Sunteți pe pagina 1din 1

Șandru Ștefan Georgel

F-efs An II Grupa 1122A

Calități Probe Subiectul I Subiectul II Subiectul III


motrice
Alergare de 7,8 sec 7,9 sec 7,3 sec
viteză-50m
Viteză Testul Adams 40- sărituri 40- sărituri 44- sărituri
5-greșeli 1-greșeală 7-greșeli
Testul 9/3/6/3/9 9,56 sec 9,04 sec 11,23 sec

Genuflexiuni în 27 26 28
30 sec
Testul de forță 1-repetare cu 1-repetare cu 1-repetare cu
abdominală îngreuiere de 2,5 kg îngreuiere de 2,5 kg propria greutate
Forță
Testul de
menținere în 1,40 min 1,31 min 1,24 sec
izometrie la
perete
Dreapta-360° Dreapta-405° Dreapta-405°
Testul Maturin Stânga-450° Stânga-405° Stânga-360°
Coordonare
Testul Flamingo 60 sec 60 sec 43 sec

𝐹1 -80 𝐹1 -70 𝐹1 -65


𝐹2 -128 𝐹2 -130 𝐹2 -118
Rezistența Testul Ruffier 𝐹3 -88 𝐹3 -76 𝐹3 -70
𝐹1 + 𝐹2 + 𝐹3 − 200 𝐹1 + 𝐹2 + 𝐹3 − 200 𝐹1 +𝐹2 +𝐹3 −200
10
= 9,6
10
= 7,6 =5,3
10

S-ar putea să vă placă și