JOC ȘI MIȘCARE

ARIA CURRICULARĂ: EDUCAȚIE FIZICĂ, SPORT ȘI SĂNĂTATE

Nr. ore / săptămână: 1 oră
Nr. total ore: 33 ore
Semestrul I : 17 săpt. (17 ore) (10 septembrie 2018 - 1 februarie 2019)
Vacanța intersemestrială (2 - 10 februarie 2019)
Semestrul al II-lea: 16 săpt. (16 ore) (11 februarie 2019 - 14 iunie 2019)

JOC ȘI MIȘCARE
Săp Domeniul Tema Conţinuturi Com Activităţi de învăţare Nr. Resurse
tăm le pe ore
âna tenţe
I Capacitate Jocuri de mișcare JOC: 1.1 - parcurgerea de trasee aplicative amenajate în săli și în aer 1 a. materiale:
psiho – motrică cuprinzând Ștafete cu 1.2 liber obiecte
Deprinderi de variante de mers, deplasări în 2.1 - participarea la ștafete și jocuri de mișcare integrate în b. procedurale:
comunicare și cu schimbări de diferite 2.2 activitățile ludice școlare și posibil a fi utilizate în activitățile conversaţia,
lucru în echipă direcție variante de extrașcolare explicaţia,
mers -acționarea în jocuri de mișcare cu manevrarea de obiecte, cu demonstraţia,
forme și dimensiuni diferite, sub formă de întrecere, între exerciţiul, jocul
echipe, cu efective variate c. forme de
- realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea organizare a
activităților de joc și mișcare colectivului:
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în frontală,
activitățile de joc și mișcare individuală,
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă evaluare orală
(căpitan de echipă, starter, arbitru, scorer etc.)
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor
- felicitarea coechipierilor/adversarilor
- autoanaliza randamentului propriu
- analiza randamentului echipelor
II Capacitate Jocuri de mișcare JOC: Ștafete 1.1 -participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi 1 a. materiale:
psiho – motrică cuprinzând cu deplasări 1.2 de locomoție obiecte
Deprinderi de variante de mers, în diferite 2.1 - participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi b. procedurale:
comunicare și cu schimbări de variante de 2.2 de manipulare conversaţia,
lucru în echipă direcție mers -realizarea unor sarcini motrice de manipulare a diferitelor explicaţia,
obiecte, în cadrul unui grup demonstraţia,
exerciţiul, jocul
 - implicarea în jocuri de mișcare cu manevrarea obiectelor, c. forme de
desfășurate între echipe, sub formă de întrecere organizare a
- realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea colectivului:
activităților de joc și mișcare frontală,
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în individuală,
activitățile de joc și mișcare evaluare orală
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă
(căpitan de echipă, starter, arbitru, scorer etc.)
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor
- felicitarea coechipierilor/adversarilor
- autoanaliza randamentului propriu
- analiza randamentului echipelor
III Capacitate Jocuri de mișcare 1.1 -participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi 1 a. materiale:
psiho – motrică și ștafete JOC: 2.1 de locomoție mingi
Deprinderi de cuprinzând Vizitiul și 2.2 - participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi b. procedurale:
comunicare și variante de căluțul, de manipulare conversaţia,
lucru în echipă alergare: Figurile - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea explicaţia,
- în zig-zag geometrice activităților de joc și mișcare demonstraţia,
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în exerciţiul, jocul
activitățile de joc și mișcare c. forme de
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă organizare a
(căpitan de echipă, starter, arbitru, scorer etc.) colectivului:
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor frontală,
- felicitarea coechipierilor/adversarilor individuală,
- autoanaliza randamentului propriu evaluare orală
- analiza randamentului echipelor
IV Capacitate Jocuri de mișcare JOC: 1.1 1 a. materiale:
psiho – motrică și ștafete Troica, 2.1 îndeplinirea adecvată a rolurilor de conducere/subordonare obiecte, mingi
Deprinderi de cuprinzând Semănatul și 2.2 în cadrul activităților de joc și mișcare b. procedurale:
comunicare și variante de culesul - participarea la repartizarea rolurilor în cadrul grupurilor conversaţia,
lucru în echipă alergare: cartofilor, - participarea la constituirea echipelor explicaţia,
- cu ocolire de Cursa -participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi demonstraţia,
obstacole vocalelor, de locomoție exerciţiul, jocul
Vizitiul și - participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi c. forme de
doi cai, de manipulare organizare a
Calculatoar - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea colectivului:
ele activităților de joc și mișcare frontală,
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în individuală,
activitățile de joc și mișcare evaluare orală
 -participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă
(căpitan de echipă, starter, arbitru, scorer etc.)
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor
- felicitarea coechipierilor/adversarilor
- autoanaliza randamentului propriu
- analiza randamentului echipelor
V Capacitate Jocuri de mișcare JOC: 1.1 -participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi 1 a. materiale:
psiho – motrică și ștafete Vânătorul, 2.1 de locomoție obiecte, mingi
Deprinderi de cuprinzând vrabia și 2.2 - participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi b. procedurale:
comunicare și variante de albina, de manipulare conversaţia,
lucru în echipă alergare: Șoarecele și - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea explicaţia,
- cu trecere peste pisica activităților de joc și mișcare demonstraţia,
obstacole - implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în exerciţiul, jocul
activitățile de joc și mișcare c. forme de
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă organizare a
(căpitan de echipă, starter, arbitru, scorer etc.) colectivului:
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor frontală,
- felicitarea coechipierilor/adversarilor individuală,
- autoanaliza randamentului propriu evaluare orală
- analiza randamentului echipelor
VI Capacitate Jocuri de mișcare JOC: Poșta 1.1 -participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi 1 a. materiale:
psiho – motrică și ștafete merge 1.2 de locomoție obiecte, mingi
Deprinderi de cuprinzând Din cerc în 2.1 - participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi b. procedurale:
comunicare și variante de cerc 2.2 de manipulare conversaţia,
lucru în echipă alergare: Naveta -realizarea unor sarcini motrice de manipulare a diferitelor explicaţia,
- cu transport, spațială obiecte, în cadrul unui grup demonstraţia,
punere și culegere - implicarea în jocuri de mișcare cu manevrarea obiectelor, exerciţiul, jocul
de obiecte desfășurate între echipe, sub formă de întrecere c. forme de
- realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea organizare a
activităților de joc și mișcare colectivului:
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în frontală,
activitățile de joc și mișcare individuală,
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă evaluare orală
(căpitan de echipă, starter, arbitru, scorer etc.)
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor
- felicitarea coechipierilor/adversarilor
- autoanaliza randamentului propriu
- analiza randamentului echipelor
VII Capacitate Jocuri de mișcare JOC: 1.1 -participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi 1 a. materiale:
psiho – motrică și ștafete Elasticul 2.1 de locomoție coarda
Deprinderi de cuprinzând Șotronul 2.2 - participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi b. procedurale:
comunicare și variante de sărituri Cercurile de manipulare conversaţia,
lucru în echipă cu desprindere de zburătoare - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea explicaţia,
pe un picior și de activităților de joc și mișcare demonstraţia,
pe ambele picioare; - implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în exerciţiul, jocul
în lungime, activitățile de joc și mișcare c. forme de
înălțime și -participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă organizare a
adâncime, cu (căpitan de echipă, starter, arbitru, scorer etc.) colectivului:
coardă - participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor frontală,
- felicitarea coechipierilor/adversarilor individuală,
- autoanaliza randamentului propriu evaluare orală
- analiza randamentului echipelor
VII Capacitate Jocuri de mișcare JOC: 1.1 -participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi 1 a. materiale:
I psiho – motrică și ștafete Ferește-ți 2.1 de locomoție coarda
Deprinderi de cuprinzând picioarele 2.2 - participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi b. procedurale:
comunicare și variante de sărituri Broscuțele de manipulare conversaţia,
lucru în echipă cu desprindere de sar în lac - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea explicaţia,
pe un picior și de Cercurile activităților de joc și mișcare demonstraţia,
pe ambele picioare; zburătoare - implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în exerciţiul, jocul
cu coardă activitățile de joc și mișcare c. forme de
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă organizare a
(căpitan de echipă, starter, arbitru, scorer etc.) colectivului:
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor frontală,
- felicitarea coechipierilor/adversarilor individuală,
- autoanaliza randamentului propriu evaluare orală
- analiza randamentului echipelor
IX Capacitate Jocuri de mișcare șiJOC: 1.1 organizarea de jocuri de mișcare cu efective și reguli diferite 1 a. materiale:
psiho – motrică ștafete cuprinzând Suveica 1.2 (simplificate, adaptate, crescute ca dificultate) mingi
Deprinderi de variante de aruncaredublăși 2.1 - organizarea de jocuri de mișcare în condiții variabile b. procedurale:
comunicare și prindere: Ferește-ți 2.2 - adaptarea unor jocuri însușite la condițiile unor activități conversaţia,
lucru în echipă - aruncare azvârlită capul
la extracurriculare explicaţia,
distanță, la țintă și laMingea la - acceptări și acordări de revanșe la jocurile desfășurate sub demonstraţia,
partener căpitan, formă de întrecere exerciţiul, jocul
-realizarea unor sarcini motrice de manipulare a diferitelor c. forme de
obiecte, în cadrul unui grup organizare a
- implicarea în jocuri de mișcare cu manevrarea obiectelor, colectivului:
desfășurate între echipe, sub formă de întrecere
 - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea frontală,
activităților de joc și mișcare individuală,
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în evaluare orală
activitățile de joc și mișcare
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă
(căpitan de echipă, starter, arbitru, scorer etc.)
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor
- felicitarea coechipierilor/adversarilor
- autoanaliza randamentului propriu
- analiza randamentului echipelor
X Capacitate Jocuri de mișcare șiJOC: 1.1 - organizarea de jocuri de mișcare cu efective și reguli diferite 1 a. materiale:
psiho – motrică ștafete cuprinzând Vânătorii și 1.2 (simplificate, adaptate, crescute ca dificultate) mingi
Deprinderi de variante de aruncarerațele
și 2.1 - organizarea de jocuri de mișcare în condiții variabile b. procedurale:
comunicare și prindere: Între două 2.2 - adaptarea unor jocuri însușite la condițiile unor activități conversaţia,
lucru în echipă - aruncare împinsă cu
focuri, extracurriculare explicaţia,
două mâini de la piept - acceptări și acordări de revanșe la jocurile desfășurate sub demonstraţia,
formă de întrecere exerciţiul, jocul
-realizarea unor sarcini motrice de manipulare a diferitelor c. forme de
obiecte, în cadrul unui grup organizare a
- implicarea în jocuri de mișcare cu manevrarea obiectelor, colectivului:
desfășurate între echipe, sub formă de întrecere frontală,
- realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea individuală,
activităților de joc și mișcare evaluare orală
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în
activitățile de joc și mișcare
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă
(căpitan de echipă, starter, arbitru, scorer etc.)
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor
- felicitarea coechipierilor/adversarilor
- autoanaliza randamentului propriu
- analiza randamentului echipelor
XI Capacitate Jocuri de mișcare șiJOC: 1.1 -participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi 1 a. materiale:
psiho – motrică ștafete cuprinzând Ciobanul își 1.2 de locomoție mingi
Deprinderi de variante de aruncareapără
și oile 2.1 - participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi b. procedurale:
comunicare și prindere: Țintașii 2.2 de manipulare conversaţia,
lucru în echipă - prindere cu două iscusiți -realizarea unor sarcini motrice de manipulare a diferitelor explicaţia,
mâini a obiectelor Suveica obiecte, în cadrul unui grup demonstraţia,
rostogolite încrucișată - implicarea în jocuri de mișcare cu manevrarea obiectelor, exerciţiul, jocul
- prindere cu două desfășurate între echipe, sub formă de întrecere
 mâini a mingii transmise de un partener - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea c. forme de
activităților de joc și mișcare organizare a
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în colectivului:
activitățile de joc și mișcare frontală,
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă individuală,
(căpitan de echipă, starter, arbitru, scorer etc.) evaluare orală
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor
- felicitarea coechipierilor/adversarilor
- autoanaliza randamentului propriu
- analiza randamentului echipelor
XII Capacitate Jocuri de mișcare, trasee
JOC:aplicative1.1
și -participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi 1 a. materiale:
psiho – motrică ștafete cuprinzând deprinderi
Derdelușul 1.2 de locomoție obiecte, mingi
Deprinderi de motrice complexe Ajută-te 2.1 - participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi b. procedurale:
comunicare și (utilitar-aplicative):singur 2.2 de manipulare conversaţia,
lucru în echipă - tracțiune-împingereLupta -realizarea unor sarcini motrice de manipulare a diferitelor explicaţia,
cocoșilor obiecte, în cadrul unui grup demonstraţia,
Ancorăm - implicarea în jocuri de mișcare cu manevrarea obiectelor, exerciţiul, jocul
corabia la desfășurate între echipe, sub formă de întrecere c. forme de
mal - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea organizare a
activităților de joc și mișcare colectivului:
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în frontală,
activitățile de joc și mișcare individuală,
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă evaluare orală
(căpitan de echipă, starter, arbitru, scorer etc.)
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor
- felicitarea coechipierilor/adversarilor
- autoanaliza randamentului propriu
- analiza randamentului echipelor
XII Capacitate Jocuri de mișcare, trasee
JOC:aplicative1.1
și -participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi 1 a. materiale:
I psiho – motrică ștafete cuprinzând deprinderi
Toboganul 2.1 de locomoție scări fixe
Deprinderi de motrice complexe 2.2 - participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi b. procedurale:
comunicare și (utilitar-aplicative): de manipulare conversaţia,
lucru în echipă - cățărare-coborâre - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea explicaţia,
activităților de joc și mișcare demonstraţia,
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în exerciţiul, jocul
activitățile de joc și mișcare c. forme de
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă organizare a
(căpitan de echipă, starter, arbitru, scorer etc.) colectivului:
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor
 - felicitarea coechipierilor/adversarilor frontală,
- autoanaliza randamentului propriu individuală,
- analiza randamentului echipelor evaluare orală
XI Capacitate Jocuri de mișcare, trasee
JOC:aplicative1.1
și -participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi 1 a. materiale:
V psiho – motrică ștafete cuprinzând deprinderi
Avionul 2.1 de locomoție obiecte, mingi
Deprinderi de motrice complexe Transportul 2.2 - participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi b. procedurale:
comunicare și (utilitar-aplicative): rănitului de manipulare conversaţia,
lucru în echipă - tracțiune Cobilița - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea explicaţia,
-escaladare Remorcarea activităților de joc și mișcare demonstraţia,
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în exerciţiul, jocul
activitățile de joc și mișcare c. forme de
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă organizare a
(căpitan de echipă, starter, arbitru, scorer etc.) colectivului:
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor frontală,
- felicitarea coechipierilor/adversarilor individuală,
- autoanaliza randamentului propriu evaluare orală
- analiza randamentului echipelor

XV Capacitate RECAPITULARE JOC: 1.1 -participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi 1 a. materiale:
psiho – motrică Vizitiul și 1.2 de locomoție obiecte, mingi,
Deprinderi de doi cai 2.1 - participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi corda
comunicare și Șarpele își 2.2 de manipulare b. procedurale:
lucru în echipă prinde -realizarea unor sarcini motrice de manipulare a diferitelor conversaţia,
coada obiecte, în cadrul unui grup explicaţia,
Cursa - implicarea în jocuri de mișcare cu manevrarea obiectelor, demonstraţia,
broscuțelor desfășurate între echipe, sub formă de întrecere exerciţiul, jocul
- realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea c. forme de
activităților de joc și mișcare organizare a
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în colectivului:
activitățile de joc și mișcare frontală,
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă individuală,
(căpitan de echipă, starter, arbitru, scorer etc.) evaluare orală
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor
- felicitarea coechipierilor/adversarilor
- autoanaliza randamentului propriu
- analiza randamentului echipelor
XV Capacitate EVALUARE JOC: 1.1 -participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi 1 a. materiale:
I psiho – motrică Naveta 1.2 de locomoție obiecte, mingi,
spațială 2.1 coarda
 Deprinderi de Apărătorul 2.2 - participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi b. procedurale:
comunicare și cetății de manipulare conversaţia,
lucru în echipă -realizarea unor sarcini motrice de manipulare a diferitelor explicaţia,
obiecte, în cadrul unui grup demonstraţia,
- implicarea în jocuri de mișcare cu manevrarea obiectelor, exerciţiul, jocul
desfășurate între echipe, sub formă de întrecere c. forme de
- realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea organizare a
activităților de joc și mișcare colectivului:
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în frontală,
activitățile de joc și mișcare individuală,
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă evaluare orală
(căpitan de echipă, starter, arbitru, scorer etc.)
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor
- felicitarea coechipierilor/adversarilor
- autoanaliza randamentului propriu
- analiza randamentului echipelor
XV Capacitate JOCURI LIBERE JOC: - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea 1 a. materiale:
II psiho – motrică Ogarul și activităților de joc și mișcare obiecte, mingi,
Deprinderi de iepurele - implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în coarda
comunicare și Mingea prin activitățile de joc și mișcare b. procedurale:
lucru în echipă tunel -participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă conversaţia,
(căpitan de echipă, starter, arbitru, scorer etc.) explicaţia,
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor demonstraţia,
- felicitarea coechipierilor/adversarilor exerciţiul, jocul
- autoanaliza randamentului propriu c. forme de
- analiza randamentului echipelor organizare a
colectivului:
frontală,
individuală,
evaluare orală
XV Capacitate Jocuri de mișcare JOC: 1.1 -participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi 1 a. materiale: scări
III psiho – motrică și ștafete vizând Vânătorul 2.1 de locomoție fixe
Deprinderi de dezvoltarea vrabia și 2.2 - participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi b. procedurale:
comunicare și calităților motrice albina de manipulare conversaţia,
lucru în echipă combinate: Al treilea - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea explicaţia,
- viteza de fuge activităților de joc și mișcare demonstraţia,
deplasare în relație - implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în exerciţiul, jocul
cu un partener activitățile de joc și mișcare
 -participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă c. forme de
(căpitan de echipă, starter, arbitru, scorer etc.) organizare a
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor colectivului:
- felicitarea coechipierilor/adversarilor frontală,
- autoanaliza randamentului propriu individuală,
- analiza randamentului echipelor evaluare orală
XI Capacitate Jocuri de mișcare JOC: Nu te 1.1 -participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi 1 a. materiale: scări
X psiho – motrică și ștafete vizând lăsa frate 2.1 de locomoție fixe
Deprinderi de dezvoltarea Banda 2.2 - participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi b. procedurale:
comunicare și calităților motrice rulantă de manipulare conversaţia,
lucru în echipă combinate: Nu te lăsa - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea explicaţia,
- forță dinamică a frate - activităților de joc și mișcare demonstraţia,
trunchiului și variantă - implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în exerciţiul, jocul
abdomenului activitățile de joc și mișcare c. forme de
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă organizare a
(căpitan de echipă, starter, arbitru, scorer etc.) colectivului:
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor frontală,
- felicitarea coechipierilor/adversarilor individuală,
- autoanaliza randamentului propriu evaluare orală
- analiza randamentului echipelor
XX Capacitate Jocuri de mișcare JOC: 1.1 -participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi 1 a. materiale:
psiho – motrică și ștafete vizând Șoarecele 2.1 de locomoție b. procedurale:
Deprinderi de dezvoltarea isteț și pisica 2.2 - participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea unor deprinderi conversaţia,
comunicare și calităților motrice periculoasă de manipulare explicaţia,
lucru în echipă combinate: Șotronul - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea demonstraţia,
- rezistența Vânătorii și activităților de joc și mișcare exerciţiul, jocul
generală rațele, - implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în c. forme de
activitățile de joc și mișcare organizare a
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă colectivului:
(căpitan de echipă, starter, arbitru, scorer etc.) frontală,
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor individuală,
- felicitarea coechipierilor/adversarilor evaluare orală
- autoanaliza randamentului propriu
- analiza randamentului echipelor

XX Capacitate Jocuri pentru JOC: 1.3 participarea la ștafete cu solicitări de eforturi diferite 1 a. materiale:
I psiho – motrică coordonare oculo- Ocupă locul 2.1 - parcurgerea de trasee aplicativ-utilitare b. procedurale:
motorie: Păsărelele 2.2 - participarea la jocuri de orientare în spațiu conversaţia,
intră-n cuib explicaţia,
 Deprinderi de - coordonare ochi – Recunoaște- - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea demonstraţia,
comunicare și mână ți vecinii activităților de joc și mișcare exerciţiul, jocul
lucru în echipă - coordonare ochi – Țintașii - implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în c. forme de
picior iscusiți activitățile de joc și mișcare organizare a
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă colectivului:
(căpitan de echipă, starter, arbitru, scorer etc.) frontală,
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor individuală,
- felicitarea coechipierilor/adversarilor evaluare orală
- autoanaliza randamentului propriu
- analiza randamentului echipelor
XX Capacitate Jocuri pentru JOC: Poșta 1.3 participarea la ștafete cu solicitări de eforturi diferite 1 a. materiale:
II psiho – motrică coordonare oculo- merge, 2.1 - parcurgerea de trasee aplicativ-utilitare casetofon, cd-uri,
Deprinderi de motorie: Cercurile 2.2 - participarea la jocuri de orientare în spațiu laptopul,
comunicare și - coordonare zburătoare - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea b. procedurale:
lucru în echipă generală Vânătorii și activităților de joc și mișcare conversaţia,
rațele, Între - implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în explicaţia,
două focuri activitățile de joc și mișcare demonstraţia,
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă exerciţiul, jocul
(căpitan de echipă, starter, arbitru, scorer etc.) c. forme de
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor organizare a
- felicitarea coechipierilor/adversarilor colectivului:
- autoanaliza randamentului propriu frontală,
- analiza randamentului echipelor individuală,
evaluare orală
XX Stil de viață Jocuri de mișcare JOC: Uliul 1.3 participarea la ștafete cu solicitări de eforturi diferite 1 a. materiale:
III activ pentru dezvoltarea și porumbeii 2.1 - parcurgerea de trasee aplicativ-utilitare obiecte, mingi, scări
Deprinderi de funcțiilor cardiace 2.2 - participarea la jocuri de orientare în spațiu fxe
comunicare și și respiratorii - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea b. procedurale:
lucru în echipă activităților de joc și mișcare conversaţia,
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în explicaţia,
activitățile de joc și mișcare demonstraţia,
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă exerciţiul, jocul
(căpitan de echipă, starter, arbitru, scorer etc.) c. forme de
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor organizare a
- felicitarea coechipierilor/adversarilor colectivului:
- autoanaliza randamentului propriu frontală,
- analiza randamentului echipelor individuală,
evaluare orală
XX Stil de viață Jocuri de mișcare JOC: 1.3 participarea la ștafete cu solicitări de eforturi diferite 1 a. materiale:
IV activ pentru dezvoltarea Năvodul, 2.1 - parcurgerea de trasee aplicativ-utilitare obiecte, mingi, scări
Deprinderi de funcțiilor cardiace Leapșa – pe 2.2 - participarea la jocuri de orientare în spațiu fxe
comunicare și și respiratorii ghemuite b. procedurale:
lucru în echipă conversaţia,
explicaţia,
demonstraţia,
exerciţiul, jocul
c. forme de
organizare a
colectivului:
frontală,
individuală,
evaluare orală
XX Stil de viață Jocuri de mișcare JOC: 1.3 participarea la ștafete cu solicitări de eforturi diferite 1 a. materiale:
V activ desfășurate în Derdelușul 2.1 - parcurgerea de trasee aplicativ-utilitare obiecte, mingi,
Deprinderi de diferite anotimpuri, Cărăușii 2.2 - participarea la jocuri de orientare în spațiu b. procedurale:
comunicare și în aer liber - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea conversaţia,
lucru în echipă activităților de joc și mișcare explicaţia,
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în demonstraţia,
activitățile de joc și mișcare exerciţiul, jocul
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă c. forme de
(căpitan de echipă, starter, arbitru, scorer etc.) organizare a
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor colectivului:
- felicitarea coechipierilor/adversarilor frontală,
- autoanaliza randamentului propriu individuală,
- analiza randamentului echipelor evaluare orală
XX Stil de viață Jocuri de mișcare JOC: 1.3 participarea la ștafete cu solicitări de eforturi diferite 1 a. materiale:
VI activ desfășurate în Țintașii 2.1 - parcurgerea de trasee aplicativ-utilitare obiecte, mingi,
Deprinderi de diferite anotimpuri, iscusiți, 2.2 - participarea la jocuri de orientare în spațiu b. procedurale:
comunicare și în aer liber Cursa pe - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea conversaţia,
lucru în echipă numere activităților de joc și mișcare explicaţia,
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în demonstraţia,
activitățile de joc și mișcare exerciţiul, jocul
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă c. forme de
(căpitan de echipă, starter, arbitru, scorer etc.) organizare a
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor colectivului:
- felicitarea coechipierilor/adversarilor
- autoanaliza randamentului propriu
 - analiza randamentului echipelor frontală,
individuală,
evaluare orală

XX Stil de viață Jocuri de mișcare JOC: 1.3 participarea la ștafete cu solicitări de eforturi diferite 1 a. materiale:
VII activ constituite spontan, Vânătorii și 2.1 - parcurgerea de trasee aplicativ-utilitare obiecte, mingi,b.
Deprinderi de în timpul liber, rațele 2.2 - participarea la jocuri de orientare în spațiu procedurale:
comunicare și incluzând Ciobanul își - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea conversaţia,
lucru în echipă întrecerea între apără oile activităților de joc și mișcare explicaţia,
grupuri - implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în demonstraţia,
activitățile de joc și mișcare exerciţiul, jocul
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă c. forme de
(căpitan de echipă, starter, arbitru, scorer etc.) organizare a
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor colectivului:
- felicitarea coechipierilor/adversarilor frontală,
- autoanaliza randamentului propriu individuală,
- analiza randamentului echipelor evaluare orală

XX Stil de viață Jocuri de mișcare JOC: 1.3 participarea la ștafete cu solicitări de eforturi diferite 1 a. materiale:
VII activ constituite spontan, Mingea la 2.1 - parcurgerea de trasee aplicativ-utilitare obiecte, mingi,
I Deprinderi de în timpul liber, căpitan, 2.2 - participarea la jocuri de orientare în spațiu b. procedurale:
comunicare și incluzând - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea conversaţia,
lucru în echipă întrecerea între Între două activităților de joc și mișcare explicaţia,
grupuri focuri - implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în demonstraţia,
activitățile de joc și mișcare exerciţiul, jocul
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă c. forme de
(căpitan de echipă, starter, arbitru, scorer etc.) organizare a
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor colectivului:
- felicitarea coechipierilor/adversarilor frontală,
- autoanaliza randamentului propriu individuală,
- analiza randamentului echipelor evaluare orală
XX Stil de viață Jocuri de mișcare JOC: 1.3 participarea la ștafete cu solicitări de eforturi diferite 1 a. materiale:
IX activ pentru timpul liber Batistuța 2.1 - parcurgerea de trasee aplicativ-utilitare obiecte, mingi,
Deprinderi de desfășurate în Vânătorul 2.2 - participarea la jocuri de orientare în spațiu b. procedurale:
comunicare și excursii, tabere, iscusit - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea conversaţia,
lucru în echipă drumeții activităților de joc și mișcare explicaţia,
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în demonstraţia,
activitățile de joc și mișcare exerciţiul, jocul
 -participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă c. forme de
(căpitan de echipă, starter, arbitru, scorer etc.) organizare a
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor colectivului:
- felicitarea coechipierilor/adversarilor frontală,
- autoanaliza randamentului propriu individuală,
- analiza randamentului echipelor evaluare orală
XX Stil de viață Jocuri de mișcare JOC: Acul 1.3 1 a. materiale:
X activ pentru timpul liber cu ața 2.1 -acționarea în jocuri de mișcare pentru consolidarea obiecte, mingi,
Deprinderi de desfășurate în Salut 2.2 achizițiilor dobândite în cadrul celorlalte discipline de studiu b. procedurale:
comunicare și excursii, tabere, prietene - practicarea jocurilor de mișcare în programul proiectelor de conversaţia,
lucru în echipă drumeții grup desfășurate extracurricular (serbări tematice, expediții, explicaţia,
tabere etc.) demonstraţia,
exerciţiul, jocul
c. forme de
organizare a
colectivului:
frontală,
individuală,
evaluare orală
XX Stil de viață Ofertele școlilor și JOC: 1.3 -participarea la ștafete cu solicitări de eforturi diferite 1 a. materiale:
XI activ comunităților Calculatorul 2.1 - parcurgerea de trasee aplicativ-utilitare casetofon, cd-uri,
Deprinderi de locale de practicare 2.2 - participarea la jocuri de orientare în spațiu laptopul, obiecte,
comunicare și a activităților fizice - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea mingi,
lucru în echipă (concursuri școlare activităților de joc și mișcare b. procedurale:
– în școală, între - implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în conversaţia,
școli; centre locale activitățile de joc și mișcare explicaţia,
de inițiere în -participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă demonstraţia,
diferite sporturi, (căpitan de echipă, starter, arbitru, scorer etc.) exerciţiul, jocul
serbări sportive) - participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor c. forme de
- felicitarea coechipierilor/adversarilor organizare a
- autoanaliza randamentului propriu colectivului:
- analiza randamentului echipelor frontală,
individuală,
evaluare orală

XX Stil de viață Activități turistice JOC: 1.3 participarea la ștafete cu solicitări de eforturi diferite 1 a. materiale:
XII activ Mingea pe 2.1 - parcurgerea de trasee aplicativ-utilitare casetofon, cd-uri,
pod 2.2 - participarea la jocuri de orientare în spațiu laptopul,
obiecte, mingi,
 Deprinderi de Unde-s doi - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea b. procedurale:
comunicare și puterea activităților de joc și mișcare conversaţia,
lucru în echipă crește - implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în explicaţia,
activitățile de joc și mișcare demonstraţia,
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă exerciţiul, jocul
(căpitan de echipă, starter, arbitru, scorer etc.) c. forme de
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor organizare a
- felicitarea coechipierilor/adversarilor colectivului:
- autoanaliza randamentului propriu frontală,
- analiza randamentului echipelor individuală,
evaluare orală

XX Stil de viață RECAPITULARE JOC: 1.3 participarea la ștafete cu solicitări de eforturi diferite 1 a. materiale:
XII activ Coșulețul cu 2.1 - parcurgerea de trasee aplicativ-utilitare casetofon, cd-uri,
I Deprinderi de două toarte 2.2 - participarea la jocuri de orientare în spațiu laptopul,
comunicare și Mingea prin - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea obiecte, mingi,
lucru în echipă tunel activităților de joc și mișcare b. procedurale:
(variant) - implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în conversaţia,
activitățile de joc și mișcare explicaţia,
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă demonstraţia,
(căpitan de echipă, starter, arbitru, scorer etc.) exerciţiul, jocul
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor c. forme de
- felicitarea coechipierilor/adversarilor organizare a
- autoanaliza randamentului propriu colectivului:
- analiza randamentului echipelor frontală,
individuală,
evaluare orală

XX Stil de viață EVALUARE JOC: Crabii 1.3 participarea la ștafete cu solicitări de eforturi diferite 1 a. materiale:
XI activ și creveții 2.1 - parcurgerea de trasee aplicativ-utilitare casetofon, cd-uri,
V Deprinderi de Îndemânatic 2.2 - participarea la jocuri de orientare în spațiu laptopul,
comunicare și ii - realizarea unor sarcini de colaborare în practicarea obiecte, mingi,
lucru în echipă activităților de joc și mișcare b. procedurale:
- implicarea activă în evitarea/ medierea conflictelor în conversaţia,
activitățile de joc și mișcare explicaţia,
-participarea la stabilirea rolurilor și sarcinilor în echipă demonstraţia,
(căpitan de echipă, starter, arbitru, scorer etc.) exerciţiul, jocul
- participare la tragerea la sorți, la constituirea echipelor
- felicitarea coechipierilor/adversarilor
- autoanaliza randamentului propriu c. forme de
- analiza randamentului echipelor organizare a
colectivului:
frontală,
individuală,
evaluare orală