coala Gimnazial Petru Rare , Frumuia

nvtoare: Boghean Teodora

Clasa a IV-a
coala Gimnazial Petru Rare , Frumuia
nvtoare: Boghean Teodora
Clasa a IV-a

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7.
Nr. Uniti de nvare Ob.ref. Coninuturi Nr. ore Sptmn Obs.
crt.
Capacitatea de organizare Formaii de adunare Deplasare in
Dezvoltarea fizica armonioasa coloane
Porniri si opriri Coloane de
gimnastica
Complex de exerciii pentru
pregtirea organismului pentru
efort (nclzirea)
1. Deprinderi de comunicare i lucru n 2.1 Tehnici de comunicare eficient 7 I-VII
echip 2.2 n jocuri de micare (12.09-28.10.2016)
(De exemplu, gesturi, semne, semnale)
Adoptarea unor serii de roluri
pentru oferirea de sprijin
necondiionat
(De exemplu, aciuni n perechi, grupuri
mici, cu schimbarea rolurilor la fiecare
execuie)
Ascultarea i acceptarea opiniilor
celorlali
(De exemplu, ntrebri i rspunsuri cu
privire la rezultatele jocurilor)
Responsabilitile rolurilor de
coala Gimnazial Petru Rare , Frumuia
nvtoare: Boghean Teodora
Clasa a IV-a

conducere
(De exemplu, supravegherea respectrii
regulilor i a ordinii n desfurarea
jocurilor)

VIII
VACAN PENTRU CLASELE DIN (29.10-06.11.2016)
NVMNTUL PRIMAR/PRECOLAR
2 IX-X
Reguli de interaciune inter-grup (07-20.11.2016)
(De exemplu, respectarea echipei adverse,
recunoaterea rezultatului ntrecerii n
cadrul jocurilor, supravegherea
respectrii regulilor de ctre partenerii de
ntrecere)
(Exemple de jocuri: Remorcarea, Ancorm
corabia la mal, ntre dou focuri)
XI
(21-27.11.2016)
COALA ALTFEL
XII
(28.11-04.12.2016)
Sfntul Andrei
2. Capacitate 1.1 Jocuri de micare cuprinznd 3 XIII-XV
psiho - motric 1.2 variante de mers, cu purtri de (05-23.12.2016)
1.3 obiecte
(Exemple de jocuri: Msurtorii
deplasri cu numrarea pailor i
transport de diferite obiecte)

XVI-XVII
VACANA DE IARN (24.12.2016-
08.01.2017)
coala Gimnazial Petru Rare , Frumuia
nvtoare: Boghean Teodora
Clasa a IV-a

Jocuri de micare i tafete 4 XVIII-XXI

cuprinznd variante de alergare: (09.01-03.02.2017)
- n zig-zag
- cu ocolire de obstacole
- cu trecere peste obstacole
- cu transport i punere de obiecte
(Exemple de jocuri: Vizitiul i cluul,
Troica, Vntorul, vrabia i albina,
oarecele i pisica)
Jocuri de micare i tafete
cuprinznd variante de srituri
cu desprindere de pe un picior i
de pe ambele picioare; cu coard
(Exemple de jocuri: Elasticul, Ferete-i
picioarele)

XXII
VACAN INTERSEMESTRIAL
(04-12.02.2017)

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7.
Nr. Uniti de nvare Ob.ref. Coninuturi Nr. ore Sptmn Obs.
crt.
6. Capacitate Jocuri de micare i tafete 9 XXIII-XXXI
coala Gimnazial Petru Rare , Frumuia
nvtoare: Boghean Teodora
Clasa a IV-a

psiho - motric cuprinznd variante de aruncare (13.02-16.04.2017)

i prindere:
- aruncare lansat cu dou mini nainte, n
sus i pe deasupra capului
- prindere cu o mn prin apucare
- aruncare azvrlit la distan i la int
(Exemple de jocuri: Suveica dubl,
Vntorii i raele, Ciobanul i apr oile,
intaii iscusii)
Jocuri de micare, trasee
aplicative i tafete cuprinznd
deprinderi motrice complexe
(utilitar-aplicative):
- traciune-mpingere
- crare-coborre
- traciune
(Exemple de jocuri: Toboganul, Avionul)
Jocuri de micare i tafete
viznd dezvoltarea calitilor
motrice:
- viteza de deplasare n relaie cu un
partener
- for dinamic a trunchiului i
abdomenului
- rezistena general
(Exemple de jocuri: Vntorul, vrabia i
albina, Nu te lsa frate)
Jocuri pentru orientare spaio -
temporal:
- repere statice, dinamice
- ritm
(Exemple de jocuri: Ocup locul, Pota
merge, Cercurile zburtoare)
coala Gimnazial Petru Rare , Frumuia
nvtoare: Boghean Teodora
Clasa a IV-a

VACANA DE PRIMVAR
XXXII-XXXIII
(17.04-01.05.2017)
7. Stil de via avtiv 1.1 Jocuri de micare pentru 7 XXXIV-XXXIX
1.2 dezvoltarea funciilor cardiace i (02.05-11.06.2017)
1.3 respiratorii
(Exemple de jocuri: Uliul i porumbeii,
Nvodul, Leapa pe ghemuite)
Jocuri de micare desfurate n
diferite anotimpuri, n aer liber
(Exemple de jocuri: Derdeluul, Cruii,
intaii iscusii, Cursa pe numere)
Jocuri de micare constituite
spontan, n timpul liber,
incluznd ntrecerea ntre
grupuri
(Exemple de jocuri: Vntorii i raele,
Ciobanul i apr oile, Mingea la cpitan,
ntre dou focuri)
Jocuri de micare pentru timpul
liber desfurate n excursii,
tabere, drumeii