Briose Rina

INGREDIENTE:
-25 GR.NUCA/SEMINTE IN MACINATE
-25 GR.FULGI NUCA DE COCOS
-25 GR.STAFIDE -O BANANA
-300 GR.MAR RAS(puteti pune mai mult ca sa va iasa mai inalte briosele)
-SCORTISOARA
MOD DE PREPARARE: Ne ocupam intai de blat.Intai punem stafidele la hidratat in 50 ml apa
calduta.Rasnim nuca impreuna cu fulgii de cocos.Cu ajutorul unui blender,pasam stafidele
impreuna cu apa.Intr-un castron punem banana pe care o pasam,dupa care adaugam
stafidele pasate(cu tot cu zeama) si amestecul de nuca si nuca de cocos.Lasam deoparte.
Intr-o tigaie non-aderenta calim merele cu putina scortisoara pana cand merele se inmoaie
si tot sucul se evapora. Pornim cuptorul la 180 grade si ne apucam de montat
briosele.Punem in hartiutele de briose cate o lingurita din amestecul pentru blat si nivelam
bine cu dosul linguritei dupa care adaugam din compozitia de mar ras cu scortisoara cat
dorim de mult. Se dau la cuptor pentru circa 25-30 minute.

Citeste mai multe pe: http://cemaimancam.ro/briose-rina/ | Ce mai mancam? - Retete

sanatoase si nu numai !