Grupul colar Electrotehnic Spiru Haret Trgovite, Dmbovia

PROIECT DE ACTIVITATE

DATA: 5 noiembrie 2008

PROFESOR: Marin Maria Cristina
Clasa: a X-a B
DISCIPLINA: Consiliere i Orientare
DURATA: 50 minute
MODULUL: Comunicare i abiliti sociale
TEMA : Tipuri de emoii
TIPUL LECIEI : formare de priceperi i deprinderi
COMPETENE GENERALE :
Integrarea abilitilor sociale i emoionale n vederea dezvoltrii carierei
COMPETENE SPECIFICE :
Exersarea tehnicilor de comunicare
Aplicarea tehnicilor de management al emoiilor
OBIECTIVE OPERAIONALE INFORMATIVE:
O1: s recunoasc denumirile diferitelor emoii plcute i neplcute;
O2: s utilizeze modalitile potrivite de exprimare a emoiilor;
O3: s descrie efectele emoiilor asupra organismului;
O4: s precizeze rolul emoiilor n realizarea diferitelor activiti.
OBIECTIVE FORMATIVE:
- demonstrarea abilitilor de management al conflictului
- aplicarea deprinderilor de comunicare asertiv
- exprimarea emoional printr-un limbaj adecvat
VALORI SI ATITUDINI:
Receptivitate la emoiile celorlai
Valorizarea relaiilor interpersonale
METODE: conversaia examinatoare, conversaia euristic, exerciiul,
problematizarea, explicaia, brainstorming, dezbatere, joc de rol, simulare,
studii de caz, tehnici ale gndirii critice, exerciii metaforice
MATERIAL BIBLIOGRAFIC:
* Bban, A., Petrovai, D., Lemeni, G., Consiliere i orientare ghidul
profesorului, Editura Humanitas Educaional, Bucureti, 2002
*Lemeni, G., Miclea, M., Consiliere i orientare ghid de educaie pentru
carier, Editura ASCR, Cluj-Napoca, 2004
 Grupul colar Electrotehnic Spiru Haret Trgovite, Dmbovia

Cuvinte pentru o comunicare fr

cuvinte

Care dintre adjective descriu fiecare poziie ? Unete-

le cu imaginile corespunztoare, folosind sgei:

Surprins
Timid
Ruinos
Agitat
Resemnat
Dezinteresat
Automulumit
Dominant
Modest
Furios
ndoielnic
Nepstor
Suspicios
Atottiutor
Nehotrt
Mndru
Trist
Povestitor
ntrebtor
 Grupul colar Electrotehnic Spiru Haret Trgovite, Dmbovia

CUM TE SIMI ASTZI ?

confuz extaziat vinovat suspicios

nervos frustrat trist speriat

fericit dezgustat ruinos precaut

ameit deprimat optimist ndrgostit

 Grupul colar Electrotehnic Spiru Haret Trgovite, Dmbovia

plictisit surprins nerbdtor timid

Afirmaii
1. Mergi pe biciclet, cazi i te rneti la genunchi. (fizic
/durere)
2. Ii moare animalul preferat. (emoional / tristee)
3. Bunicul tu este bolnav. (emoional / ngrijorare)
4. Recii o poezie la o serbare. (emoional / nervozitate)
5. Prietenul tu cade i se lovete destul de ru. (fizic / durere
pentru el; emoional / ngrijorare pentru tine)

Situaii emoionale:
i s-a rupt un dinte.
Ai nvat s faci exerciii cu funcii trigonometrice.
Ai pierdut o carte.
Doamna dirigint te-a certat pentru c ai minit.
Bunicii ti au venit din alt localitate s te viziteze.
Fratele / sora ta este bolnav().
A trebuit s rmi n clas n timpul pauzei.
Ai pierdut o sut de lei.
i-ai fcut un nou prieten.
Nu ai reuit s mergi la spectacol cu prietenii ti.
 Grupul colar Electrotehnic Spiru Haret Trgovite, Dmbovia

Afirmaii
1. Mergi pe biciclet, cazi i te rneti la genunchi.
2. Ii moare animalul preferat.
3. Bunicul tu este bolnav.
4. Recii o poezie la o serbare.
5. Prietenul tu cade i se lovete destul de ru.

Situaii emoionale

i s-a rupt un dinte.

Ai nvat s faci exerciii cu funcii trigonometrice.
Ai pierdut o carte.
Doamna dirigint te-a certat pentru c ai minit.
Bunicii ti au venit din alt localitate s te viziteze.
Fratele / sora ta este bolnav().
A trebuit s rmi n clas n timpul pauzei.
Ai pierdut o sut de lei.
i-ai fcut un nou prieten.
Nu ai reuit s mergi la spectacol cu prietenii ti.
 Grupul colar Electrotehnic Spiru Haret Trgovite, Dmbovia

Nr. Dura- Strategii didactice

crt. Momentele leciei Ob. Coninutul activitii ta Metode de Mijloace
opera. Activitatea profesorului Activitatea elevilor predare- (resurse
evaluare materiale)
1. Moment Efectuarea prezenei Elevii se pregresc pentru 3 Conversaia Catalog
Organizarea materialului didactic i
organizatoric a colectivului de elevi. activitate.
2. Captarea ateniei Distribui elevilor chestionarul Elevii completeaz 7 Conversaia Fie de
Cum te simi astzi? i i rog s individual fia
Ice-breack bifeze sentimentul pe care l resimt Cum te simi astzi? Exerciiul lucru
atunci.

Anun exerciiul de spargere a Un elev mimeaz

gheei: Mimica. sentimentul bifat
anterior.Ceilali elevi
ncearc s descopere
cuvntul-sentiment mimat.
Cel care descoper
sentimentul mimat ia locul
colegului su i mimeaz
sentimentul bifat de el.
3. Anunarea temei i Astzi, la activitatea de consiliere, Elevii sunt ateni. 2 Explicaia Flipchart
vom nva s difereniem emoiile
a obiectivelor i s deosebim durerea fizic de cea Conversaia Foi flipchart
emoional, alturi de identificarea
efectelor i rolului emoiilor n
via.
 Grupul colar Electrotehnic Spiru Haret Trgovite, Dmbovia

4. Dirijarea nvrii Distribui plasturii i inimile Elevii le plaseaz n dreptul 15 Conversaia Plasturi i
de hrtie.
Vom discuta despre dou tipuri de inimii. inimi din
durere: durere fizic, n cazul creia Explicaia hrtie
se poate folosi plasturele, i durere
emoional, n care sentimentele
sunt cele afectate.

Citesc o serie de afirmaii i i rog pe Elevii difereniaz cele dou Exerciiul Fie cu
elevi s spun, pe rnd, cum se simt tipuri de durere prin
O1 indicarea inimii sau a afirmaii
i s identifice tipul de durere (fizic
/ emoional) specific. plasturelui.

5. Asigurarea feed- Discuii: 5 Discuia

back-ului O3 Care credei c este diferena ntre Elevii particip la discuii. colectiv
durerea fizic i cea emoional ?

- V-a fost greu s deosebii aceste

dou tipuri de durere ?
- De ce lucruri ne-am folosit n
cadrul acestui joc, care v-ar putea
ajuta s v reamintii diferena dintre
ele ?
- Ce fel de durere trii mai des:
fizic sau emoional ?
- Ai trit vreodat un moment n
care ai trit ambele tipuri de durere,
 Grupul colar Electrotehnic Spiru Haret Trgovite, Dmbovia

n acelai timp ?
- Ce putei face pentru a v simi mai
bine data viitoare cnd trii o durere
fizic sau una emoional ?
Concluzia: Este important s ne
mprtim emoiile, s vorbim cu
cineva despre ceea ce simim, s ne
implicm ntr-o alt activitate.

6. Dirijarea nvrii Notez pe o foaie de flipchart 2 Elevii sunt grupai pe culori. 10 Explicaia Flipchart
O2 titluri: Fiecare grup primete o foaie
EMOII PLCUTE / EMOII cu situaii, pe care le citesc. Conversaia Foi flipchart
NEPLCUTE Prin negociere, se stabilete Problematiza Fie cu
Solicit elevilor s grupeze reaciile emoia provocat i categoria rea situaii
pe care le-ar avea la situaiile date. (plcut / neplcut).

5. Asigurarea feed- O 4 Discuii: Elevii particip la discuii. 5 Discuia

- A fost greu s distingei ntre
back-ului emoiile plcute i cele neplcute ? colectiv
- A fost vreo situaie trecut la
categoria celor plcute, dar care
vou vi s-a prut neplcut ? Dar
invers ?
- Ce fel de emoii ai prefera s
avei: plcute sau neplcute ?
- Ce credei c putei face pentru a
tri mai multe emoii plcute ?
Concluzia: emoiile plcute sunt
preferabile, iar emoiile neplcute
 Grupul colar Electrotehnic Spiru Haret Trgovite, Dmbovia

pot fi controlate prin

autosugestionare pozitiv.

7. Evaluarea Evideniez elevii care au participat Elevii sunt ateni. 3 Conversaia Fi

activ la lecie, fac cteva aprecieri Cuvinte
activitii generale referitoare la modul de pentru o
desfurare a activitii. comunicare.
Distribui fia Cuvinte pentru o Elevii completeaz fia. ...fr
comunicare....fr cuvinte cuvinte