Chestionar vitaminele B1, B2 si B3

1.Cum mai este denumita vitamina B1?

a) acid aberic
b) pirofosfat
c) tiamina
d) pirofosfokinaza

2. Cum se numeste boala cauzata de carenta in vitamina B1?

a) pelagra
b) beri beri
c) ariboflavinoza
d) antitiamina

3. Cum este vindecarea deficientei de vitamina B1 in majoritatea

cazurilor?
a) partiala
b) totala
c) partiala si rapida
d) totala si rapida

4. Pentru ce este foarte importanta vitamina B2?

a) sistemul circulator si limfatic

b) plamani
c) sanatatea ochilor, pielii si a sistemului nervos
d) sanatatea ochilor, pielii si a sistemului reproducator

5. In ce alimente se gaseste vitamina B2?

a) carnea de pui, in special pieptul+ alune, legume, drojdia de

bere, lactate, peste, legume verzi
b) lactate si carnea de vita, in special organe
 c) carnea de pui, in special organele precum ficatul, rinichii
sau inima, lactate, oua, peste, legume verzi
d) carnea de porc

6. Care sunt simptomele carentei de vitamina B2?

a) crampe musculare, diaree, tulburari oculare

b) oboseala mulsculara, buze uscate si crapate, piele grasa
c) diaree, buza superioara atrofiata, edeme la nivelul fetei
d) insuficienta cardiaca

7. Cum mai este denumita vitamina B3?

a) niacina, vitamina PP sau riboflavina

b) tiamina
c) tiamina sau niacina
d) niacina, vitamina PP sau acid nicotinic

8. Care este rolul in organism a vitaminei B3?

a) actioneaza in metabolismul glucidic si in mecanismele intime

ale ARN-ului
b) actioneaza doar in metabolismul glucidelor, proteinelor si
lipidelor
c) actioneaza in metabolismul glucidelor, proteinelor, lipidelor si
in mecanismele intime ale ADN-ului
d) previne ateroscleroza prin scaderea sintezei monogliceridelor

9. Ce a demonstrat studiul referitor la vitamina B3?

a) stimuleaza sistemul imunitar

b) stimuleaza sistemul circulator
c) in doze mari este periculoasa
d) nu are efecte asupra organismului