Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
� curatarea organismului
� reducerea inflamatiilor
� uciderea bacteriilor si ciupercilor
� protejarea impotriva cancerului
� mentinerea sanatatii inimii
� mentinerea sanatatii creierului
� depresie
Usturoiul este un antibiotic puternic, care contine bacterii vii. Acest aliment
utilizat pe scara larga este:
� antibiotic
� excelent in vindecarea ciupercilor
� un instrument puternic impotriva multor boli
� excelent in imbunatatirea sanatatii inimii
� un factor de reglare a tensiunii arteriale
� plin cu antioxidanti care imbunatatesc sanatatea oaselor.
Hreanul este un medicament puternic, mai ales pentru sinusuri si plamani. Acest
aliment:
� deschide canalele sinusurilor
� ajuta cu raceala si gripa
� este un excelent antibiotic
� ajuta la purificarea urinei
� protejeaza impotriva cancerului
Ardeii iuti:
� au proprietati anti-inflamatorii
� sunt buni pentru sanatatea cardiovasculara
� calmeaza durerile
� ajuta sistemul imunitar
� ajuta in cazurile de constipatie
� reduc riscul de diabet zaharat de tip 2
� ajuta la mentinerea unei greutati sanatoase
Indicatii:
1. Adaugati toate ingredientele intr-un bol, cu exceptia otetului si amestecati.
2. Se transfera amestecul intr-un borcan.
3. Turnati otetul peste amestec. Cel mai bun raport este: 2/3 ingrediente uscate si
1/3 otet.
4. Se inchide borcanul si se agita bine.
5. Pastrati amestecul intr-un loc uscat si racoros aproximativ 2 saptamani. Se
agita timp de cateva ori pe zi.
6. Dupa doua saptamani stoarceti amestecul.
7. Ce ramane dupa stors, puteti folosi la gatit ca un condiment.
Avertizare:
Acest amestec este foarte puternic, astfel incat trebuie acordata atentie la cat de
mult beti. Dupa ce beti acest amestec, cel mai bine este sa mancati o felie de
lamaie sau de portocala. Cel mai bine este sa consumati din acest amestec o
lingurita pe zi.