Efectele contientizrii limitelor minii personale

Contientizarea rezolv 50% din provocare i te ajut s iei de pe frecvena

acelui gen de provocare. Cnd ai contientizat i deschizi mintea spre
potenialul cuantic de unde vei descrca informaiile optime pentru a depi
provocarea cu brio.

n permanen avem de lucru asupra personalitii noastre

pentru a ne dezvolta. Este important s contientizm care
sunt limitele minii noastre. Un punct de plecare ar fi s fim
ateni la interiorul nostru i la mintea noastr atunci cnd
vrem s facem ceva nou sau diferit. Deodat parc apare un
torent de voci n capul nostru care ne spun c: nu se poate, nu
ai nici o ans, nu vei reui, etc. Sigur recunoatei tiparele
acestea. n spatele acestor voci stau nite programe limitative
pe care le-am preluat de mult i acum este ca i cum noi ne
luptm cu noi. De aceea nu ne mplinim, nu suntem mulumii
de ce facem, pentru c ne autolimitm, prin activarea acelor
programe limitative. ntr-un cuvnt ne autosabotm. De
curnd lucrnd cu cineva, am descoperit un program de
autolimitare care aparent este pentru dezvoltarea
noastr. Programul care te ine cu frna de mn a
instrumentului uman tras se numete programul de
perfecionism.
Este un program care te ine n frica de eec. Tu vrei s evoluezi, s faci
ceva, s-i schimbi viaa dar frica de eec nu te las s acionezi conform noii
abordri sau schimbri. De unde vine acest program? Din mica copilrie,
atunci cnd ni s-a programat creierul. n acea perioad, dac o voce
semnificativ, autoritar, a avut mari pretenii de la noi, adic nu ne-a
acceptat aa cum reueam s facem ceva, s-au se supra pe noi c nu facem ca
X i Y, etc. Prin astfel de pretenii ne-am creat acest program c nu e
suficient de bine indiferent ce am face. Pe o parte am nceput s acionm s
vrem s-i demonstrm c suntem n stare iar pe de alt parte apare
frica :dac nu voi reui, i are dreptate c nu sunt n stare?
Astfel ne-am format o reea neuronal c atunci cnd vrem s facem ceva
nou sau s achiziionm ceva, etc. s apar acel gnd: dac nu sunt n stare
s duc la bun sfrit ceea ce vreau s fac? Dup acest gnd care circul prin
minte, creierul secret neurotransmitorii specifici care duc la o emoie de
discomfort interior. Aceast emoie te duce ntr-o stare de stres foarte mare cu
ntrebri de genul: S fac, s nu fac?. Oare sunt n stare s duc la
mplinire?, Cu ce s m susin?, Oare cum m voi descurca?, etc. Aceast
stare de stres duce la anxietate i apoi la atacurile de panic.
i uite cum programul de perfecionism ne duce s ne autosabotm i s
devenim inapi pentru via, pentru evoluie, pentru dezvoltare.
De fapt perfeciunea nu exist, pentru c totul este n evoluie i dezvoltare.
Perfeciunea te ine n limitare, n dogme, n reguli stricte, n rutin. Asta
nseamn un creier stagnat, care sigur va duce la boal i mbtrnire precoce.
Pentru cei care avei stri de anxietate sau stres exagerat cnd vrei s
facei ceva nou, e clar c coninei acest program. Pentru a iei din acest
program v recomand cteva afirmaii de lucru care s v ajuta s tii ce vrei
pentru a v dezvolta:
1. Eu tiu dintotdeauna ce i cum s acionez pentru a tri n echilibru fizic,
mental i emoional;
2. Eu tiu dintotdeauna ce s fac pentru a tri n bunstare fizic, mental i
emoional;
3. Eu tiu dintotdeauna cum s-mi creez armonie ntre minte, corp i inim.
4. Eu sunt dintotdeauna bunstare fizic, mental i emoional.
Lucrnd aceste afirmaii lent pe concentrare timp de 29 de zile de 21 de ori
pe zi(consecutiv)vei crea la nivel cerebral noi conexiuni neuronale prin care
vei ti ntotdeauna ce i cum s acionai pentru bunstarea fizic, mental i
emoional. Astfel meninnd pe concentrare aceste afirmaii, prin creier vor
circula gnduri constructive i atunci creierul va secreta neurotransmitorii
specifici pentru ncredere n sine, pentru starea de bunstare, pentru bucurie i
fericire.
V vei ntreba cum descoperii aceste programe sabotoare sau de
autolimitare? V recomad o metod foarte simpl.
Tehnica introspeciei i a observatorului.
 Cnd simii o stare de disconfort legat de ce vrei s facei, atunci cnd
mintea spune ceva i inima spune altceva, atunci cnd este un conflict mental
v punei ntrebarea:
1. Ce gndesc eu acum?
2. Ce simt eu acum?
3. Ce se afl n spatele emoiei pe care o simt, cnd m gndesc la
asta(orice)?
Punndu-v ultima ntrebare deja v deschidei mintea i este ca i cum
ieii din program. De ce am spus c contientizarea unui program limitativ o
dat fcut rezolv 50% din neputina de al depi? Pentru c atunci cnd l
descoperi i l vezi, nu mai are putere asupra ta. Vei gsi prin afirmaiile de
mai sus soluia pentru a depi cu totul diverse programe limitative i astfel i
vei putea crea fericirea, bucuria eliberrii i a creterii bunstrii vieii.
Cu ajutorul inteniei c vrei s rezolvai o dat aceste stri de disconfort,
imediat prin intuiie vei contientiza programele limitative. Cnd l descoperi i
vei tri o stare de o clip pe care o vei simi cu toat fiina, din interior spre
exterior.
Deodat te vei simi eliberat ca de o povar, uor i liber n a lua nite decizi,
n a aciona i a manifesta ceea ce vrei tu.
Geniu n manifestare
Din punctul meu de vedere a fi geniu nseamn s descarci informaii din
potenialul cuantic pe care s le structurezi, transmii i implementezi n
materie contient, sub o alt modalitate dect au mai fost implementate
cndva. Pentru a putea accesa genialitatea este necesar s ai traductorul
adic mintea pregtit. Ce nseamn mintea pregtit? Adic s ai o viziune
deschis. Cum?-vei ntreba.
Pentru a activa o minte deschis este necesar s conii:
Starea de prezen sau poziia de observator;
Acceptarea i a altor posibiliti de manifestare i creaie dect ai folosit
pn acum;
Dorina de a transmite frumosul n creaie.
 1. Starea de prezen sau poziia de observator
n termeni populari numim starea de prezen atunci cnd facem ceva
dinpasiune. n acea activitate fcut cu pasiune eti acolo n ceea ce faci,
timpul trece de obicei extrem de uor, parc se dilat, eti foarte eficient() i
foarte fericit() cnd termini ce lucrezi. Cnd ai terminat o astfel de activitate
exclami: O dar cnd a trecut timpul, nu se poate, parc au fost cteva
minute! Asta nseamn c ai fost n prezent, unit() i n comuniune i
conectare cu tot i toate.
n general noi manifestm pasiunea n cteva activiti iar restul le facem c
trebuie. Atunci cnd faci ceva din pasiune nu oboseti, nu te simi epuizat ci
din contra te simi foarte energic, bine dispus, ca i cum te-ai ncrcat la o
priz. De fapt chiar aa este. Atunci cnd eti n prezent eti n contact direct
cu partea divin din tine, cu partea imaterial, cu acea structur principal
din fiina ta, care este una cu universul.
De aceea atunci cnd eti conectat cu tot i toate descarci informaiile
necesare pentru a manifesta genialitatea n tot ceea ce faci: fie o mncare, o
activitate de grdinrit, o tem, un proiect, etc.
Pentru a dobndi abilitatea de a putea manifesta starea de prezen n fiecare
clip a vieii tale ai nevoie de disciplin n a intra n poziia de observator.
Poziia de observator este starea pe care o ai cnd nu eti n noianul de
gnduri i nici n tumultul emoiilor. Este starea cnd tu te simi c eti n
spiritul tu, neinfluenat de nimic din afara ta.
Eti tu cu tine n contact cu exteriorul i nu tu n exterior fr tine.
Cum se intr n poziia de observator? Foarte simplu. Orice ai face sau
oriunde eti, i spui n mintea ta dou ntrebri:
CE gndesc eu acum?
CE simt eu acum?
Prin aceste dou ntrebri descoperi dac nu eti n prezent, adic dac faci
ceva i te gndeti la altceva. Atunci cnd faci ceva i te gndeti la altceva
intri n emoii distructive (furie, agresivitate, fric, etc.), deoarece este un
decalaj ntre ceea ce faci i ce gndeti, fenomen care te duce n amintiri din
trecut care te in n emoii. Cnd faci ceva i te gndeti tot la acel ceva, adic
eti cu toat fiina acolo nu vei mai intra n emoii deoarece emoiile sunt
provenite din conectarea cu momentele din trecut n care i-a fost fric, nu ai
avut ncredere n tine, nu te-ai simit confortabil, etc.
Dac descoperi c ai un gnd care e departe de ce faci acolo, adu-te n prezent
prin atenie la respiraie, la corpul fizic, ce faci i cum l simi, atinge-i corpul,
uit-te la o mn sau la un picior al tu, etc. Prin aceast atenie concentrat
te aduci n contact cu tine, cu corpul tu i implicit cu fiina ta. Cnd te aduci
n contact cu tine vei observa c nu mai ai nici o emoie. Dup ce ai reuit s
intri n contact real cu tine i recomand s spui o afirmaie de genul:
Eu sunt dintotdeauna n aici i acum.
Eu sunt dintotdeauna n prezent.
Spunnd aceste afirmaii mintea ta se desprinde de gndul pe care l rula mai
nainte iar tu te poi concentra la ce faci, la cum faci i la cum te simi.
2. Acceptarea i a altor posibiliti de manifestare i creaie dect ai folosit
pn acum.
Prin aceast intenie voi v deschidei mintea spre a nelege fenomeneel sau
aciunile pe care le facei n profunzime. Cnd accepi c lucrurile se pot face
i altfel te duci ntr-o alt zon a creierului tu unde nu ai mai implementat
programe mentale pn n momentul de fa.
Am s v recomand cteva exerciii prin care v vei aduce n prezent i care
v vor ajuta s v deschidei i s acceptai c aceleai activiti le putei face
i altfel.
1. Scriei cuvintele invers, adic fiecare liter s o urmeze pe cealalt n
sens invers dect am fost obinuii pn acum;
2. Scriei pe caiet de la sfrit spre nceput (adic paginile se dau invers);
3. Citii crile ntoarse, adic urmai firul crii dar ntoarcei cartea cu
susul n jos i citii pagina de jos n sus.
Prin acest tip de exerciii vei descoperi c putei scrie i citi altfel, dar va
rezulta acelai efect al aciunii. Ce am constatat cnd am descoperit aceste
exerciii? Pentru a putea citi, scrie sau nelege ce fac a fost nevoie s fiu doar
n prezent. Aceste exerciii v ajut s v deschidei mintea i s vedei c
lucrurile se pot face i altfel. Mrturia multor cursani crora le-am
recomandat s fac aceste exerciii a fost c se simt ca nite copii fericii c
pot face lucrurile i altfel, sunt n prezent i c este mult mai uor ca nainte s
scrie altfel, s citeasc ntr-un mod diferit.
Constatare. n cteva zile scrisul este foarte frumos n comparaie cu cel
obinuit.
De ce oare? Pentru c eti n prezent, iar cnd eti n prezent ai dorina de a
transmite frumosul n creaie.
3. Dorina de a transmite frumosul n creaie.
Cel mai puternic program pe care-l avem nc de la creaie este programul
de a crea. Aa cum, ca fiine umane lum din gena prinilor toate programele
(instinctele) de existen pmnteasc: supravieuire, procreaie, inteligen,
dezvoltare, etc. tot aa lum i de la creatorul fiinei noastre subtile (Spiritul)
programul de creaie.
Deci nc de la nivel de Spirit avem aceast intenie de a aduce ceva nou i de
a transmite frumuseea creaiei n manifestare.
Cnd aduci frumuseea n manifestare tu de fapt descarci informaii din
dimensiunile superioare planetei pmnt sau dimensiunii a treia. Asta este de
fapt frumuseea. O aducere n planul fizic, concret ceva dintr-o dimensiune
superioar.
Din punctul meu de vedere asta de fapt nseamn evoluie, s ai capacitatea s
aduci n dimensiunea a treia ceva din arhetipurile dimensiunilor superioare.
nglobnd informaiile de mai sus i pentru a v da voie s v deschidei
mintea i s manifestai geniul din voi v recomand s folosii afirmaia de mai
jos, iar prin disciplin v vei transforma percepia i starea ntr-un geniu :
Eu sunt dintotdeauna geniu n manifestare.
Spunnd aceste cuvinte lent ca i cum ar ptrunde prin mijlocul capului vostru
n fiecare celul din corpul fizic, ca i cum s-ar odihni n interiorul vostru, v
vei crea n creier o conexiune neuronal prin care vei fi deschii la nou, vei fi
prezeni n a descrca informaii geniale din potenialul cuantic, vei fi creativi
astfel nct lucrurile sau aciunile pe care pn mai ieri le fceai doar ntr-un
singur mod (sau cteva moduri asemntoare), astzi le vei face diferit.
Aceast aciune diferit v va aduce o stare de mulumire, bucurie i satisfacie
interioar.
Trind astfel vei crea din nimic multe i din cunoatere altfel.