Sunteți pe pagina 1din 1

Fişa 5.2 Monitorizare îngrijorări.

Completaţi fişa cu îngrijorările care vă vin în minte, momentul care le declanşează, cât de mult durează şi ce efect au.
Situaţie Declanşator Conţinutul îngrijorării Durata Starea

© Copyright Cabinet individual de psihologie Marius Pentilie: m.pentilie@mental-training.ro www.mental-training.ro

S-ar putea să vă placă și