Cum ne poate îmbolnăvi tristetea!

Organul
cel mai afectat de această emoție negativă
este…

244.3k
SHARES
Distribuie si prietenilor tai :)
Publicitate

Sunt prezente aproape zilnic în viaţa noastră. Şi nu pentru că ni le-am dori neapărat, ci
pentru că pur şi simplu sunt specifice condiţiei umane.

Însă emoţiile, căci despre ele vorbim, pot fi constructive, ajutându-ne să ne călim și să
evoluăm sau, dimpotrivă, distructive, afectându-ne atât pe plan psihic, cât și fizic.
Emoțiile sunt resimțite diferit de fiecare, în funcție de trecutul, povestea de viaţă,
capacitatea intelectuală ale fiecăruia dintre noi.

Însă atunci când ne lăsăm copleşiţi de emoţiile negative, când acestea persistă timp
îndelungat, sănătatea noastră este periclitată. Află, în cele ce urmează, care sunt cele 6
emoţii negative care te îmbolnăvesc şi care sunt principalele organe afectate de
emoţiile negative.

Emoţiile negative şi impactul lor asupra sănătăţii

Legătura dintre minte și corp este mult mai puternică decât ne-o imaginăm noi.
Gândurile și emoțiile noastre pot stimula producerea anumitor substanțe care ne pot
influența sănătatea fizică.

Spre exemplu, serotonina și dopamina sunt 2 hormoni pe care creierul îi secretă atunci
când suntem fericiți. Dar ei sunt produși și atunci când suntem copleșiți de emoții
negative, însă, în acest caz, în loc să facă bine organismului, cei doi hormoni
generează durere și un disconfort accentuat.

Tristeţea, frica, mânia, dezgustul, dar și bucuria sau surpriza sunt tot atâtea emoții care
au un impact direct asupra noastră. Dacă e să ne oprim doar asupra emoțiilor negative,
negestionate corect acestea pot determina apariția unor probleme de sănătate precum
hipertensiune sau indigestie.

Este, deci, necesar să învățăm să recunoaștem acest tip de emoții pentru a le putea
controla și a nu le permite să ne afecteze la nivel fizic. În plus, emoțiile negative care
ne copleșesc la un moment dat au consecințe și asupra comportamentului nostru și
relațiilor cu cei din jur.

Publicitate

Cum îți afectează organele interne cele 6 emoții care te îmbolnăvesc Iată care sunt
cele mai importante emoții negative care dăunează organismului și ce organe
afectează fiecare dintre ele:

– Mânia slăbește ficatul în mod semnificativ. După cum știi, bolile hepatice pot fi
letale.

– Traumele interioare, dezamăgirile afectează rinichii și inima. Bolile cardiovasculare

care se dezvoltă în acest fel sunt, de asemenea, fatale.

– Frica, asemenea traumei interioare, slăbește rinichii.

– Anxietatea are un impact major asupra stomacului, generând dureri severe, dar
afectează, totodată, și splina.

– Tristețea, durerea sufletească afectează plămânii, antrenând dificultăți de respirație.

Atunci când suntem triști, organismul obosește mult mai ușor. Tot tristețea se face
vinovată și de instalarea depresiei.

– Stresul slăbește creierul și inima. Știm, în zilele noastre, evitarea stresului este o
misiune imposibilă. Totuși, chiar nu este cazul să ne stresăm pentru fiecare lucru
nesemnificativ. Stresul cronic afectează, la modul general, buna funcționare a
organismului.

Cum ne descurcăm cu emoțiile negative

Vrem, nu vrem, emoțiile ne influențează pe toți. De aceea, identificarea emoțiilor

negative permite un mai bun control al lor. Iar acesta este esențial pentru a le
împiedica să aibă un impact nefavorabil asupra sănătății noastre.

Din fericire, stă în puterile noastre să vedem părțile bune sau, dimpotrivă, pe cele rele
ale lucrurilor. Alegerea ne aparține.

Ceea ce simțim este determinat de ceea ce alegem să vedem

– jumătatea plină sau jumătatea goală a paharului. În consecință, nu greșim prea mult
dacă spunem că stă în puterea noastră să împiedicăm instalarea bolilor în organismul
nostru.

Acum că știi care sunt cele 6 emoții negative care te îmbolnăvesc, identifică-le la timp
și nu le lăsa să-ți altereze sănătatea! La nevoie, apelează la ajutor de specialitate, pe
care îl vei găsi în cabinetele de terapie.

Publicitate
244.3k
SHARES
Distribuie si prietenilor tai :)
Autor adminPublicat pe 24/01/201815/03/2018Categorii INSTANT

Lasă un răspuns
Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Comentariu
Nume *

Email *

Sit web

Cauta
Caută: Căutare

Contact dr. Andrei Laslău

Publicitate
Categorii
 Aparitii Media
 APERITIVE
 Articole
 Articole FB
 CIORBE
 DE POST
 DULCIURI
 GARNITURI
  INSTANT
 Jurnal
 Povestioare cu tâlc
 PREPARATE CU CARNE
 RETETE DE PASTE
 Retete Diverse
 SANATATE
 SFATURI UTILE
 Uncategorized

Arhive
 aprilie 2018
 martie 2018
 februarie 2018
 ianuarie 2018
 decembrie 2017
 noiembrie 2017
 octombrie 2017
 septembrie 2017
 august 2017
 iulie 2017
 iunie 2017
 mai 2017
 aprilie 2017
 martie 2017
 februarie 2017
 ianuarie 2017
 februarie 2014
 ianuarie 2014
 decembrie 2013
 septembrie 2012

 DIETA KETO
 ARTICOLE
 TRANSFORMARI
 Aparitii Media
 Retete Diverse
 Jurnal
 Povesti
 INSTANT
 CONTACT
Termeni si Conditii Dr. Andrei Laslău POWERED

BY
x
Dă-mi un "Like"
244.3k
SHARES
Facebook
Continuând navigarea, accepți termenii de utilizare ai siteului. AcceptDetalii