Cum treci peste o dezamagire in dragoste: 4 sfaturi

general valabile

18 MiercuriAPR 2018
POSTED BY SIMONA IN RELATII, UNCATEGORIZED
≈ SCRIE UN COMENTARIU
[Editare]
Etichete
Cum treci peste o dezamagire in dragoste: 4 sfaturi general valabile, despartire

Despartirile sunt dureroase, chiar daca sunt necesare cateodata. Sentimentele sunt ceva
mai intense, daca despartirea apare pe neasteptate, nu? O stim cu totii, iar expertii de la
eHarmony.com explica pe inteles cum treci peste o dezamagire in dragoste mai usor si, mai
mult, cum te poti remonta.
Ai fost implicata intr-o relatie, una serioasa, de lunga durata, in care te vedeai fericita?
Chiar daca au trecut doar cateva saptamani, luni sau poate ani de-a randul, durerea
provocata de despartire este dificil de ignorat. Nici nu conteaza cat timp ai investit in cuplu,
important este cum treci peste o dezamagire in dragoste, fara sa ramai cu sechele.

1.Descarca-te de emotii
Este uman sa suferi, sa plangi si sa te infurii cand pierzi pe cineva. Nu inseamna ca, daca iti
reprimi sentimentele o perioada, o sa treci mai usor peste despartire, poate, fara sa versi o
lacrima. E de preferat sa nu-ti blochezi emotia negativa. Da-ti voie sa faci orice simti – sa
plangi, sa tipi –, daca acest lucru te ajuta sa te descarci de sentimentele apasatoare, care te
fac sa suferi.

2.Planifica-ti o perioada pentru “doliu”

Gandeste-te ca ai o sarcina de serviciu de indeplinit, una mai dificil de pus in aplicare, asa
ca fii blanda cu tine, cand stabilesti un deadline pentru ea. Propune-ti ca in decurs de sase
luni, de exemplu, sa treci prin toate starile aferente unei despartiri, iar la finalul “doliului” sa
fii gata sa uiti de trecut si sa privesti cu optimism spre ziua de maine.
3.Nu te victimiza
Multe dintre noi au nevoie sa atraga atentia asupra lor cand sufera. Nu e bine sa cauti
consolare. Asuma-ti despartirea ca fiind o responsabilitate. A ta, nu a rudelor sau a
prietenilor de suflet.
4.Priveste cu incredere spre viitor
Lasa trecutul in urma, pentru ca nu il mai poti schimba. Daca ai invatat de pe urma
despartirii unele lectii, aduna informatiile bune si cu ajutorul ei recladeste-ti viitorul
sentimental. De fapt, din fiecare despartire putem invata, fiecare deceptie ne poate ajuta sa
evoluam, sa avem pretentii, dar mai ales ne indeamna la introspectie si la cunoasterea
sinelui.

Puterea Intentiei. Cele 7 fete ale Intentiei in

viziunea lui Wayne Dyer

04 MiercuriAPR 2018
POSTED BY SIMONA IN WAYNE DYER
≈ SCRIE UN COMENTARIU
[Editare]
Etichete
Puterea intenţiei, Wayne Dyer
In cartea ‘Puterea intentiei’, profesorul doctor Wayne Dyer ne dezvaluie 7 principii de a trai,
principii menite sa ne ghideze astfel incat sa ramanem conectati la Intentie si sa avem vieti
linistite si armonioase.
“Trebuie doar sa fii. Trebuie sa-i dai drumul. Trebuie sa permiti. Trebuie sa fii liber si sa faci
din acest lucru constiinta ta”. – Wayne Dyer
Conform legii intentiei, ceea ce ni se intampla in viata nu este determinat de ceea ce facem,
ci DE CE o facem, ceea ce ni se intampla in viata nu este determinat de ceea ce vrem, ci DE
CE vrem acel ceva. Puterea Intentiei, asa cum cum o explica profesorul doctor Wayne
Dyer 1 in cartea sa „The Power of Intention”este ceea ce noi numim Dumnezeu, divinitate,
sursa universala de energie. Aceasta putere, (sau acest spirit divin) poate fi gasita, in
infinite posibilitati, in fiecare dintre noi, inauntrul fiecaruia dintre noi.

Foto: Copyright leonid_tit – Shutterstock.com

Ne-am nascut cu intentie pura, pozitiva. Avem tot timpul la indemana optiuni, posibilitati si
alegeri. Putem avea vieti mai linistite si mai pline de bucurie, considera Dyher, daca ne
lasam purtati de Intentia dinauntrul nostru, de aceasta sursa de liniste si bucurie, si alegem
sa mergem cu ea, iar nu impotriva ei. Totodata, pentru a fi fericiti si a trai in armonie,
abundenta si pace, trebuie sa ramanem in permanenta conectati la puterea intentiei,
negandu-ne egoul.

Intentiile, crede Dyer, sunt cele care pun in miscare actiunile si aduc implinirea a ceea ce ne
dorim. Repeta o afirmatie, crede in ea, repeta si apoi acest lucru se infiltreaza in
subconstient, apoi in constient si devine realitate. Trebuie insa ca mai intai, spune Dyer, sa
simti acel lucru ca si cum ar fi real, apoi va deveni real. (feel it, then become it).
In cartea “Puterea intentiei”, profesorul doctor Wayne Dyer ne dezvaluie 7 principii de a trai,
principii menite sa ne ghideze astfel incat sa ramanem conectati la Intentie si sa traim viata
care ne-a fost data sa o traim. Tot in aceasta carte, Dyer ne explica cum putem aplica
Puterea Intentiei in viata noastra:
– Atunci cand ai o dorinta, asigura-te ca este o dorinta puternica, pozitiva si benefica, atat
pentru tine, cat si pentru altii.

-Vizualizeaza ceea ce iti doresti.

-Simta-te ca si cum ai avea deja ceea ce iti doresti.

-Concentreaza-te asupra a ceea ce vrei in viata ta.

-Permite schimbarea.

-Pastreaza-te departe de vibratiile negative.

Sunt 7 concepte pe care Dyer le numeste Cele 7 fete ale intentiei. Aceste legi pot deschide
usi interioare pentru ca puterea intentiei sa intre in viata ta.

1 -Wayne Dyer este un cunoscut autor international ce a publicat peste 30 de carti si a avut multe aparitii televizate.

Wayne Dyer este un excelent speaker motivational in domeniul dezvoltarii personale si autoimbunatatirii, creand

numeroase speech-uri sub forma audio sau video. Unul din filmele care l-au facut celebru este „The Shift.”

CELE 7 FETE ALE INTENTIEI IN VIZIUNEA LUI WAYNE DYER

CREATIVITATEA – PERMITE-TI SA FII CREATIV

Sub o forma sau alta, creativitatea este in fiecare din noi, spune Dyer… O regasim intr-o
idee mareata, intr-un lucru inovator, in abilitatea de a crea “ceva’ plecand la nimic, in
abilitatea de a te folosi de puterea mintii ca nimeni altcineva. Fiecare dintre noi este dator
sa recunoasca creativitatea interioara, dar si sa identifice, sa aprecieze si sa incurajeze
impulsurile creative ce exista inauntrul sau.
Foto -Copyright Shaiith – Shutterstock.com

BUNATATEA – PERMITE-TE SA FII BUN

Mergi, gandesti, te duci la serviciu, te intorci inapoi, iti duci copiii la gradinita… viata zilnica
te prinde in mii de directii si in sute de actiuni. Aproape ca uiti sau nu ai timp sa-ti amintesti
cat de bine este sa faci bine… Si totusi, spune Dyer, nu uita ca pentru fiecare intentie buna
de-a ta vei fi recompensat. De ce sa facem bine? Secretul? Este o adevarata stiinta in
spatele binelui pe care il faci, spune Dyer. Este un citat superb al poetul Hafiz pe care Dyer
il foloseste pentru a ilustra conceptual de a darui fara a avea asteptari: “Chiar si dupa atat
timp, Soarele nu spune niciodata pamantului: imi esti dator.”
“Cand faci ceva bun pentru altcineva, atunci creierul acelei persoane elibereaza serotonina.
Dar si creierul tau la fel. Serotonina este hormonul care ne face sa ne simtim bine. Astfel ca
fiecare act de bunatate face 2 oameni fericiti in lume”, explica David Ricklan intr-un video
scurt publicat pe selfgrowth.com
Profesorul Dyer gaseste ca este elocvent urmatorul citat al lui Dalai Lama: “Daca vrei ca
ceilalti sa fie fericiti, practica compasiunea. Daca vrei sa fii fericit, practica compasiunea.”

IUBIREA – PERMITE-TI SA FII IUBIRE

“Iubirea inseamna lipsa judecatii, lipsa maniei sau a resentimentului. Iubirea inseamna a-l
recunoaste pe Dumnezeu in ceilalti”, spune Dyer. Iubirea ridica la putere a doua puterea
bunatatii si este o forta in sine capabila sa cucereasca totul. In fiecare din noi se ascunde o
parte din rai, o parte de divinitate… Incearca sa te uiti adanc in cei din jurul tau. Incearca sa
vezi in fiecare lucru din jurul tau o manifestare a divinitatii, incearca sa vezi divinul din
fiecare persoana. Nu trata superficial nicio intalnire din viata ta. Fiecare poate fi o
oportunitatea de a vedea in celalalt.

FRUMUSETEA – PERMITE-TI SA FII

FRUMUSETE

Frumusetea este si ea o alta fata a intentiei. Iar

frumusetea, este de parere Dyer, inseamna adevar,
inseamna onestitate, inseamna a sti ca ceea ce este
– este exact cum ar trebui sa fie. Nu este niciodata
prea tarziu sa inveti sa vezi frumusetea din jurul tau,
dar si sa o apreciezi si sa multumesti pentru ea.
Incearca sa-ti indepartezi gandurile negative pe care
le poti acumula fata de ceilalti, inlocuindu-le in
schimb prin apreciere, multumire, recunostinta.

DEZVOLTAREA – PERMITE-TI SA FII INTOTDEAUNA IN CRESTERE.

Fii deschis si atent spre ceea ce este posibil. Limitele nu exista sau cel putin nu ar trebui sa
ti le pui singur. Invata sa tii cont de ceea ce exista in interiorul tau. Invata sa tii cont de
glasul intuitiei si sa mergi pe mana ei. Ceea ce ai in interior te poate ghida, tacut si autentic,
spre ceea ce este realmente posibil. Gandeste-te la ceva, crede in acel ceva, iar acel ceva se
va dezvolta si amplifica. Daca vezi lumea ca pe un loc negativ si dureros, atunci o sa o
experimentezi doar in felul acesta. Invata in schimb sa iti recunosti adevarata
noblete. “Adevarata noblete nu este despre a fi mai bun decat altcineva, este despre a fi
mai bun decat obisnuiai sa fii’, se arata pe selfgrowth.com.

ABUNDENTA NELIMITATA – PERMITE-TI ABUNDENTA NELIMITATA

Te-ai intrebat vreodata cum ar fi daca ai avea totul? Te-ai intrebat vreodata cum ar fi daca
nu ai tine cont de limitari si de ceea ce “nu poate fi posibil”? Este extrem de important
pentru propria reusita sa crezi in ABUNDENTA, iar nu in limitari. Este important sa realizezi
abundenta nelimintata care se afla in interiorul tau si sa iti confrunti fricile, limitarile pe care
ti le-ai impus sau ti le-au impus altii. Odata ce crezi in abundenta si te porti “ca si cum” (ca
si cum ai fi realizat deja acel lucru pe care ti-l doresti), abundenta nelimitata va veni la tine.
Ii vei simti pe propria piele beneficiile. Iti vei depasi limitele si vei atrage in viata ta ceea ce
iti doresti.

RECEPTIVITATEA – PERMITE-TI SA FII RECEPTIV

Fii receptiv si deschis la tot ceea ce ce afla in jurul tau. Si mai ales fii receptiv si deschis fara
sa judeci. Receptivitatea inseamna “a fi suficient de constient si suficient de angajat incat sa
vezi posibilitatile acolo unde altii nu le vad”, spune profesorul Dyer… Crede in tine si in
faptul ca esti deschis posibilitatilor si sa nu ai niciun dubiu in aceasta privinta. Fii linistit si
lasa-te ghidat de divinitate. Chiar daca vedem sau nu, universul lucreaza pentru noi. Si
asigura-te inainte de toate ca intentiile tale sunt pozitive.
Nota! Articolul se bazeaza pe ideile prezentate de Wayne Dyer in cartea „The power of
intention”, dar si pe acest video in care David Ricklan explica Puterea Intentiei (si cele 7 fete
ale sale) a lui Wayne Dyer in mai putin de 5 minute.
sursa aici