22. Fobia sociala si alte fobii (p.

23 din carte)
Definitie: teama intensa si persistenta de una sau mai multe situatii sociale, in care persoana
este expusa la un grup de personae straine, sau se poate afla in pozitia de a fi observat si judecat de
ceilalti.
Caracteristici clinice
o Anxietatea care apare in situatiile mentionate anterior si care rezulta in special din teama
de a nu actiona intr-un mod jenant sau umilitor.
o Adesea, inainte de expunerea la astfel de situatii, pot apare atacuri de panica.

o Persoana in cauza recunoaste ca teama sa este excesiva sau irationala.

o Situatia fobogena poate fi evitata sau traita cu anxietate intensa si discomfort psihic.

o Evitarea, anticiparea anxioasa sau discomfortul din cadrul fobiei sociale, poate interfera
in mod semnificativ cu activitatea zilnica de rutina si cu functionalitatea sociala si
relationala a persoanei respective.
o Aparitia unor sentimente de culpabilitate, rusine si inferioritate.

o Situatii particulare: frica de a vorbi in public, de a se inrosi, de a manca sau a bea in

public, de a scrie in fata altora, de a utiliza toaletele publice etc.
o Simptomele se instaleaza intre 15 si 30 de ani, in mod progresiv agravant. In afara
situatiilor fobice nu exista in general nici o tulburare.

Fobiile simple
Definitie: evitarea in urma unei frici intense, irationale, a unui obiect sau situatii specifice.
Caracteristici clinice
o Frica irationala de un obiect sau situatie specifica este declansata prin expunere sau prin
simpla evocare.
o Intensitatea si puterea invaziva a fobiilor simple este mai redusa decat in fobiile descrise
anterior
o Tipuri de fobii simple (exemple):

- Fobia de animale (zoofobia) – frica de caini, pisici, serpi, paianjeni, soareci etc. Fobia
de animale debuteaza in copilarie si reprezinta un element de dezvoltare normal a
copilului, atat timp cat nu persista.
- Fobia de obiecte;
- Fobia de inaltime (acofobia);
- Fobia de spatii inchise (claustrofobia) – senzatia de sufocare in locuri inchise (se
poate asocia cu agorafobia);
- Fobia de boala (nosofobia) si fobia de moarte (tanatofobia);
o Orice obiect si orice situatie poate deveni fobogena: fobia de apa, de furtuna, de injectii etc.
 (Din cursuri)
Fobia socială
• Frica de a fi observat de alte persoane – evitarea situaţiilor sociale
• Deprecierea propriei persoane, frica de critică
• Înroşirea feţei, tremor mâini, greţuri, senzaţia de micţiune imperioasă
• Simptomele progresează până la panică
– Antropofobia
– Nevroză socială
Fobiile specifice (izolate)
• Fobii - în situaţii restrânse
• Anumite animale, înălţimi, tunet, întuneric, zbor, spaţii închise, toalete publice, anumite
mâncăruri, dentist, sânge, răni
– Acrophobia
– Zoofobia
– Claustrofobia
– Aihmofobia etc.