BASCHETUL

Baschetul este unul dintre cele mai raspindite sporturi de echip din lume.

Se caracterizeaz prin fineea, precizia i fantezia exerciiilor tehnice i tactice, prin

talia nalt i calitile fizice deosebite ale sportivilor, toate acestea implicate ntr-o lupt
sportiv care pretinde spirit de echip i de sacrificiu, inteligen i rezisten nervoas.

De la New York in Londra, in Paris sau in Tokio. Din Sarajevo in Buenos Aires sau
in Los Angeles. Din Bucuresti in Roma sau in Moscova. Din Rucker Park si celelalte
playground-uri americane la terenurile din campiile prafuite ale Africii. Din "Studentesc-ul"
bucurestean la terenurile din supersofisticatele arene americane. Oriunde in lume unde exista
o minge si un obiect care are forma de inel, se poate juca baschet.

Istoric

Jocuri cu mingea, asemanatoare baschetului pe care-l cunoastem noi astazi, au fost

practicate cu multe secole in urma in diferite zone ale lumii.Vechile populatii incase, maia si
aztece practicau un joc n care mingea era aruncata ntr-un inel de piatra, suspendat orizontal
pe un zid. Bastinasii din Florida aveau o tinta formata dintr-un cos de nuiele iar indienii
din America plasau un fel de cos n trunchiuri de copac.

n anul 1891, un tnar asistent de la colegiul Spring-field, din statul Massachusetts,

SUA, pe numele sau James A. Naismith, ncercnd sa faca mai variate lectiile de educatie
fizica ale studentilor, cu un continut mai atractiv si mai dinamic, fara conditii materiale
deosebite, a combinat unele reguli din jocul de fotbal cu 13 reguli noi si a nlocuit poarta cu un
cos suspendat pe un perete. Astfel a luat nastere sportul caruia i s-a spus apoi baschet ball
(basket = cos, ball = minge).

La nceput echipele erau alcatuite din cte 50 de jucatori, apoi numarul s-a redus
treptat pentru a se ajunge la echipe formate din 5 jucatori pe teren. Jocul se raspndeste n
Europa, fiind prezentat demonstrativ la Jocurile Olimpice din 1904 (de la St. Louis). n 1932 se
constituie Federatia Internationala de Baschet Amator (F.I.B.A.) si din 1935 se disputa
campionatele europene (la care a participat si tara noastra). Este de mentionat ca baschetul a
fost primul joc pe echipe in care au aparut fetele pe terenurile sportive.

Baschetul n Romnia

Jocul de baschet se raspandeste in Europa la inceputul secolului XX, fiind prezentat

demonstrativ la Jocurile Olimpice din 1904, de la St. Louis. In 1932 se constituie Federatia
Internationala de Baschet Amator (F.I.B.A.). Romania s-a aflat printre cele 8 tari membre
fondatoare ale forului mondial alaturi de Anglia, Argentina, Cehoslovacia, Grecia, Italia,
Lituania, Elvetia si Portugalia. Din 1935 se disputa campionatele europene (la care a participat
si taranoastra).

La noi in tara, primele demonstratii de baschet au fost efectuate in 1920.. , n anul

1922 apare si primul si unicul teren regulamentar din Bucuresti, care a fost amenajat n curtea
Liceului Mihai Viteazu. La putin timp dupa aparitia "cadrului" oficial, este organizat si primul
campionat inter-scolar, cstigat, evident, de echipa gazdelor de la Liceul Mihai Viteazu.
Totodata, firul istoriei baschetului romnesc consemneaza faptul ca prima ntlnire oficiala de
baschet din Romnia a fost cstigata de echipa Liceului Mihai Viteazu, cu scorul de 11- 9, n
disputa cu jucatorii Liceului Dimitrie Cantemir. n 1922 este organizat primul campionat
regional al Munteniei, cu participarea a 15 echipe, provenind de la 8 cluburi sportive.. .
Incepand cu anul 1928 se constituie diferite echipe, exclusiv masculine, la cluburile Sportul
Studentesc, Juventus sau T.C.R , n 1929 este organizat primul campionat bucurestean, care
s-a desfasurat n luna mai cu participarea a cinci echipe: Tenis Club Romn, PTT, YMCA,
Viforul Dacia si Rugby Club Romn. n ultimul act al competitiei au intrat TCR si YMCA, prima
echipa cstignd laurii primului turneu din Capitala, cu scorul 38-32. Totodata, organizatorii l-
au desemnat pe Richard Hillard ca fiind cel mai valoros jucator, acesta dovedindu-se, ulterior,
unul dintre promotorii importanti ai baschetului romnesc. n anul de referinta1931 ia fiinta si
Federatia Romna de Baschet si Volei, avndu-l ca presedinte pe I. C. Marinescu .

In aceasta perioada nu existau mai mult de 150-200 sportivi legitimati, baschetul

traind mai ales din insistentele si pasiunea unor animatori. Dupa 23 august 1944, odata cu
instaurarea regimului comunist acest sport incepe sa aiba caracter de masa, ca de altfel
majoritatea activitatilor sportive din acea vreme. Sunt organizate campionate republicane
(incepand cu anul 1947), se participa la primele Jocuri Balcanice (1946), sunt organizate anual
campionate scolare si universitare precum si festivaluri de minibaschet pentru copii. Dintre
performantele Romaniei pe plan international mentionam clasarea de 3 ori pe locul IV la
campionatele feminine europene (1964,1966, 1968) si de 2 ori pe locul V la cele masculine
(1957,1967), precum si unele succese ale echipelor de club Steaua, Dinamo, Politehnica
Bucuresti, Rapid in cupele europene. In 1981, la Campionatele Mondiale Universitare echipa
de fete a Romaniei s-a clasat pe locul III, cucerind medalia de bronz, iar echipa masculina a
ocupat locul IV. In 1991 echipa masculina de baschet juniori a Romaniei a inregistrat cea mai
buna peformanta a vreunui lot din Romania la un campionat mondial de baschet clasandu-se
pe locul V la CM de la Edmonton, Canada. Din lot faceau parte, printre altii, Ghita Muresan,
singurul roman care a evoluat in NBA sau Constantin (Titi) Popa, doi dintre cei mai cunoscuti
baschetbalisti romani pe plan international.

Terenul de joc

Dimensiunile terenului de baschet Terenul de joc este o suprafa dreptunghiular,

plan i dur, liber de orice obstacol. Dimensiunile terenului trebuie s fie de 28 m n lungime
pe 15 m n lime, acestea fiind msurate de la marginea interioar a liniilor care delimiteaz
terenul.

Federaiile naionale au autoritatea s aprobe pentru competiiile naionale, terenurile

de joc existente cu dimensiunile minime de 26 m lungime i 14 m lime. Terenul de joc va fi
delimitat de linii. Toate liniile trebuie s fie trasate cu aceeai culoare (de preferin alb), s
aib o lime de 5 cm i s fie clar vizibile. Aceste linii sunt: liniile de fund (pe limile
terenului) i liniile laterale (pe lungimile terenului). Aceste linii nu fac parte din terenul de joc.

Orice obstacol inclusiv scaunele din zona bncii echipelor trebuie s fie situate la cel
puin 2 m distan de terenul de joc. Linia de centru trebuie trasat, paralel cu liniile de fund,
din punctele centrale ale fiecrei linii laterale. Ea va fi prelungit cu 15 cm n afara fiecrei
linii de tu. Cercul central trebuie trasat la centrul terenului i va avea o raz de 1,80 m
msurat de la marginea exterioar a circumferinei. Dac suprafaa cercului central este
colorat, atunci culoarea va fi aceeai cu cea a zonelor de restricie. Semicercurile vor fi
trasate pe terenul de joc avnd centrul la jumtatea liniilor de aruncri libere i o raz de 1,80
m msurat de la marginea exterioar a liniilor care le delimiteaz.

Un joc de baschet are loc ntre dou echipe a cte 5 juctori pe teren fiecare. Scopul
fiecarei echipe este s introduc mingea n coul adversarilor i s ncerce s mpiedice
cealalt echipa s nscrie. Echipa care nscrie cele mai multe puncte la terminarea timpului
de joc va fi nvingtoarea jocului respectiv. Mingea poate fi pasat, aruncat, lovit,
rostogolit, driblat, n orice direcie.

De asemenea, adversarul poate fi depit prin procedeul numit fent Liniile de

aruncri libere i zonele de restricie O linie de aruncri libere trebuie trasat paralel cu
fiecare linie de fund. Marginea ei exterioar trebuie situat la 5,80 m de la marginea interioar
a liniei de fund i trebuie s aib 3,60 m lungime. Centrul liniei trebuie situat pe linia
imaginar care unete mijlocul celor dou linii de fund.

Zonele de restricie trebuie s fie spaiile delimitate pe terenul de joc de liniile de

fund, liniile de aruncri libere i liniile care unesc extremitile liniilor de aruncri libere cu
punctele situate pe liniile de fund la 3 m de o parte i de cealalt a mijlocului acestor
linii, msurate de la marginea exterioar a acestor linii. Toate aceste linii, cu excepia liniilor
de fund, fac parte din zona de restricie.

Panoul de baschet este fabricat din metal,sticl,lemn sau plastic, avnd grosimea de 3
cm,iar inelul acestuia fiind plasat la 3 m de sol avand un diametru de 40 cm. Mingea de
baschet este confecionat dintr-o camer de cauciuc, acoperit cu o anvelopa de piele,
material plastic sau cauciuc, avnd greutatea de 600-650 gr. i circumferina de 75-80 cm.
Jocul este condus de 3 arbitri n teren (conform regulamentului FIBA), ajutai de un scorer i
un cronometror.

Fiecare echip va fi compus din: maximum 12 membri cu drept de joc intr-un meci,
inclusiv un cpitan, un antrenor i, dac echipa dorete, un antrenor secund .n timpul jocului,
un membru al echipei este juctor cnd este pe terenul de joc i este desemnat s joace,
sau este nlocuitor cnd nu se afl pe terenul de joc dar are drept de joc pentru respectivul
meci

Echipamentul si terenul de joc

Fiecare teren de joc trebuie s fie dotat cu 2 instalaii, cte unul fixat la fiecare
extremitate/capt al terenului, avnd urmtoarele componente: 1 panou + 1 inel + 1 plas.
Inelul trebuie s aib diametrul interior de minim 450 mm i maxim 457 mm. Mingea trebuie s
fie umflat n aa fel nct, atunci cnd este lsat s cad pe suprafaa de joc de la nlimea
de 1800 mm, msurat de la baza mingii, ea trebuie s ricoeze/sar la o nlime ntre 1200
mm i 1400 mm, msurat de la partea superioar.

Un meci de baschet se desfoar n 4 reprize de cte 10 minute fiecare, cu o pauz

de 2 minute ntre sferturile 1-2 i 3-4, precum i o pauz de 15 minute ntre sferturile 2-3
conform regulamentului FIBA.

n campionatul nord-american NBA meciul se desfoar n 4 reprize de cte 12 minute

fiecare.

Spre deosebire de alte jocuri, la baschet se cronometreaz timpul efectiv de joc,

cronometrul fiind oprit la toate ntreruperile jocului. Co nscris este valabil numai dac
mingea intr n co pe deasupra lui i trece prin el. Dac n momentul aruncrii juctorul se
afl n exteriorul liniilor de trasare a semicercului, atunci aruncarea va valora 3 puncte. Dac
arunctorul se va afla n interiorul sau n contact cu linia de trasare a semicercului, aruncarea
va valora 2 puncte. Fiecare aruncare de la linia de aruncri libere va valora 1 punct.

Un meci de baschet nu se termin niciodat cu un scor de egalitate ntre cele dou

echipe.

Au existat competiii n care echipele puteau termina la egalitate un meci, n cazul

desfurrii unei competiii stil tur -retur, dar numai n cazul meciului tur. n cazul n care la
sfritul timpului regulamentar de joc cele dou echipe se afl la egalitate, meciul se va
prelungi cu o repriz de prelungire de 5 minute de joc efectiv. Dac i la captul acestei
reprize situaia de egalitate continu, meciul se va prelungi cu attea reprize ct este necesar
ca la final o echip s aib cel puin un punct mai mult dect adversara sa. Dup fiecare co
marcat, mingea se repune n joc de ctre echipa aflat n aprare din orice loc aflat napoia
liniei de fund a propriului teren.

Timeout-ul se poate acorda n ambele reprize de cte dou ori fiecrei echipe, la
cererea antrenorului sau a juctorilor.

n jocul de baschet sunt sancionate (prin pierderea mingii), fie abaterile de la

regulament, fie greelile personale (efectuate prin contact direct cu un adversar). n timpul
driblingului juctorul se poate deplasa pe teren, dar dac a oprit driblingul, nu-l poate relua,
fcndu-se vinovat astfel de dublu dribling. Pivotul este un post deinut de un juctor ntr-o
echip de baschet. Mai poate desemna micarea unui juctor cu mingea, care menine cu un
picior contactul cu solul, iar cu cellalt i schimb direcia o dat sau de mai multe ori.

Regula driblingului

Driblingul este aciunea repetat prin care un juctor i d mingii o impulsie spre sol,
fcnd-o s ricoeze n direcia dorit. n timpul driblingului juctorul se poate deplasa pe
teren, dar dac a oprit driblingul, nu-l poate relua, fcndu-se vinovat astfel de dublu dribling.
Un dribling se termin n momentul n care un juctor atinge simultan mingea cu ambele mini
sau cnd retine mingea cu una sau cu ambele mini.

Regula pailor

Abaterea de pai este micarea neregulamentar n orice direcie n timp ce un juctor

ine n mn (mini) o minge. O pivot este o micare regulamentar i are loc atunci cnd un
juctor aflat n posesia mingii deplaseaz acelai picior o dat sau de mai multe ori n orice
direcie, n timp ce, celalalt picior, denumit picior pivot, este inut n acelai punct de contact
cu podeaua.

Regula piciorului

A lovi sau a bloca mingea n mod deliberat cu orice parte a piciorului constituie o
abatere. Totui un contact sau lovirea accidental a mingii cu piciorul nu constituie o abatere.

Regula greelilor personale (faulturile)

Greeala personal sau fault este n general orice obstrucionare prin contact fizic a
unui adversar, indiferent daca acesta are sau nu posesia mingii. Faulturile sunt de mai multe
feluri: fault n atac, fault n aparare, fault tehnic, fault nesportiv, fault de echip etc.

Regula eliminrii

Comiterea de catre acelai juctor a 5 faulturi n decursul unui joc, aduce automat
descalificarea definitiv a acestui jucator n meciul respectiv.

Regula celor 3 secunde

 Un juctor nu poate rmne mai mult de 3 secunde consecutive n suprafaa de
aruncri libere a echipei adverse, dac echipa sare controlul mingii.

Regula celor 8 secunde

Oblig echipa care are posesia mingii s treac mingea n acest interval de timp, n
terenul de atac. Mingea este considerat n terenul de atac atunci cnd atinge pardoseala
terenului de atac, sau atinge un jucator sau un arbitru care are o parte a corpului sau n
contact cu pardoseala terenului de atac.

Regula celor 24 secunde

Oricnd un juctor preia controlul unei mingi pe teren, echipa acestuia trebuie s
efectueze o aruncare la co din aciune ntr-un interval de maximum 24 de secunde.

Regula celor 5 secunde

La repunerea mingii n joc i la juctorul strns marcat Timpul de repunere a mingii n

joc de la marginea terenului este de maximum 5 secunde. Un juctor care st cu mingea n
mini fr sa o dribleze, este obligat s paseze, s dribleze, sau s arunce la co ntr-un
interval de maximum 5 secunde.

Regula mingii ntoarse n terenul de aparare

Nici un juctor care are controlul unei mingi n terenul de atac nu poate ntoarce
mingea n terenul de aprare al echipei sale; aceast restricie se aplic inclusiv la repunerile
n joc din exteriorul terenului de atac. Se consider c o echip a trecut n suprafaa terenului
de atac, cnd are posesia mingii, iar mingea atinge terenul din fa sau un juctor / arbitru
care are o parte a corpului n contact cu terenul din fa.

Regula schimbrilor

Schimbrile se pot efectua cnd jocul este ntrerupt pentru o greeal personal, o
greeal tehnic, n timpul unui time-out, cnd un jucator este accidentat, etc. Se pot efectua
1 5 schimbri concomitente, iar repetarea schimbrilor nu este nelimitat.

Regula minutul de ntrerupere (time-out)

Un minut de ntrerupere este o ntrerupere a jocului solicitat de ctre antrenorul

principal sau de ctre antrenorul secund al echipei. Fiecare echip dispune de cte un minut
de odihn n sferturile 1, 2 si 3, si de dou timpuri de odihn n sfertul 4; de asemenea echipele
dispun de cte un timp de odihn n fiecare repriz de prelungiri. Juctorii nu au voie s
poarte echipament sau obiecte care pot provoca accidentarea celorlali juctori.

Nu sunt permise urmtoarele:

 Echipamentul de protecie pentru degete, mini, ncheieturi, coate, antebrae care
este confecionat din piele, plastic moale, metal sau alte materiale dure, chiar dac sunt
acoperite cu bandaje sau cu un capitonaj moale. Obiecte care pot tia sau zgria (unghiile
trebuie s fie tiate scurt) Ornamente de cap, accesorii n pr i bijuterii.

Terenul de aparare al unei echipe este jumtatea de teren care cuprinde coul propriu.

Terenul de atac al unei echipe este jumtatea de teren care cuprinde coul advers.

Suprafaa de aruncri libere este zona trapezoidal marcat n faa fiecrui co. Zona de 3
puncte este considerat toat suprafaa de joc din afara semicercului de 3 puncte a coului
advers.

Linia semicercului de 3 puncte a coului advers nu face parte din zona de 3 puncte.

Zona de 2 puncte este considerat toata suprafaa de joc din interiorul semicercului de 3
puncte a coului advers, incluznd aici i linia semicercului de 3 puncte a coului advers.

Aciunea de aruncare la co Introducerea mingii n coul advers se numete co (echivalentul

termenului gol n fotbal). Coul nscris este valabil numai dac mingea intr n co pe
deasupra lui i trece prin el. Un co reuit este punctat dupa cum urmeaz:

Co reuit din aruncare liber = 1 punct

Cos reuit din zona de 2 puncte = 2 puncte

Co reuit din zona de 3 puncte = 3 puncte