”AUTOCUNOAȘTERE ȘI COMUNICARE”

Forma de activitate: training

Scopul: crearea unui climat pozitiv în grup și facilitarea proceselor intragrupale de cunoaștere,
comunicare, colaborare și susținere reciprocă prin recunoașterea rolului motivației în dezvoltarea
personalității proprii.

Obiective:
 autocunoaștere și cunoaștere reciprocă;
 dezvoltarea spiritului de echipă, a capacității de colaborare și comunicare;
 favorizarea agilității și stimularea percepției de sine și a celorlalți;
 studierea relațiilor emoționale în structura de personalitate, crearea motivației, auto-
determinare personală și profesională.
 fortificarea coeziunii de grup, prin acceptarea diferenţelor dintre colegi;
 stabilirea legăturii directe sau inverse dintre prejudecăţi/stereotipuri şi nivelul de
toleranţă/intoleranţă existent între oameni;
 dezvoltarea calităţilor de toleranţă şi atitudinea pozitivă faţă de oameni;
 diminuarea încordării emoționale și relaxare.

Metode: joc de prezentare și de cunoaștere interpersonală; observația, conversația, analiza,

demonstraţia, expunerea ideilor, testarea, desenul, metafora, joc energizant, întrebări și reflecții,
lucrul frontal, lucrul individual, lucrul în echipă.

Materiale: suport informațional MS Word, minge, hîrtie, cadou-obiect, pixuri, creioane colorate,
markere, foi A4, foi A3, coli flipchart, ghem de lînă, adeziv, foarfecă, foi adezive color, fișe de
colorat, fișe-ciupercă, fișe-obiecte, laptop, boxe, colaj-muzică.

Bibliografia:
1. Cartea mare a jocurilor. CIDDC. Chişinău, 2003. 272 p.
2. 855 de jocuri şi activităţi. Ghidul animatorului. Chişinău: Unicef, 2006.
3. Particularitățile adaptării școlare a elevilor din clasele gimnaziale. Chișinău:
Tipografia Sirius: 2014. 264 p.
4. Manes Sabina. 83 de jocuri. Psihologie pentru animarea grupurilor. Iași: Polirom,
2008. 204 p.
 Desfăşurarea activităţii:
Ritualul de începere:
Moderatorul se prezintă. Comunică participanților despre scopul întâlnirii și obiectivele
activităților ulterioare.

1. Salutul (10 minute)

Scopul: prezentarea participanților, să manifeste atenție față de comunicarea celuilalt.
Descriere: Participanții stau în cerc. Se va transmite mingea de la un participant la altul pe cerc,
respectînd următoarele 2 reguli: 1) mingea trebuie transmisă într-un mod deosebit și diferit de
ceilalți; 2) fiecare se prezintă: prenume, organizația care o reprezintă, funcția pe care o deține și o
așteptare de la trening.

2. Principiile grupului: (5 minute)

Moderatorul: „Pentru a desfăşura cu succes o activitate ea trebuie bine organizată. Pentru
aceasta e nevoie de respectarea anumitor principii de lucru. Anterior, principiile erau numite
reguli. Diferenţa dintre reguli şi principii este că regulile sunt instrucţiuni exacte, numite de sus;
ele sunt rigide. Iar principiile reprezintă un acord comun, implicând libertatea alegerii şi
voluntaritatea; ele sunt flexibile”.
Prin metoda brainstorming participanţii propun principiile de activitate a grupului:

1. Fii punctual!
2. Fii pozitiv (atitudine binevoitoare)!
3. Nu critica, nu râde de celălalt!
4. Nu întrerupe vorbitorul. Exprimă-te laconic, clar, convingător!
5. Fii confidential!
6. Vorbeşte de la persoana I (Regula „Eu”)!
7. Fii activ!
8. Participă benevol!
9. Fii sincer. Mai bine taci decât să spui neadevărul!
10. Ajută şi susţine!

3. Jocul: ”Transmite coletul” (10 minute)

Descriere: Moderatorul a împachetat un cadou mic în multe starturi de hîrtie. Pe fiecare strat de
hîrtie este scrisă o însărcinare sau o întrebare. Exemple de însărcinări sunt: ”Cîntă o piesă” sau
”Îmbrățișează persoana de lîngă tine”. Exemple de întrebări sunt: ”Care este culoare ta
prferată?” sau ”Cum te cheamă?”.
Moderatorul include muzica sau dacă aceasta nu este, el poate bate din palme. Participanții
transmit coletul pe cerc sau îl aruncă unul altuia. Cînd moderatorul oprește muzica sau
încetează să bată din palme, persoana care ține în mînă coletul rupe un strat de hîrtie și
îndeplinește însărcinarea sau răspunde la întrebarea ce este scrisă pe aceasta. Jocul continuă
pînă cînd toate straturile de hîrtie sunt desfăcute. Cadoul este cîștigat de ultima persoană care îl
despachetează.

4. Activitatea: ”Povestea grupului” (10 minute)

Scopul: autocunoaștere și cunoaștere reciprocă; dezvoltarea spiritului de echipă și a capacității
de colaborare și comunicare.
 Descriere: Moderatorul comunică grupului că participanții vor realiza un desen care-i reprezintă
(individual). În baza desenelor reprezentate pe poster elaborează o poveste a grupului (în grup).
Fac prezentări de grup.
Reflecție:
 Cum v-ați simțit în timpul activității?
 Cât de ușor sau dificil v-a fost să vă reprezentanți printr-un desen? De ce?
 Ce ați învățat despre sine și ceilalți?
 Cum ați comunicat, colaborat?
 Ce ați aflat din această activitate?
 Ce ați luat util pentru voi? etc.

5. Activitatea: „Naufragiații” (30 minute)

Scopul:
- Cunoașterea interpersonală a participanților;
- Coeziunea de grup;
- Identificarea statutului participanților în grup;
- Stimularea implicării în activitate
Instrucțiunea :
„Imaginați-vă cu toții plutiți pe corabie în Oceanul Pacific”. Direct pe cursul plutirii – o insulă.
Sînteți cu toții intrigați de aventurile ce vă pot aștepta la mal. Spontan, recifele de coastă străpung și
taie carcasa corcabiei și aceasta a început să se scufunde rapid. Aveți la dispoziție doar cîteva minute
pentru a stînge cele mai importante lucruri și pe barca pe care o aveți în rezervă să ajungeți la mal.
Totuși pentru a vă ajuta, primiți o fișă în care sînt enumerate 20 de obiecte, care ar putea fi utile pe
insulă. Dintre aceste 20, fiecare obiect are importanța sa, însă sînteți nevoiți să alegeți doar 10.
Mai multe- barca nu va rezista.
Desfășurarea activității
1. Prima etapă:
Fiecare participant analizează individual, fișa cu lista obiectelor. Selectează 10 obiecte și le
ierarhizează după importanță. Ex: 1- cel mai important, 2-mai puțin, etc.-pînă la 10.
Nr./ord Lista cu obiecte

1 2 cutii cu ciocolată

2 Sticla cu rom

3 Butelie cu combustibil

4 Harta Oceanului Pacific

5 Frînghie

6 Tranzistor (aparat de radio portativ)

7 Plasă contra țînțarilor

8 Prelată (брезент)

9 Unelte de pescuit
 10 Toporaș

11 Butelie cu apă

12 Chibrite

13 Armăcu gloanțe

14 Respingător de rechini

15 Oglinda de ras

16 Colac de salvare

17 Binoclu

18 Sac turistic de dormit

Sextant (instrument ce se folosește în navigație, prevăzut cu

19
două oglinzi și o lunetă)

20 Harpon (instrument de vînare a rechinilor și a balenelor)

2. A doua etapă:
Participanții se grupează a cîte 3-4 membri în echipe. Grupul are sarcina de a forma o listă unică și
comună din listele de obiecte pe care fiecare participant a ales individual. Fiecare membru are
dreptul de a insista asupra obiectului pe care-l consideă extrem de important, dar să accepte și
obiectele altor colegi. Obiectele selectate sînt ierarhizate după același criteriu: 1-cel mai important,
10- importanța mică.
3. A treia etapă:
Toate grupele de participanți se unesc într-o echipă comună și lucrează conform condițiilor
anterioare. Selectarea obiectelor comune din listele grupurilor cu analiza minuțioasă a importanței
fiecărui obiect.
! Nota bene
Discuțiile membrilor poate fi fixate cu camera video și să fie analizate în etapa a 4-a. Analiza
aportului pe care fiecare participnt la avut în formarea listei.

Semnificația obiectelor:
Cele mai importante obiecte după semnificație sînt- obiectele pentru atragerea atenție și ar putea ajuta
la supraviețuire pînă la sosirea ajutorului.
Obiectele pentru navigare, reprezintă un rol secundar, deoarece cunoașterea exactă a locului unde s-a
scufundat corabia, nu schimbă semnificativ situația naufragiaților.
Prin urmare, cele mai importante sînt oglinda pentru ras (pentru semnalarea salvatorilor aerieni și
marini), precum și butelia cu combustibil și binoclu.
Pe al doilea loc după importanța pot fi plasate butelia cu apă, ciocolatele și sticla cu rom- pentru
dezinfectarera și profilaxia diverselor boli.
Pe al treilea loc – pot fi stabilite obiectele cu ajutorul cărora se poate dobîndi hrana:- harponul, unelte
de pescuit, arma cu gloanțe, precum și acele obiecte disponibile care pot ajuta la supraviețuire:-
prelată, frînghia, sac turistic pentru somn.
Plasa contra țînțarilor nu va fi necesară deoarece în Oceanul Pacific nu sînt țînțari.
Tranzistorul fără transmițător este inutil.
Concluzii
În baza activității se poate formula concluzii despre :
-Succesul echipei în activitatea de analiză și managementul deciziei;
-A reușit echipa să evidențieze un lider;
-Cine din membrii echipei s-a implicat, dar cine nu;
-Care acțiuni au contribuit la stabilirea unui compromis și care acțiuni au fost inutile sau defectuoase
în comunicarea interpersonală

6. Activitatea: „Urmează-ți șeful” (10-15 minute)

Scopul: favorizarea agilității și stimularea percepției de sine și a celorlalți.
Descriere: Moderatorul numește pe unul dintre participanți ”șeful grupului” și toți trebuie să-l
imite în tot ceea ce face. La fiecare semnal al moderatorului (de exemplu, bătăi din palme), șeful
va trebui să alterneze niște mișcări (să țopăie, să galopeze, să alerge, să meargă etc.) și
participanții vor încerca să-i imite cât mai bine mișcările, ritmul și direcția. Se continuă imitînd
mișcările capului, chiar urmărindu-l îndeaproape, dar fără a intra în contact. Este necesar să li se
amintească participanților că jocul este realizabil dacă fiecare încearcă să-și deschidă propriul
câmp vizual și să se arate dispus să accepte ritmul ”celuilalt” și să facă să devină propriul său
ritm. Dintr-odată, moderatorul va pronunța numele altui participant, care va trebui să-l urmeze
încercînd să reacționeze promt la schimbarea de situație (sau să urmeze un nou jucător). În plus,
este important să se atragă atenția asupra conceptului de imitare perfectă, încerînd astfel să fim
rapizi în schimbarea diferitelor situații și menținîndu-se armonia cu grupul. Jocul se consideră
încheiat cînd moderatorul va numi ”șef” patru sau mai multe persoane alese la întîmplare din
grup, în funcție de timpul avut la dispoziție. La sfîrșit, participanții se vor așeza în cerc și vor
începe o dezbatere pentru a verifica dacă au existat dificultăți în imitarea mișcărilor și a ritmului
persoanei numite ca ”șef ”.
Sugestii pentru moderator: Se recomandă moderatorului să aștepte 2-3 minute înainte de a numi
un alt ”șef”, în așa fel încît grupul să reușească să se sincronizeze cu ritmul fiecărui lider propus.

7. Activitatea: ”Ciupearca albă” (30 minute)

Scopul: studiu de relații emoționale în structura de personalitate, a crea motivația, auto-
determinare personală și profesională.
Introducere în activitate:
O persoană interacționează cu mediul extern și pe fiecare om îl tratează într-un oarecare fel.
Această experiență oferă o atitudine asupra propriilor sentimente și emoții umane.Emoția este ca
o experiență care poartă întotdeauna un caracter profund personal legate de adevăratul "EU" .
В.Н. Мясищев include în structura de relatii emotionale personalitatea, împreună cu procesele
mentale, proprietăți și condițiile, precum și rolul pe care îl au de specii de fenomene psihice, care
determină formarea structurii personalității în activitatea a individului.Având în vedere
importanța emoțiilor în conștiința umană și relațiile sociale, se poate argumenta că este imposibil
să se înțeleagă uman și relațiile sale cu lumea exterioară.
Tehnica folosește sistemul de creație originală imagini subiective, iar apoi efectuează o
schimbare în modul în care promovează schimbarea comportamentului și de gândire a
subiectului. In aceasta tehnica se folosesc concepte întrețesute și logică de psihanaliza, analiza
tranzactionala, psihologia umanistă.
Descriere:
Pregătiți echipament: foaie cu anexa 1, creioane colorate de cel puțin 12 de culori
Participanții sunt rugați să-și amintească de basmele citite și să discutăm despre emoțiile a
personajelor pozitive și negative.
I Etapă: Alege culori care cum crezi reflecta cel mai bine proprietățile sentimentelor de
bucurie, surpriză, interes, frică, vinovăție, ofensă, tristețe și furie. Vopsiți aceste culori dvs.
"Palette".
II Etapă: Se povestește participanților o istorie despre salvarea oamenilor care au fost
transformați toți de către extratereștri în ciuperci albe, toata lumea este în necaz. Vrăjește
ciupearca ta astfel să o transformi în ceea ce a fost inainte de a fi transformat în ciupearcă,
 Dați-le un nume, pe cine ai salvat
 Scrieți ce simte ciuperca ta
 De ce are nevoie având starea de stres, soc blocaj
 Scrieți calitațile pe careconsiderați că le are ciupearca Dvs, in pofida faptului că se află
acum în dificultate. Exemplu: grijuliu, puternic…
 Scrieți de ce are nevoie ciuperca vrajită în nacest moment greu. Exemplu: caldură,
miscare, apă, relaxare etc.;
 Identificați ce trebuie sa faceti ca să satisfaceți necesitățile lui . Exemplu: sa învatati, sa
incetati sa va fie teama, sa invatati sa aveti gria de altii etc.

Concluzie pentru psiholog: Este o tehnică proiectivă, se descrie etapele prin care trece subiectul
la nivel de stres și despre resursele interioare care îl ajută, se descrie calr necesitățile de moment
și emoțiile prin care trece subiectul, activitatea se poate adapta conform temei, are cabază
dezvoltarea încrederii în sine, autocunoașterea și dezvoltarea mecanizmelor de aparare împotriva
stresului etc.

8. Activitatea: Pictorul talentat (10 minute)

Scopul: dezvoltarea abilităţilor de comunicare eficientă şi a capacităţilor de ascultare şi
înţelegere.
Descriere: Sarcină constă în înmînarea fiecărei echipe creioane colorate şi a cîte o foaie cu desen
alb-negru (toate diferite). O persoană din echipă închide ochii, ia creionul în mînă şi trebuie să
coloreze imaginea cu ochii închişi fiind ghidat de echipa sa. Apoi se schimbă participantul, şi tot
aşa pe rînd pînă toţi membrii echipelor colorează cu ochii închişi imaginea. Cîştiga echipa a
cărui desen este haşurat fără prea multe ieşiri din contur.
Reflecție:
 Cum ați ajuns la această situație?
 Cum ați comunicat?
 Ce mijloace de comunicare ați utilizat?
 V-a fost ușor sau dificil?
 Argumentați momentele dificile/ușoare din cadrul activității?
 De ce depinde finisarea unei sarcini?
 De ce trăsături de personalitate sunt necesare?
 Care din ele ar necesita o dezvoltare?
Comentariu: Comunicarea și colaborarea este foarte importantă. Într-un grup, echipă este foarte
important ca să te asculți unul pe altul, să fii deschis atunci când asculți pe cineva, să fii empatic,
adică să înțelegi la fel ca și el, să nu forțezi pe alții. Există și multe situații în care echipa trebuie
să posede și perseverență, rezistență etc.

9. Jocul energizant: “ Sus-Jos” (7 minute)

Descriere: Participanţii stau aşezaţi pe scaune. Fiecăruia i se atribuie cîte o cifră (cîţiva
participanţi pot avea aceeaşi cifră). Apoi moderatorul spune o povestire care să conţină multe
cifre, de exemplu: ”Într-o zi 1 băiat a mers de 2 ori la magazin pentru a cumpăra 3 pîini şi 10
bomboane. Pe drum s-a întîlnit cu 3 amici şi au stat de vorba 7 minute. La ora 8 şi 5 minute seara
împreună cu cele 4 surori ale sale băiatul a stins masa şi a spălat 6 farfurii, 6 furculiţe şi 6 căni
etc”. Atunci cînd va fi rostită o cifră, persoana sau persoanele respective se vor ridica în picioare
şi se vor aşeza repede la loc.

10. Relaxare: ”Pustiul” (10-15 minute)

Închideţi ochii, concentraţi-vă, imaginaţi-vă că sunteţi la marginea unei păduri. Notaţi-vă
laconic pe foaie asociaţiile ce vă vin în minte, acţiunile, sentimentele …
1. Vă aflaţi la marginea unei păduri. Cum este pădurea? Ce mărime are?
2. Acum intraţi în pădure. Descrieţi pădurea. Cum vă simţiţi în pădure. Ce fel de pădure
este? Ce copaci sunt: foioase, conifere (pini, molizi, brazi)…?
3. Mergeţi prin pădure şi deodată întâlniţi în cale un câine. Cum este câinele? Acţiunile
Dvs.?
4. Pădurea s-a terminat, aţi ieşit din pădure şi aţi nimerit într-un pustiu. Este foarte cald, în
jur numai nisip. Sunteţi însetat şi flămând – doar mergeţi câteva zile de acum. Descrieţi
percepţiile Dvs. şi cum veţi acţiona.
5. Sunteţi foarte obosit. De abia vă târâiţi picioarele spre locul cunoscut de Dvs. şi deodată
în nisip găsiţi o cheie… Analizaţi-o cu atenţie. Descrieţi ce formă are, din ce material
este? Ce emoţii aveţi? Ce veţi face cu cheia (o luaţi sau o lăsaţi)?
6. Mergeţi mai departe. În jur acelaşi nisip fierbinte. Sunteţi foarte obosit şi visaţi la
odihnă! Acelaşi peisaj de câteva zile... Şi iată în regatul nisipului aţi văzut Apa! Nu este
un miraj? Ce emoţii simţiţi? Ce faceţi (vă aruncaţi în apă, vă apropiaţi încet)? Este lac,
râu? Ce preferaţi să rămâneţi aici sau să mergeţi mai departe?
7. Lacul a rămas în urmă. Iarăşi sunteţi în pustiu – încet vă mişcaţi spre scopul Dvs. şi
deodată găsiţi un vas… Descrieţi-l, ce formă are, din ce material este el, vă este
interesant să priviţi ce are în interior? Dacă da, ce este în interior?
8. Aţi privit vasul şi mergeţi mai departe. Căldura este insuportabilă, dar Dvs. mergeţi mai
departe spre scop. Când deodată aţi dat peste un perete. Arată fără sfârșit dar dvs. trebuie
să mergeți înainte. Cum este peretele? (înalt, dărâmat, de necucerit?) Ce veţi face pentru a
trece de partea cealaltă a peretelui? Sau preferaţi să rămâneţi de aceiaşi parte a peretelui?
9. Peretele a rămas în urmă. Aţi mers mult prin pustiu şi în sfârşit aţi fost premiat – aţi ajuns
la o oază. Sentimentele, acţiunile, asociaţiile Dvs. Aici sunt de toate. Este un adevărat rai
pe pământ! Vă bucuraţi de toate şi vă delectaţi. Şi într-o zi… la orizont aţi observat o
caravană…Acţiunile Dvs.: vă veţi apropia de caravană sau veţi rămâne în oază? Vă
apropiaţi şi vorbiţi despre ţările îndepărtate şi vă întoarceţi sau veţi pleca cu ei mai
departe?

Interpretarea testului asociativ „Pustiul”

 Întrebarea nr.1 și 2. Pădurea și tot ce este lemnos reprezintă intelectul.
Înălțimea și mărimea pădurii corespunde puterii intelectului și volumului de cunoștințe.
Privirea din interior la pădure – autoaprecierea nivelului său intelectual. Privirea din exterior –
aprecierea celor din exterior. La persoanele cu autoapreciere adecvată de obicei mărimea pădurii
din interior și exterior coincide.
Dacă pădurea este alcătuită din pini – intelectul este logic. Dacă din foioase – intelect
emoțional. Dacă din brazi – tipul de gândire combinat.
 Dacă pădurea este plină de bârne, copaci rupți, văgăuni – persoana este într-un proces de
rezolvare a unor probleme globale.
 Întrebarea nr.3. Monstrul descris, câinele, reprezintă atitudinea Dvs. față de dușmani și
cum îi percepeți. Acțiunile Dvs. cu monstrul descriu comportamentul cu dușmanul.
 Întrebarea nr.4. Pustiul reprezintă atitudinea Dvs. față de viață: cum o percepeți imensă
sau mică, vă temeți de ea sau sunteți curios etc.
Dacă pustiul arată în imaginația ta liniștit, cu dune, cu tufe rare țepoase, atunci și viața ta
este aceiași – măsurată, calmă, cu un mic grad de dificultate. Dacă ai văzut o furtună de nisip și-
ți este frică, atunci și viața ta este plină de pericole și ți-e frică să mergi mai departe.
Dacă te vezi înarmat în deșert – ești agresiv. Dacă te vezi îmbrăcat ca pe plajă, fără
pălărie și cu player, ascultând muzică – nu ești un om practic.
 Întrebarea nr.5: atitudinea Dvs. față de prieteni și prietenie.
Cheia ca la Pinocchio – mare, frumoasă, aurită – corespunde modalității Dvs. de alegere a
prietenilor: prietenii sunt selectați, trebuie să fie întotdeauna gata să vă ajute (modelul utilitar).
Cheia simplă, mică de metal – nu aveți cerințe exagerate față de prietenii Dvs. Prietenul
trebuie să fie simplu în comunicare.
Cheia de la hambar – doriți ca relațiile Dvs. cu prietenii să fie stabile.
Cheia de la o cutie antică de bijuterii – față de alegerea prietenilor aveți o atitudine ca față
de procurarea unor antichități – toți trebuie să fie deosebiți și nu-i numaidecât să se cunoască
între ei. Vreți să vă afirmați prin intermediul prietenilor.
Dacă nu ați atras atenție la cheie – în comunicare sunteți închis, rezervat, suspicios. Nu
aveți încredere în oamenii apropiați. Deviza: „Să nu apropii pe nimeni”.
Dacă priviți cheia și o păstrați – Dvs. manifestați interes față de oamenii din jurul dvs.,
dar totodată respectați intimitatea celuilalt și nu permiteți distrugerea confortului propriu.
Ați luat cheia cu Dvs., o strângeți în mână sau o legați la gât – aveți o atitudine serioasă
față de prietenie și orice datorie o îndepliniți. Sunteți un rob al prieteniei și așteptați același lucru
de la prieteni, iată de ce uneori provocați sentimentul de vină la prieteni.
Păstrați cheia în buzunar – vă stăruiți să nu pierdeți prietenii vechi.
 Întrebarea nr.6. Apa – reprezintă atitudinea ta față de pasiuni. Dacă te arunci în apă –
ești o persoană ce-i place riscul. Dacă doar te speli pe față, picioarele – ești greu de sedus.
 Întrebarea nr.7. Vasul găsit în pustiu – simbolizează autoaprecierea dvs.
Ulciorul de lut vorbește despre sentimentul de măsură. Ulciorul de metal/ceramică – lipsa
măsurii.
Ați luat ulciorul și ați privit în interior – tindeți spre autocunoaștere. Nu ați luat ulciorul –
nu vreți să știți adevărul despre sine, vorbește despre o autoapreciere scăzută și dorința de a
masca acest fapt.
Ulciorul este gol sau plin cu nisip – autoapreciere scăzută. Ulciorul plin cu pietre scumpe,
aur – supraapreciere, dorința de a vă înfrumuseța.
Ulciorul plin cu apă – autoapreciere adecvată, reflectă tendința spre autodezvoltare.
 Întrebarea nr.8. Peretele – atitudinea dvs. față de probleme și rezolvarea lor.
Peretele înalt, senzația că nu poate fi trecut – atitudinea Dvs. față de greutăți este ca față
de ceva de neînvins, deseori faceți din țânțar armăsar.
Peretele înalt, dar cu diverse ieșiri (te poți urca pe el) – Dvs. întotdeauna vă stăruiți să
învingeți obstacolele, nu aveți nimic imposibil.
Perete distrus – tendința de a nivela problemele, liniștindu-vă.
Stați sub perete așteptând ajutor – neîncredere în forțele proprii, dependența de
circumstanțe. Căutați să ocoliți peretele – subconștient vreți să evitați orice problemă, de aceea
evitați colțurile. Strigați după ajutor să vă arunce o funie – vă place să rezolvați problemele cu
ajutorul altora.
 Întrebarea nr.9. Veți afla dacă sunteți supus tentațiilor, atunci când aveți deja totul.
Doriți să vă dezvoltați și să mergeți înainte sau preferați siguranța psihologică și
securitatea?
 Dacă veți pleca cu caravana – sunteți după natura Dvs. un călător și cercetător. Veți
rămâne în oază – mai important pentru Dvs. este starea de confort.

11. Ritual de adio. ”Aleea plecăciunilor” (10 minute)

Descriere: Grupul se împarte în 2 coloane ce se aranjează una în faţa alteia (cu faţa unul la altul,
lăsând o trecere între rânduri). Toţi participanţii vor trece unul câte unul prin această alee
improvizată (alegându-şi un mers şi o plecăciune cât mai originală). Ceilalţi îi vor încuraja cu
aplauze.
 Anexa 2

Nota Nota
Nr./ord Lista cu obiecte Selectarea a 10 obiecte
de la 1-10 grupei

1 2 cutii cu ciocolată

2 Sticla cu rom

3 Butelie cu combustibil

4 Harta Oceanului Pacific

5 Frînghie

Tranzistor (aparat de radio

6
portativ)

7 Plasă contra țînțarilor

8 Prelată (брезент)

9 Unelte de pescuit

10 Toporaș

11 Butelie cu apă

12 Chibrite

13 Armăcu gloanțe

14 Respingător de rechini

15 Oglinda de ras

16 Colac de salvare

17 Binoclu

18 Sac turistic de dormit

Sextant (instrument ce se folosește

19 în navigație, prevăzut cu două
oglinzi și o lunetă)

Harpon (instrument de vînare a

20
rechinilor și a balenelor)