de a-i face

s se simt inferiori sau prost. Ei neleg c sunt n control n
ceea ce privete aciunile i emoiile lor. Ei tiu c puterea lor st
n capacitatea de a-i gestiona modul n care rspund.

3.Nu sunt timizi n faa schimbrii.

Oamenii puternici psihic mbrieaz schimbarea i ntmpin

provocarea. Cea mai mare fric a lor dac au una nu este
de necunoscut, ci de a deveni impasibili i de a stagna. Un
mediu de schimbare i chiar incertitudinea poate energiza o
persoan puternic mental i scoate ce e mai bun din ea.

4.Nu i pierd energia cu lucruri pe care nu le pot controla.

Oamenii puternici mental nu se plng (mult) de traficul ngreunat,
bagajele pierdute sau, mai ales, de alte persoane, pentru c ei
i dau seama c toi aceti factori sunt dincolo de controlul lor.
ntr-o situaie proast ei i dau seama c singurul lucru pe care
l pot controla este ntotdeauna propriul lor rspuns i atitudinea
pe care o au, i folosesc aceste atribute ct se poate de bine.

5.Nu se preocup s le fac altora pe plac.

Cunoti persoane care caut mereu s fac pe plac celorlal i?

Sau invers, oameni care provoac neplceri altora ca o
modalitate de a-i consolida propria imagine de putere? Nici o
poziie nu este una bun. O persoan puternic mental se
strduiete s fie bun i corect i s i mulumeasc pe alii,
dup caz, dar nu i este team s-i susin poziia. Ei sunt
capabili s reziste posibilitii ca cineva s se supere din cauza
lor i s navigheze prin aceast situaie cu graie.

6.Nu le este team s i ia riscuri calculate.

O persoan puternic mental este dispus s i asume riscuri

calculate. Acesta este un lucru cu totul diferit de a sri cu capul
nainte n riscuri prosteti. Cu puterea sa mental, o persoan
poate s evalueze riscurile i beneficiile, ct i dezavantajele, i
s ia n calcul cele mai rele scenarii nainte de a stabili msuri.

7.Nu triesc n trecut.

Ai nevoie de for s i accepi trecutul i, n special, s nvei

din experienele trecute. O persoan puternic mental ns, evit
s i mpotmoleasc energia mental n dezamgiri trecute sau
n fantezii legate de zilele de glorie de altdat. Ei i investesc
majoritatea energiei n a crea un prezent i un viitor optim.
8.Nu fac aceleai aceleai greeli din nou i din nou.

tim cu toii definiia nebuniei, nu? Este atunci cnd faci acela i
lucru spernd c vei obine un rezultat diferit i mai bun dect
nainte. O persoan puternic mental i asum ntreaga
responsabilitate pentru comportamentul din trecut i este
dispus s nvee din greeli. Cercetrile arat c abilitatea de a
fi auto-reflexiv ntr-un mod precis i productiv este una din cele
mai mari fore ale managerilor i antreprenorilor de succes.

9.Nu se simt iritai de succesul altor persoane.

Ai nevoie de trie de caracter s simi bucurie autentic i

entuziasm pentru succesul altora. Oamenii puternici mental au
aceast capacitate. Ei nu devin geloi i nu poart pic altora
atunci cnd acetia reuesc (dei pot nva din ceea ce ei au
fcut bine). Sunt dispui s lucreze din greu pentru propriile
anse la succes, fr a se baza pe comenzi rapide.

10.Nu renun dup eec.

Fiecare eec este o ans de a mbunti. Chiar i cei mai mari

antreprenori sunt dispui s admit c eforturile lor timpurii le-au
adus multe eecuri. Oamenii puternici mental sunt dispui s
eueze din nou i din nou, dac este necesar, att timp ct
experiena de nvare de la fiecare eec i poate duce mai
aproape de obiectivele lor finale.

11.Nu le este team de timpul petrecut n singurtate.

Oamenii puternici mental se bucur i chiar preuiesc timpul

petrecut singuri. Ei folosesc aceste perioade pentru a reflecta, a
planifica i pentru a fi productivi. Cel mai important, fericirea i
strile lor de spirit nu depind de alii. Ei pot fi ferici i cu al ii, pot fi
fericii i singuri.

12.Nu simt c lumea le datoreaz ceva.

n special n economia actual, managerii i angajaii de la

fiecare nivel ncep s realizeze c lumea nu le datoreaz un
salariu, un pachet de beneficii i o via confortabil, indiferent
de pregtirea i colarizarea lor. Oamenii puternici mental intr
n lume pregtii s lucreze i s aib succes pe meritele lor, n
fiecare etap a jocului.

13.Nu se ateapt la rezultate imediate.

Fie c e vorba de un plan de antrenament, un regim nutri ional

sau de a ncepe o afacere, oamenii puternici mental se implic
pe termen lung. Ei i folosesc energia i timpul n doze
msurate i srbtoresc fiecare piatr de hotar de care trec pe
drumul succesului.

A fi bogat nseamn a drui, a nu drui nimic nseamn a fi

srac. A iubi nseamn a tri, a nu iubi nimic nseamn a fi
mort. A fi fericit nseamn a te devota, a nu exista dect
pentru tine nseamn a te refuza pe tine nsui i a te
sechestra n infern. Eliphas Levi