Dovlecei in crusta de brânza : am feliat dovlecelul și i-am pus puțină sare.

Am bătut un ou + un albus, am
pus chili, boia dulce, usturoi, mărar, branza data prin răzătoarea fina. Am dat dovlecelul prin aceasta
compoziție și am copt la cuptor.

Tocănița de ciuperci: am fiert pulpa de pui pana i-am adunat spuma. Intr-un wook am pus legumele, pulpa
de pui și ciupercile. Am pus apa cât sa le acopere și le-am pus la fiert cu capac deasupra. Când apa a
scăzut, am pus sos de rosii făcut in casa, sare, foi dafin, chili, boia. La urma am pus pătrunjel .

Sos de rosii: am fiert roșiile întregi pana le-a crăpat coaja. Le-am decojit și le-am dat prin blender, astfel
am obținut un sos de rosii consistent, pe care eu îl folosesc in multe preparate

Pizza cu piept de pui,ciuperci,ardei sunca pui din Lidl,n am poza.

Blat 1 ou,1lingura branza cremoasa,3linguri lapte praf degresat,1lingura fulgi de drojdie
inactiva,1lingurița konkac,sare,piper,oregano,6-7 linguri lapte lichid,1 lingurița praf de
copt.(eu am uitat,iese si fara )mai puteti adauga ,1 ling proteina praf si sau gluten eu am
pus alta data.
Se amesteca ingrr uscate apoi se adaugă și cele umede,se lasa 5 min la odihnit.Se pune
aluatul in tava,se baga 10_15 min la cuptor sa se aureasca putin se presara ingrediente si
iar la cuptor 20'.se pune si tofu,cascaval dukan,dar eu nu am avut azi.