Dimensiunea 1.

Unitatea de învățare: Identitea personală și relaționarea armonioasă

Competențe specifice Unități de competență Unități de conținuț Activități de învățare Produse Esalonarea Observații
recomanda Timp Data
te
 Stabilirea relației  Imaginea de sine și stima de  Exerciții de completare a
 Exprimarea dintre schimbările sine. Oportunitățile și fișelor, discuții studii de
identității specifice vârstei și provocările vârstei. caz, exerciții de auto-
personale în oportunitățile  Emoțiile, sentimentele și reflecție privitor la
relaționarea formării unei imagini voința de a face față provocările vârstei.

Proiect de grup „Relaționez cu ceilalți”

constructivă cu de sine autentice. acestora. Rezistența la  Analizarea unor texte
familia și  Analiza factorilor pierderi și schimbare. pentru identificarea
ceilalți, prin constructivi și  Factorii constructivi și semnelor unui
explorarea distructivi în relațiile distructivi ai unei relații. comportament de
sinelui și cu semenii și adulții Stop intimidarea. intimidare.
resurselor în vederea prevenirii  Comportamentul tolerant și  Discuții asupra unor studii
sociale; intimidărilor. non-discriminatoriu în de caz, vizionarea filmelor,
 Modelarea unui relații. lectura textelor literare
comportament  Arta comunicării reale și referitor la comunicarea și
tolerant și non- virtuale. Deschiderea spre relațiile inițiate în spațiul
discriminatoriu în comunicare, beneficii virtual.
relațiile reale și  Evaluare  Exerciții-dezbateri cu
virtuale tematica „Relația
constructivă vs relația
toxică”, „Comunicarea
reală vs comunicarea
virtuală”.
 Exerciții individuale și de
grup pentru ilustrarea unui
comportament tolerant.

Dimensiunea 2. Unitatea de învățare: Asigurarea calității vieții

Competențe specifice Unități de competență Unități de conținuț Activități de învățare Produse Esalonarea Observații
recomanda Timp Data
te
  Demonstrarea  Descrierea  Sursele de informare:
autonomiei caracteristicilor avantaje și dezavantaje.
personale în demnității și Comunicare directă ca
realizarea unui comportamentului sursă de informare. Noile
comportament demn, demonstrate tehnologii: posibilități și
orientat spre în raport cu sine și limite.
valorificarea cu cei din jur;  Demnitatea. Identitatea
optimă a  Analiza condițiilor preadolescentului și
resurselor și modalităților de demnitatea. Manifestarea
personale și a realizare a traiului demnității în grupul de
mediului de decent ; semeni, în relația cu
viață;  Argumentarea adulții, în relația cu
rolului implicării persoanele de sex opus.
personale și a  Traiul decent. Percepții,
deciziei corecte în caracteristici, prioritățile
soluționarea vieții. Studiile, munca ca
problemelor; modalități de asigurare.
 Impactul deciziilor asupra
viitorului. Diversitatea
situațiilor de viață și
deciziile. Factorii care
influențează deciziile:
familia, grupul de prieteni,
colegii de clasă, oamenii
din comunitate.
 Problemele comunității –
probleme personale.
Identificarea problemelor
comunității. Voluntariatul
ca modalitate de
soluționare a problemelor
comunitare.
 Evaluare
Dimensiunea 3. Unitatea de învățare: Modul sănătos de viață.
Competențe specifice Unități de competență Unități de conținuț
 Elaborarea unui eseu
Dialog, cu caracter prospectiv, în care doi elevi să simuleze întâlnirea lor de peste 10 ani și să
despre manifestarea
demnității în
comunicarea cu diferite
grupuri – țintă;
 Realizarea unor scurte
interviuri adresate
colegilor de clasă sau
părinților despre traiul
decent;
relateze despre corectitudinea deciziilor luate
 Sondaje de opinie cu
privire la identificarea
problemelor comunității;
 Autoprezentare cu
genericul: ”A fi stăpânul
propriei vieți/propriului
destin”;
 Realizarea unei hărți a
viitorului;
 Prezentarea unor
personaje care manifestă
demnitate, selectate din
opere literare, citite
recent;
;
Activități de învățare Produse Esalonarea Observații
recomanda
te Timp Data
  Descrierea  Discuție: Caracteristici și

Plan de idei: Moda vestimentară și cosmetică în raport cu sănătatea adolescentului.

 Manifestarea 
Schimbările organismului
comportamentului schimbărilor în perioada adolescenței. reguli pentru modul de
centrat pe modul de fiziologice în Schimbări fiziologice. viață sănătos.
viață sănătos, prin perioada Particularitățile creșterii la  Utilizarea TIC în
implicare activă în adolescenței, din băieți și fete. prezentarea
menținerea  Vestimentația. Ținuta
perspectiva de gen; vestimentației adecvate
sănătății proprii;  Analiza vestimentară în diverse particularităților de vârstă
posibilităților de situații. Moda vs elevi.
prevenire a riscului vestimentară și igiena  Interviu pe trepte: Mit și
pentru sănătate, personală. Rolul realitate legate de
prin utilizarea vestimentației adecvate în sexualitate.
corectă a menținerea sănătății.  Prezentare: Schimbări ale
produselor și  Produse și servicii organismului băieților și
serviciilor cosmetice. Beneficii și fetelor în perioada
cosmetice, riscuri. adolescenței;
vestimentației  Sexualitate și mituri.  Studiu de caz: O față
adecvate, renunțării Sexualitate și sex, curată și îngrijită necesită
la droguri; percepții sociale, atenție zilnică;
 Aprecierea riscului sexualitate și vârsta  Dezbateri : Sunt de acord
pe care îl comportă adolescenței, provocări și /nu sunt de acord cu
comportamentul comportament adecvat. utilizarea produselor
sexual în
 Spune NU drogurilor și a cosmetice în adolescență.
preadolescență, din
altor substanțe periculoase.
perspectiva
Pericolul consumului
posibilelor
drogurilor. Pericolul
consecințe de ordin
consumului
social și fiziologic. medicamentelor fără
prescripția medicului.
 Evaluare
Dimensiunea 4. Unitatea de învățare: Proiectarea carieirei profesionale și dezvoltarea spiritului antreprenorial
Competențe specifice Unități de competență Unități de conținuț Activități de învățare Produse Esalonarea Observații
recomanda
te Timp Data
 Proiectarea carierei,  Autoevaluarea  Trasee profesionale și

Proiectul de carieră. Parte a proiectului de carieră vor fi obiective, acțiuni, termeni și rezultate a realizării
prin determinarea potențialului școlare. Traseul școlar și
traseului școlar individual din perspectiva pentru traseul
și/sau profesional, perspectiva profesional. Calitățile
din perspectiva proiectării carierei personale și succesul în
valorificării școlare și carieră. Avantaje și riscuri
potențialului profesionale ale diferitor trasee
personal și  Formularea profesionale.
 Identificarea persoanelor
oportunităților inițiativelor  Temperamentul și profesia.
din comunitate care au mai
pieței muncii personale și/sau a Tipuri de temperament.
multe trasee profesionale.
activităților de Compatibilitatea cu diverse
 Interviuri cu persoane de
antreprenoriat, în profesii.
succes din comunitate în
baza oportunitățile  Interesele și preferințele
baza unui set de întrebări.
oferite de profesionale. Preferințe
 Realizarea testului pentru
comunitatea școlară pentru viitoarea profesie.
stabilirea tipului de
și locală Domeniile profesionale și
temperament și în baza lui
 Argumentarea potențialul personal. identificarea profesiilor

deciziei privind  Istorii de succes în carieră.
profesia potrivită în Factori pozitivi și negativi
baza cercetării în dezvoltarea carierei.
lumii profesiilor și Calitățile unui om de
a sistemului de succes. Efortul școlar și
atitudini și valori personal în devenirea
profesională.
 Ideea mea de afaceri.
Resursele și problemele
comunității. Idei pentru
rezolvarea problemelor.
 Obiective și acțiuni pentru
proiectul de carieră.
Obiective pe termen lung și
scurt.. Importanța
obiectivelor în apropierea
visului profesional.
 Evaluare
obiectivelor..
potrivite diferitor tipuri de
temperament.
 Descrierea intereselor,
preferințelor și calităților
personale.
 Cercetarea resurselor
comunitare din perspectiva
elaborării ideilor de afaceri.
 Formularea obiectivelor și
acțiunilor pentru proiectul
de carieră.
Dimensiunea 5. Unitatea de învățare: Securitatea personală
Competențe specifice Unități de competență Unități de conținuț Activități de învățare Produse Esalonarea Observații
Rm
Timp Data
 Descrierea  Situațiile de risc de origine  Prezentarea diverselor
 Adoptarea recomandărilor naturală: geofizică; situații de risc de origine
comportamentului instituțiilor publice geologică; meteorologică. naturală, în baza lecturii

Galeria: Securitatea personală în locuri publice; în natură; pe rețelele on-line.

activ, privind privind acțiunile  Recomandările instituțiilor
securitatea populației în publice privind acțiunile
personală, centrat situații populației în situații
pe excepționale. excepționale. Acțiuni
responsabilitate  Acordarea primului colective și personale.
pentru starea de ajutor în caz de  Siguranța în locurile
bine a sa si a traume, prin publice și în mulțime.
simularea Posibile situații de risc.
celor din jur.
diverselor situații Mod de comportament.
posibile;  Primul ajutor în caz de
 Adaptarea traume și înec. Tipuri de
comportamentului traume. Acțiuni urgente.
în rețelele on-line, Modalități de contactare a
din perspectiva instituțiilor specializate;
prevenirii  Drepturile utilizatorilor
situațiilor de risc. pentru experiență on-line
sigură. Posibilități și limite
ale utilizatorului on-line.
Siguranța utilizării surselor
on-line. Prevenirea
situațiilor de risc. Luarea
deciziilor privind acțiunile
de protecție cu referire la
situațiile de risc.
 Siguranța în utilizarea
dispozitivelor electrice.
Pericolul de electrocutare.
 Evaluare
textelor tematice, a
vizionării secvențe video,
imagini.
 Exerciții de simulare a
acțiunilor în caz de
diverse situații
excepționale (evacuare,
etc.)
 Studiu de caz: Mod de
comportament în locuri
aglomerate.
 Vizite în instituțiile
publice care asigură
protecția în situații
excepționale și de risc
major; dialog cu
reprezentanții instituțiilor
respective;
 Activități practice: Trusa
medicală, Chem
ambulanța. Acord primul
ajutor.
 Discuții frontale: Cum
evit situațiile de risc în
spațiul on-line.