Sunteți pe pagina 1din 1

Salata rece de mazare cu maioneza

INGREDIENTE

* 1 borcan mazare fina


* o ceapa rosie mica
* 2-3 linguri maioneza/iaurt grecesc
* 3-4 linguri varza rosie tocata marunt
* 1 legatura marar
* sare
* piper

MOD DE PREPARARE:
1. Combina mazarea sterilizata, clatita bine inainte in apa rece, cu ceapa
tocata fin, varza taiata fideluta, mararul tocat, sare si piper
2. Alternativ, poti folosi mazare proaspata sau congelata, pe care sa o
tragi putin la tigaie in 2 linguri de unt sau sa o gatesti in baie de abur.
3. Tot ca o alternativa mai sanatoasa, foloseste iaurt grecesc in locul
maionezei si ai o salata de mazare la fel de delicioasa, dar si sanatoasa.

S-ar putea să vă placă și