Fişă de observaţie a unei adolescente (Sex F, 22 de ani)
Studentă-TDO-anul V, UMF IASI
Data Elemente observate
21.11.2015 E început de săptămână şi subiectul se
pregăteşte să plece la facultate. Este
entuziasmată şi energetică întrucât şi-a
planificat în detaliu toată săptămâna.
Menționează că are multiple obiective de atins
și că este foarte determinată în încercarea de a
le realiza.
22.11.2015 Ziua de marți îi aduce satisfacție deoarece are
stagiu de Pediatrie, unul din preferatele ei.
Dimineața o începe greu din cauza lipsei
cronice de somn, acumulată pe parcursul a
lungi săptămâni. Subiectul menționează că nu
are timp să se ocupe de ea așa cum și-ar dori,
iar acest lucru o deranjează
23.11.2015 Subiectul e fericit că lucrarea ei a fost
acceptată la un congres internațional de
chirurgie. Pentru a se relaxa, își ia restul zilei
liberă și citește articole de specialitate.
24.11.2015 Ziua de joi se prezintă cu un program încărcat.
Persoana în cauză este foarte stresată întrucât
trebuie să ajungă în multiple locuri, într-un
interval de timp foarte scurt. Stresul își spune
cuvântul și simte nevoia să se deconecteze. Se
duce pe seară să se întâlnească cu părinții ei.
25.11.2015 Ziua de vineri îi aduce satisfacție maximă. Ia o
notă de 10 la un test dificil, reușește să se vadă
cu o prietenă bună din liceu, iar după amiază se
odihnește timp de 4 ore. Se trezește revigorată.
Începe să își planifice săptămâna ce urmează.
Interpretarea rezultatelor
Faptul că subiectul și-a găsit un scop, fie
el și pe durată limitată, îi conferă un
sentiment de siguranță și împlinire.
Având în vedere că este o persoană
ambițioasă și perfecționistă, eșecul în a
duce la bun sfârșit toate planurile poate
avea un impact negativ asupra psihicului
ei.
Oboseala cronică determină o scădere de
randament în activitatea de zi cu zi, iar
cumularea cu stresul cotidian duce la o
lipsă de preocupare față de activitățile ce
îi conferă plăcere.
Reușita pe plan profesional îi conferă
subiectului certitudinea că domeniul ales
i se potrivește. Acest lucru stârnește
dorința de a fi perseverentă în ceea ce
face.
Gândul de a se întâlni cu părinții poate
reflecta o dorință internă de evadare către
copilărie, perioadă lipsită de evenimente
solicitante. Persoana devine mult mai
liniștită, fenomen care se reflectă pe
parcursul următoarelor zile.
Faptul că subiectul își găsește fericirea și
mulțumirea în rezultatele obținute este un
fenomen bivalent, cu posibilitate de a
transcende spre negativitate. Am
observat că persoana în cauză este și mai
afectată de fenomenele subiective în
comparație cu cele obiective, centrând
prea mult existența pe părerile unor
persoane.
 26.11.2015 În această zi, subiectul decide să își recapete
energia. Practică sport de dimineață , iar seara
o rezervă pentru un film cu prietenul ei.
Menționează că se simte vinovată pentru faptul
că și-a pus cariera pe prim plan, neglijând
câteva aspecte din viața personală.
Subiectul caută să reconsolideze unele
aspecte cu privire la viața personală.
Sportul și activitățile de relaxare îi redau
un circuit normal și o echilibrare psihică.

 Concluzii
Subiectul este foarte susceptibil la schimbări, fiind influențat dominant de cele cu impact
negativ. Este necesară găsirea unui obiectiv care să îi confere o stare pozitivă, care să o mențină
motivată și încrezătoare pe o perioadă îndelungată. Teama cea mai mare pe care o experimentează este
cea de eșec și asta datorită faptului că acest fenomen îi este necunoscut, fiind o persoană exigentă și
perfecționistă.

Neprevăzutul, rezultatele slabe o demoralizează și îi induc o atitudine pesimistă, de lipsă de

încredere în capacitățile individuale. Ca și modalitate de refugiu, se izolează în muncă.

Din perspectiva de ansamblu, persoana experimentează fenomenul de ”burn out” constant.

Excelențele și standardele înalte impuse îi ”reduc” din fericire.

 Recomandări
- Subiectul ar trebui să discute cu un psiholog pentru a putea trece mai ușor peste teama de eșec
- Necesită mai multă comunicare în relația personală pentru a stabili obiective comune și
planuri de viitor
- Să îmbine activitățile plăcute cu studiatul;
- Să facă mai multe activități care îi conferă plăcere și relaxare;
- Să se pună constant și progresiv în situații inconfortabile pentru a învăța să managerieze
răspunsul la stres și teama de a eșua.