Niciodata Rareori Uneori Destul de des Foarte des

1. Nu sunt sigur de abilitatea mea de a atinge

scopurile pe care mi le propun.

2. Când lucrez la țelurile mele, depun efort

maxim și lucrez din greu, daca în trecut am
suferit din cauza asta.
3. Destul de des îmi setez teluri și obiective că
să-mi ating viziunile despre viața mea.
4. Gândesc pozitiv când vine vorba de alegerea
unui țel satingerea necesităților mele.
5. Folosesc recompense și pedepse că sa mă
mențin concentrat.( De exemplu, daca
termin tema la timp, îmi dau voie sa am o
pauza de cafea.)
6. Cred cu tărie că dacă lucrez din greu și mă
folosesc de abilitățile și talentele mele, voi
reuși.
7. Mă îngrijorează datele limita și să termin de
făcut temele practice, asta facandu-ma
stresat si anxios.
8. Când un eveniment neașteptat îmi ameninta
sau îmi pune in pericol telul, am tendința să
renunt, sa îmi setez un tel diferit și sa îmi
schimb direcția de gândire.
9. Când vin cu o idee foarte buna, sunt surprins
de creativitatea mea. Cred că este ziua mea
norocoasa și am grija sa nu mă obișnuiesc cu
sentimentul asta.
10. Am tendința să fac minimul necesar pentru a
pastra superiorii mulțumiți.
11. Am tendința să mă îngrijorez despre lucrul
care o sa mă împiedice să îmi îndeplinesc
scopul și mă focusez pe acela.
12. Creez o imagine puternică și clara a
succesului meu din viitor, înainte să îmi aleg
un tel.