Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Ce trebuie sa stii
Dezvoltarea si planificarea propriei cariere: modelul GROW .......................................4
6 aspecte esentiale in redactarea CV-ului ......................................................................6
Cum sa faci o prima impresie pozitiva ..........................................................................8
2) Cursuri de specializare
Gandeste pozitiv!
Importanta gandirii pozitive .....................................................................................24
De ce ar trebui sa cautam schimbarea? ...................................................................26
Un aspect pe care putine persoane aflate in cautarea unui loc de munca il constientizeaza si il
iau in calcul, este faptul ca dezvoltarea unei cariere incepe odata cu redactarea corecta a unui
CV, cu activitatile de voluntariat intreprinse pe parcursul anilor de studiu, precum si cu
activitatea de cercetare desfasurata pe cont propriu.
Pentru o mai buna intelegere a acestei etape, dar si pentru conturarea unor pasi concreti pe
care orice presoana ar trebui sa ii urmeze atunci cand este interesata de gasirea jobului
potrivit, Catalog de Cursuri a pregatit o lista cu articole de dezvoltare personala, recomandari
de cursuri si de carti, ce vor contribui la dezvoltarea personala si profesionala a celor vizati.
Ce trebuie sa stii
Unul dintre instrumentele pe care il putem folosi este Modelul GROW, ce reprezinta o
modalitate simpla de abordare a schimbarii.
G = goal (obiectiv)
R = reality (realitate)
O = options (optiuni)
W = way forward (traseul viitor)
Acest exercitiu reflexiv te ajuta sa fii cat se poate de specific cu privire la obiectivele
propriei cariere. Accentuand factorul Realitate, iti va fi mai usor sa-ti clarifici optiunile,
Realitatea
Optiuni
Traseul viitor
- Planifica fiecare dintre acele actiuni pe care le vei intreprinde, stabileste cat timp vei
avea nevoie pentru fiecare si ia-ti un angajament serios
- Identifica posibile obstacole ce iti pot ingreuna finalizarea planului si gaseste solutii
pentru fiecare dintre ele.
Fie ca esti abia iesit de pe bancile facultatii si te afli in cautarea primului loc de munca, fie ca
ai o experienta profesionala medie, un CV bine scris te va ajuta sa te diferentiezi de miile
de candidati cu care concurezi in incercarea de a te angaja.
In plus, nu trebuie uiti nicio clipa faptul ca, in functie de domeniul profesional pe care il
vizezi, CV-ul trebuie sa puna accent pe anumite aspecte, sa fie redactat intr-o anumita
maniera si nu in ultimul rand, sa ofere doar informatiile relevante pentru jobul la care
aplici.
Iata, asadar, care sunt cele mai importante aspecte pe care trebuie sa le ai in vedere
atunci cand iti redactezi CV-ul.
1. Fii sigur pe ceea ce iti doresti. Nu aplica la un job doar pentru a-ti gasi de munca,
deoarece ai toate sansele sa dai gres. In primul rand, daca nu esti ferm convins ca job-ul la
care aplici reprezinta, intr-adevar, mediul profesional in care sa iti valorifici aptitudinile si
cunostintele, vei ajunge in final sa fii frustrate de decizia pe care ai luat-o, iar cele 8 ore de
2. Datele de contact trebuie sa fie complete. CV-ul este cartea de vizita care te recomanda
in fata angajatorilor, pe baza careia acestia isi formeaza o prima impresie despre tine. Tocmai
de aceea este important sa le dai sansa sa te cunoasa. Pe langa nume si prenume, adresa,
numar de telefon si adresa de mail, in varianta moderna, adaptata erei digitale in care traim,
CV-ul trebuie sa contina si trimiteri relevante catre conturile social media. De exemplu,
blogul personal sau contul de pe retelele profesionale pot reprezenta plusuri pentru imaginea
ta. Nu uita sa alegi o fotografie adecvata contextului.
4. Calitatile care te recomanda. Daca vrei sa convingi angajatorul ca meriti sa fii selectat
printre candidatii care vor fi intervievati, trebuie sa ii explicit clar si concis, ce calitati si
aptitudini te recomanda pentru jobul respectiv. Daca nu ai constrangeri legate de forma si
structura CV-ului, cu atat mai mult poti valorifica acest aspect in favoarea ta. Tot in aceasta
sectiune poti include recomandarile de la fostii sefi, dar si aspecte care tin de educatie, atestari
profesionale si realizari relevante pentru domeniu.
5. Fii cinstit! Chiar daca alegi varianta CV-ului personalizat, asta nu inseamna ca te poti abate
de la scopul pentru care acesta este creat. Fii cinstit, ofera doar informatii adevarate, nu
include in experienta Profesionala realizari care nu iti apartin sau aptitudini pe care nu le ai.
De asemenea, nu incerca sa convingi folosind un limbaj sofisticat sau de lemn. Redacteaza
CV-ul in asa fel incat sa scoti in evidenta calitatile pe care le ai, insa fara a te lauda.
6. Structura CV-ului. Pe langa aspectele mentionate mai sus, trebuie sa tii cont ca CV-ul tau
trebuie structurat pe sectiuni si nu trebuie sa cuprinda mai mult de 2 pagini. De asemenea,
informatiile trebuie redactate corect din punct de vedere gramatical, semantic si al semnelor
de punctuatie. Oricat de originala ar fi abordarea ta in redactarea CV-ului, artificiile de design
nu isi au locul.
Tine cont de aceste sfaturi atunci cand iti pregatesti CV-ul, iar daca esti chemat la interviu, fii
atent la pretentiile salariale pe care le expui. Acestea trebuie sa fie direct proportionale cu
gradul tau de pregatire si cu experienta profesionala acumulata.
7 Ghidul carierei in 2013| www.catalog-cursuri.ro- Cel mai complex portal de cursuri
Cum sa faci o prima impresie pozitiva
Fiecare a auzit cel putin o data ca pentru a face o prima impresie pozitiva si de impact, ai la
dispozitie nu mai mult de 20 de secunde. Sunt extrem de importante primele gesturi, primele
cuvinte cat si aspectul fizic.
Poate ca nu este tocmai usor sa fii vesel, sociabil, impecabil aranjat si bine dispus in fiecare
zi. Destul de improbabil sa le reusesti pe toate simultan, intotdeauna. Esential este ca macar in
momentele importante, sa poti face o prima impresie de nota 10. Pentru asta trebuiesc
respectate cateva reguli simple.
Sunt patru reguli esentiale pentru a crea o prima impresie pozitiva si de impact:
1. Ai grija ca primele 10 cuvinte sa fie importante! Cel mai eficient mod de a deschide o
discutie este de a transmite un mesaj pozitiv. Multumeste pentru intalnire, arata entuziasmul
de a cunoaste/ revedea persoana respectiva. Ideal este sa ii pronuntam numele, fiecaruia ii
place sa isi auda numele, sa fie recunoscut personal.
2. Creaza-le celorlalti o buna dispozitie! Asta poti face prinvindu-i in ochi si zambind.
Expresia pe care o abordezi arata increderea pe care o ai in tine. Oamenilor le place sa faca
afaceri cu oameni de succes, increzatori in fortele proprii si cu o atitudine pozitiva.
3. Paseste hotarat! Fii energic, paseste cu voiciune si incredere, indiferent ca mergi la o
intalnire de afaceri sau doar spre propriul birou. Atitudinea face intotdeauna diferenta intre
oamenii de succes si cei obisnuiti.
4. Fii impecabil! Aspectul fizic este la fel de important ca si cuvintele. Trebuie sa ai
intotdeauna parul aranjat, hainele si pantofii ingrijiti, bijuteriile trebuie sa fie de calitate si
asortate cu imbracamintea, parfumul sa fie discret. Desi pare regula cea mai usor de urmat, se
pare ca aici se fac cele mai frecvente greseli.
Cursuri de dezvoltare personala - te ajuta sa te cunosti, sa afli care iti sunt calitatile ce te
recomanda pentru anumite joburi. Participand la aceste cursuri inveti sa interactionezi cu cei
din jur, sa stabilesti relatii durabile si armonioase. Vei invata sa iti corectezi defectele si sa iti
construiesti o imagine ce iti va fi favorabila in cautarea unui loc de munca.
Cursuri gratuite: Daca esti interesat de dezvoltarea personala si vrei sa interactionezi cu cat
mai multe domenii de activitate, pentru a afla ce iti place, dar nu ai resursele necesare pentru a
urma astfel de cursuri, acceseaza sectiunea de Cursuri gratuite de pe Catalog de Cursuri si
alege-l pe cel care te intereseaza.
Review: Ti-ar placea sa inveti de doua pana la cinci ori mai repede, fara nici un stres? Si sa-ti
mai si amintesti ce ai invatat? Poti. Pentru asta exista si o muzica speciala. Multi oameni sunt
implicati intr-o noua modalitate de invatare pe care o numim invatare rapida. Si se folosesc de
muzica pentru a intra in rezonanta cu marele potential despre care expertii spun ca se afla in
fiecare dintre noi.
Review: "Putere nemarginita" este o carte revolutionara de fitness pentru minte. Iti va arata
pas cu pas cum sa operezi la nivelul tau maximal de performante, pentru a dobandi libertate
financiara si emotionala, incredere si autoritate si cooperarea celorlalti. Iti va da cunostintele
si curajul de a-ti reconstrui sinele si lumea din jur. "Putere nemarginita" este o carte-ghid
pentru performante de varf intr-o era a succesului.
In ideea concilierii acestei polemici, dar si pentru a le veni in ajutor celor interesati sa
evolueze in cariera si sa devina profesionisti desavarsiti in domeniu, Catalog de Cursuri a
pregatit o serie de articole de dezvoltare personala si profesionala, precum si recomandari de
cursuri si carti.
5. Supravegherea executiei sarcinilor. Este procesul prin care te asiguri ca sarcinile sunt
rezolvate la termen si in limita bugetului fixat. Odata ce termini cu delegarea sarcinilor nu
inseamna ca iti iei mana de pe tot ce tine de asta; esti inca responsabil pentru rezultate.
De-a lungul timpului, am descoperit ca acea deprindere esentiala slab asimilata a unei
persoane determina nivelul venitului si al succesului acesteia. Un manager poate fi excelent in
multe domenii, dar ariile in care e nepregatit il vor trage inapoi, facandu-l incapabil sa obtina
tot cea ce ar putea sa obtina.
Am vazut cu totii ca exista manageri fara a fi si leaderi, si leaderi fara a fi manageri. Totusi,
care e diferenta? Un manager este numit in functie si are de parcurs niste etape pentru a
obtine rezultate. Rezultate la care nu va ajunge decat daca va organiza, coordona si motiva
angajatii eficient.
As spune ca partea cea mai dificila este cea de antrenare (motivare) a angajatilor. Deoarece nu
ei l-au ales ca manager (de cele mai multe ori), vor asculta indicatiile primite de la el doar
pentru ca este mai mare in grad si asa trebuie sa fie. Aici apare diferenta majora fata de un
leader, care se impune fara nici un efort. El este pur si simplu acceptat ca model de urmat, iar
cuvintele lui au valoare prin prisma personalitatii lui, si nu a functiei.
Totusi, un leader nu garanteaza si succesul unui proces de management. Ideal este ca cele
doua sa se intrepatrunda. Parerile sunt impartite si conteaza foarte mult si in ce context
discutam despre management sau leadership. As vrea sa specific ca fiecare manager ar trebui
sa isi aleaga stilul de management in functie de echipa pe care o are, de business-ul pe care il
conduce, dar si de personalitatea lui.
Tipul companiei defineste intr-o oarecare masura si tipul oamenilor din interior.
Managementul se realizarea in primul rand, asupra oamenilor, ca atare numarul de angajati,
media de varsta, motivatiile personale si profesioanale vor fi cele care indica stilul de
management eficient in fiecare caz in parte. Ca sa fie si leaderi, ar trebui sa-si inteleaga foarte
bine echipa si oamenii din interior. Daca reuseste sa-i apropie si sa-i determine sa identifice in
obiectivele echipei o parte din obiectivele proprii, atunci are sanse sa devina mai mult decat
un simplu manager.
Review: Daca va aflati in situatia de a conduce din zona de mijloc a organizatiei, la fel ca
multi altii, atunci in mod sigur aveti nevoie de sfaturile si expertiza Dr. Maxwell. Aveti sansa
unica de a va exersa puterea de influenta la toate nivelurile pe verticala (asupra sefului), pe
orizontala (asupra colegilor) si in jos (asupra celor pe care ii conduceti). Iar aceasta carte va
invata cum sa fiti lideri adevarati.
Review: Lucrarea de fata, editata de Harvard Business Review Press, surprinde dificultatile
procesului de trecere a unui angajat de la calitatea de lucrator performant la cea de manager
competent.
Linda Hill, autoarea cartii, a fost desemnata in 2012 de catre Harvard Business Review unul
dintre cei mai influenti manageri, ocupand locul 16 in topul Thinkers50.
Desi gasirea unui punct de echilibru care sa armonizeze toate aceste cerinte pare
Catalog de Cursuri iti prezinta 5 exemple de resurse pe care le ai mereu la indemana si care,
valorificate corespunzator, te vor ajuta sa iti descoperi pasiuni noi, sa te specializezi in
domeniile care te intereseaza si nu in ultimul rand, iti vor oferi o alta perspectiva asupra
modului in care poti folosi timpul pierdut.
Citind, iti vei dezvolta capacitatea de analiza, gandirea critica si te vei simti mult mai sigur pe
tine in orice context de relationare cu cei din jur.
Audio-book-uri
Dezvoltarea tehnologica si cresterea popularitatii Internetului si a dispozitivelor mobile in
randul populatiei active a favorizat conturarea unui nou univers informational, fara bariere
temporale sau spatiale. Aparitia audio-book-urilor este un exemplu concret in acest sens. Nu
ai timp sa mergi la cursuri de limbi straine sau sa afli care sunt ultimele tendinte in domeniul
profesional in care activezi? Acum poti gasi aceste informatii in format audio, ceea ce iti
permit sa valorifici timpul pierdut in trafic, de exemplu, ascultand informatiile de care ai
nevoie.
Invatarea continua in domeniul limbilor straine este o necesitate in mediul economic actual,
de aceea imbunatatirea cunostintelor de Engleza Business sau ale altor limbi straine este o
investitie pe termen lung in cariera ta. Este mult mai usor sa dezvolti si sa mentii o limba
straina, decat sa o reinveti sau sa ti-o reamintesti.
Pentru ca in fata unor parteneri care tin la eticheta nu vei fi in avantaj cu un limbaj colocvial.
Profesionistii stapanesc un limbaj specializat si stiu daca esti sau nu esti de-al lor.
Invatarea continua in domeniul limbilor straine inseamna pastrarea activa a vocabularului si a
gramaticii. E ca atunci cand apesi butonul de refresh pentru a aduce la zi toate cunostintele pe
care le ai. Cu cat o limba este utilizata mai rar, cu atat se pierde mai repede fluenta,
vocabularul devine pasiv, iar structurile gramaticale incep a fi uitate.
In primul rand trebuie acoperite toate lacunele care exista in structura de baza a limbii, ceea ce
inseamna vocabularul si gramatica necesare unor simple conversatii cotidiene. Pentru a
15 Ghidul carierei in 2013| www.catalog-cursuri.ro- Cel mai complex portal de cursuri
ajunge la un nivel avansat, trebuie dezvoltat ulterior vocabularul si trebuie imbunatatita
fluenta in conversatie.
Gramatica este o baza sine qua non, insa expresiile si termenii specifici, in domenii precum
finante, juridic, resurse umane etc sunt detalii asupra carora trebuie sa-ti opresti atentia.
Invatarea limbii engleze se poate face atat de aprofundat incat sa poti acoperi si arii specifice
unui tip de activitate: conversatii la telefon, scrierea de contracte, prezentari, networking,
documentatie tehnica s.a.m.d.
In Elvetia, spre exemplu, mentinerea fluentei in doua limbi straine reprezinta necesarul
pastrarii jobului actual. In aceasta tara investitiile anuale in cursuri brush-up (de
reimprospatarea cunostintelor si de mentinere a fluentei) si in cursuri specializate care acopera
necesarul lingvistic utilizat in cadrul jobului sunt o practica obisnuita.
Poti sa inveti dintr-o carte? Cartile sunt o unealta utila, insa in engleza de business totul tine
de conversatie. Poate ca este mai putin costisitor sa inveti dintr-o carte, insa cu siguranta mult
mai putin eficient. Cunostintele respective nu vor fi puse in context si utilizate in conversatii
reale, fiind retinute pentru un timp foarte scurt.
Nu uita ca un singur curs sau cateva module de limbi straine parcurse la un moment dat nu iti
vor asigura pe termen lung baza unei comunicari eficiente, corecte. Este la fel de superficial
cu a te multumi cu informatiile primite din cursuri la universitate. Fiecare business evolueaza
in timp, la fel si terminologia.
Fara a subaprecia rolul factorului genetic cu privire la aceasta exceptionala insusire, se poate
aprecia ca ea este rolul educatiei din familie si scoala, al influentei mediului social,
profesional si cultural.
Psihologii au distins o serie de factori exteriori si interiori proprii acestui fenomen. Astfel in
randul factorilor exteriori au inclus: chipul, privirea, atitudinea fizica, proportiile armonioase
ale corpului, modul de a se imbraca, comunicativitatea, arta de a convinge. Factorii
interiori ce determina carisma se apreciaza ca fiind: gandire analitica, patrunzatoare,
imaginatie bogata, capacitate rapida de reactie, realismul, tenacitatea.
Asa cum vom vedea mai departe, multe din trasaturile unei persoane carismatice pot fi
cultivate, dezvoltate si consolidate:
Arta de a ne asculta semenii cu rabdare si intelegere;
Privirea calma si incurajatoare, directa si sincera, indreptata catre cea a interlocutorului;
Interesul real pentru problemele profesionale si personale ale celorlati, dorinta de a-i ajuta;
Stimularea initiativelor si lauda generoasa a actiunilor pozitive;
Priceperea de a cultiva si dezvolta increderea oamenilor in ei insisi, de a sadi convingerea
ca vor reusi;
Optimismul, inducerea unei energii si gandiri pozitive;
Tratarea celorlati ca pe niste parteneri egali si loiali;
Autocontrolul, forta de a se stapani si nu se pierde cu firea nici in cele mai dificile
momente;
Energie vitala, debordanta, disponibilitati fizice si psihice mari;
Priceperea de a-i angaja si pe altii in actiuni, de a- inflacara, incita, motiva ;
Creativitate, energie interioara de a gasi solutii viabile, neasteptate pentru ceilalti.
Examinati fiecare trasatura in parte din cele de mai sus si va veti convinge ca absolut toate pot
Asadar, fiecare dintre noi dispune de un potential carismatic care poate fi pus in valoare, in
masura in care ne intereseaza si o dorim cu adevarat. Si ar trebui sa ne intereseze sa dorim sa
fim carismatici, intrucat o asemenea calitate, mostenita si/sau formata prin educatie , are un
impact deosebit in relatiile interumane. Oamenii ne vor asculta si urma cu incredere,
cooperarea va fi mult usurata, implicarea in solutionarea problemelor va fi mult mai activa.
Cand folosesti aceste cuvinte, aduci in discutie o alegere radicala, insa rareori se intampla ca
lucrurile sa fie in alb si negru. Prin urmare, oamenii se simt ofensati si apar probleme. Se
creeaza tensiuni si conflicte inutile.
Asadar rezerva astfel de termeni pentru adevaratele urgente: situatiile in care, daca nu
actionezi, apar consecinte directe si masurabile. Daca e vorba de altceva, stai linistit.
Informatii preluate din cartea de management si antreprenoriat REWORK Jason Fried &
David Heinemeier Hansson pe care v-o si recomandam.
In nicio interactiune cu clientii nu lipsesc momentele tensionate. Clientii dificili sunt proba
profesionalismului si a succesului si de aceea reusitele in fata acestor clienti aduc o mai
mare satisfactie profesioanala.
Iata cateva tehnici ce pot fi utilizate in situatiile in care avem de-a face cu clienti dificili.
Clientii suparati, furiosi sau frustrati isi descarca adesea furia legata de situatia respectiva
asupra primei persoane care le iese in cale. Tinta poti fii chiar tu. Fie ca primesti insulte, fie ca
te afli in fata unui client care ridica tonul excesiv, fiind pe punctul de a isca o cearta, iata
cateva optiuni de a face fata situatiei.
19 Ghidul carierei in 2013| www.catalog-cursuri.ro- Cel mai complex portal de cursuri
In prima faza foloseste tehnica Ascultarii Active (Active Listening) si tehnica Detensionarii /
Descarcarii (Allowing Venting). Pentru a putea discuta in mod rational si prezenta solutii pe
care clientul sa le analizeze, este nevoie mai intai sa diminuam partea emotionala. Atat timp
cat clientul actioneaza in registrul emotional, este foarte greu sa rezolvam ceva pe cale
rationala.
Prin tehnica Ascultarii Active ii transmiti clientului faptul ca el, ca persoana si problemele sale
sunt foarte importante pentru tine. Tehnica Detensionarii/Descarcarii ii permite clientului sa
se elibereze de emotiile negative, sa se descarce de tensiune. Aveti insa mereu in vedere ca
exista doua tipuri de oameni: cei care reusesc sa se calmeze, odata ce li s-a dat posibilitatea sa
se descarce; si obsesivii, care dimpotriva, devin din ce in ce mai furiosi pe masura ce vorbesc
despre motivul suparari, frustrarii lor. In cazul acestora din urma trebuie sa recurgem la alte
tipuri de masuri, cum ar fi Afirmatiile Empatice, Reincadrarea, Atitudinea Neutra.
Afirmatiile Empatice sunt folosite ca un prim raspuns la orice situatie in care avem de-a face
cu un client suparat, frustrat sau care este pe punctul de a deveni agresiv. Menirea lor este
aceea de a demonstra clientului ca-i intelegem starea emotionala. Nu este nevoie sa fim de
acord cu motivul pentru care clientul este suparat, ci este nevoie sa-i recunoastem starea
emotionala. Cheia afirmatiilor empatice consta in concterizare. Fiti cat mai specifici,
nominalizati tipul emotiei (suparare, dezamagire) si specificati sursa ei (birocratie, intarziere,
proceduri, nefunctionarea unui produs, serviciu). Evitati formulari generale.
Sa nu luam momeala/Sa nu ne lasam influentati este una dintre cele mai simple tehnici, dar si
una dintre cele mai importante, atunci cand avem de-a face cu acei clienti dificili. Este
esential sa nu raspundem insultelor, comentariilor ironice, criticilor vehemente venite din
partea clientului. Poti raspunde la starea de spirit a clientului indirect, prin afirmatiile
empatice. Ceea ce trebuie sa retinem este faptul ca, ori de cate ori ne focusam asupra
comentariilor neplacute venite din partea clientilor, vom petrece foarte mult timp cu acel
client, vom ajunge la un schimb de replici nepotrivite si ne vom indeparta de solutionarea
problemei. Este nevoie de auto-disciplina. Amintiti-va mereu sa-i nu-i permiteti unui client
20 Ghidul carierei in 2013| www.catalog-cursuri.ro- Cel mai complex portal de cursuri
suparat sa va strice ziua si deci modul in care ii veti trata pe ceilalti clienti din acea zi.
In momentul in care un client simte ca nu sunteti interesati de problema sa, va deveni nervos.
De cealalta parte, cand un client vede ca depuneti efort, ca va straduiti sa-l ajuti, scad sansele
de a deveni tinta nervozitatii, supararii sale. Asigurand clientul de eforturile tale il faci sa se
simta important (problema sa conteaza pentru tine) si ii diminuezi intensitatea starii
emotionale negative.
1. Potrivirea sociala
Principiul dovezii sociale sustine ca hotaram ce este corect in
functie de ce aflam ca alti oameni considera ca este corect.
Aducand dovezi sau exemple publicului tau asupra a ceea ce fac alti oameni in raport cu ideea
pe care o prezinti, este mult mai usor sa-i convingi sa faca ceea ce doresti, mai ales daca sunt
nesiguri in ceea ce vor sa faca. Cu toate ca oamenii isi doresc sa fie unici, nu-i deranjeaza nici
sa-i urmeze pe altii, care sunt insa parte a unei multimi selecte asemenea lor. Arata-le cat
mai multi oameni asemanatori, dar deosebeste-i si spune-le ca sunt speciali chiar prin faptul
ca seamana intre ei. Acest fapt le da oamenilor curaj sa faca ceva ce poate nu ar fi facut
inainte, pentru ca cineva ca ei mai face acele lucruri.
2. Acordul de pareri
Acesta este pur si simplu o potrivire a opiniilor. Acorda-ti timp atunci cand incerci sa
convingi pe cineva, sa gasesti acele opinii pe care acesta le impartaseste. Incepe procesul
persuasiunii enuntand o parere comuna. Ulterior oamenii vor fi mai inclinati sa-ti
impartaseasca parerile si in cazul noilor idei pe care le prezinti.
3. Empatia
Atunci cand oamenii experimenteaza empatie fata de tine, aproape intotdeauna vor
concluziona si ca informatiile enuntate de tine sunt corecte. Cu cat faci mai emotionala
decizia lor, cu atat ii vei convinge mai mult sa relationeze cu tine si cu ideile tale. Cheia in
21 Ghidul carierei in 2013| www.catalog-cursuri.ro- Cel mai complex portal de cursuri
folosirea empatiei este faptul ca nu vrei ca oamenilor sa le para rau pentru tine ( sa simta
compasiune ), vrei ca acestia sa simta la fel cu tine pana intr-atat, incat sa nu isi poata imagina
sa impartaseasca alta opinie decat a ta.
4. Lipsa importantei
Este mult mai usor pentru cineva sa accepte idei mici si schimbari neimportante la inceput.
Cel mai bine este sa ataci la inceput ideile cele mai influentabile si mai usor de acceptat.
Alegand cu grija ideile influentabile, vei putea incet, dar sigur sa iti conduci interlocutorul
catre o concluzie foarte importanta, dar ce pare a fi usor de luat. Aceasta tactica implica si
sentimentul implinirii: de indata ce cateva lucruri au fost rezolvate si anumite acorduri
incheiate, oamenii se simt pur si simplu bine.
5. Fa-te placut
A fi o persoana placuta este o trasatura pe care trebuie sa ti-o cultivi daca vrei sa convingi.
Este mai usor sa accepti o idee a cuiva pe care-l placi, decat a cuiva care iti este indiferent.
Iata cateva trasaturi care ne fac mai placuti in relatia cu ceilalti:
O personalitate placuta
Sa fii politicos si ingrijit
Sa refuzi sa barfesti si sa imprastii zvonuri
Sa fii bine informat si dornic de a impartasi informatiile detinute
Sa asculti conversatiile in mod activ
Sa folosesti un umor potrivit situatiei
Sa stii sa porti o conversatie
Sa ai o parere buna despre tine si sa fii in toane bune in general
Daca intentionezi insa sa-i convingi pe majoritatea celor pe care-i intalnesti, va trebui sa te
faci placut si fata de cei pe care nu-i placi.
7. Responsabilitatea
Una dintre primele lectii care ne-au fost intiparite in minte este aceea de a ne tine cuvantul
dat. Ne simtim obligati sa facem aproape orice asupra caruia convenim sau ne dam acordul,
indiferent cat de dificil ne este mai tarziu. A reusi sa faci persoana pe care incerci sa o
convingi sa fie de acord cu pasii urmatori in mod concret si orientat in timp este cea mai buna
modalitate de a crea dorinta de a deveni responsabil.
22 Ghidul carierei in 2013| www.catalog-cursuri.ro- Cel mai complex portal de cursuri
Aplicati aceste principii si veti vedea diferenta. Puteti aprofunda tehnica persuanisunii citind
cartea Persuasiunea Arta de a obtine ceea ce vrei de Dave Lakhani, de una am si extras
informatiile de mai sus.
- cursuri de comunicare
- cursuri de perfectionare
Review: "Asul din maneca" este o carte-seminar. Contine idei practice si, cel mai important,
exercitii pentru aplicarea metodelor NLP in vanzari si marketing. Explica tehnici speciale pe
care sa le utilizezi in vanzarea fata in fata, telemarketing, marketing direct si in alte situatii din
lumea reala care presupun o vanzare. Sunt incluse exemple de metode si scenarii care au
produs cresteri demonstrate in toate tipurile de vanzari.
Review: "Tehnica organizarii timpului" respecta si apreciaza faptul ca fiecare persoana este
diferita. Si ca fiecare dintre noi are nevoi diferite in diferite momente ale vietii. Nu vei gasi in
aceasta carte truisme cum ar fi "Cine se scoala de dimineata departe ajunge" sau ca ar trebui
sa muncesti mai putin ori sa te distrezi mai putin sau sa fii orice altceva decat esti. In schimb,
aceasta carte te va ajuta sa intelegi cine esti si ce doresti si iti va oferi instrumentele cu
ajutorul carora sa-ti dezvolti viata in jurul acestor lucruri.
Review: In acest volum plin de haz i extrem de practic, scriitorul si vorbitorul profesionist
Scott Berkun ne dezvaluie tehnicile folosite de marii oratori si ne arata cum le poate utiliza
Afla mai multe despre aceasta carte recomandata de Biblioteca Virtuala: http://www.catalog-
cursuri.ro/ArticolBiblioteca-Confesiunile_unui_vorbitor_public-Resursa-17.html.
Iar cea mai buna modalitate prin care poti trece peste o demisie sau o concediere si prin care
intr-adevar poti schimba ceva, este aceea de a da startul propriei tale afaceri. Afla asadar, cat
de importanta este gandirea pozitiva si cum poti pune bazele propriei afaceri!
Gandeste pozitiv!
Cercetarile specialistilor au demonstrat ca gandurile ne pot influenta in bine sau in rau chiar si
sanatatea, ca o atitudine mentala pozitiva este cea care genereaza succesul, bucuria vietii,
in timp ce una stapanita de sentimente negative precum ura, invidia, egoismul, trufia, ne
intristeaza, ne fac nefericiti si tematori.
Am vazut cu totii cum din gandurile pozitive se pornesc actiuni pozitive, si din cele negative
apar actiuni de acelasi fel. Sa ne ferim deci de gandurile negative care au doar efecte
daunatoare: ne tensioneaza, ne impiedica sa fim lucizi in luarea deciziilor, duc la exagerarea
lucrurilor, ne impiedica sa ne bucuram de viata.
Inca din anii `50 Kurt Lewin propune un model de schimbare cu o aplicabilitate crescuta. El
identifica trei stadii ale schimbarii: dezghetare (constientizarea necesitatii unei schimbari si
poiectarea procesului de schimbare), schimbarea propriu-zisa (planificarea si implementarea
etapelor, transformarea) si reinghetarea (stabilizarea rezultatelor si monitorizarea impactului).
Modelul lui Lewin a constituit punct de plecare pentru o serie de alte modele dezvoltate
ulterior, intrucat acesta surprinde esenta procesului trasformativ.
Cincizeci de ani mai tarziu, William Bridges ofera o viziune mult mai umanista asupra
schimbarii. El diferentiaza schimbarea (care este situationala) de tranzitie (care este
psihologica) procesul prin care oamenii trec pentru a internaliza si a ajunge la un echilibru
cu detaliile unei situatii noi, generate de o schimbare.
Cea de-a treia faza a tranzitiei este noul inceput, momentul in care schimbarea incepe sa se
produca, vechile obiceiuri sunt totalmente inlocuite de unele noi, complet accesibile si
functionale.
Review: Bazata pe cercetari de ultima ora in domeniul psihologiei pozitive, aceasta resursa
fara rival ofera tehnici testate si strategii practice care iti vor energiza si organiza felul in care
te confrunti cu munca si cu viata.
Review: Daca visezi la o viata mai buna, "Putere nemarginita" iti va arata cum sa atingi
calitatea acelei vieti nemaipomenite pe care ti-o doresti si o meriti si cum sa ai controlul
asupra vietii tale personale si profesionale.
Afla mai multe despre aceasta carte motivationala recomandata de Catalog de Cursuri:
http://www.catalog-cursuri.ro/ArticolBiblioteca-Putere_nemarginita-Resursa-8.html.
Indiferent de palierul pe care l vei alege, acest hobby i va schimba definitiv existena,
deoarece, canaliznd energia pozitiv pe care o ctigi performnd hobby-ul ales n relaiile
cu familia sau la locul de munc, i vei reinventa toat existena.
n primul rnd, un blog e util i aduce i satisfacii, pe ambele planuri. Acesta i organizeaz
timpul i modul de gndire, te ajut s i faci intrarea n lumea virtual i s cunoti o
n al doilea rnd, pasiunea pentru decoraiuni interioare poate porni din momentul n care ti
amenajezi propria cas i se poate transforma ntr-o afacere. Chiar dac acest hobby necesit
timp i bani, poate fi plin de satisfacii, rezultatele durnd o via.
Pasiunea pentru fotografie se poate transforma i ea ntr-o pist de lansare, dac participi la
nenumratele concursuri care sunt organizate pentru fotografii amatori i pentru cei
profesioniti. Arta ta poate fi cunoscut i poate influena conceptele i tendinele care sunt la
mod n contemporaneitate. ns, chiar dac nu vei ajunge pe culmile gloriei, fiind pasionat
de fotografie, poi vizita nenumrate locuri minunate i, cel mai important, poi descoperi
frumuseea n orice lucru minor!
Un hobby care i dezvolt foarte mult latura creativ este colajul. Acesta este potrivit pentru
orice persoan nzestrat cu rbdare, viziune i imaginaie. Iniiat de mari artiti plastici ca
Pablo Picasso sau Andy Warhol, colajul manual i ofer rezultate uimitoare i satisfacii
imediate, calmndu-te n momente dificile. Poi gsi idei minunate pe internet, pe care le poi
pune n aplicare singur sau cu familia.
Oricare dintre ideile de mai sus poate fi susinut prin crearea unui blog, pe care s i
promovezi rezultatele, s te faci cunoscut i s cercetezi domeniul.
La nceput, vei sacrifica timp, bani i rbdare pentru dezvoltarea hobby-ului tau, dar
rezultatele pe termen lung pot fi mai mult dect satisfctoare. i pot transforma pasiunea
n loc de munc.
1. Planificarea If you fail to plan, you plan to fail. Se incepe cu planificarea activitatii,
dupa ce toti leaderii din organizatie sunt constienti de necesitatea schimbarii. Se formeaza o
echipa interdepartamentala, avand ca prim obiectiv crearea misiunii si obiectivelor strategice
ale procesului, ambele pornind de la asteptarile clientilor.
2. Structurarea si analizarea procesului Intelegerea si structurarea procesului existent.
Obiectivul major al acestei etape este identificarea problemelor care nu permit ca procesul sa
duca la rezultatele dorite. Se identifica resursele utilizate in proces si costurile aferente.
3. Reproiectarea procesului Obiectivul este de a obtine cat mai multe solutii alternative,
care pot duce la obtinerea rezultatului dorit. Se evalueaza fezabilitatea solutiilor gasite. Se
reproiecteaza procesul, folosind solutiile optime.
4. Implementarea noului proces Aceasta este etapa cea mai dificila, deoarece se intampina
rezistenta la schimbare. De multe ori, organizatiile decid ca, in paralel, sa pregateasca
organizatia, prin implementarea unei culturi de incurajarea a schimbarii. Se planifica pasii de
Examinand experienta mai multor firme care au aplicat cu succes reengineeringul, avem o
imagine de ansamblu a pasilor necesari pentru a produce rezultate maxime.
Review: Nu ai nevoie de un MBA sau de 50.000 de dolari. Pentru a-ti lansa afacerea si a o
mentine pe piata, iti trebuie doar pasiune, sprijin si experienta reala a intreprinzatorilor. Din
fericire, prin "Puneti-va pe roate afacerea visata" le veti avea pe toate trei.
Review: Pentru ca noi toti sa putem prospera, poate chiar sa supravietuim, trebuie sa incepem
sa gandim mai inteligent, mai complet si mai creativ. Aceasta carte este un ghid practic pentru
a actiona in aceasta directie.