Sarcina 20pe 20săptămani Doc 1 1.odt

SĂPTĂMÂNA UNU DE SARCINĂ
Prima săptămână de sarcină este calculată începând cu prima zi a ciclului

menstrual, adică prima zi de sângerare menstruală.
Ovarul eliberează un ovul matur care înaintează în trompele uterine şi este
pregătit pentru fecundare. Estrogenul trimite un mesaj uterului să formeze o
căptuşeală de ţesut puternic vascularizată, în timp ce nivelurile ridicate de
progesteron se pregătesc să susţină oul fecundat.
Spermatozoizii întâlnesc ovulul la nivelul trompei uterine. Mai mulţi
spermatozoizi pot penetra stratul exterior al ovulului, dar numai un singur
spermatozoid va intra în ovul şi-l va fecunda. Odată ce spermatozoidul intra în
ovul, cromozomii femeii şi cei ai partenerului său se combină şi încep să formeze
bebeluşul. La momentul concepţiei, sexul copilului este determinat de cromozomii
sexuali din sperma tatălui.
Gravida poate acuza probleme digestive cum ar fi senzaţia de îngreunare,
constipaţia, greaţa şi răul de dimineaţă. Schimbările hormonale bruşte pot duce la
schimbări de stare care pot face mama să se simtă deprimată sau frustrată. Unele
femei pot observa că urinează mai des, la unele dintre ele sânii vor creşte în
dimensiuni, iar mamelonul se va închide la culoare. Cele mai multe femei se simt
obosite, epuizate, au ameţeli şi leşină datorită tensiunii arteriale scăzute. Toate
aceste probleme variază de la persoană la persoană, iar unele femei nu vor simţi
absolut nici o schimbare în prima săptămână de sarcină.
Se recomandă să aveţi o viată cât mai sănătoasă. Asta înseamnă renunţarea la
fumat sau consumul de droguri, de băuturi alcoolice, evitarea băuturilor şi
dulciurilor ce conţin cafeină, evitarea pe cât se poate de mult a stresului, o dietă
care să conţină multe legume şi fructe proaspete şi nu în ultimul rând, exerciţiile
fizice. Se recomandă 0,4-0,8 mg/zi acid folic pentru a reduce riscul defectelor
tubului neural (defecte la naştere cauzate de incompleta dezvoltare a creierului
sau măduvei spinării) cum este spina bifidă.
SĂPTĂMÂNA A 2-A DE SARCINĂ
Săptămâna trecută un nivel crescut de estrogen şi progesteron a ajuns prin

fluxul sanguin la nivelul uterului pentru a forma o reţea de sânge bogată pentru a
sprijini un potenţial ou fecundat. În acelaşi timp, în ovare, foliculii ovarieni s-au
maturat.
La inceputul primei săptămâni (de multe ori în jurul zilei 14 dintr-un ciclu de 28
de zile), are loc o ovulaţie: unul dintre ovule este eliminat şi migrează în trompa
uterină. În următorele 12 până la 24 de ore,ovulul va fi fecundat, dacă unul din
cele 250 de milioane de spermatozoizi (în medie) reuşeşte să înoate tot drumul
prin vagin, col uterin, în uter până în trompele uterine,unde penetrează ovulul.
Doar aproximativ 400 de spermatozoizi vor supravieţui călătoriei de
aproximativ zece ore până la ovul şi numai unul va reuşi să pătrundă prin
membrana exterioară a acestuia. În urmatorele zece până la 30 de ore, nucleul
spermatozoidului va fuziona cu cel al ovulului,rezultând combinarea materialului
lor genetic. În cazul în care spermatozoidul poartă cromozomul Y, copilul va fi
băiat; în cazul în care acesta poartă un cromozom X, va fi o fată.
Pe parcursul a trei-patru zile de călătorie din trompele uterine până în uter,oul
fecundat (numit acum zigot) se va împărţi în 16 celule identice. După ce ajunge în
uter, zigotul se numeşte morulă.
O zi sau două mai târziu, va începe dezvoltarea unei circulaţii bogate la nivelul
uterului iar morula îşi continuă uimitoarea sa creştere şi transformare. În acest
timp copilul, în curs de dezvoltare este doar o mică „minge de celule” care este
oficial numită de către oamenii de ştiinţă ca blastocist. Blastocistul are în interior
o masă de celule care va deveni embrionul în sine, înconjurat de o cavitate plină
cu lichid care va deveni sacul amniotic şi la exterior o masă de celule, care va
deveni placenta, care asigură aportul de oxigen şi substanţe nutritive pentru a
hrăni copilul şi a elimina produsele nefolositoare.
Copilul este acum doar o mică bilă cuprinzând câteva sute de celule care se
înmulţesc foarte rapid. Odată ce mingea de celule (denumită blastocist) se
implantează în uter, dintr-o parte acesteia se va dezvolta placenta care începe să
producă hormonul sarcinii hCG (humane chorionic gonadotropin), care trimite
semnale ovarelor să nu mai elibereze ovule şi determină creşterea producţiei de
estrogen şi progesteron (care are rol de menţinere a sarcinii în uter şi stimulează
creşterea placentară). HCG este hormonul care transformă un test de sarcină în
pozitiv; până la sfârşitul acestei săptămâni, s-ar putea să fie în măsură să
determine un rezultat pozitiv! în acelasi timp, lichidul amniotic înconjoară
blastocistul şi va deveni sac amniotic. Acest lichid va proteja copilul în săptămânile
şi lunile următoare. Blastocistul primeşte oxigen şi nutrienţi (şi elimină deşeurile)
prin intermediul unui sistem de circulaţie primitiv format din vase microscopice
care comunică cu vase sanguine din peretele uterin. Placenta nu este dezvoltată
suficient pentru a prelua această sarcină până la sfârşitul celui de a patra
săptămână.
Modificări în corpul gravidei
Femeia probabil nu ştie că este însărcinată, dar este posibil să observe o mică
sângerare până la sfârşitul acestei săptămâni. Această aşa-numită "sângerare de
implantare" poate fi cauzată de implantarea oului în reţeaua sanguină bogată a
uterului(un proces care a început la 6 zile după fertilizare), dar nimeni nu ştie cu
siguranţă. În orice caz,sângerarea este foarte uşoară şi apare doar la o mică parte
din femeile gravide, nu la toate. Unele femei simt că sunt gravide, chiar înainte ca
testul de sarcină să se pozitiveze.
Primele semne ale sarcinii sunt:

 Sâni umflaţi,sensibili
 Oboseală. Nivelurile crescute de progesteron şi energia necesară pentru
dezvoltarea copilului duc la o oboseală marcată însoţită de somnolenţă.
 Urinare frecventă
 Repulsie faţă de anumite mirosuri. Acest lucru poate fi un efect secundar
creşterii rapide a nivelului de estrogen în organism.
 Aversiune faţă de anumite alimente
 Greaţă sau vărsături dimineaţa
 Creşterea temperaturii bazale
 Sângerări vaginale. Unele femei observă o cantitate mică de sânge, de
culoare roşie, roz sau maro roşcat în jurul momentului în care ar trebui să aibă
menstruaţie. (Dacă sunt dureri, împreună cu sângerare vaginală trebuie sunat
imediat medicul ginecolog, deoarece acest lucru poate fi un semn de sarcină
ectopică.) Cele mai multe teste sunt corecte dacă se face la două săptămâni
după ce are loc ovulaţia . Pentru cele mai bune rezultate se face testul cu
prima urină de dimineaţă.
Săptămâna a patra de sarcină este cea în care cele mai multe femei descoperă
că sunt gravide şi încep să accepte fătul lor nenăscut. Fătul la 4 săptămâni de
sarcină este în continuare doar o minge de celule(blastocist) ce continuă
transformările într-un ritm accelerat pentru a deveni embrion. Placenta şi cordonul
ombilical sunt în stadii incipiente de dezvoltare.
Viitoarea mămică, gravidă acum în 4 săptămâni , în acest moment ar fi trebuit să
aibă menstruaţie care întârzie. Acesta este momentul în care cele mai multe
femei descoperă sarcina. Blastocistul este de acum în uter, din care se formează
ulterior embrionul şi măsoară mai puţin de 2 mm. La 18 zile după concepţie,
copilul a început deja formarea tubului neural din care se formează măduva
spinării şi creierul.
Ectodermul (stratul superior de celule din blastocist) începe formarea părţii
din spate a embrionului. Aceasta este gata atunci când cele două şiruri de celule se
pliază la centru şi încep să se alipească unul de celalalt pentru a forma un tub care
va deveni măduva spinării. Măduva spinării se alungeşte la un capăt şi începe să se
extindă în ceea ce va deveni creierul de embrion deşi va mai dura cel puţin încă 4
săptămâni de sarcină pentru a se finaliza procesul. La sfârşitul săptămânii cele
două şiruri de celule se întâlnesc şi se lipesc unul de celălalt pentru a forma tubul
neural.
Endodermul (stratul inferior de celule din blastocist) începe să pătrundă în
zona frontală a embrionului şi formează un sac (sacul vitelin) ce conţine substanţe
nutritive ce vor alimenta iniţial embrionul până ce se formează cordonul ombilical.
Embrionul formează un tip de peduncul care se extinde de pe linia mediană a
embrionului.
Acest peduncul va forma cordonul ombilical al embrionilor şi va începe să-i

asigure hrana, până când placenta este complet dezvoltată şi pe deplin
funcţională. Sacul vitelin va alimenta embrionul de ajuns pentru a permite
formarea ficatului, plămânilor, inimii şi vezicii urinare a embrionului. Un aport
suplimentar de sânge pentru hrănirea embrionului este asigurat prin intermediul
sacului vitelin.
Sarcina la 5 săptămâni nu are semne vizibile în aspectul mamei, doar că ciclul

a întârziat cu o săptămână. Indiferent dacă e gravidă sau nu, dacă întarzie ciclul
trebuie să treacă prin minte această posibilitate. Ar trebui să fie sigură în această
etapă a sarcinii, cu toate că unele femei care au cicluri neregulate ar putea să nu
realizeze că sunt într-adevar însărcinate.
Dimensiunea embrionului este acum de aproximativ 5 mm în lungime şi seamănă
mai mult cu un mormoloc decât cu un copil, dar creşterea din această săptămână
va schimba aspectul embrionului. Viitoarea mamă ar trebui să înceapă să includă
acidul folic în dieta ei dacă îşi doreşte un copil sănătos (de obicei se recomandă ca
femeia să înceapă să ia acid folic înainte de a rămâne gravidă). Acidul folic este
vital pentru creşterea şi dezvoltarea tubului neural,o lipsă de acid folic poate duce
la defecte ale tubului neural,din care se formeaza măduva spinării şi creierul.
Embrionului are acum o inimă pe deplin funcţională,care deja pompează sânge
în jurul celulelor în curs de dezvoltare. Inima se desparte în camere finalizând
procesul de formare a inimii , dar ritmul bătăilor cardiace este neregulat în acest
moment, stabilizându-se ulterior.
Tubul neural, care este aproape complet dezvoltat ,se va închide în această
săptămână , realizând conexiunea între creier şi măduva spinării.
Primele semne ale principalelor organe, încep, de asemenea, să apară în timpul
săptămânii 5 de sarcină cu formarea primitivă a rinichiului şi ficatului. Mici bobocei
încep să se dezvolte în partea superioară şi cea inferioară a corpului embrionului,
care vor deveni mâinile şi picioruşele copilului. Intestinele şi apendicul sunt deja în
curs de formare şi se află în poziţia corectă.
Peduncul se extinde în lungime şi începe să formeze vene şi artere, care vor
forma cordonul ombilical. Cordonul ombilical începe să transporte substanţe
nutritive şi oxigen necesare creşterii embrionului, şi să elimine dioxidul de carbon
de la copil la mamă. Dioxidul de carbon şi multe alte substanţe cum ar fi alcoolul,
nicotina şi drogurile vor fi filtrate prin placentă. Deschiderea gurii a început să se
dezvolte în stadii incipiente, împreună cu gâtul şi linia maxilarului. Caracteristicile
feţei se formează, de asemenea, retina şi nările.
Echografia. Sarcina în săptămâna a 5 este mult mai vizibilă echografic, astfel
acum se poate vedea embrionul. Embrionul este văzut ca un sac buclat în sus, în
forma literei C ,măsurători "din cap până în picioare" sunt destul de greu de
efectuat,bătăile cordului fetal sunt greu de detectat în această etapă. Măsurarea
"din cap pana in picioare" ar trebui să fie în jur de 2 până la 4 mm.
Sarcina de 6 săptămâni nu modifică aspectul fizic, au trecut numai 28 de zile

de la concepţie şi ciclul menstrual a întârziat cu două săptămâni. Unele femei pot
prezenta simptome timpurii de sarcină în această săptămâna precum sensibilitatea
crescută a sânilor şi creşterea de volum a acestora, balonare, pofte alimentare şi în
unele cazuri, un uşor discomfort pelvin.
Embrionul a crescut în ultimele săptămâni de sarcină, dar este încă minuscul
fiind aproximativ de mărimea unui sâmbure de măr. Embrionul continuă procesul
rapid de transformare, dezvoltarea capului şi structurilor feţei progresează în ritm
alert. Capul embrionului, în această etapă a sarcinii, se dezvoltă mai mult decât
corpul embrionului. Pe partea stângă şi cea dreaptă a capului sunt două
proeminenţe la nivelul cărora apar două zone mai întunecate care vor deveni
orbitele oculare. Nările sunt pur şi simplu doar deschideri. În locurile unde se vor
forma urechile sunt numai mici gropiţe pe părţile laterale ale capului. Gura este
destul de mare, maxilarul inferior se formează înaintea maxilarului superior. Micii
bobocei, care vor deveni mâinile şi picioarele copilului sunt mai evidente decât în
săptămâna 5, totuşi mâinile şi picioarele încă sunt în formare,fiind unite prin
membrane în această etapă a sarcinii(asemănător amfibienilor). Embrionul are
acum inima pe deplin funcţională, este împărţită în 2 camere (stânga şi dreapta) şi
bate cu o frecvenţă dublă faţă de frecvenţa cardiacă a mamei (aproximativ 130 -
180 de bătăi pe minut).
Organele interne sunt în curs de dezvoltare (rinichii, stomacul, esofagul şi
intestinele). În această săptămână a sarcinii plămânii sunt doar doi muguri în curs
de dezvoltare. Dezvoltarea glandei pituitare este acum mai evidentă. Glanda
pituitară (cunoscută şi sub denumirea de hipofiză) este o glandă endocrină foarte
mică,de formă ovală,situată la baza creierului uman. Cei 2 lobi ai glandei pituitare
(anterior şi posterior) secretă substanţe şi preia controlul asupra celorlaltor glande
endocrine din organism, care sunt responsabile de creştere, metabolism şi
maturizare.
Ecografia
Embrionul la 6 săptămâni de sarcină este mult mai vizibil(are o lungime de
aproximativ 3 mm până la 6 mm). Pot fi auzite bătăile cordului fetal.
Această săptămână este extrem de intensă pentru corpul mamei şi al copilului, cu

toate că nu se observă schimbări ale aspectului fizic. În această etapă, încep să se
simtă modicările care au loc în interiorul corpului.
În timpul primului trimestru de sarcină cele mai multe femei acuză un
disconfort uşor şi teamă din cauza "răului de dimineaţă" (care apare datorită
nivelurilor crescute ale hormonilor din timpul sarcinii). De asemenea, în timpul
primului trimestru de sarcină nevoia de a urina creşte şi poate fi inconfortabilă
( aceasta se datorează uterului care exercită o presiune asupra vezicii urinare).
Exerciţii fizice uşoare s-au dovedit că ajută la reducerea disconfortului, cu
toate acestea nu se recomandă efortul fizic intens, deoarece pune în pericol viaţa
copilului. Mişcările copilului pot provoca unele senzaţii în stomac, care sunt adesea
denumite "fluturi", însă acest lucru este, de obicei, o senzaţie plăcută şi o asigurare
că mama nu mai este singură.
Embrionul se dublează ca mărime faţă de săptămâna a şasea, începe să se

schimbe şi să se dezvolte într-un ritm alert, ajunge la o lungime de aproape 1 cm
(aproximativ de mărimea unei perle) şi seamănă din ce în ce mai mult cu un om. La
nivelul ochilor embrionului se dezvoltă nervul optic, retina şi cristalinul. Nările sunt
din ce în ce mai distincte, fosele nazale se formează în această săptămână.
Urechea internă, precum şi cea externă sunt în curs de dezvoltare. Creşterea limbii
şi a dinţilor sunt evidente la embrion. În cursul acestei săptămâni de sarcină sunt
în curs de formare maxilarul superior şi palatul dur (cerul gurii). Maxilarul superior
va fuziona, în cursul acestei săptămâni, cu palatul dur. Dacă maxilarul superior şi
palatul nu fuzionează atunci copilul se va naşte cu "gură de lup". Straturi subţiri de
piele încep să acopere embrionul. Degetele de la mâini şi picioare sunt din ce în ce
mai bine definite (încep să piardă aspectul de broască). Inima şi creierul
funcţionează foarte bine în corpul embrionului. Ficatul este, de asemenea, pe
deplin funcţional, începe să excrete globule roşii până ce măduva spinării este pe
deplin formată şi poate prelua această funcţie. Pancreasul şi apendicele sunt în
curs de dezvoltare şi deşi sexul embrionului nu poate fi stabilit în acest stadiu al
sarcinii, organele sexuale sunt în curs de dezvoltare. Embrionul începe să se mişte
şi va fi de acum activ până la sfârşitul sarcinii.
Ecografia
Lungimea fătului este de aproximativ 1 cm la 7 săptămâni de sarcină.

Începând cu săptamana a opta embrionul este numit fat(din latinescu foetus
care inseamna "tanar").Simptomele sarcinii devin tot mai intense.
Uterul se mareste pentru a permite dezvoltarea fatului,dimensiunile si formele
dumneavoastra sunt supuse modificarilor.Sanii se maresc (asigurati-va ca va
inlocuiti vechile sutiene cu unele noi pentru a se potrivi cu noile dimensiuni).
In aceasta saptamana fatul are nevoie de fluorura de calciu si fosfor pentru a se
dezvolta sanatos dintii si oasele. Ar trebui sa consumati zilnic opt pahare de apa cu
fluor.
Fatul creste cu inca 0,5 cm in aceasta saptamana si va masura la sfarsitul
saptamanii aproximativ 1,5cm.
Capul ia o noua forma ,devine mai rotunjit si de dimensiuni reduse (aproximativ
25% din dimensiunea corpului). Fata capata caracteristici mai umane ,sunt definite
gura, obrajii, buzele si barbia. Fosele nazale sunt in curs de dezvoltare, in sensul
ca la fat se formeaza varful nasului. Pleoapele sunt in curs de dezvoltare si vor
acoperi ochii, dar vor ramane inchise pana in saptamana 24 de gestatie. Papilele
gustative sunt in curs de dezvoltare la nivelul limbii.
Structurile complexe ale urechii interne si externe se formeaza in saptamana a
opta , dezvoltarea urechii mijlocii este inca in curs de desfasurare. Acest lucru va
asigura fatului functiile de echilibru si auz, desi functia de echilibru va fi finalizata
in saptamana 19 de sarcina,iar auzul in saptamana 24. Straturile de piele ce
acopera fatul devin mai numeroase, dar pielea este inca translucida(se pot vedea
vase sanguine distribuite pe tot corpul fatului).
Coada embrionara acum a disparut complet,corpul s-a indreptat,muschii si
organele incep sa functioneze bine.
Fatul incepe sa formeze scheletul osos in aceasta etapa a sarcinii .Procesul de
formare a scheletului incepe cu extinderea bratelor si a picioarelor. Membrele
incep sa se intinda in partea din fata a corpului fatului. Mainile isi pierd aspectul
de “broasca” ca urmare a separarii individuale a degetelor ( acum poate sa faca
miscari).La nivelul picioarelor incep sa se formeze degetele,dar spre deosebire de
degetele de la mana, degetele de la picioare raman unite.
Ecografia
Lungimea fatului este de aproximativ 1,5- 1,7cm

În a noua săptămână de sarcină femeia începe să câştige în greutate pe măsură
ce apetitul i se îmbunătăţeşte.Pe măsură ce uterul începe să se mărească, se pot
simţi crampe. Unele femei au chiar nişte scurgeri maronii sau roşcate. Atâta vreme
cât crampele nu sunt severe şi scurgerile nu sunt de culoare roşie deschisă -
probabil nu este nimic alarmant. Uterul a început să crească şi senzaţia pe care o
simte mama este rezultatul creşterii ligamentelor. În această perioadă greţurile
matinale pot atinge cel mai înalt grad din toată sarcina, discomfort care dispare
încetul cu încetul după a unsprezecea săptămână.
Fătul creşte mai mult faţă de săptămâna anterioară şi ar trebui acum să
măsoare aproximativ 2,3 cm lungime şi o greutate de aproximativ 2 grame.Datorită
mărimii şi formei fătului acesta este adesea comparat cu un bob de mazăre.
Pleoapele sunt acum aproape complet formate,având rolul de a proteja ochii
fătului dar vor rămâne până într-o etapă ulterioară de sarcina. Glandele salivare şi
corzile vocale încep să se formeze. Dezvoltarea completă a urechii interne are loc
în săptămâna a noua de sarcină.
Membrele fătului continuă să crească şi să se dezvolte , va începe să mişte
genunchii şi coatele, care sunt, de asemenea, în curs de dezvoltare. Se formează
articulaţia pumnului şi gleznei. Se finalizează procesul de separare a degetelor.
Patul unghial este în stadii incipiente de dezvoltare, degetele mâinilor şi
picioarelor, dar unghiile nu vor creşte până în săptămâna 20 de sarcină.
Inima micuţului evoluează şi ea, având acum patru camere cu valve care încep
să se dezvolte. Sângele începe să circule printr-un sistem circulator rudimentar (un
fel de sistem ce transportă sângele la şi de la plămâni şi organism). Plămânii sunt
acum tot mai bine dezvoltaţi şi bronhiile încep să se ramifice.
Oasele sunt moi şi flexibile datorită faptului că sunt formate iniţial din cartilaj.
Între oase şi piele se formează musculatura. Dezvoltarea şi creşterea gâtului la făt
determină o creştere a mobilităţii capului,în acestă săptămână este posibil ca fătul
să mişte mâna spre faţă ,considerat a fi un semn timpuriu de a suge degetul.
Dezvoltarea organelor sexuale continuă , însă este încă dificil să se diferenţieze
sexul fătului în acest stadiu al sarcinii. Anusul, testiculele şi ovarele sunt în curs de
dezvoltare.
Ficatul preia complet funcţia de aprovizionare cu sânge, astfel încât sacul
vitelin nu mai este necesar şi dispare. După formarea măduvei osoase ficatul nu va
mai avea această funcţie.
Ecografie
Examenul ecografic nu permite stabilirea sexului fătului, deşi organele sexuale ale
fătului sunt în curs de dezvoltare. Lungimea fătului este de aproximativ 2,5 cm.

De acum corpul mamei ar trebui să treacă prin schimbări semnificative. Cel
mai evident este nivelul foarte ridicat de estrogen şi progesteron. În această
perioadă dispoziţia ta oscilează când în sus, când în jos, câteodată poţi avea un
comportament "nebunesc". Această stare se datorează pe de-o parte hormonilor,
pe de altă parte emoţiilor care sunt fireşti acum.
Greţurile matinale încep să se amelioreze din ce în ce mai mult dispărând în

câteva săptămâni, la fel şi ameţelile. Alte semne importante care anunţă prima
perioadă de sarcină sunt oboseala până la epuizare. La unele femei poate apărea o
creştere a temperaturii corporale. Volumul de sânge va creşte cu 40-50%. Pe sâni şi
picioare vor apare mici capilare, din cauza volumului mare de sânge pe care îl
pompează inima. Capilarele vor dispare imediat după naştere.
Uterul continuă să crească iar spre sfârşitul acestei săptămâni acesta are
dimensiunea unui grapefruit. Multe femei încep să se îngraşe în această săptămână.
Nu sunt permise dietele în timpul sarcinii,este de preferat evitarea consumului de
alimente bogate în calorii pentru a menţine o greutate normală. Se pot practica
diverse exerciţii fizice. Înotul şi plimbările sunt alegerile cele mai bune pentru
toate cele 9 luni de sarcină, care ajută susţinerea celor 10-15 kilograme în plus, să
treceţi de naştere şi să reveniţi curând la silueta de dinainte.
Rata de creştere a fătului aproape se dublează din nou şi ar trebui acum să
măsoare 3.5 cm şi să cântărească în jur de 5 grame. Forma fătului se schimbă
foarte puţin în această săptămână, dezvoltarea se va concentra pe organele vitale.
Capul fătului este acum aproape jumătate ,ca mărime, din tot corpul. Fruntea
este încă foarte înaltă şi proemină puternic înainte. Foarte mici fire de păr fin şi
moale acoperă fătul (ca la piersică). Unghiile sunt încă în proces de formare, dar
cresc încet.
Picioarele cresc mai mult în această săptămână de sarcină şi sunt din ce în ce
mai puternice în fiecare zi. Braţele fătului cresc, de asemenea, dar nu la fel de
mult, în comparaţie cu picioarele. Muşchii membrelor, braţe şi picioare, sunt în
curs de dezvoltare. Degetele sunt complet separate, membrele sale se îndoaie şi se
încurbează uşor.
Creierul fătului este pe deplin funcţional. Creierul creşte într-un ritm uimitor şi
în fiecare minut sunt produşi circa un sfert de milion de neuroni. Fătul are acum
muşchi şi nervi care lucrează în armonie unul cu celalalt pentru a coordona
mişcările fătului. Ficatul, rinichii, intestinele şi plămânii sunt toate formate şi
funcţionează aşa cum ar trebui. Tot în perioada aceasta inima ajunge la o
dezvoltare completă. Organele genitale externe nu au apărut încă dar vor deveni
vizibile în a 11 săptămână. Dacă fătul este băiat, atunci testiculele au început deja
să producă hormonul masculin, testosteronul.
Nervii spinali se desprind din măduvă şi se distribuie pe toată suprafaţa corpului
fetal. Codiţa formată de coloana vertebrală a disparut în totalitate şi degetele de
la mâini şi picioare încep să se separe. Aparatul digestiv este în curs de dezvoltare.
Mişcările fătului sunt mici şi de multe ori trec neobservate de mamă. Fătul este
capabil să lovească , să înghită, să se întindă, să mişte maxilarul. Mişcarea
membrelor este sacadată deoarece procesul de coordonare nu s-a maturizat încă.
Unele reflexe se formează în această săptămână; dacă se masează uşor burta este
posibil să se simtă mişcările fetale.
Ecografia
Ecografia Doppler poatet fi folosită pentru a monitoriza inima fătului în acest
stadiu al sarcinii.

În această a 11 a săptămână de sarcină încep să apară şi schimbările vizibile în
ceea ce priveşte corpul mamei. E foarte aproape de sfârşitul primului trimestru,
uterul s-a dezvoltat o dată cu fătul şi este suficient de mare pentru a ocupa tot
pelvisul. Linea nigra, o linie mai închisă la culoare care se întinde de la stern până
la părul pubian, începe să se contureze. Poate apărea masca gravidica, adică pete
închise la culoare pe faţă şi gât, datorită secreţiei mai ridicate de melanină
(hormon care determină pigmentarea pielii). Datorită creşterii nivelului de sânge în
corp, femeile care au pielea foarte deschisă, pot observa cum pielea devine tot
mai roz.
Unele gravide pot acuza salivarea în exces sau senzaţia de sete, modificări ale
părului şi unghiilor. Creşterea în greutate este o problemă a multor femei în timpul
sarcinii. Ginecologii spun că o creştere normală în greutate este de jumatate de
kilogram/luna în primul trimestru de sarcină. Sunt gravide care cresc în greutate cu
5 kg în primele 12 săptămâni de sarcină.
Din această perioadă este indicată iniţierea în exerciţiile Kegal, ce constau în
contracţii ale zonei pelvine şi vaginului şi realizarea a câte 25 pe zi. Aceste
exerciţii se pot face oriunde şi nu e nevoie să mergeti la sala de gimnastică.
Din nou fătul se dezvoltă rapid, în această săptămână fătul măsoară în jur de 5 cm
lungime şi cântăreşte aproximativ 8 grame. Pentru a se putea adapta acestei
dezvoltări rapide, numărul vaselor de sânge ce irigă placenta va creşte atât ca
număr, cât şi ca dimensiune, pentru a putea asigura necesarul de nutrienţi pentru
copil.
Rata de creştere a fătului va continua în acest mod în următoarele şase luni,

permiţând fătului să câştige suficientă rezistenţă pentru a face faţă mediului
exterior, atunci când vine momentul.
Toate celălalte organe vitale ale fătului, de care are nevoie pentru a
supravieţui, există acum şi funcţionează în mod corespunzător. Faţa continuă să se
dezvolte şi urechile se aşează aproape în poziţia finală în care vor rămane, de o
parte şi de alta a capului. Degetele de la mâini şi picioare şi-au finalizat procesul
de separare şi pot fi întinse şi îndoite. În gingiile fătului apar aproximativ 20 de
alveole dentare.
Papilele gustative sunt pe deplin dezvoltate şi fătul poate gusta din lichidul
amniotic în care acesta trăieşte. Respiraţia este pe deplin funcţională, deşi în acest
moment plămânii fătului respiră lichid amniotic. Pe măsură ce diafragma copilului
se dezvoltă aceasta ar putea avea parte de sughiţuri, dar este puţin probabil să le
simtă mama în această parte a sarcinii.
Reflexele de supt şi înghiţit sunt în curs de dezvoltare în săptămâna 11 de
sarcină, dar nu vor fi complet dezvoltate decât în jurul săptămânilor 24 - 28.
Fătul produce suc gastric în stomac. Sistemul digestiv începe să funcţioneze,
pregătindu-se să-şi îndeplinească funcţia de nutriţie. Intestinele încep să se mişte
în abdomen, iar pancreasul începe să producă insulina. Rinichii funcţionează corect
au rolul de a elimina lichidele şi substanţele nefolositoare în vezica urinară. Copilul
înghite lichid amniotic pe care îl urinează, lichidul fiind continuu recirculat.
Procese complexe de filtrare şi excreţie care au loc la nivelul rinichiului nu sunt pe
deplin dezvoltate.
Organele sexuale ale fătului încă nu pot fi recunoscute ca fiind de sex masculin
sau feminin , deoarece acestea sunt încă în curs de dezvoltare. Organele
reproductive ale copilului se dezvoltă rapid în această săptămână, şi se formează la
exterior un ţesut subţire care mai târziu va deveni penisul sau clitorisul şi
labiile.Testiculele(baieţi) sau ovarele(fete) încep să se deplaseze spre poziţia lor
corectă. Pielea este încă subţire şi transparentă. Fătul devine mai activ în cursul
acestei săptămâni de sarcină, astfel se tonifică musculatura acestuia. Mişcările vor
fi mai frecvente şi mai coordonate.
Ecografie
La ecografie fătul măsoară aproximativ 5 cm. Se poate face ecografia externă
care oferă informaţii legate de vârsta şi numărul feţilor, dar nu este foarte clară.
Ecografia Doppler permite monitorizarea bătăilor cordului fetal.

În jurul acestei săptămâni, ultima din primul trimestru de sarcină, uterul mamei
începe să urce spre abdomen pe masură ce creşte. Din acest motiv, se reduce
presiunea asupra vezicii urinare şi se va reduce numărul de micţiuni. Asta până în
ultimul trimestru de sarcină, când uterul este mult mai mare şi comprimă din nou
vezica urinară. Areolele mamare se închid la culoare şi cresc în dimensiuni, iar, din
loc în loc pe abdomen pot apărea mici pete hiperpigmentate. Alte modificări la
nivelul pielii sunt linea nigra pe abdomen şi masca gravidica , care vor dispărea
după naştere.
Creşterea volumului de sânge şi prezenţa hormonului de sarcină, hCG (datorită
căruia creşte cantitatea de sebuum secretată) face ca tenul gravidei să fie
strălucitor. Câteodată însă, creşterea cantităţii de sebuum poate duce la acnee
temporară. Pentru a putea pompa volumul suplimentar de sânge,inima este mai
solicitată. Mama transpiră mai mult şi temperatura corpului va creşte. Ameţelile şi
durerile de cap continuă să se facă simţite, datorită volumului sanguin crescut.
Alte simptome ale sarcinii care pot fi întâlnite acum sunt arsurile şi indigestia
(cauzate de cantitatea crescută de progesteron).
Fătul are acum o greutate de aproximativ 30 de grame şi va măsura aproximativ 7
cm.
Placenta, care furnizează oxigen, grăsimi, vitamine ,minerale şi proteine necesare
fătului este acum pe deplin funcţională. Placenta, printr-un proces de
difuzare,elimină substanţele nefolositoare şi dioxid de carbon, care ajung în vasele
de sânge ale mamei.
Deşi placenta elimină dioxidul de carbon şi substanţele nefolositoare de la făt,

nu poate elimina alcoolul, nicotina, cafeina, medicamentele, drogurile şi viruşii
care pot trece prin sânge de la mama la făt. Aceste substanţe pot afecta creşterea
şi dezvoltarea fătului.
Intestinele sunt mult mai dezvoltate, acum pot face mişcări alternative de
contracţie şi relaxare (ceea ce este cunoscut ca peristaltism). Celulele nervoase
încep să se multiplice rapid şi încep să formeze sinapsele (legături neuronale de la
nivelul creierului). Lichidul amniotic umple plămânii pentru a nu le permite să se
colabeze.
La nivelul intestinului va începe un proces lent în urma căruia se formează o
substanţă neagră, lipicioasă ce va fi eliminată la scurt timp după naştere
(meconiu).
Osificarea oaselor fătului continuă în această săptămână, ceea ce înseamnă că
oasele vor începe să devină mai dure. Muşchii încep să răspundă impulsurilor venite
din partea creierului, care însă, nu este încă suficient de dezvoltat pentru a
coordona complet mişcările.
Faţa lui începe să arate mai uman. Ochii, ce se formează iniţial pe părţile
laterale ale capului, încep să se apropie unul de celălalt la nivelul feţei; şi urechile
sunt aproape în poziţia finală, pe părţile laterale ale capului. Încep să apară
sprâncenele şi buzele. Corzile vocale sunt complete.
Spre sfârşitul acestei săptămâni se pot observa destul de bine organele sexuale
externe. Însă, printr-o ecografie obişnuită încă nu se pot diferenţia.
Ecografia
Fătul este de aproximativ 7 cm în lungime de la 12 săptămâni. Uneori, la

examenul ecografic 4D se poate determina sexul viitorului bebeluş.
Ecografia Doppler poate fi folosită pentru a monitoriza bătăile inimii fătului ,cu
rezultate clare.

Începând cu săptămâna 13 se intră în al doilea trimestru de sarcină (riscul de
avort spontan scade spectaculos şi scad în intensitate greţurile matinale).
La inceputul celui de al doilea trimestru de sarcină, cele mai multe gravide sunt
pline de energie şi într-o foarte buna dispoziţie. În schimb pot apărea noi
simptome, cum ar fi durerile lombare şi arsurile gastrice (datorită refluarii sucului
gastric acid din stomac spre esofag se pot manifesta ca arsuri în zona sternului).
Uterul se măreşte în sus ieşind din zona oaselor peviene, eliberând presiunea
acumulată pe vezică. Pe masură ce uterul creşte este posibil ca viitoarea mămică
să simtă o senzaţie de discomfort sau să aibă parte de dureri în această zonă.
Ligamentele care susţin uterul se vor intinde ducând la dureri ale ligamentelor
rotunde. Acestea se pot manifesta sub forma unor dureri ascuţite de scurtă durată,
însoţite de o senzaţie de discomfort în abdomenul inferior. Acest tip de dureri se
petrec de obicei când se schimbă poziţia sau când mama se ridică brusc.
Sânii se măresc ca volum, sunt sensibili la palpare şi la exprimarea mamelonului
se poate uneori observa colostru (secreţie lactată).
Pot aparea semne ale întinderii pielii pe abdomen, sâni, şolduri şi fese, şi anume,
vergeturile roşiatice care în timp se vor transforma în sidefii. Creşterea în greutate
într-un ritm lent poate scădea riscul de apariţie a vergeturilor şi acest lucru se
poate obţine printr-o dietă sănătoasă, bine echilibrată şi prin exerciţii regulate.
Cantitatea totală de sânge care circulă prin corpul mamei a crescut şi va

continua să crească până în săptămâna a 30-a.
Fătul are acum în jur de 6,5-7,8 cm lungime şi cântăreşte aproximativ 20 de grame,
este aproximativ cât o piersică. Până la sfârşitul celei de-a 13-a săptămâni, fătul
ajunge să semene cu un copil în miniatură.Capul fătului începe să aibă o creştere
mai înceată în comparaţie cu restul corpului.
În această etapă, capul este încă aproximativ jumătate din lungimea totală a
fătului (de la vertex la şezut) , abia în săptămâna 21 acesta va fi aproximativ o
treime din lungimea totală a fătului, iar la naştere doar o pătrime din acesta.
Gâtul fătului începe să crească în lungime, astfel că bărbia nu se mai sprijină pe
piept. Corpul fătului începe să se acopere cu lanugo, un pufuleţ fin care dispare
chiar înainte de naştere, dar poate persista chiar şi după. Faţa copilului începe să
devina tot mai umană. Ochii au început să se apropie şi urechile se aşează în
poziţie normală de o parte şi de alta a capului.
Micuţele sale amprente, unice de altfel, sunt deja formate. Organele genitale
externe s-au dezvoltat suficient ,astfel la examenul ecografic extern se distinge
sexul fătului. La fetiţe în cea de-a 13-a săptămână ovarele lor conţin peste
2.000.000 de ovule.
Intestinele fătului încep să migreze din cordonul ombilical spre stomac. Încep să
se formeze vilii mucoasei intestinale (mici perişori de pe mucoasa intestinelor),
care ajută digestia şi contracţiile intestinelor necesare digestiei. Vasele de sânge
ale fătului sunt bine dezvoltate şi vizibile (pielea este în continuare transparentă).
Plămânii devin mai puternici şi încep să facă mişcări de inspiraţie şi expiraţie.
Pancreasul fătului produce insulina, vitală pentru reglarea nivelului de zahăr din
organism. Oasele copilului trec şi ele printr-o transformare importantă, devenind
din moi şi flexibile, tari.
Este important să se reducă cantitatea de cafeina deoarece acesta a fost
asociată cu o greutate mică la naştere şi un cap de dimensiuni mai mici
(microcefalie).

În săptămâna 14 de sarcină, nivelurile hormoniilor de sarcină sunt deja mai
reduse ceea ce înseamnă că greţurile matinale ale mamei, urinările frecvente şi
oboseala accentuată s-au ameliorat.
Volumul mare de lichid din organismul provoacă creşterea transpiraţiei şi
secreţiei vaginale. Uneori vasele de sânge mici (capilarele) nu suportă
suprasolicitările, de aceea unele femei gravide prezintă frecvent sângerari nazale
sau formează uşor vânătăi.
Musculatura intestinală este relaxată, ceea ce înseamnă că este mai înceată şi
mai puţin eficientă şi împreună cu faptul că uterul, din ce în ce mai mare, începe
să comprime colonul (intestinul gros), poate să apară constipaţia. Multe femei
suferă de hemoroizi în timpul sarcinii. Hemoroizii sunt dilataţii ale vaselor de sânge
în jurul său în interiorul anusului şi sunt cauzate de creşterea fluxului sanguin către
uter şi regiunea pelviană; aceştia au tendinţa de a se agrava spre sfârşitul sarcinii.
Sânii se măresc, sunt sensibili şi secretă un lichid numit colostru, o substanţă
care protejează copilul şi îi sporeşte imunitatea. Apare pigmentarea mai intensă a
areolelor şi a aluniţelor mai vechi - hiperpigmentarea va dispărea după naştere.
Unele femei, în special cele care au mai avut o sarcină, pot simţi deja din această
săptămână mişcările fetale, dar cele mai multe le vor percepe doar în jurul
săptămânilor 16-18 de sarcină.
Săptămâna aceasta, copilul măsoară 8.7 cm şi cântăreşte în jur de 43 g (adică
dimensiunea unui pumn).
Urechile fătului s-au mutat în poziţia lor normală de o parte şi de alta a capului.
Ochii încă sunt în mişcare până la poziţia lor normală şi va mai dura până se
termină acest proces. Deşi ochii sunt închişi, globii oculari se mişcă încet.Gâtul
fătului se lungeşte.
Mâinile fătului continuă să se dezvolte şi sunt din ce în ce mai mobile - copilul
începe să folosească degetele. Oasele continuă să se osifice. Mâinile continuă să
crească în lungime şi să devină mai proporţionate faţă de restul corpului. Fătul se
va mişca mult mai des decât înainte şi mama va simţi aceste mişcări din ce în ce
mai frecvent.
Palatul dur (cerul gurii) a fost finalizat de acum câteva săptămâni, în această
săptămână cavitatea bucală continuă să se dezvolte prin formarea muşchilor
necesari suptului şi a glandelor salivare, care ar trebui să înceapă să funcţioneze în
timpul acestei săptămâni.
Până la sfârşitul acestei săptămâni esofagul, traheea şi laringele sunt prezente.
Ficatul începe să producă bila iar splina să ia parte la fabricarea de celule roşii
(eritrocite). Glanda tiroidă începe să producă hormonii tiroidieni.
Organele sexuale continuă să se dezvolte, astfel va fi mai uşor să se stabilească
sexul copilului prin examenul ecografic. La băieţi se dezvoltă prostata,iar la fete
ovarele continuă să coboare din abdomen în pelvis.
Ecografia Doppler este utilă pentru monitorizarea bătăilor cordului fetal.

În acestă săptămână a sarcinii se observă puţine schimbări incomfortabile
pentru mamă. Hormonii s-au mai linistit şi mama a început să se obişnuiască cu
burtica în creştere. Uterul începe să se ivească din bazin, ajungând undeva, cam la
10 – 15 cm sub ombilic. Creşterea rapidă a uterului provoacă întinderea
ligamentelor sale. Ca rezultat poate apare o senzaţie dureroasă în partea inferioară
a abdomenului şi în regiunea inghinală. Se determină înalţimea uterului măsurând
de la limita superioară a osului pelvian până la extremitatea superioară a uterului
şi se exprimă, de regulă, în centimetri. Pot apărea contracţiile Braxton Hicks.
Acestea apar din când în când, sunt nedureroase şi reprezintă modalitatea
organismului femeii de a se pregăti pentru naştere. În cazul în care apar cu o
frecvenţă mai mare de 5 contracţii/oră, dacă sunt dureroase şi sunt acompaniate
de dureri de spate, se recomandă consultul de urgenţă al ginecologului.
Până acum,mama ar fi trebuit să ia în greutate circa 2,5 kg. Dacă a luat în greutate
un pic mai mult sau mai puţin nu trebuie să-şi facă foarte mari griji. Femeile se
îngraşă în moduri diferite.
Nivelurile crescute de estrogen pot cauza inflamarea mucoasei nazale, aşa că
nasul înfundat este o afecţiune destul de des întâlnită. Sarcina afectează şi
sistemul imunitar care devine vulnerabil chiar şi la răceli sau gripe şi este
recomandat să păstreze distanţa de substanţe iritante, ca cele conţinute în ţigări
sau aerosoli, şi să evite contactul cu persoane bolnave.
În această perioadă poate apărea constipaţia. Se recomandă consumul de

lichide necesar (cel puţin 8 pahare de apă /zi),consumarea multor legume şi
fructe, exerciţii uşoare: mersul şi înotul.
Somnul devine o problemă, unele gravide putănd avea insomnii. Nu se
recomandă somnul pe burtă, ci pe o parte. Aceasta este cea mai confortabilă şi
sănătoasă poziţie de somn. Poziţia de somn pe spate face ca uterul să comprime
aorta şi vena cavă inferioară, care asigură circulaţia fătului şi a părţii de jos a
corpului mamei.
Săptămâna aceasta copilul măsoară aproximativ 10 cm de la vertex la şezut şi
cântăreşte în jur de 70 g. Are mărimea unei mingi de softball. Ritmul de creştere
în următoarele luni va fi mai rapid comparativ cu săptămânile trecute.
Dacă aceasta este prima sarcină, atunci ar putea fi prea devreme ca mama să
simtă mişcările fătului. Dacă nu este prima sarcină, s-ar putea percepe mişcările
copilului în acest moment.
Pielea copilului este subţire şi este acum acoperită de un păr fin numit lanugo.
Acest fir de păr ajută copilul să îşi menţină o temperatură constantă şi dispare
aproape complet până la naştere. Celulele sale adipoase încep să se dezvolte,
astfel că grăsimea începe să se depună pe corp.
Ochii copilului vor continua să se mute spre poziţia lor normală în această
săptămână. Urechile, care sunt deja de o parte şi de alta a capului, se află încă în
curs de dezvoltare şi încep să arate de acum aproape normal. În această săptămână
poate să caşte, să facă grimase, să se încrunte şi să îşi sugă degetul. Înghite lichid
amniotic, care este digerat de către tubul digestiv în curs de dezvoltare. El începe
să exerseze respiraţia, trăgând lichid amniotic în plămâni şi eliminându-l înapoi.
Lichidul amniotic se reînnoieşte complet la fiecare 2-3 ore, ceea ce îi menţine
permanent sterilitatea şi compoziţia chimică.
Oasele fătului devin mai tari şi încep să fixeze calciu. În cazul în care s-ar face o
radiografie în această săptămână (este interzisă efectuarea de radiografii) s-ar
vedea scheletul copilului. În această perioadă este important ca mama să aibă o
dieta cu mult calciu, pentru a nu consuma depozitele proprii. Picioarele sunt acum
mai lungi decât mâinile şi corpul este mai lung decât capul fătului.

Uterul continuă să crească , în săptămâna a 16-a de sarcină poate fi palpat
imediat sub ombilic. Gravida are contracţii Braxton-Hicks. Sunt contracţii
nedureroase, nesistematizate, de intensitate scăzută. Gravida nu are motive să se
sperie, deoarece aceste contracţii sunt o adaptare a uterului la creşterea în volum.
Creşterea în greutate de până acum este de aproximativ 2-4 kg. Coloana vertebrală
răspunde acum la solicitarea sarcinii printr-o hiperlordoza (accentuarea curburii
lombare), însoţită de dureri. În cazul femeii care are unele afecţiuni ale coloanei
vertebrale sau este supraponderală, durerile pot fi mai intense.
Volumul de sânge din corpul mamei creşte continuu pentru a acoperi nevoia
bebeluşului de oxigen. Inima pompează cu 20% mai mult sânge decât în mod
obişnuit, ceea ce face ca părul gravidei să strălucească, pielea şi unghiile să
radieze de sănătate. Până la finalul sarcinii, volumul de sânge va continua să
crească. Datorită creşterii volumului de sânge cu până la 50%, estrogenul şi
progesteronul determină umflarea mucoaselor, incluziv cea nazală, aparând noi
simptome şi anume nasul înfundat sau sângerările nazale. Trebuie evitate
sprayurile nazale şi medicamentele. Glandele mamare încep să producă şi este
posibil ca sânii să devină mai sensibili ca de obicei sau chiar să se umfle. Venele de
pe sâni devin mai vizibile odată cu creşterea fluxului de sânge către aceştia. În
această perioadă apar vergeturile pe peretele abdominal, pe coapse, la nivelul
sânilor.
În acest interval, tranzitul intestinal este încetinit, pot apărea hemoroizii, din
cauza presiunii uterului asupra intestinelor şi acţiunii hormonale. În aceste situaţii,
femeia poate apela la laxative uşoare, orale, pe bază de plante, la lichide şi
exerciţii fizice. Pentru că uterul exercită o presiune asupra vezicii urinare, femeia
se plănge că are micţiuni mai frecvente. Secreţia vaginală devine mai abundentă.
Săptămâna aceasta, copilul măsoară 11.6 cm şi cântăreşte în jur de 100g.
Dezvoltarea copilului continuă în această săptămână să fie rapidă.
Unele gravide simt acum primele mişcări fetale. Multe femei descriu acest
sentiment ca mişcările unui fluture, ca bulele de acid sau ca popcornul când se
prepară.
Dacă nu se simt mişcările copilului, nu trebuie să intraţi în panică , ar trebui să
începeţi să simţiţi mişcările copilului în curând, de obicei, între 16-24 săptămâni.
Capul copilului va fi acoperit cu lanugo. Unghiile de la mâini sunt bine formate şi
unghiile de la picioare încep să crească în această săptămână.
Corpul copilului începe să crească mai repede decât capul acestuia pentru a
ajunge la un raport normal între cap şi corp. Muşchii capului şi gâtului devin mai
puternici ceea ce face ca, capul să fie mai ridicat decât până acum. Globii oculari
s-au deplasat spre partea anterioară a capului. Deşi ochii sunt închişi, globii oculari
se mişcă încet. Urechile sunt aproape de poziţia normală.
A învăţat să respire, prin inhalarea şi expirarea unor cantităţi mici de lichid
amniotic ajutând la dezvoltarea şi creşterea plămânilor. Inima copilului pompează
circa 23,6 litri sânge zilnic, tot sângele fiind recirculat de mai multe ori prin tot
corpul fătului. Sistemul urinar funcţionează deja de câteva săptămâni. Organele
sale genitale sunt acum complet dezvoltate şi o ecografie poate determina sexul
copilului. Fătul continuă să dezvolte grăsime pe sub piele, aceasta având un rol
termoizolator.

Pe masură ce sarcina avansează, vârful uterului devine aproape sferic. El creşte
mai rapid în lungime (înspre abdomen) decât în lăţime, devenind mai oval. Uterul
este la aproximativ 5 cm mai jos de ombilic. Acum mama arată foarte bine şi nu
există o creştere evidentă a abdomenului.
Uterul umple pelvisul şi începe să crească în abdomen, împingând intestinele în
sus şi în părţile laterale. Din cauza uterului mărit în dimensiuni pot apărea
neplăceri digestive, cum ar fi: indigestia, constipaţia , durerile abdominale sau
arsurile gastrice.
Sarcina este din ce în ce mai evidentă. Datorită fluxului crescut de sânge din
organism nasul este înfundat şi pot apare sângerări nazale. Părul se îngraşă mai
repede decât de obicei. Unele gravide realizează că nu mai au memoria ca înainte.
Transpiraţia şi secreţiile nazele şi vaginale se accentuează şi pot apare sângerările
gingiilor. Aluniţele deja existente se pigmentează mai mult, la fel şi areolele
mamare şi poate apare masca gravidica.
La unele femei pot apare dureri periodice la picioare, dureri apărute prin
iritarea nervului ischiatic, dureri ce pot ajunge să fie aproape de nesuportat.
Nervul ischiatic este cel mai mare nerv din corp şi ajunge pe sub uter până în josul
piciorului. Cauza durerii poate avea legatură cu creşterea în greutate a copilului,
acesta apăsând direct pe nerv, singura soluţie de a evita durerile fiind ca femeia să
nu stea prea mult timp intr-o singură poziţie, de ajutor fiind şi câteva perne puse
sub picioare pe timpul somnului.
Datorită hormonilor de sarcină, cele mai multe gravide relatează creşteri ale
libidoului. După orgasm este posibil să apară o jenă abdominală, dar aceasta este
normală.
Este perioada când sunt observate varicele. Femeile predispuse sau cu varice
preexistente se pot aştepta ca acestea să devină mai voluminoase şi mai dureroase.
Gravida va purta ciorapi medicinali şi îşi va odihni picioarele uşor ridicate faţă de
poziţia orizontală. Femeile care poartă lentile de contact spun că nu le mai
tolerează în timpul sarcinii (deoarece apare o modificare a presiunii intraoculare,
care este tranzitorie).
Fătul are acum până la 13 cm şi o greutate în jur de 140 g, fiind dublu decât a
fost cu 2 săptămâni în urma. Nu este o schimbare determinată în aspectul copilului
şi el / ea a început să arate mult mai uman. În această săptămână continuă
procesul de creştere şi dezvoltare, în special în ceea ce va duce la creşterea în
greutate a copilului (creşte de aproximativ două ori pe parcursul următoarelor
trei săptămâni). În această săptămână a sarcinii, ar trebui să simtă mişcările
copilului, dacă încă nu le-a simţit atunci ar trebui să le simtă în următoarele câteva
săptămâni (până în săptămâna 20). Există anumite elemente, care pot face să fie
dificil de simţit mişcările fetale, cum ar fi poziţia anormală a placentei - dar la un
moment dat, în următoarele câteva săptămâni, ar trebui să se simtă copilul
mişcând.
Placenta, care asigură oxigen, nutrienţi şi elimină reziduurile, creşte pentru a
se putea adapta nevoilor copilului. Cu o grosime mai mare de 2.5 cm, ea conţine
mii de vase de sânge care fac schimbul de nutrienţi şi oxigen între corpul mamei şi
al copilului. Cordonul ombilical creşte şi devine mai gros şi mai puternic, pentru a
acoperi necesarul de sânge şi nutrienţi ai fătului. Există situaţii în care fătul este
capabil să strângă atât de tare de cordonul ombilical încât să împiedice
oxigenarea, însă având în vedere faptul că nu are rezistenţă, el nu va putea
menţine această forţă pentru mult timp asupra cordonului ombilical, astfel
neprovocându-şi nici un rău.
Fătul continuă să acumuleze grăsime care se va depune sub piele. La naştere,
între 2 şi 6% din greutatea bebeluşului este grăsime.Aceasta îl va ajuta să îşi
menţină la naştere o temperatură constantă. Pielea este acoperită de un păr fin
numit lanugo. Pielea bebeluşului continuă să se dezvolte, dar este încă
transparentă.
Toate organele sunt formate şi sunt plasate la locul lor. În colonul fătului
începe să se acumuleze meconiul care va fi eliminat în primele scaune după
naştere. El este format din ceea ce înghite fătul în timpul celor 9 luni de sarcină şi
anume, detritusuri celulare, secreţii digestive, lichid amniotic, lanugo şi mucus,
are culoarea maro închis-negru. Oasele se întăresc, mişcările fătului devenind din
ce în ce mai viguroase. Oasele rămân totuşi flexibile pentru a putea trece mai uşor
prin vaginul mamei la naştere. La acestă vârstă amprentele au prins deja contur.
Fetusul poate auzi zgomote provenite din lumea înconjurătoare. Papilele gustative
se dezvoltă şi începe să diferenţieze gustul dulce de cel amar.
În jurul copilului începe să se formeze un strat protector numit vermix. Straturi
de grăsime maronie încep să se formeze sub piele, straturi ce vor ajuta la reglarea
termică a organismului copilului după naştere.

În această perioadă se va simţi uterul la aproximativ două degete sub linia
ombilicală. Datorită creşterii uterului, urinările vor deveni mai frecvente motiv
pentru care este recomandat ca mama, înainte de culcare să meargă la toaletă.
Sistemul cardiovascular trece prin schimbări dramatice şi în timpul celui de-al
doilea trimestru de sarcină, presiunea sângelui este mai scăzută decât în mod
normal. Aceasta este explicaţia pentru ameţelile şi senzaţiile de leşin din timpul
sarcinii. Nu trebuie ca mama să se ridice prea brusc de pe scaun sau după ce a stat
culcată deoarece există posibilitatea de a se simţi uşor ameţită.
Pe masură ce uterul creşte, el apasă pe diafragm şi plămâni, îngreunând
respiraţia. Respiraţia se va uşura o dată ce fătul se angajează în pelvis pregătindu-
se pentru naştere, cu aprox. 6 săptămâni înainte.
Începând din această săptămână, se observă o creştere impresionantă a poftei
de mâncare. Este recomandat să se menţină o dietă sănătoasă. Corpul femeii
însărcinate continuă să crească, a luat în greutate aproximativ 2 - 6 kg şi uneori
apar dureri din cauza întinderii ligamentelor pelvice. În această perioadă a sarcinii
s-ar putea să fie greu de dormit deoarece corpul se măreşte.
Hormonii de sarcină determină numeroase modificări la nivelul pielii: masca
gravidica sau cloasma care apare mai frecvent la femeile cu tenul închis la
culoare, roşeaţa feţei, îngrăşarea tenului. Gingiile pot deveni mai sensibile şi pot
sângera, iar mâinile şi picioarele vor începe să se umfle.
Areolele încep să-şi schimbe culoarea devenind arămii, concomitent cu creştere
în mărime a sânilor. Secreţiile vaginale sunt mai abundente acum.
Săptămâna aceasta copilul măsoară 14.2 cm şi cântăreşte în jur de 190 g .

Oasele lui continuă să se întărească şi se formează buricele degetelor de la mâini şi
picioare. Are propriul său set de amprente digitale în curs de dezvoltare.
Copilul poate lovi cu piciorul. De asemenea, sunt în curs de dezvoltare stomacul,
intestinul şi colonul. Intestinele colectează meconium (primul scaun al copilului pe
care îl va elimina la naştere).
În cazul în care copilul este un băiat, prostata va începe să se dezvolte în
această săptămână, iar dacă este fată uterul şi trompele uterine se formează şi se
poziţionează la locul lor.
Pielea este încă de culoare roz şi transparentă. Vasele de sânge sunt vizibile
prin pielea subţire şi urechile îi sunt poziţionate normal şi proemină din cap. Pielea
este acoperită cu o substanţă cremoasă alb- gălbuie numită vernix (această
substanţă protejează pielea fătului de lichidul amniotic). Pielea este acum formată
din 2 straturi distincte, dermul şi epidermul. În plus de piele, şi alte organe de simţ
(ochii, urechile) sunt în curs de dezvoltare, fătul putând detecta lumina şi auzi
bătăile inimii mamei şi fluxul sanguin din cordonul omblical. Firele de păr îşi pot
face apariţia la unii feţi, acum fiind şi momentul în care sprâncenele încep să
crească.
Încep să se formeze alveolele pulmonare. Ecografic pot fi văzute detaliile
structurale ale inimii, inclusiv cele 4 camere (ventricule şi atrii). Corzile vocale
sunt formate, fătul putând chiar plânge, dar fară sunet, datorită lipsei de aer în
uter. Fătul ştie şi să înghită, să lovească, să doarmă, să sughită, să îşi sugă degetul.
Mielina, un strat protector, începe să se formeze în jurul nervilor, un proces ce va
continua şi în urmatorul an de după naştere. Ochii copilului continuă să se
dezvolte, retinele sunt deja capabile să sesizeze fascicule de lumină. Copilul poate
deja să înghită şi zilnic va înghiţi aproape 1 litru de lichid amniotic. Studii recente
arată că deja copilul are senzaţia de sete.

În cazul femeilor la prima sarcină, aceasta poate fi săptămâna în care vor simţi
pentru prima oară mişcările fetale. Se simte o intensificare a mişcărilor din burtică
pentru ca bebeluşul devine din ce în ce mai activ datorită dezvoltării intense a
muşchilor.
Femeile însărcinate mai pot suferi în această perioadă de dureri ale
ligamentelor rotunde, dureri care se ridică din abdomen şi radiază în ambele zone
ale şoldului. Totuşi durerile acestea sunt considerate normale. Chiar dacă
manifestările sunt variate, cauza rămâne aceeaşi: sarcina creşte în dimensiuni şi
greutate. Având dimensiuni din ce în ce mai mari, uterul apasă pe stomac şi
determină încetinirea digestiei şi regurgitări acide (arsuri) care pot deveni foarte
supărătoare.
Multe femei remarcă anumite părţi ale corpului care au devenit uscate şi
lipsite de vigoare şi este nevoie de consum de apa şi de o dietă sănătoasă pentru a
evita asemenea probleme. De asemenea folosirea unei creme hidratante este
recomandată pentru zonele de piele cu probleme. Pentru a scăpa de zonele de
piele cu vergeturi este recomandat să se folosească o loţiune cu unt de cacao.
Glanda tiroidă este mai activă în timpul sarcinii, provocând o creştere a
transpiraţiei. Aceasta poate determina iritaţii tegumentare.
Sânii continuă să crească în dimensiuni şi greutate, pregătindu-se pentru
alăptare, la fel şi areola mamară care se lărgeşte şi devine din ce în ce mai închisă
la culoare. Dintr-o dată observaţi că pantofii nu mai sunt aşa de confortabili. Asta
se întâmplă din cauza reţinerii apei în tot corpul şi datorită faptului că ligamentele
corpului devin mai laxe. Multor femei, numărul de la pantof creşte cu 1/3 de
măsură cu fiecare copil - şi în multe cazuri această schimbare se va menţine şi
după naştere la unele femei.
Petele de culoare mai întunecată de la nivelul pielii sunt de asemenea un lucru
obisnuit în timpul sarcinii. Atunci când se localizează deasupra buzei superioare, pe
pomeţi sau pe frunte sunt denumite "cloasma" sau "masca de sarcina". Linia ce
uneste ombilicul de osul pubian este denumită linia neagră sau "linia intunecata".
Toate aceste modificări de culoare se datorează unei creşteri temporare a

nivelului de melanină, substanţă ce colorează părul, pielea şi ochii.
Printre simptomele celei de-a 19 a săptămâni se numară oboseala, greutatea în a
respira, ameţeala, palpitaţii ale inimii sau senzaţiile de leşin. Iar aceste simptome
pot fi cauzate de lipsa de fier din organism. Ameţelile mai pot fi cauzate şi de
hipotensiunea arterială cauzată la rândul ei de momentele în care mama stă
culcată şi uterul aplică presiune pe vena cava şi pe aortă, principalele vase din
corp.
Copilul măsoară acum 15 cm şi cântăreşte 260 g şi continuă să se mişte mai
mult în lichidul amniotic. Braţele şi picioarele lui sunt acum normal proporţionate
unele faţă de celelalte şi faţă de restul corpului.
Pielea este încă subţire şi transparentă, toate capilarele sunt vizibile. Copilul este
înconjurat de vernix, o pastă albicioasă care protejează corpul copilului în lichidul
amniotic. Pe scalpul micuţului începe să crească păr,iar la nivelul gingiilor încep să
apară dinţii de lapte.
Fibrele nervoase din măduva spinării încep să se înconjoare cu mielină, adică
teaca groasă, care să conducă impulsurile nervoase. În creier se dezvoltă milioane
de neuroni motorii, care vor deveni nervii prin care muşchii se vor conecta la
creier. Drept rezultat, copilul va fi capabil să facă mişcări conştiente.
Muschii pieptului îşi continuă dezvoltarea, ceea ce îl va ajuta să respire când se
va naşte. Plămânii au o dezvoltare accelerată pentru a ajunge la maturitate.
Sexul este acum suficient pentru a se putea vedea la ultrasunete. În cazul fetiţelor,
uterul începe să se dezvolte. Tubii falopieni sunt in pozitia finală. Ovarele conţin
deja aproximativ 6 milioane de ovule. În cazul băieţilor, organele genitale sunt din
ce în ce mai distincte şi uşor de recunoscut.

În săptămâna 20 de sarcină vârful uterului este la acelaşi nivel cu ombilicul.
Această zonă poate deveni sensibilă şi ombilicul se poate aplatiza şi chiar hernia în
următoarele luni. Pe măsură ce copilul creşte, unele femei au parte de o anumită
greutate în respiraţie deoarece plămânii, ca majoritatea organelor au parte de mai
puţin spaţiu. Deşi nu apar complicaţii, aceste probleme sunt incomode.
Se simte bineinţeles mişcarea intensă pe care o desfăşoară bebeluşul, uneori atât
de intensă încât poate deranja somnul. În următoarele 10 săptămâni activitatea
copilului va cunoaste cea mai intensă treaptă, urmând ca după această etapă să se
diminueze treptat.
Unele femei experimentează schimbarea acuităţii vizuale în această perioadă.
Cantitatea de fluid de la nivelul ochilor creşte şi s-ar putea să fie nevoie de
ochelari (sau schimbaţi). După naştere vederea va reveni la parametrii dinainte de
sarcină.
Multe femei observă semne de intindere ale pielii şi ale muşchilor având în vedere
că în această perioadă copilul creşte din ce în ce mai mare şi are nevoie de tot mai
mult spaţiu. Alte simptome care apar (sau continua) în această perioadă sunt
urinările frecvente, constipaţia, indigestia şi arsurile.
Gravidele trebuie să înceapă să fie atente la anumite semne care pot prevesti o
naştere prematură şi care necesită prezentarea de urgenţă la ginecolog. Acestea
includ durerile abdominale şi de cap prelungite şi intense, sângerările vaginale,
scăderea intensităţii şi frecvenţei mişcărilor fetale. Copilul măsoară 20 cm(de la
vertex la şezut) şi cântăreşte 300 g.
Creşterea sa este foarte rapidă. Muşchii se dezvoltă şi consolidează în fiecare zi,
astfel mişcările sale devin din ce în ce mai multe şi mai intense. Corpul copilului
este acoperit cu lanugo iar părul de pe cap creşte cu repeziciune. Sub stratul de
vernix ce acoperă pielea, aceasta se dezvoltă formându-se straturi, incluzând
derma, epiderma şi stratul subcutanat. Buzele încep să se definească. Urechile şi
nasul se dezvoltă, nările încep să se deschidă din această săptămână de sarcină.
Urechile sunt funcţionale, fătul auzind bătăile inimii mamei, fluxul sanguin prin
cordonul omblical şi alte sunete intrauterine. Pe dinţii deja formaţi sub gingii,
începe să apară smalţul şi dentina. Grăsimea brună se formează acum pe gâtul,
toracele şi axilele fătului.
Unghiile încep să se formeze, pielea se îngroaşă şi amprentele sunt deja
stabilite. În intestinele micuţului începe să se acumuleze meconium-ul care va
constitui primul său scaun. Acesta este format din celule eliminate, din lichidul
amniotic înghiţit şi din secreţii ale tubului digestiv.
El începe să răspundă la stimuli externi deoarece simţurile sunt dezvoltate.
Sistemul senzorial cunoaşte în această etapă un apogeu al dezvoltării, celulele
senzoriale deservind simţurile (gust, miros, auz, văz şi pipăit), dezvoltându-se
acum şi ariile specializate ale creierului.
În cazul fetiţelor, începe să se dezvolte vaginul, iar în cazul băieţilor,
testiculele încep să se deplaseze spre scrot, dar încă nu depăşesc peretele
abdominal. Imunitatea începe să fie transferată de la mama la făt, protejându-l
pana la 6 luni dupa nastere.
În săptămâna 21 uterul a ajuns la aproximativ 1 cm deasupra ombilicului, iar

creşterea în greutate este de aproximativ 4-7 kg. Fătul are destul loc să se mişte.
Se simt crampe în zona picioarelor dar şi dureri care tind să crească în intensitate.
Pentru a reduce aceste simptome se pot folosi perne special concepute pentru
gravide sau chiar şi perne normale pentru a sprijini picioarele atunci când mama
se odihneşte. Curelele de suport maternal pot fi folosite pe timpul zilei pentru a
evita edemurile şi discomfortul în zona gleznelor şi a picioarelor pe toată perioada
sarcinii. Acest tip de suporturi ajută la reducerea umflăturilor cauzate de sarcină şi
a varicelor, aceste două simptome provenind în special din creşterea în greutate
care la rândul ei duce la creşterea presiunii exercitate asupra picioarelor, când se
stă în picioare.
În cazul sarcinii multiple, retenţia de lichid este şi mai accentuată. O modificare
a pielii pe care o putem observa în timpul sarcinii este uneori denumită steluţa
vasculară. Acestea sunt mici zone de piele roşie, uşor mai ieşite în relief, ce
prezintă mici prelungiri. Apar de obicei pe faţă, gât, toracele superior şi braţe şi
sunt cauzate de nivelul crescut de estrogen din timpul sarcinii, şi de obicei dispar
după naştere.
Pe masură ce greutatea creşte, apar durerile lombare, iar datorită presiunii
exercitate asupra venelor membrelor inferioare, pot apare mici vase sparte, varice
şi hemoroizi. În timp ce edemele dispar după naştere, aceste modificări sunt
permanente. O altă problemă care apare în sarcină şi este mai frecventă pe măsură
ce creşte uterul este reprezentată de infecţiile urinare. Acestea sunt frecvent
întâlnite în sarcină, datorită modificărilor care apar la nivelul aparatului urinar.
Uterul apasă pe vezica urinară şi poate bloca golirea acesteia, urina stagnând mai
mult timp acolo. Rezultatul este o infecţie urinară, care netratată se poate
transforma în pielonefrită, adică infecţie la nivelul rinichiului.
Copilul măsoară 22 cm şi cântăreşte 350 g. Se mişcă foarte mult şi este din ce în
ce mai activ. Este capabil de a mişca mâinile sau picioarele sale şi se joacă mult cu
cordonul ombilical.
Buzele se pot diferenţia mai bine, şi primele imagini ale dinţilor arată ca nişte
muguri sub linia gingiei. Ochii s-au dezvoltat, deşi irisul nu este încă pigmentat.
Acum părul de pe capul fătului este mult mai vizibil, la fel şi genele şi sprâncenele.
În această săptămână sistemul digestiv al copilului se maturizează şi creşte, iar
intestinele se contractă şi se relaxează. Copilul exersează înghiţind lichid amniotic
pentru a-şi dezvolta şi mai mult sistemul digestiv. Intestinele copilului s-au
dezvoltat suficient cât să permită absorbţia unei cantităţi mici de zahăr din lichidul
pe care îl înghite şi transportul acesteia prin sistemul digestiv către intestine.
Restul hranei va continua să treacă prin placentă de la mamă la copil.
Pancreasul, esenţial pentru producerea de hormoni, se dezvoltă în etape. Până
acum ficatul şi splina erau responsabile de producerea celulelor de sânge (ficatul
va continua să faca acest lucru până în momentul naşterii). Acum însă măduva
osoasă s-a dezvoltat suficient cât să-şi aducă contribuţia la formarea celulelor de
sânge. Tot acum, încep să se sintetizeze leucocitele, al căror rol este de a apăra
organismul împotriva infecţiilor şi a unor boli.
La fetiţe,ovarele conţin aproximativ 6 milioane de ovule, număr care din acest
moment începe să scadă, rămânând la aproximativ 1 milion de ovule la naştere.
Numărul de ovule continuă să scadă pe măsură ce trec anii.
Doarme foarte mult (16 la 20 de ore pe zi), din păcate pentru mamă, noaptea el
se poate trezi. Sistemul imunitar continuă să se dezvolte.
În săptămâna 22 de sarcină uterul continuă să crească,vârful uterului ajungând

la 1-2 cm deasupra ombilicului,de asemenea în această perioadă a sarcinii cele mai
vizibile schimbări sunt creşterea în greutate, mărirea sânilor şi dezvoltarea burticii.
Volumul de sânge creşte simţitor în organism, iar acest fenomen se face simţit
mai ales în partea inferioară a corpului ceea ce poate duce la sângerări vaginale.
Unele femei vor dezvolta hemoroizi şi vor avea sângerări rectale şi anale. Mama va
fi predispusă să facă varice hidrostatice acum . Aceasta deoarece sarcina creează o
presiune suplimentară asupra venelor de la nivelul membrelor inferioare.Creşterea
nivelului de progesteron determină relaxarea pereţilor vaselor de sânge, astfel
încât pe masură ce bebeluşul şi uterul cresc, venele devin din ce în ce mai
proeminente. Venele varicoase (varice hidrostatice) tind să se agraveze cu fiecare
sarcina, şi deşi cel mai frecvent apar la nivelul picioarelor, pot să apară şi la nivelul
vulvei. Apar edeme şi dureri de picioare. De asemenea de acum mişcările copilului
încep să se facă simţite. S-ar putea să se simtă contracţii neregulate şi
nedureroase. Acestea sunt normale şi se numesc contracţiile Braxton Hicks. Dacă
devin mai intense, dureroase, şi mai frecvente de 4 pe oră,trebuie mers la doctor
pentru că s-ar putea să fie necesar un tratament adecvat. Alte simptome pentru
care se recomandă un consult de urgenţă includ sângerările vaginale, edemele
severe ale feţei şi mâinilor, pierderea de lichid amniotic, febra ridicată (peste 39
grade C), vărsăturile severe, migrenele prelungite, urinările dureroase şi
modificările in ritmul mişcărilor fetale.
Copilul măsoară aproximativ 26 cm şi cântăreşte 450 g.
Pielea se îngroaşă, dar este un pic cam zbârcită, pentru că nu conţine grăsime.
O substanţă vâscoasă,numită vernix caseosă, protejează copilul în timp ce este
scăldat în lichidul amniotic.
Ochii sunt încă închişi, dar pleoapele şi sprâncenele au apărut,iar irisul nu este
suficient de pigmentat. Mugurii papilelor gustative încep să se formeze pe limbă,
iar creierul şi terminaţiile nervoase sunt suficient dezvoltate ca să permită fătului
să simtă atingerea. El/ea reacţionează la stimulii externi, la mângâieri şi la voci.
Părul va continua să crească, vor apărea reflexe de tresărire a mâinilor.
Ficatul a început să producă diverse enzime de care este nevoie pentru a
descompune bilirubina. Bilirubina este produsă ca rezultat al descompunerii
celulelor roşii ale sângelui. Celulele roşii fetale au o viaţă mai scurtă şi automat
producţia fetală de bilirubină este cu mult mai mare. Bilirubina din sângele fetal
ajunge în placentă şi după aceea trece în sângele mamei, iar ficatul mamei elimină
respectiva bilirubină.
În cazul băieţilor, testiculele îşi continuă drumul spre scrot, sperma primitivă
este formată, iar fătul începe să secrete testosteron. În cazul fetiţelor, ovarele,
uterul şi vaginul sunt deja dezvoltate.
Sistemul imunitar este configurat, astfel încep să se producă globule albe cu rol
de apărare.
Mama a luat deja în greutate între 5,5 şi 6,8 Kg şi începând de acum, creşterea
în greutate capătă un ritm alert, cam de 200 g pe săptămână. Uterul este cu
aproape 2-3 cm mai sus de ombilic. În cea de-a 23-a săptămână de sarcină uterul
e de mărimea unei mingi de fotbal. Uterul, în creştere, exercită presiune asupra
spatelui şi pelvisului putând cauza dureri periodice asupra spatelui şi picioarelor.
Se poate observa o creştere a secreţiilor vaginale (dar fară sângerări).
Anxietatea, urinările frecvente, arsurile la stomac, crampele la picioare, şi orice
alt discomfort au ca rezultat reducerea numărului de ore de somn la gravide. Se
recomandă dormitul pe partea stângă, de odihna mamei depinzând sănătatea
fătului.
S-ar putea observa uneori în sarcină umflarea ţesuturilor moi în special la
nivelul gleznelor şi picioarelor. Acestea se numesc edeme şi apar datorită
modificărilor compoziţiei chimice a sângelui ce determină trecerea fluidului din
vasele sanguine în ţesuturi şi deoarece uterul creşte progresiv în dimensiuni,
determină creşterea presiunii la nivelul venelor ce aduc spre inimă sângele din
partea inferioară a organismului şi determină astfel încetinirea circulaţiei la nivelul
membrelor inferioare. Edemele sunt accentuate mai ales seara şi pe timpul verii.
Corpul va elimina excesul de lichid după naştere.
Pot apărea hemoroizii cu sângerări anale,varice la nivelul membrelor inferioare,
contracţii de tip Braxton Hicks (nu sunt dureroase şi ajută corpul să se pregătească
pentru naştere), sângerări ale gingiilor.
Gravidele trebuie avertizate asupra simptomelor care prevestesc naşterea
prematură: contracţiile regulate (4 sau mai multe pe oră), senzaţia de apăsare în
zona genitală, ruptura membranelor şi eliminarea de lichid amniotic ( uneori poate
fi dificil de diferenţiat lichidul amniotic de urină).
Acum, copilul are 20 cm lungime de la partea de sus a capului(vertex) la şezut
şi 28 cm de la cap până-n picioare. Are o greutate de 500 grame, iar proporţiile
organismului sunt aproape similare cu ale unui nou născut, deşi este mult mai slab,
datorită depozitelor reduse de grăsime. Depunerea de grăsime începe într-un ritm
alert dar pielea copilului arată încă roşie şi ridată datorită pielii care a început să
îşi piardă transparenţa formându-şi pigmentul.
În cursul acestei săptămâni îşi deschide pleoapele. Chiar dacă îşi poate mişca
ochii,câmpul vizual este limitat. Copilul continuă să crească şi să se pregătească
pentru naştere. Plămânii sunt în curs de dezvoltare, se formează surfactantul, o
substanţă care va ajuta la extinderea plămânilor după naştere. Vasele de sânge din
plămânii lui se dezvoltă pentru a se pregăti pentru procesul de respiraţie.
Bătăile inimii fătului sunt suficient de puternice pentru ca acestea să poată fi
ascultate cu stetoscopul. Intestinul continuă să formeze meconium, care este
primul scaun care va fi expulzat. Pancreasul copilului s-a dezvoltat bine şi a
început deja să producă insulina.
Unghiile sunt pe deplin formate. Lanugo (pufuleţul fin de pe pielea bebeluşului)
se inchide la culoare. Oasele urechii mijlocii se osifică în continuare.
Primii dinţi de lapte încep să se formeze în gingii şi papilele gustative pot distinge
gustul dulce de amar. Mugurii dinţilor sunt dezvoltaţi, acum începe formarea
smalţului din care vor apărea dinţii de lapte.
În cea de-a 24-a săptămână putem observa că uterul e cu 3 sau 4 cm deasupra

ombilicului. Este posibil ca durerea de ligamente rotunde să crească în intensitate
odată cu creşterea uterului iar ligamentele continuă să se întindă pentru a suporta
greutatea copilului. Pielea de pe abdomen şi sâni se intinde şi pot apărea
mâncărimi. De cele mai multe ori, mâncărimile se datorează pielii uscate.
Consumul suficient de apă şi masajul cu creme hidratante sunt de ajutor.
Alte simptome precum schimbări la nivelul sânilor, urinări frecvente, constipaţie,
indigestie, arsuri, mâncărimi,hemoroizi datorită presiunii din uter. De asemenea,
ochii pot fi sensibili şi uscaţi, iar oftalmologii recomandă folosirea de lacrimi
artificiale în aceste cazuri.
Tensiunea arterială poate creşte uşor pe măsură ce revine la valoarea normală
de dinainte de sarcină (a fost scăzută între săptămânile 22 şi 24). Simptomele care
ar trebui să te alerteze includ: edeme ale feţei şi ale mâinilor, creştere în
greutate bruscă (datorită retenţiei apei), vedere înceţoşată neclară, senzaţia de
puncte întunecoase în faţa ochilor, dureri de cap bruşte severe sau persistente, sau
dureri la nivelul abdomenului superior.
Între săptămânile 24 şi 28 se face o măsurare a cantităţii de glucoză din
organism după ingestia a 75 de grame de glucoză (testul de toleranţă la glucoză).
Cu această analiză se poate descoperi diabetul gestaţional, o formă de diabet
temporară pe perioada sarcinii, ce are ca efect un nivel scăzut de zahăr în sângele
copilului. Prezenţa acestei forme de diabet va creşte şansele ca naşterea să se facă
prin cezariană, deoarece copilul poate fi foarte mare (macrosomia). Printre
simptome se numară setea excesivă, oboseala, greaţa, urinările frecvente.
Aproximativ 2-5 % dintre gravide fac diabet gestational. La 24 de săptămâni
copilul este considerat oficial "vital". Aceasta înseamnă că, dacă s-ar naşte acum ar
supravieţui în afara corpului mamei, într-o unitate de terapie intensivă.
Acum cântăreşte aproximativ 600 g şi măsoară aproximativ 21 cm de la partea
de sus a capului(vertex) la şezut. Odată ce copilul a ajuns la 1000 de grame,
şansele sale de supravieţuire după o naştere prematură vor creşte cu aproximativ
70%.
Muscultura mâinilor s-a dezvoltat şi coordonarea lor se îmbunătăţeşte. Fătul
poate acum să clipească, închizând şi deschizând frecvent ochii. Urechea internă,
care este responsabilă de echilibrul organismului, este complet formată, astfel că
fătul ştie ce înseamnă în sus şi în jos atunci când se mişcă în lichidul amniotic. În
cazul băieţilor, scrotul este acum bine dezvoltat, testicolele încep să coboare la
nivelul scrotului (proces ce va dura cam 2-3 zile).
Sacii cu aer (alveolele) încep să se dezvolte în plămânii fătului. Plămânii vor
produce o substanţă numită surfactant pulmonar care acoperă căptuşeala
interioară a acestor saci cu aer. Secreţia ajută plămânii să se dezvolte normal
atunci când copilul va respira. Vasele de sânge din plămânii bebeluşului se
dezvoltă, pregătindu-se pentru respiraţie, începe să clipească, ochii deschizându-se
şi închizându-se frecvent, iar genele şi sprâncenele sunt prezente.
De acum înainte, pielea va continua să acumuleze depozite de ţesut gras şi
plămânii sunt în curs de pregătire pentru naştere. În plus, va dezvolta un ciclu
somn- trezire, cu mişcări rapide ale ochilor şi, adesea, în timp ce sughită face
exerciţii de respiraţie.
Suntem acum în al treilea trimestru de sarcină şi uterul a ajuns acum la

dimensiunea unei mingi de fotbal. Cele mai multe femei au crescut în greutate cu
aprox. 7-8 kg până în această săptămână de sarcină. Uterul aflat în creştere poate
cauza crampe în picioare şi în abdomen ceea ce, de asemenea, este normal.
Uterul apasă pe zona lombară şi pe bazinul mamei şi pot apărea dureri de spate
şi picioare. Gravidele nu pot sta mai multe ore în aceeaşi poziţie, tot datorită
acestor dureri. O baie caldă sau comprese reci pot alina durerea sau se poate apela
la un masaj prenatal cu un terapeut.
Datorită presiunii uterului asupra colonului şi a efectelor hormonilor de sarcină
asupra intestinelor (le incetineste activitatea) apare sau se agravează constipaţia şi
urinarea frecventă. Pentru a combate constipaţia se recomandă o dietă bogată în
fibre şi consumul corespunzător de lichide. Tot în această perioadă, unele femei
suferă de hemoroizi.
Este momentul de apariţie a vergeturilor (pe burtă, pe sâni, pe coapse).
Datorită întinderii prea mari, fibrele elastice se rup şi procesul de cicatrizare duce
la apariţia liniilor roşiatice care vor deveni în timp sidefii. Pentru a le reduce
vizibilitatea şi chiar estompa, se poate recurge la creme.
Datorită modificării nivelului de hormoni din corp va apărea o creştere a
metabolismului şi odată cu ea şi o creştere a temperaturii corporale.
Ochii mamei pot căpăta sensibilitate la lumina, şi îi poate simţi uscaţi, un simptom
perfect normal al sarcinii denumit şi ochi uscaţi. Spre diminuarea discomfortului
trebuie utilizată o soluţie de lacrimi artificiale care îi va hidrata.
Progesteronul care reduce viteza de golire a stomacului (pentru a permite
absorbţia a cât mai mulţi nutrienţi pentru copil), dar şi uterul aflat în continuă
creştere va începe să preseze asupra stomacului putând cauza apariţia indigestiilor
şi a arsurilor la stomac. Este recomandat ca mama să mănânce mai des porţii mici
şi evitarea alimentelor grase şi foarte condimentate.
Sânii se măresc ca volum, iar areolele mamare s-au închis mult la culoare.
Nivelul de colesterol din organism este destul de ridicat acum şi este mai mult
decât indicat să evite mâncărurile bogate în colesterol.
Se recomandă exerciţiile Kegel datorită faptului că zona genitală poate deveni
întinsă şi slăbită şi apar frecvent probleme în controlul urinar, timp de mai multe
luni până la ani de zile după naştere. Exerciţiile constau în contracţia muşchilor din
jurul vaginului şi anusului, pentru 5-10 secunde, în reprize a câte 10 exerciţii de
cât mai multe ori pe zi. Se presupune că ele întăresc musculatura vaginală şi
perineală.
Copilul are acum o lungime de 22 cm din partea de sus a capului(vertex) la
sacru sau 34 de cm din cap până în picioare şi cântăreşte circa 700 de grame.
Sistemul lui respirator este în curs de dezvoltare. Nările, care au fost închise, încep
să se deschidă şi să se dezvolte vasele sanguine în plămâni. Copilul va continua să
facă exerciţii de respiraţie, deşi, desigur, nu există încă aer în plămâni. Pielea lui
încă este transparentă şi zbârcită. Pielea capătă mai mult vernix, un înveliş care
protejează copilul de aciditatea lichidului amniotic şi ajută la păstrarea
temperaturii corporale după naştere. Încep să se formeze articulaţiile şi
ligamentele coloanei vertebrale.
Chiar şi creierul lui este în curs de dezvoltare rapidă,capul şi corpul sunt bine
proporţionate, urechile sunt bine dezvoltate. Neuronii sunt în curs de dezvoltare.
De asemenea, aceştia fac conexiuni în creier, în special cele responsabile de
senzaţii, emoţii, percepţii şi de gândire. Aceasta înseamnă că fătul începe să
înveţe şi să stocheze înformaţii chiar înainte de naştere. În această săptămână
copilul dezvoltă o nouă calitate el fiind capabil să plângă.
Organele de echilibru şi orientare s-au dezvoltat, el ştiind acum în ce direcţie
este sus şi jos. Se dezvoltă şi papilele gustative ale copilului, care încep să facă
diferenţa între un gust dulce şi unul sărat sau amar. Auzul este aproape complet
dezvoltat şi copilul poate auzi vocea mamei.
Uterul este acum cu 5 cm deasupra ombilicului şi până acum e posibil ca mama

să se fi îngrăşat cu 8-11 kg. În continuare ar trebui să mănânce corect, relaxare şi
pregătirea pentru naşterea copilului. Un supliment de 300 de calorii zilnic este
absolut necesar.
Gravida are unele mici contracţii numite Braxton-Hicks. Sunt contracţii
nedureroase, nesistematizate, de intensitate scăzută, nereprezentând un semnal
de alarmă. Gravida nu are motive să se sperie, deoarece aceste contracţii sunt o
adaptare a uterului la creşterea în volum. Dacă ele devin dureroase şi ritmice (mai
mult de 4 contracţii pe oră), trebuie consultat medicul.
Mama acuză o scurgere din sâni, gălbuie, vâscoasă, denumită colostru, în
schimb altele nu produc colostru decât după naştere. Aceasta este bogată în
anticorpi care-l vor ajuta pe bebeluş să fie ferit de boli, şi este prima mâncare pe
care o va consuma acesta. De obicei producerea lui are loc la 3-4 zile după naştere.
Gleznele şi faţa se umflă din cauza retenţiei de lichide. Pot apărea dureri şi
întepături ale încheieturilor de la mâini şi înţepenirea lor. Acestea se datorează
presiunii ţesuturilor umflate ale mamei asupra terminaţiilor nervoase care trec prin
încheietura mâinilor.Se recomandă suplimente cu vitamina B6.
Gravida simte unele arsuri (pirozis) din cauza refluxului gastro-esofagian. Aceste
simptome pot fi atenuate prin antiacide, mese în cantităţi mici. Dintre antiacide
vor fi evitate cele care conţin sodiu.
Coloana vertebrală răspunde acum la solicitarea sarcinii printr-o hiperlordoză
(accentuarea curburii lombare), însoţită de dureri. Încep să apară probleme cu
somnul datorită faptului că se găseşte greu o poziţie în care să dormă şi urinărilor
frecvente. Poziţia de somn recomandată de medici este pe o parte, de preferat pe
partea stângă. Pe spate, uterul ar comprima vasele mari de sange (aorta şi vena
cavă) şi nu ar mai ajunge suficient sânge la inima.
Apar vergeturi pe şolduri, sâni, abdomen şi coapse. E timpul să foloseşti o
cremă hidratantă sau o cremă specială pentru vergeturi.
Copilul a ajuns la o lungime de 23 cm de la partea de sus a capului(vertex)la
sacru(şezut) ,33 de cm din cap până-n picioare şi cântăreşte aproape 800 de
grame. Din această săptămână şi până în săptămâna douazeci şi nouă, creşterea va
continua într-un ritm considerabil de mare.
Săptămâna aceasta este importantă pentru dezvoltarea plămânilor.Se vor forma
acum alveolele, şi plămânii încep să secrete surfactant, o substanţă esenţială
pentru ca fătul să poată respira independent.
Ochii copilului se vor deschide şi copilul va începe să clipească din ochi. De
altfel, dezvoltarea ochilor copilului, este acum aproape completă, în această
săptămână se formează retina. Nervul optic funcţionează, astfel că poziţionarea
unei lumini pe abdomen, îl determină să întoarcă capul în acea direcţie.
Se dezvoltă nervul auditiv şi zonele din creier responsabile cu văzul şi auzul.
Glandele sudoripare încep să funcţioneze. Unghiile de la mâini şi picioare, genele şi
sprâncenele continuă să crească, la fel şi părul de pe cap. Pentru a susţine
greutatea fătului în continuă creştere, coloana vertebrală se întăreşte. Sprâncenele
încep să crească şi mai mult păr va apare pe cap.
Copilul este mai activ ca niciodată, pentru că este încă suficient de mic pentru
a fi capabil să se deplaseze liber în lichidul amniotic. Este, de asemenea, foarte
receptiv la stimulii externi. Unele studii sugerează că fătul este deja capabil să
răspundă la atingere. Se poate simţi o tresărire a copilului ca reacţie la un zgomot
puternic şi poate, de asemenea,face distincţia zilei de noapte, pentru că o anumită
cantitate de lumină se filtrează prin pereţii uterini.
Din săptămâna 27 până în săptămâna 36 este posibil ca acumularea de

kilograme să fie puţin mai rapidă. Este posibil ca sânii să-şi mărească volumul
chiar şi de 4 ori. Gravida poate simţi o tensiune în sâni, care îi creează disconfort.
Având în vedere că volumul de sânge a crescut cu 30-50%, o parte din kilogramele
acumulate reprezintă lichide. Desigur, un număr mare de kilograme se datorează
prezenţei copilului şi placentei, restul va fi compus din depozite de grăsime
acumulate în timpul sarcinii, care reprezintă o importantă rezervă de energie în
timpul alăptării.
Evident, în timpul sarcinii nu este momentul pentru regim, chiar dacă mama e
supraponderală, reducerea numărului de calorii poate provoca vătămări grave la
făt. Cu toate acestea, trebuie să urmeze un regim alimentar echilibrat.
Uterul mămicii a ajuns la dimensiunea de 26-28 cm de la muntele lui Venus şi la
aprox. 6 cm deasupra ombilicului şi continuă să crească până la naştere. Pe măsură
ce uterul creşte, acesta va exercita presiune asupra cutiei toracice şi va împiedica
plămânii să funcţioneze corespunzator ceea ce va putea crea senzaţie de lipsă de
aer, dar aceasta este o situaţie normală. Folosirea unor perne care să ridice
toracele şi somnul în decubit lateral îmbunătăţesc respiraţia.
Se recomandă numărarea mişcărilor fetale de către mamă în fiecare zi. Ar
trebui să fie cel puţin 10 mişcări pe oră. Dacă nu se întâmplă aşa, trebuie numărate
pe durata a încă unei ore. În cazul în care sunt mai puţin de 10 mişcări în cele 2
ore, se recomandă consultul de urgenţă al ginecologului.
Datorită riscului de naştere prematură gravida trebuie să se informeze pentru a
se prezenta de urgenţă la medic dacă apar semne de naştere prematură(sângerările
vaginale, scurgerile vaginale bruşte de apă, dureri intense în regiunea pelviană,
dureri surde de spate în partea de jos a spatelui, contracţii ce ţin mai mult de o
oră, umflarea mâinilor şi a feţei, dureri în timpul urinării sau durere prelungită în
abdomen).
Alte acuze ale gravidei sunt dureri ale ligamentelor rotunde, constipaţie, urinări
frecvente, crampe ale picioarelor sau dureri de spate,hemoroizi,varice, mâncărimi
la nivelul pielii abdomenului(se produc din cauza distensiei pielii,se evită
scărpinatul, (cel mai bine vă veţi simţi cu un masaj uşor cu ulei de măsline).
Apar contracţiile Braxton-Hicks - contracţii fiziologice ale miometrului
(muşchiul uterin) care îl pregătesc pentru naştere şi ca adaptare la creşterea de
volum a uterului. Ele sunt nedureroase, nesistematizate.
Copilul continuă să crească, acum ajunge la 24 cm de cap la sacru şi o greutate
de aproximativ 900 de grame. Este din ce în ce mai asemănător cu un nou-
născut,chiar dacă pielea este încă zbârcită.
Creierul său e capabil să controleze unele funcţii primitive ale organismului.
Există semne de reglare a temperaturii interne a corpului.
Deşi plămânii, ficatul şi sistemul imunitar nu sunt complet dezvoltate, copilul
născut acum ar avea şanse de supravieţuire mai mari de 85%.
În această perioadă s-au deschis pleoapele şi poate începe să clipească şi se uită
în jur, în timp ce este încă în uter! Ochii, inclusiv retina, sunt complet formaţi,
fătul fiind capabil să deosebească lumina de întuneric. O ureche pusă pe burtă
poate auzi inima lui cum bate.
Pe măsură ce auzul copilului continuă să se dezvolte, el va reuşi să recunoască
vocea la fel de bine ca şi pe cea a tatălui. Sunetele sunt estompate totusi,
deoarece urechile sunt acoperite de vernix, strat subţire de ceară cu rol de
protecţie a pielii.
Placenta transferă anticorpi care vor ajuta copilul să se apare în caz de
infecţie. Sistemul imunitar va creşte într-un mod ideal dacă va fi alăptat.
Burta din ce în ce mai voluminoasă acum reprezintă o sarcină grea şi poate

provoca dureri de spate, disconfort în timpul somnului, nevoia de a urina frecvent.
Uterul a ajuns la 8 cm mai sus de ombilic şi continuă să crească în fiecare
săptămână. Creşterea în greutate începe să fie din ce în ce mai mare de la
începutul acestui trimestru de sarcină până în săptămânile 36-38. Sânii îşi pot chiar
mări de 4 ori greutatea, iar alte kilograme în plus sunt reprezentate de volumul
sanguin mărit, lichidul amniotic, placenta, fătul.
Relaxarea musculaturii şi ligamentelor de susţinere a uterului care creşte, va
determina dureri la nivelul şoldurilor. În plus, uterul comprimă nervi, reduce
circulaţia în picioare provocând crampe la nivelul acestora. Presiunea uterului pe
stomac poate cauza arsuri. De asemenea datorită presiunii uterine, constipaţia
este un fenomen des întâlnită în această perioadă. De asemenea creşterea în
greutate a uterului odată cu creşterea mamei în greutate poate cauza oboseală.
Din această săptămână şi până la 72 de ore după naştere, sânii vor secreta
colostru. Acesta conţine importanţi factori imunologici care să protejeze fătul mai
ales acum, când sistemul lui imunitar nu este complet dezvoltat. Datorită oboselii
şi disconfortului general, reapar toanele şi schimbările bruşte de dispoziţie, de la
plâns la râs şi invers şi depresiile.
Este posibil să apară contracţii Braxton-Hicks ca adaptare a uterului la creşterea
de volum şi pregătirea acestuia pentru naştere. Aceste contracţii sunt nedureroase
şi nesistematizate.
Printre analizele recomandate, de la începutul sarcinii, este Rh-ul, care este un
antigen de pe globulele roşii ale sângelui. Majoritatea oamenilor(85%) au Rh
pozitiv. În cazul în care gravida are Rh negativ şi partenerul Rh pozitiv, există şanse
ca fătul să fie Rh pozitiv. În această situaţie, organismul mamei începe să sintetize
anticorpi antiRh care nu afectează mama, dar pot afecta fătul. Anticorpii antiRh
intră în circulaţia fătului şi distrug hematiile acestuia, Rh pozitive. Fătul se poate
naşte cu anemie severă din acest motiv sau cu boală hemolitică. Astfel că, pentru a
preveni aceste probleme, tuturor gravidelor cu Rh negativ şi partener Rh pozitiv li
se administrează o doză de vaccin RhoGAM în săptămâna 28 de sarcină şi la 72 de
ore după naştere în cazul în care fătul este Rh pozitiv cum s-a presupus. În cazul în
care fătul este Rh negativ, nu mai este necesară o a doua doză.
Având o lungime de aproximativ 25 cm de la partea de sus a capului(vertex) la
sacru şi o greutate de circa un kilogram, copilul începe să capete o culoare mai
naturală şi un aspect mai puţin zbârcit. Lanugo începe să dispară, deşi în unele
porţiuni poate rămâne până după naştere. Ochii sunt complet formaţi, iar genele şi
sprâncele sunt foarte vizibile. Bebeluşul poate clipi, este capabil să distingă între
întuneric şi lumină şi poate chiar urmări o sursă de lumină înainte şi înapoi.
Nările sunt deschise şi în plămâni, încă plini cu lichid amniotic, sunt în curs de
dezvoltare alveolele. Cu excepţia plămânilor, toate organele principale sunt acum
funcţionale. Creierul a crescut în dimensiuni, se dezvoltă circumvoluţiunile de la
nivelul scoarţei cerebrale,impulsurile de la nivelul creierului se fac mai rapid,
ducând la dezvoltarea activităţii cognitive(de cunoaştere). Măduva osoasă a
devenit centrul principal de producere a globulelor roşii ale sângelui. Glandele
suprarenale încep să secrete androgen şi estrogen. Oasele sunt complet dezvoltate,
dar sunt încă moi şi pliabile (aşa şi trebuie să fie pentru ca fătul să poată fi
născut). Există deja papile gustative, iar fătul poate face diferenţa între dulce şi
acru. Continuă să crească unghiile de la mâini şi picioare şi părul de cap, deşi sunt
copii care se nasc complet fără păr.
Crescând copilul are mai puţin spaţiu disponibil în interiorul uterului, cu toate
acestea este încă în măsură să lovescă puternic. Se observă mai multe mişcări
lente, copilul mişcă braţele şi picioarele la piept, căutând o poziţie mai
confortabilă.
Pelvisul(bazinul) începe să se lărgească, pregătindu-se pentru naştere. Durerile

se agravează odată cu creşterea în volum a uterului. Uterul gravidei a ajuns la 8-10
cm deasupra ombilicului, iar creşterea în greutate a mamei este de aprox. 9 kg.
Găsirea unei poziţii confortabile pentru somn este din ce în ce mai dificilă, datorită
abdomenului mult mărit şi emoţiilor legate de naştere. Se recomandă dormitul pe
partea stângă sau dreaptă cu genunchii îndoiţi. Mişcările fetale active îi crează
mamei un disconfort în plus, mai ales dacă programul lui de somn nu coincide cu al
ei. Această poziţie este ideală, deoarece stimulează deschiderea bazinului şi pot
atenua durerea. Datorită problemelor de somn mama se simte tot mai obosită.
În timpul nopţii s-ar putea să apară crampe în molet (pulpa piciorului), datorită
eforturilor muşchilor de susţinere a unei greutăţii din ce în cea mai mare. Dacă se
simte o crampă, împingeţi călcâiele în jos pentru a se relaxa muşchii. Trebuie
încercat să se facă mişcare, ca mersul pe jos sau înotul, aceasta poate să ajute
mama în a se simţi mai bine.
În corpul gravidei apar schimbări hormonale în urma cărora apar pe piele iritaţii
sau pielea se usucă foarte repede ducând la mâncărimi ale pielii, mâncărimi ce pot
fi ameliorate prin masaj.
Apar contracţii Braxton Hicks, ce apar fară nici o legatură în ultima jumătate a
sarcinii. Acestea durează între 30 şi 60 de secunde, nu sunt ritmice, apar neregulat
şi, în acest moment al sarcinii, ar trebui să fie nedureroase şi să nu apară periodic.
Sânii vor secreta colostru. Acesta conţine importanţi factori imunologici care să
protejeze fătul mai ales acum, când sistemul lui imunitar nu este complet
dezvoltat.
Datorită creşterii de volum a uterului se agravează constipaţia, arsurile
stomacale, indigestiile,urinările frecvente.
Copilul, mic, dar perfect proporţionat,cântăreşte aproximativ 1,3 kg şi are o
lungime de 26 cm de la partea de sus a capului la sacru (38 de cm din cap pâna în
picioare). În fiecare zi a sarcinii, este acum aproape de încheierea stadiului de
dezvoltare prenatală şi creşte capacitatea sa de a supravieţui în afara uterului.
Toate organele sunt acum complet dezvoltate, dar va continua să crească până la
naştere.
Plămânii s-au dezvoltat până la punctul în care, teoretic, poate să respire
normal. Măduva osoasă produce celule roşii (eritrocite) şi copilul începe să-şi
adapteze temperatura corpului. În fiecare zi elimină aproximativ o jumătate de
litru de urină, care este vărsată în lichidul amniotic. Sub piele continuă depunerea
de straturi de grăsime, straturi absolut necesare odată ce copilul se va naşte.
Creierul îşi continuă dezvoltarea şi este deja capabil să asigure funcţionarea
sistemelor vitale în afara uterului: el poate controla ritmul respirator, coordona
contracţiile tubului digestiv şi regla temperatura corporală. Capul îi creşte în
dimensiuni, datorită creşterii rapide a creierului care a început în săptămâna 28 de
sarcină.
Datorită faptului că nu mai are la fel de mult spaţiu, se limitează la mişcări mai
puţin ample, din coate şi genunchi. El poate fi deja poziţionat cu capul în jos,
pregătit pentru naştere. În caz contrar, acest lucru se va întampla curând şi mama
va simţi o presiune mai crescută în zona genitală.
Ochii sunt albaştri şi irisul acum se poate dilata şi contracta în funcţie de
cantitatea de lumină (dacă lumina este slabă se dilată, dacă lumina este puternică
se contractă). Micuţul poate acum să-şi deschidă şi ochii şi să-şi întoarcă capul cu
totul spre o sursă de lumină puternică. Simţul gustului este de asemenea dezvoltat.
Alimentele pe care le consumă mama modifică gustul lichidului amniotic, prin
urmare bebeluşul se obişnuieşte cu ele încă din uter.
Glanda suprarenală începe să producă hormoni cum sunt androgen şi estrogen.
Aceşti hormoni stimulează producţia prolactinei, alt hormon secretat de organismul
mamei, care ajută la formarea colostrului, laptele ce va hrăni copilul în primele
zile după naştere.
În această etapă există acum variaţii semnificative între un copil şi altul ca
greutate şi dimensiuni. În perioada ulterioară de 11 săptămâni copilul, probabil, îşi
va dubla greutatea.
SĂPTĂMÂNA 30-A DE SARCINĂ
Până la sfârşitul sarcinii mai sunt doar zece săptămâni, dar, probabil, fiecare
pare a fi mai grea decât cea precedentă. Uterul este tot mai voluminos, ceea ce
determină creşterea în continuare a presiunii asupra vezicii urinare şi a coloanei
vertebrale, deteminând urinări frecvente şi dureri de spate. Corpul mamei se
acomodează la uterul în continuă creştere prin împingerea diafragmului în sus,
apăsând pe plămâni, ceea ce determină respiraţia dificilă (dispnee), de asemenea
apar epigastralgii.
Cel mai bine e să dormiţi pe partea stângă. Aorta şi vena cavă sunt puţin la
dreapta de centrul spatelui , aşa că această poziţie ajută la menţinerea unui flux
sangvin netulburat către organe. Somnul pe un sezlong e o opţiune mai ales atunci
când mama are arsuri.
Este posibil ca mama să sufere de picioare şi glezne umflate, mai ales în zilele
călduroase sau dacă staţi în picioare pentru o perioadă lunga de timp. În cazul în
care edemele(umflarea) se extinde la faţă şi la mâini sau rămâne pentru mai mult
de 24 de ore, dacă este combinată cu o creştere rapidă în greutate sau o creştere a
tensiunii arteriale, ar putea fi un simptom al preeclampsiei, care afectează un
procent cuprins intre 5 şi 10% din femeile gravide. Migrenele severe, edeme ale
feţei şi mâinilor, durerile abdominale ascuţite sau prelungite, greaţa, voma şi
vederea cu puncte luminoase, impun consultul de urgenţă a medicului ginecolog.
De asemenea, în această perioadă, la mâini şi picioare mai se pot observa apariţia
de varice, care au tendinţa de a apărea pentru prima dată sau să devina mai
pronunţate în timpul ultimului trimestru de sarcină, atunci când uterul creşte
presiunea din venele de la picioare. Feriţi-vă să staţi perioade lungi în picioare şi
tineţi picioarele ridicate cât mai mult posibil.
Volumul sanguin este acum cu aproximativ 40-50% mai mare decât înainte de a
rămâne însărcinată pentru a se acomoda la nevoile mamei şi ale fătului. Această
cantitate în plus este utilă, de asemenea, la recuperarea sângelui pe care îl va
pierde în momentul naşterii.
Constipaţia este o problemă comună a sarcinii. Hormonii care permit
menţinerea sarcinii îngreunează considerabil procesul digestiv.
Copilul cântăreşte aproximativ 1.4 kg şi măsoară circa 39 cm de la cap până-n
picioare. Copilul petrece aproximativ 80% din timpul somnului în faza de somn
numită REM (mişcări rapide ale ochilor), caracterizat printr-o puternică activitate
cerebrală. În restul timpului, deschide ochii, îi mişcă în orbite şi se uită de jur
împrejur, în "observaţie". Fătul exersează clipitul şi urmăreşte lumina, chiar
încearcă să o atingă. El este acum capabil să îşi focalizeze privirea şi să producă
lacrimi. El poate, de asemenea, să recunoască vocea mamei. Este perfect conştient
de mediul care îl înconjoară şi are deja posibilitatea de a distinge lumina de
întuneric.
Sistemul osos, sistemul nervos central, masa musculară şi sistemul respirator
continuă să se maturizeze. Copilul va începe să mimeze mişcările respiratorii
mişcându-şi în ritm repetat diafragma. Aceste mişcări ritmice pot duce câteodată
la sughiţ dacă în mod accidental inhalează şi lichid amniotic. Şansele de
supravieţuire în cazul unei naşteri în această săptămână fiind de aprox. 90%, deşi
încă mai are nevoie de internare în secţia de terapie intensivă pentru nou născuţi
prematuri. Depozitele de grăsime continuă să crească şi pielea nu mai pare la fel
de ridată ca până acum. Unghiile de la mâini şi picioare sunt complet dezvoltate şi
vor continua să crească.
În această săptămână se continuă rapida dezvoltare a creierului,dezvoltarea
mişcărilor de supt şi înghiţire, în timp ce sistemul imunitar va continua să se
consolideze. Cea mai mare parte a pufului(lanugo) care se găseşte la nivelul pielii
acum a dispărut, în afară de spate şi umeri.
La băieţi, testiculele se deplasează din vecinătatea rinichilor spre scrot. La fete
clitorisul este proeminent pentru că nu este încă acoperit de labii (acestea îl vor
acoperi în următoarele săptămâni, după naştere).
Deşi constient de contracţiile Braxton Hicks (contracţii nedureroase a uterului
care se pregăteşte pentru naştere), copilul nu este foarte afectat.
Uterul mamei a ajuns la aprox. 11 cm deasupra ombilicului.Pe măsură ce burta

creşte, este posibil ca mama să simtă dureri în piept, abdominale şi la nivelul
pelvisul; copilul creşte în dimensiuni şi ocupă întreg spaţiul disponibil. Respiratia cu
dificultate, are sentimentul de plenitudine după masă sau nevoia de a urina
frecvent, s-ar putea ajunge la impresia că toate celelalte organe sunt împinse la o
parte.
Toate acestea pot provoca un număr de inconveniente: arsurile stomacale
(stomacul este comprimat de uter) sunt din ce în ce mai frecvente, în timp ce
durerile de spate pot deveni o constanta neplăcere. De asemenea, bazinul gravidei
s-a lăţit, prin adaptarea ligamentelor la mărimea uterului, permitându-i fătului să
treacă mai uşor prin el la naştere. Pentru că se secretă un hormon numit relaxin,
care relaxează pelvisul pentru creşterea mobilităţii , pregătindu-l pentru naştere,
este posibil să aveţi un mers ca "o raţă".
Ca multe alte ţesuturi din organismul mamei, şi cele de la nivelul articulaţiei
pumnului se pot umfla, lucru ce determină creşterea presiunii din canalul carpian,
un canal osos de la nivelul pumnului. Nervii ce trec prin acest canal sunt
comprimaţi, determinând amorţeli, furnicături, senzaţie de arsură sau durere
surdă. Simptomele sunt mai supărătoare în timpul nopţii şi pot fi o altă cauză a
insomniilor, dar dispar după naştere.
Este posibil ca un lichid gălbui cremos să fie secretat de sâni, este vorba de
colostru care apare în timpul sarcinii şi mai este secretat încă câteva zile după
naşterea copilului. Oricum, chiar dacă mama are această secreţie sau nu, nu este
un motiv de îngrijorare. În continuare, se produc acele contracţii Braxton Hicks.
Hemoroizii sunt destul de des întâlniţi în timpul sarcinii, dar cel mai adesea ei
apar în cel de-al treilea trimestru datorită presiunii dar şi datorită eventualelor
constipaţii, însă de cele mai multe ori ei dispar după naştere.
Nu este surprinzător faptul că în ultimele săptămâni mama începe să fie
nerăbdătoare şi anxioasă . Pentru multe femei, dezvoltarea unei veritabile legături
cu copilul are loc numai la naştere, dacă nu chiar după zile sau săptămâni mai
târziu.
Copilul măsoară circa 41 de cm de la cap până-n picioare şi cântăreşte aproape
un kilogram şi jumătate,aproximativ jumătate din greutatea unui copil născut la
termen. Cu toate acestea, de acum înainte până la naştere dezvoltarea acestuia
începe să încetinească.
Irisul ochilor se contractă şi dilată ca răspuns la lumină sau întuneric.Unii
cercetători susţin că expunerea fătului la o sursă de lumină, stimulează
dezvoltarea vederii.
Pe masură ce micuţul creşte, are tot mai puţin spaţiu de mişcare. Mişcările lui,
însă, devin mai puternice. În perioadele active, ar trebui să putem număra cam 10
mişcări în decurs de o oră.
Datorită creşterii rapide a creierului copilului, mărimea capului i-a crescut în
mod considerabil. Oasele craniului nu sunt lipite complet, rămânând aşa până la
aproximativ 18 luni după naştere.
Sistemul imun este suficient de dezvoltat pentru a supravieţui în afara uterului.
La băieţi, testiculele se deplasează din vecinătatea rinichilor spre scrot. La fete
clitorisul este proeminent pentru că nu este încă acoperit de labii (acestea îl vor
acoperi în următoarele săptămâni, după naştere).
Continuă să apară părul la nivelul capului şi seamăna mai mult cu un nou-
născut. La nivel subcutanat continuă depunerea de depozite de grăsime de culoare
albă,astfel pielea nu mai este de culoare roşie, ci de culoare roz. Dezvoltarea
aparatului respirator şi tractului gastro-intestinal este aproape completă, cu toate
că ultimele săptămâni de sarcină sunt importante pentru dezvoltarea plămânilor.
Burta este acum chiar mai jos de piept, uterul ocupând aproape toată cavitatea
abdominală, uterul mamei a ajuns la aprox. 12 cm deasupra ombilicului. La 32
săptămâni dimensiunile uterului în cazul sarcinilor gemelare sunt aceleaşi ca la 40
săptămâni în cazul celor singulare.Odată cu apropierea de naştere, sânii continuă
să se schimbe: sunt mai voluminoşi şi areolele mamare sunt mai închise la culoare,
astfel încât copilul are posibilitatea de a îi localiza cu uşurinţă.
Acum,greutatea corpului a crescut cu 9-10 kg, greutatea apăsând pe picioare şi
pelvis: prin urmare, încearcaţi să vă odihniţi cât mai mult posibil cu picioarele
ridicate. Metabolismul a fost majorat cu 20%, astfel s-ar putea să transpiraţi şi să
simţiţi că vă e cald, indiferent de condiţiile meteorologice.
Respiraţia este din ce în ce mai supărătoare, determinată de presiunea uterului
asupra diafragmului şi plămânilor. Poziţia şezând şi somnul pe o parte pot fi de
folos în ameliorarea ei.
Se poate observa, de asemenea,senzaţia de arsură şi amorţeală la nivelul mâinilor,
adică simptomele sindromului de tunel carpian. Această boală este cauzată de
modificările hormonale şi edeme, care pot determina compresie a nervilor de la
încheieturi, manifestându-se prin parestezii, furnicături şi durere . Aceste
simptome dispar după naştere.
Volumul de sânge este cu 40% - 50% mai mare decât la începutul sarcinii.
Surplusul este util pentru transportul de oxigen şi substanţe hrănitoare către copil,
la eliminarea toxinelor venite dinspre el şi, totodată, va constitui o rezervă utilă
pentru ceea ce se va pierde la naştere.
În acest moment, organismul continuă procesul de pregătire pentru naştere.
Este posibil să observaţi de mai multe ori pe zi contracţii Braxton Hicks cu o durată
de 30 de secunde. Aceste contracţii vor deveni progresiv mai puternice spre
sfârşitul sarcinii, totuşi, nu pun de obicei probleme deoarece sunt nedureroase.
Cele mai frecvente simptome ale sarcinii pe care le resimt femeile în această
perioadă sunt: greutatea în respiraţie, durerile de spate, constipaţia, lipsa de
energie, crampele la picioare, insomnia, schimbările de dispoziţie, mărirea sânilor,
sângerările gingivale, contracţiile, scurgerile vaginale, sângerările nazale,
vergeturile, urinările frecvente, varicele, hemoroizii, arsurile şi indigestiile.
Copilul acum măsoară aproximativ 28 cm de la partea de sus a capului la sacru
şi faţă de luna trecută are o greutate mai mare cu aproape jumătate de kilogram,
adică aproximativ 1,7 kg. În curs de pregătire pentru naştere, fătul continuă
dezvoltarea musculaturii şi depunerea de grăsime, pielea îşi pierde transparenţa şi
capătă un aspect mai asemănător cu cea a unui nou-născut. Un bebeluş care se
naşte acum are şanse foarte mari de supravieţuire, dar sub îngrijire medicală (va
trebui incubat pentru că nu are suficient ţesut adipos/grăsime care să-i ţină de
cald). Faţa a pierdut cea mai mare parte a ridurilor şi capul poate fi acoperit cu
păr. Părul şi unghiile continuă să-i crească, în timp ce lanugo dispare de pe corpul
bebeluşului.
Scheletul este complet format, deşi oasele sunt încă pliabile şi moi pentru a-i fi
mai usor în timpul naşterii. În cazul băieţilor, testiculele ar trebui să fie deja
ajunse în scrot. În unele cazuri, chiar şi ambele testicule pot să nu fi coborât încă
în scrot, decât după naştere.
Deşi restul corpului este destul de bine format, plămânii continuă să se
dezvolte. Ochii sunt deschişi şi deja sunt capabili să se concentreze pe o anumită
imagine. De asemenea copilul poate clipi.
Creierul şi sistemul nervos sunt bine dezvoltate şi fătul începe să aibă
sensibilitate la temperatura. Acum toate cele cinci simturi ii functioneaza (auz,
văz, miros, gust şi simţ tactil). El doarme aproximativ 90-95% dintr-o zi, la fel ca
nou născuţii, acesta fiind un motiv pentru care mişcările lui sunt mai puţine ca
până acum.
Copilul poate încă mişcă capul şi face exerciţii de respiraţie, însă, în spaţiul pe
care îl are la dispoziţie şi mai limitat, mişcările sunt mult mai rare şi mai lente. În
curând, probabil, copilul va fi în poziţie cefalica(cu capul in jos) în curs de
pregătire pentru naştere, deşi în unele cazuri, schimbarea se produce numai în
timpul naşterii.
Miscarile copilului sunt acum mai evidente. Uneori observati mici proeminente
create de catre un picior sau o mana impingand abdomenul.Puteti, de asemenea,
observa mici miscari ritmice pe burta: acest fenomen se datoreaza probabil
sughiturilor fatului care a inghitit prea mult lichid amniotic si nu este motiv de
alarma.
Cresterea in greutate a mamei din aceasta saptamana si din cele ce urmeaza poate
fi chiar de 500 de grame. Apetitul alimentar scade deoarece stomacul este mic, din
cauza uterului care il preseaza.
Volumul de sange din corpul gravidei s-a marit cu 40% pentru a asigura hrana
fatului, irigarea uterului si a placentei.
In timpul somnului puteti sa va puneti cateva perne in lateralul corpului sau sub
picioare pentru a va creste confortul si pentru a diminua crampele cauzate de
cresterea in greutate. Si urinarile frecvente vor deveni un obicei neplacut, mai ales
in timpul noptii, de mai multe ori pe noapte. Desi este obosita, mama nu se poate
odihni din cauza durerilor lombare si de picioare, migrenelor, respiratiei greoaie,
arsurilor stomacale sau dificultatii de a gasi o pozitie confortabila de somn. Un alt
motiv de insomnii sunt emotiile in legatura cu durerile din timpul travaliului si
nerabdarea de a isi vedea bebelusul.
Daca incepeti sa va simtiti obosita, slabita,palpitatii sau lipsa de aer, motivul ar
putea fi anemia prin lipsa de fier: copilul va consuma, de fapt, rezervele de fier. In
timpul sarcinii, este important sa avem toate analizele de sange necesare,pentru a
determina daca exista cazuri de anemie. Cu toate acestea, este, de asemenea, o
idee buna sa cresteti consumul de alimente bogate in fier, cum ar fi spanac si
fructe uscate.
Umflarea redusa a picioarelor este normala, dar daca aveti dureri severe de cap ,
tulburari de vedere( pete, lumini), umflaturi bruste care pot tine 2-3 zile, in
special la fata, dureri abdominale si greturi, vomismente, contactati imediat
medicul, pentru ca ar putea fi semnele preeclampsiei.
Acum copilul masoara aproximativ 30 de cm de la partea de sus a capului(vertex)
la sacru ,43 de cm din cap pana-n picioare si cantareste aproximativ doua
kilograme. Cantitatea de lichid amniotic in interiorul uterului este acum in cea mai
mare cantitate, in jur de un litru in total! Ulterior, copilul va ocupa cea mai mare
parte a spatiului disponibil: la nastere, in sacul amniotic ramane intre 400 si 1200
mililitri de lichid.
Vernix caseosa, substanta alba, branzoasa care ii acopera corpul cu rol de
protectie, devine mai dens.
Plamanii copilului, acum complet dezvoltati,contin surfactant,o substanta care sa-l
ajute pe copil sa respire. Centrele de auz si vorbire sunt, de asemenea, in procesul
de dezvoltare: la nastere, copilul va fi deja in stare sa va recunoasca vocea.
cresterea rapida a creierului a facut sa ii creasca capul cu circa 1,5 cm saptamana
aceasta. Miliardele de neuroni care s-au dezvoltat il ajuta sa invete despre mediul
intrauterin, ii permit sa asculte, sa simta si sa vada putin.
Pentru ca a acumulat depozite de grasime sub piele, pielea este acum roz si
neteda,si este mult mai dolofan. In ficat, de asemenea,se acumuleaza glicogen,
care serveste ca rezerva de energie in timpul nasterii pana cand copilul incepe sa
mananc regulat. In ficat, se acumuleaza depozite de fier, in pregatirea pentru
viata inafara uterului mamei. In cazul baietilor, testiculele ar trebui sa fie deja in
scrot. In cazul fetitelor, clitorisul este proeminent. Ca si un nou-nascut, copilul
doarme majoritatea timpului. Acum chiar poate trece la etapa de somn paradoxal,
cand viseaza si apar asa numitele miscari rapide ale ochilor.
Copilul ar trebui să se stabileasca intr-o pozitie cu capul in jos.Inainte de
saptamana 35 medicul nu va fi foarte ingrijorat de faptul ca fatul nu are pozitia
potrivita pentru pentru nastere, insa daca un copil in prezentatie transversa sau
pelviana nu se intoarce singur in prezentatie cefalica in luna a noua, medicul poate
incerca sa-l ajute sa ajunga in pozitia corecta.
SAPTAMANA 34-A DE SARCINA
Mai sunt doar sase saptamani de sarcina ,cu adevarat a inceput numaratoarea
inversa! Hormonii produsi de placenta au inceput sa stimuleze productia de lapte si
procesul de pregatire a organismului pentru nastere. Daca sunteti mama pentru
prima data, capul copilului se poate muta in pelvis in aceasta saptamana, apasand
astfel cu putere pe cervix (asta se intampla la aproximativ 50% din femeile aflate la
prima nastere). Daca sunteti la a doua nastere, va puteti astepta ca aceasta sa se
intample cu o saptamana inainte de nastere - iar pentru alte femei asta nu se
intampla decat in timpul nasterii.
Uterul apasa pe diafragma, impedicand plamanii sa se extinda la capacitatea
maxima,astfel apar dificultati de respiratie. Uterul gravidei a ajuns la aprox. 13 cm
mai sus de ombilic. Poate aparea hernia ombilicala, adica buricul devine
proeminent. Este posibil sa va simtiti buricul foarte sensibil si puteti chiar sa il
acoperiti cu un plasture pentru a-l proteja.
Se vor intensifica si contractiile Braxton Hicks.Ele sunt normale, atata timp cat nu
sunt foarte dese(normal sunt mai putin de 4 pe ora,dureaza aproximativ 30
secunde) si nu sunt dureroase.Aceste contractii pregatesc corpul pentru nastere.
Organismul creste productia de hormoni specifici sarcinii care slabeste tesutul
conjunctiv,determinand relaxarea articulatiilor pelvine si provoaca aparitia
durerilor cronice. Baile caldute si masajul pot fi de ajutor. Oboseala este principala
problema care apare in ultima parte a sarcinii. Probleme cu somnul, dureri si
crampe, castig in greutate, framantari legate de nastere si ingrijirea nou-
nascutului sunt cateva din cele care te pot aduce la extenuare.
Consumul zilnic de calciu al mamei este foarte important pentru ca fatul are
nevoie de el pentru mineralizarea osoasa. De asemenea, si consumul de fier este
important, deoarece volumul sanguin al mamei este in crestere, pregatindu-se
pentru pierderea de sange de la nastere.
In acest moment, copilul continua sa ia in greutate si, probabil, va ajunge la 2.1
kg, o lungime de 30 de cm de la partea de sus a capului la sacru si 45 de cm din cap
pana-n picioare. Din acest moment, copilul este dezvoltat suficient pentru a
supravietui in afara uterului in caz de nastere prematura, sansele lui de
supravietuire fiind de 95%, fara prea mult ajutor medical. Cu exceptia plamanilor,
organele sunt complet dezvoltate. Bebelusul invata sa respire, doar ca, neavand
aer la dispozitie, inspira lichid si sughite des. Creierul si sistemul nervos sunt pe
deplin formate. Cutia craniana a bebelusului este inca moale si nu este complet
inchisa, unul din motive fiind acela ca poate iesi mai usor, in schimb, restul
sistemului osos s-a intarit.
Copilul se comporta asemenea unui nou-nascut. Are ochisorii deschisi cand e treaz
si inchisi cand doarme. Grasimea se depune in continuare subcutanat si se
formeaza noi grupe de muchi. Depozitele de grasime il vor ajuta sa isi mentina
temperatura dupa nastere, cand nu va mai fi aceeasi temperatura ca si in uterul
mamei. Stratul de vernix e mai gros acum, pe cand lanugo e din ce in ce mai putin.
Unghiile de la maini si de la picioare continua sa creasca. Parul de pe cap creste
repede si in plus, copilul incepe sa invete sa clipeasca. Micutul recunoaste deja
vocile din jur si este posibil sa aiba reactii destul de puternice la auzul acestora.
Glanda suprarenala continua sa produca hormoni cum sunt androgen si estrogen.
Acesti hormoni stimuleaza productia prolactinei, alt hormon secretat de organismul
mamei, care ajuta la formarea colostrului, laptele ce va hrani copilul in primele
zile dupa nastere.
In plus,datorita anticorpilor absorbiti de la mama, copilul incepe sa isi dezvolte
propriile reactii imunitare (de aparare)la infectii. Copilul continua sa produca
aproximativ o jumatate de litru de urina pe zi,aceasta ar trebui sa fie o parte din
lichidul amniotic, care este reinnoit la fiecare trei ore.
Daca nu s-a intors inca cu capul in jos, o poate face acum. Doctorul va monitoriza
cu atentie pozitia fatului in saptamanile urmatoare, pentru ca acesta se poate
decide sa se intoarca invers oricand.

Probabil va simtiti obosita si greoaie, dar odata cu intrarea in luna a noua de
sarcina luarea greutate va avea un ritm mai lent. Uterul mamei a ajuns la aprox.
14-15 cm deasupra ombilicului, iar cresterea in greutate a mamei este de 12-15 kg
in medie. Numarul de calorii necesar este de 2400/zi. Copilul care cobora in micul
bazin determina o presiune asupra colului uterin,apasa mai tare pe vezica urinara
si mictiunile se inmultesc ,poate provoca chiar si mici pierderi de urina. Durerile
pelvice sau de solduri sunt destul de des intalnite si pot fi acompaniate si de dureri
de spate. Durerea porneste din zona pubiana si se poate intinde pana in zona
coapselor, inrautatindu-se la mers, miscare sau departarea picioarelor si devenind
mult mai acute pe perioada noptii. In caz de dureri abdominale,ati putea sa
incercati sa utilizati o curea de sprijin(speciala pentru gravide), evitarea ridicarii
de greutati si sa stati in picioare pentru perioade lungi de timp. Unele femei acuza
o senzatie de amorteala in regiunea pelviana, datorandu-se greutatii bebelusului ce
apasa pe nervii din aceasta regiune. Din nefericire aceasta senzatie nu va dispare
decat dupa nastere.
In curand, copilul ar putea "cobori" (se muta in micul bazinul). Respiratia devine
mai usoara si presiunea asupra stomacului scade: pe de alta parte, creste presiunea
asupra pelvisul si necesitatea de a urina devine mai frecventa. Vestea buna este
ca, o data ce fatul a coborat, nasterea ar trebui sa fie in numai cateva saptamani:
este, de asemenea, adevarat ca ,in unele cazuri,coborarea fatului se produce
numai la nastere.
Gravida mai poate observa cresterea dimensiunii sanilor si schimbarea formei
acestora combinat cu inchiderea la culoare a areolelor, constipatia, durerile de cap
ocazionale, mancarimile, urinarile frecvente, indigestiile si arsurile, hemoroizii,
durerile de ligamente rotunde precum si vergeturile. Somnul incepe sa devina o
problema; durerile de spate si grijile legate de nastere vor deveni obositoare peste
masura. Incercati sa va intindeti pe o parte si sa va rugati partenerul sa va maseze
spatele. Tot acum puteti visa urat, nu va alarmati, este ceva normal.
Fatul ocupa cea mai mare parte a uterului, astfel ca miscarile lui sunt limitate,
desi pot fi mai puternice. Se recomanda numararea lor zilnica pe perioada a doua
ore. Ideal ar fi 10 miscari in perioada de observare a mamei. In cazul in care nu
sunt, se mai incearca inca o data dupa cateva ore. Daca nici atunci nu sunt 10
miscari/2 ore, se recomanda consultul de urgenta al ginecologului.
Saptamana aceasta copilul cantareste aproximativ 23oo de grame, iar de acum
inainte va creste, probabil,cu o rata de 200-350 de grame pe saptamana. Va rugam
sa tineti cont de faptul ca spre sfarsitul sarcinii, aceste cifre sunt tot mai
aproximative. Lungimea copilul este de aproximativ 31 cm de la partea de sus a
capului la sacru si 45 cm din cap pana-n picioare. Odata cu cresterea depozitelor
de grasime de la nivelul bratelor si picioarelor copilul devine mai dolofan. Aceste
depozite pot reprezenta chiar si 15% din greutatea totala la unii bebelusi,
depinzand de saptamana in care se nasc, de ereditate.
Copilul reactioneaza la durere, lumina si sunet. Peretii subtiri ai uterului
actioneaza ca un filtru de lumina,influentand ritmurilor de somn si trezire a
copilului. Placenta este complet dezvoltata si, din cauza ratei de crestere a
copilului care ocupa aproape tot spatiul din interiorul uterului, cantitatea de lichid
amniotic scade.
Dezvoltarea rinichilor micutului este completa iar ficatul a devenit functional
(functia de metabolizare si excretie a substantelor nefolositoare ). La baietei,
testicolele sunt coborate in scrot. Mare parte din parul si tesuturile protectoare
incep sa dispara, ramanand doar usoare urme, pentru nastere.
In curs de pregatire pentru nastere, copilul produce cortizol pentru a stimula
dezvoltarea plamanilor si incepe sa stocheze nutrienti pe care ii absoarbe de la
mama. in acest moment, tubul digestiv nu este inca complet dezvoltat pentru a ii
asigura o deplina independenta. Acesta este motivul pentru care copii nascuti in
aceast saptamana de sarcina au tendinta de a prezenta mai frecvent o pierderea
de greutate(pierd aproximativ 10% din greutatea lor) in primele zile dupa nastere
comparativ cu un nou-nascut la termen. In cazul unei nasteri premature in aceasta
saptamana de sarcina, 99% din bebelusi vor supravietui, fara a avea probleme de
sanatate pe termen lung.
Bine ati venit in ultima luna de sarcina! Este probabil ca nivelurile de energie sa fie
supuse unor fluctuatii substantiale, de la tendinta de a face permanent curatenie
(un indiciu evident de instinct matern) la senzatia de epuizarea si oboseala
permanenta.
Probabil ca ati luat in greutate 12-13 Kg.Uterul a ajuns acum de 1000 de ori mai
mare decat era inainte de conceptie si ati crescut destul de mult in greutate. Este
foarte posibil sa apara mancarimi datorita intinderii pielii, insa acestea pot fi
evitate prin folosirea de lotiuni si creme.
Acum, ca rezervele de fier ale fatului sunt aproape complete, valoarea
hemoglobinei in sangele mamei ar trebui sa creasca din nou. Alte schimbari
corporale ce se pot petrece in aceasta saptamana includ arsurile, constipatia,
urinarile frecvente, senzatia de ingreunare, durerile de spate, discomfortul pelvic,
hemoroizii, etc. Poate aparea si un nivel crescut de zahar in sange precum si o
crestere a tensiunii arteriale.
Contractiile Braxton Hicks pot deveni mai intense, dar le poti identifica in mod
corect, pentru ca nu sunt dureroase. Datorita contractiilor Braxton Hicks care se
inmultesc, multe gravide le confunda cu un fals travaliu, mergand chiar pana la
spital in asteptarea nasterii. Simptomele unui fals travaliu constau in dureri
abdominale joase, contractii care apar la intervale neregulate de timp, nu cresc in
frecventa si intensitate si care se domolesc cand mama merge sau isi schimba
pozitia. De asemenea, in timpul acestor contractii de fals travaliu, fatul isi
intensifica miscarile.In timpul travaliului adevarat se rup membranele si se pierde
lichidul amniotic (nu in toate cazurile), contractiile se intensifica in timpul
activitatii mamei si devin din ce in ce mai frecvente si mai dureroase, durerea este
localizata in spate, eventual cu iradiere in zona genitala si pot si asociate cu
diaree.
Folosind ultrasunete, doctorul poate vedea cum este pozitionat copilul. In cazul in
care capul e indreptat in jos, este posibil ca bebelusul sa-si pastreze pozitia.
Acelasi lucru se intampla si daca fundul copilului este indreptat in jos, caz in care
se recomanda efectuarea unei cezariene. Mai exista o optiune numita versiunea
externa: medicul va incerca sa intoarca bebelusul prin manevre executate asupra
abdomenului mamei. Aceasta operatiune e incununata de succes in 60-70% din
cazuri. E important sa lamuriti aceasta problema inainte de a intra in travaliu.
Copilul acum masoara circa 32 de cm de la partea de sus a capului la sacru,37 de
cm din cap pana-n picioare si cantareste aproximativ 2 kilograme si jumatate, desi,
in aceasta etapa, exista variatii mari intre un copil si altul. Traind intr-un spatiu
din ce in ce mai limitat, copilul ar putea sa se miste energic pentru a gasi o pozitie
mai confortabila.
Rinichii sunt complet dezvolati, ficatul continua sa-si indeplineasca functiile de
metabolizare si excretie,singurul care nu este complet dezvoltat este plamanul.
Orice zi in plus in uterul mamei, creste sansele ca micutul sa poata respira singur,
fara probleme.
Intestinele copilului acumuleaza cantitati importante de meconium (primul scaun).
Lanugo-ul a disparut aproape in totalitate si incepe sa dispara si vernixul caseosa,
substanta branzoasa care a protejat pielea fatului pana acum. Ambele sunt
inghitite de fat alaturi de lichidul amniotic, se acumuleaza in colonul fatului si vor
fi primul scaun al nou nascutului.
Calciul matern a ajutat la formarea craniului copilului, dar acesta este inca destul
de moale cat sa se poata modela usor la trecerea copilului prin canalul de
nastere.Gingiile copilului sunt foarte rigide.
In ultimul trimestru, bebelusul a preluat anticorpii dvs, adica isi va dezvolta un
sistem de aparare pe baza a ceea ce i-ati transmis si a vaccinurilor dvs.
In timpul perioadei finale de dezvoltare a copilului, sub piele se dezvolta un strat
de grasime, care poate fi utilizat in situatii de urgenta si ajuta la mentinerea
constanta a temperaturii corpului. Desi cresterea a incetinit putin, creste cu circa
200 de grame pe saptamana: din cauza acestor depozite de grasime, care se depun
predominant la nivelul obrajilor, coatelor si genunchilor si in pliurile de la nivelul
incheieturilor si gatului.
In cazul in care ,chiar daca nu se declanseaza travaliul si nu ati ajuns in

saptamana a patruzecea, sarcina este deja considerata incheiata. Desi,
probabil,numarati zilele inainte de data programata pentru nastere, amintiti-va ca
numai 5% din nasteri se produc la data calculata.In general daca e primul copil se
naste mai tarziu decat restul.
In ciuda progreselor stiintei, nimeni nu poate spune cu certitudine data cand
copilul se va naste. Colul uterin ar putea sa se dilate pâna la 3 cm, fara o
declansare a travaliului pentru o luna sau mai mult. Multe dintre femeile gravide
sufera de incontinenta urinara (pierderi de urina) in ultimele etape ale sarcinii, dar
uneori este posibil sa pierdeti lichid amniotic inainte de declansarea travaliului.
Deci, daca pierdeti un lichid, asigurati-va ca nu s-au rupt membranele amniotice
( copilul nu mai este protejat de posibile infectii) si se scurge lichid amniotic in loc
de urina. Creste cantitatea de secretii vaginale pe masura ce organismul se
pregateste de travaliu. Dupa aceasta saptamana e posibil sa pierzi dopul
mucilaginos care proteja uterul de infectii sau bacterii si asta se poate intampla cu
ore, zile sau saptamani inainte de nastere., de indata ce colul se dilata si se sterge
(se subtiaza si se scurteaza). Are culoare galbena, este vascos si poate fi eliminat
cu mici cantitati de sange rosu deschis si este usor de recunoscut de catre gravide.
Probabil ca incepeti sa simtiti o crestere a presiunii in partea inferioara a
abdomenului si faptul ca bebelusul incepe sa coboare in pelvis. Acest fenomen se
numeste "angajare"; astfel, veti putea respira si manca cu mai multa usurinta.
Alte modificari pe care le poate observa gravida sunt cresterea in dimensiuni a
sanilor (care devin mai grei si mai plini ca urmare a schimbarilor hormonale, motiv
pentru care s-ar putea sa devina incomozi;in unele cazuri sanii vor incepe sa
secrete colostru sau pot aparea crapaturi pe areole),epuizarea si insomniile,
urinarile frecvente, tensiunea crescuta, nivelul crescut al zaharului in organism,
hemoroizii, durerile in zona inferioara a spatelui, durerile de cap.
Copilul este acum considerat complet dezvoltat.Are o greutate de 2.7 kg, 33 cm
lungime de la partea de sus a capului la sacru si 45 cm de la cap pana-n picioare.
Considerabil mai dolofan, copilul continua sa creasca cu aproximativ 28 de grame
pe zi,astfel ocupa aproape tot spatiul disponibil.
Plamani sunt complet dezvoltati pentru a face fata mediului extrauterin.
Dezvoltarea copilului devine din ce in ce mai completa, dar la nastere nu toate
oasele sunt intarite, scheletul osos contine in continuare cartilaj, care faciliteaza
trecerea prin canalul ingust al bazinului mamei.
Creierul este complet dezvoltat,iar Coordonarea copilului este foarte buna incat
poate deja apuca cu degetele. Daca este expus la o lumina puternica, copilul se
poate intoarce dupa ea in uter.Genele ii sunt prelungi, gatul i se subtiaza si
pleoapele se inchid si se deschid cu usurinta. Lanugo, parul fin care a acoperit
corpul copilului pana acum, a disparut in totalitate. Testiculele baieteilor au
coboarat in scrot, iar sanii fetitelor sunt usor umflati datorita hormonilor, insa isi
vor reveni dupa nastere.
Este posibil ca copilul sa se fi pozitionat deja cu capul in jos spre colul uterin si sa
mentina aceasta pozitie pana la nastere,astfel veti respira si manca mai usor, dar
va va fi mai greu sa mergeti pe jos. Nasterile de bebelusi cu picioarele in jos
reprezinta 4% din numarul total de nasteri.
Odata cu coborarea fatului in micul bazin,capul fatului comprima nervii din zona
pelvina determinand impresia de mici socuri electrice in picioare si in interiorul
vaginului.
De asemenea, in aceasta perioada puteti pierde dopul de mucus care a avut rolul
de mentinere a uterului inchis,ferit de infectii . Acest eveniment ar putea anticipa
initierea travaliului sau pur si simplu ar putea insemna ca travaliul va incepe in
circa o saptamana sau doua.
Datorita lipsei de spatiu, este posibil ca, imediat inainte de nastere numarul
miscarilor fetale sa se reduca considerabil. Cu toate acestea, este recomandabil sa
tineti evidenta numarului de miscari fetale, apeland la ginecolog in cazul in care
atinge niveluri alarmante.
Contractiile Braxton Hicks apar din ce in ce mai frecvent si mai intense. Acestea
sunt contractii dezordonate, prin toate partile si la intervale de timp variate si nu
prea dureroase. Adevaratele contractii de nastere incep in partea de sus a uterului
si apoi il cuprind in intregime. Se produc la intervale din ce in ce mai mici si sunt
din ce in ce mai dureroase. Daca contractiile Braxton Hicks cedeaza deobicei la
schimbarea pozitiei, contractiile reale nu dispar decat dupa nastere. Semnele care
prevestesc travaliul adevarat sunt pierderea dopului de mucus, ruperea
membranelor, diareea sau greata si contractiile regulate.
Deoarece copilul s-a angajat in canalul pelvin si preseaza pe vezica urinara, veti
simti nevoia sa mergeti foarte des la baie pentru a urina.Ati luat in greutate circa
11-13 kg,dar in urmatoarele saptamani ritmul in care veti lua in greutate se
reduce(uneori este posibil chiar sa scadeti putin in greutate).
Avand o greutate de 3 kg si poate creste, de asemenea, cu 28 de grame pe zi,
copilul, este acum complet dezvoltat, masurand 34 cm de la partea de sus a
capului la sacru si 49 cm din cap pana-n picioare. Lanugo si vernix caseosa au
disparut. in aceasta saptamana, unghiile s-au dezvoltat pentru a acoperi complet
varful degetelor si vor continua sa creasca, astfel incat copilul pot avea nevoie de o
manichiura!
Oasele craniului copilului tau sunt inca separate si vor ramane astfel pentru a
permite oaselor sa se comprime suficient astfel incat capul copilului sa incapa prin
canalul de nastere in timpul travaliului.
La nivelul intestinelor copilului se acumuleaza meconium: format de celule, lichid
amniotic, lanugo ,mucus si substante eliminate de ficat, pancreas si vezica biliara
ale copilului si acumulate in timpul sarcinii. Aceasta substanta verzui-bruna este
primul scaun si va fi eliminat imediat dupa (sau in timpul) nastere.
Daca e baietel testicolele au coborat in scrot,daca e fetita labiile sunt complet
formate. In cazul in care baieti se nasc cu testiculele necoborate, aceasta
afectiune se numeste criptorhidie.
Nu este surprinzator faptul ca acum va simtiti foarte obosita. Somnul poate fi

dificil, din cauza uterului voluminos si a cresterii frecventei contractiilor Braxton-
Hicks: prin urmare profitati de orice ocazie pentru a va odihni. Nici noaptea nu va
veti putea odihni prea bine si va trebui sa mergeti des la baie si in acelasi timp va
trebui sa faceti fata si crampelor de picioare.
Pe masura ce fatul se angajeaza, centrul de greutate se muta si poate aparea
dezechilibrul.
Colul s-a inmuiat si s-a deschis partial. Daca colul nu a inceput sa se moaie, sa se
stearga (sa se subtieze), sau sa se dilate (sa se deschida), este considerat “necopt”
sau nepregatit pentru travaliu. In acest caz, medicul va folosi fie hormoni ,fie
metode ”mecanice” pentru a pregati colul . Uneori acestea sunt suficiente pentru
a declansa travaliul. In functie de situatie, metodele pot include ruperea
membranelor sau folosirea de medicamente cum ar fi oxytocina pentru a declansa
aparitia contractiilor. Daca acestea sau alte metode nu functioneaza se recomanda
nasterea prin cezariana.
Multe femei elimina dopul de mucus cu o saptamana sau doua inaintea nasterii
(altele il elimina chiar in momentul expulzarii fatului). Daca mucusul are culoarea
roz sau contine sange, asteptati-va sa nasteti in zilele urmatoare. Ruperea
membranelor poate aparea in orice zi. Imediat ce se rup membranele amniotice,
trebuie anuntat medicul ginecolog.
Copilul are o lungime de aproximativ 35 cm de la partea de sus a capului la sacru si
50 cm din cap pana-n picioare, are acum putin spatiu disponibil si este posibil ca
volumul de lichid amniotic in interiorul uterului sa inceapa sa scada. In medie, in
aceasta etapa a sarcinii copilul acum cantareste mai mult de trei kilograme.
Continua sa se acumuleze depozite de grasime. In plus de grasimea normala, la fat
se acumuleaza grasimea bruna (pe ceafa, intre umeri si in jurul organelor interne)
care are un rol important in generarea de caldura in primele saptamani de viata.
Organele bebelusului sunt complet dezvoltate, dar plamanii sunt printre ultimele
sisteme care vor atinge maturitatea completa. (chiar si dupa nastere, va dura
cateva ore inainte ca respiratia sa se normalizeze). Placenta continua sa furnizeze
anticorpi care il vor ajuta sa previna infectiile in primele 6 luni de viata. Prin
alaptare, fatul va primi o multime de alti anticorpi atat de necesari.
Acum puteti fi sigur ca copilul dumneavoastra este pe deplin dezvoltat si gata
pentru viata din afara uterului. Oasele craniului nu sunt complet unite, ca sa
permita capului copilului sa treaca fara a dauna prin canalul cervical al mamei.
Este posibil sa simtiti dureri in abdomenul inferior, mai ales atunci cand va
ridicati sau tusiti,cauzate de relaxarea musculaturii si ligamentelor ce sustin
uterul. In acest caz, practicati exercitii Kegel( pentru tonifierea musculaturii
planseului pelvin) cat mai des posibil.
Odata cu angajarea copilului in micul bazin, s-ar putea sa simtiti dureri la nivelul
feselor si picioarelor (aceste dureri apar datorita comprimarii filetelor nervoase din
micul bazin de catre uter). Medicul ginecolog poate efectua un examen intern si
observa daca colul uterin a inceput sa se dilate. Colul uterin ar trebui sa se inmoaie
si se va deschide partial; contractiile Braxton Hicks devin mai puternice.
S-ar putea sa observati o pierderea dopului de mucus care sigileaza colul uterin
pentru a proteja copilul de infectii. Dopul gelatinos sau filamentos poate fi alb,
galben sau maro deschis cu pete de sange. In acest caz, contactati-va medicul
ginecolog pentru o vizita.
Cele mai multe gravide se tem ca nu isi vor da seama daca a inceput travaliul. Nu
au de ce sa se teama. Cu siguranta ca isi vor da seama. Semnele sunt usor de
recunoscut. Se elimina dopul de mucus, se rup membranele si incep contractiile
regulate.
La nastere, copilul cantareste, in medie, aproximativ 3400 de grame, dar ar putea
fi mai slabut cantarind 2600g sau un copil de 4500g! Baietii au, de obicei, greutate
si lungime mai mari decat fetitele, iar gemenii sunt mai mici. Acum are
aproximativ 51 de cm lungime din cap pana-n picioare.
Micutul a dezvoltat un strat gros de grasime subcutanata, care ii da un aspect
dolofan. Depozitele de grasime il vor ajuta sa isi regleze temperatura inafara
uterului mamei. Pielea poate avea zone mai decolorate, zone de piele uscata sau
zone rosiatice la nastere.
Pana acum toate oasele i s-au intarit cu exceptia oaselor capului, acestea urmand
sa se intareasca progresiv dupa nastere, motivul acestei situatii fiind ca la nastere,
capul copilului trebuie sa fie flexibil pentru a putea iesi. De altfel, din aceasta
cauza, la copii nascuti pe cale normala, craniul, pentru cateva zile, va avea o
forma usor conica.
Datorita hormonilor care trec prin placenta de la mama, organele genitale ale nou
nascutilor, respectiv scrotul la baieti si labiile la fetite, pot fi marite. Pot aparea
secretii din sanii bebelusilor, la ambele sexe. La fetite, pot aparea secretii vaginale
rozalii. Nu este nimic anormal.
Toate organele copilului s-au dezvoltat complet si sunt gata sa functioneze.
Plamanii inca produc cantitati mari de surfactant pentru a mentine deschise
alveolele. Dupa ce se naste, copilul va continua sa creasca si sa acumuleze circa
220 de grame pe saptamana.

Sarcina 20pe 20săptămani Doc 1 1.odt

Încărcat de

Informații document

Titlu original

Drepturi de autor

Formate disponibile

Partajați acest document

Partajați sau inserați document

Opțiuni de partajare

Vi se pare util acest document?

Este necorespunzător acest conținut?

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Sarcina 20pe 20săptămani Doc 1 1.odt

Încărcat de

Drepturi de autor:

Formate disponibile

SĂPTĂMÂNA UNU DE SARCINĂ

Prima săptămână de sarcină este calculată începând cu prima zi a ciclului

SĂPTĂMÂNA A 2-A DE SARCINĂ

Săptămâna trecută un nivel crescut de estrogen şi progesteron a ajuns prin

Primele semne ale sarcinii sunt:

Acest peduncul va forma cordonul ombilical al embrionilor şi va începe să-i

SĂPTĂMÂNA A 5-A DE SARCINĂ

Sarcina la 5 săptămâni nu are semne vizibile în aspectul mamei, doar că ciclul

Sarcina de 6 săptămâni nu modifică aspectul fizic, au trecut numai 28 de zile

SĂPTĂMÂNA A 7-A DE SARCINĂ

Această săptămână este extrem de intensă pentru corpul mamei şi al copilului, cu

Embrionul se dublează ca mărime faţă de săptămâna a şasea, începe să se

SĂPTĂMÂNA A 8-A DE SARCINĂ

SĂPTĂMÂNA A 9-A DE SARCINĂ

SĂPTĂMÂNA A 10-A DE SARCINĂ

Greţurile matinale încep să se amelioreze din ce în ce mai mult dispărând în

SĂPTĂMÂNA A 11-A DE SARCINĂ

Rata de creştere a fătului va continua în acest mod în următoarele şase luni,

SĂPTĂMÂNA A 12-A DE SARCINĂ

Deşi placenta elimină dioxidul de carbon şi substanţele nefolositoare de la făt,

Fătul este de aproximativ 7 cm în lungime de la 12 săptămâni. Uneori, la

SĂPTĂMÂNA A 13-A DE SARCINĂ

Cantitatea totală de sânge care circulă prin corpul mamei a crescut şi va

SĂPTĂMÂNA A 14-A DE SARCINĂ

SĂPTĂMÂNA A 15-A DE SARCINĂ

În această perioadă poate apărea constipaţia. Se recomandă consumul de

SĂPTĂMÂNA A 16-A DE SARCINĂ

SĂPTĂMÂNA A 17-A DE SARCINĂ

SĂPTĂMÂNA A 18-A DE SARCINĂ

Săptămâna aceasta copilul măsoară 14.2 cm şi cântăreşte în jur de 190 g .

SĂPTĂMÂNA A 19-A DE SARCINĂ

Toate aceste modificări de culoare se datorează unei creşteri temporare a

SĂPTĂMÂNA A 20-A DE SARCINĂ

SĂPTĂMÂNA A 21-A DE SARCINĂ

În săptămâna 21 uterul a ajuns la aproximativ 1 cm deasupra ombilicului, iar

În săptămâna 22 de sarcină uterul continuă să crească,vârful uterului ajungând

În cea de-a 24-a săptămână putem observa că uterul e cu 3 sau 4 cm deasupra

Suntem acum în al treilea trimestru de sarcină şi uterul a ajuns acum la

Uterul este acum cu 5 cm deasupra ombilicului şi până acum e posibil ca mama

Din săptămâna 27 până în săptămâna 36 este posibil ca acumularea de

Burta din ce în ce mai voluminoasă acum reprezintă o sarcină grea şi poate

Pelvisul(bazinul) începe să se lărgească, pregătindu-se pentru naştere. Durerile

Uterul mamei a ajuns la aprox. 11 cm deasupra ombilicului.Pe măsură ce burta

SAPTAMANA 35-A DE SARCINA

SAPTAMANA 36-A DE SARCINA

In cazul in care ,chiar daca nu se declanseaza travaliul si nu ati ajuns in

SAPTAMANA 38-A DE SARCINA

Nu este surprinzator faptul ca acum va simtiti foarte obosita. Somnul poate fi

SAPTAMANA 40-A DE SARCINA

S-ar putea să vă placă și