Va domina nervozitatea?

Sunteti nervosi? Va este greu sa va stapaniti emotiile sau dimpotriva? Pentru a

afla acest lucru raspundeti prin Da sau Nu la urmatoarele intrebari:

1. La cea mai mica neintelegere , va ,, ambalati� pentru ,, cause marunte� ?

Da/Nu

2. Va pastrati in orice imprejurare calmul si stapanirea de sine?

Da/Nu.

3. Cand sunteti nervosi spuneti lucruri pe care apoi le regretati?

Da/Nu.

4. In caz de panica generala va pastrati intotdeauna calmul?

Da/Nu.

5. Cand trebuie sa asteptati la coada pentru plata facturilor aveti intotdeauna

rabdare indiferent de situatie?
Da/Nu.

6. Gesticulati mult, sunteti precipitat in miscari?

Da/Nu.

7. Ati avut vreodata impulsul de a arunca obiecte sau de a lovi pe cineva?

Da/Nu.

8. Vi s-a intamplat sa ratati un examen , o competitie sportiva sau o afacere

din cauza nervozitatii?
Da/Nu

9. Razbunarea este un ,, fel de mancare� care se consuma rece?

Da/Nu

10. Aveti uneori ticuri nervoase?

Da/Nu.

Interpretarea rezultatelor

Acordati un punct daca ati raspuns cu Da la intrebarile: 1,3,6,7,8,10 si tot un

punct daca ati raspuns cu Nu la intrebarile: 2,4,5,9. Faceti totalul punctelor
obtinute.

? 10 puncte- sunteti intotdeauna victima nervilor dvs. Care va controleaza

permanent comportamentul.

? 6-9 puncte- nervii va joaca feste , va este foarte greu sa va stapaniti

emotiile.

? 3-5 puncte- reusiti uneori sa va stapaniti, depinde numai de situatie.

? Sub 3 puncte � va stapaniti in totalitate, este foarte greu sa va enerveze

cineva.
ARTA CONVIETUIRII CIVILIZATE SE �NVATA

Goethe afirma ca �manierele sunt o oglinda �n care fiecare �si arata fata�, iar La
Bruy�re sustine ca �manierele, pe care le neglijam ca pe niste lucruri, fac adesea
ca oamenii sa te judece �n bine si �n rau. O c�t de usoara straduinta de a avea
maniere placute si civilizate te-ar scuti de aprecierile lor defavorabile�.
La fel ca si alte �nvataturi, comportarea civilizata se �nvata, se
deprinde, se exerseaza si scopul lectiei de astazi este de a-i face pe elevi sa
�nteleaga acest lucru.
Scenariu didactic:

1. Profesorul diriginte �i provoaca pe elevi la o discutie menita sa clarifice

�ntelesul titlului ales pentru lectia de astazi.

Arta = 1.activitate a omului care are drept scop producerea unor valori
estetice si care foloseste mijloace de exprimarecu caracter
specific; totalitatea operelor (dintr-o epoca, dintr-o tara etc.)
care
apartin acestei activitati;
2.�ndem�nare deosebita �ntr-o activitate; pricepere, maiestrie;
3.�ndeletnicire care cere multa �ndem�nare si anumite cunostinte.
? Putem trai izolati de restul lumii? De ce nu?
? Care este forma de organizare si de conducere a societatii?
? Democratia �nseamna oare ca putem face fiecare ce dorim sau �nseamna ca putem
face ceea ce dorim �n limita unor legi, reguli?
? Care este opusul democratiei?

Civilizat, a = 1. care are o cultura si o tehnica �naintata, care a ajuns la un

nivel superior de civilizatie, la un standard de viata
ridicat;
2. care este manierat, politicos;
? Ce �nseamna, de fapt, a fi manierat, politicos?

At�t elevii, c�t si cadrele didactice care iau parte la activitate vor primi
cartonase pe care sunt notate cuvinte ce pot fi asociate notiunii de politete.
Sarcina consta �n a stabili care dintre aceste cuvinte reprezinta sinonimele si
care sunt antonimele atitudinii pe care o numim politete.
�n functie de acestea, participantii la lectie se vor �mparti �n doua echipe.

2. Lansarea unui concurs �ntre cele doua echipe. Elevii au avut ca sarcina
pregatitoare a activitatii cautarea nu doar de maxime si aforisme, ci si de
proverbe si zicatori care sa reflecte g�ndirea populara despre felul �n care
trebuie sa ne comportam unii cu altii. Fiecare echipa va primi cartonase pe care
sunt notate jumatati de proverbe, urm�nd ca, la anumite intervale de timp pe
parcursul lectiei, sa �ncerce sa le puna cap la cap pentru a le reconstitui.

3. Profesorul diriginte initiaza dialogul cu elevii av�nd ca suport un chestionar,

ce contine o serie de �ntrebari care vizeaza doar c�teva aspecte ale comportarii
civilizate, si anume: reguli de politete pe care le respectam acasa, reguli pe care
le respectam la scoala si cele pe care le respectam �n societate. Elevii si
profesorii prezenti vor fi rugati sa spuna daca au fost vreodata martori ai unor
situatii de impolitete grava si daca au luat atitudine �n fata acestor situatii. De
asemenea, se vor face referiri si la rezultatele sondajelor de opinie pe care
elevii claselor a VIII-a le-au efectuat �n r�ndul elevilor din scoala noastra.

4. Politetea la alte popoare.

Elevii vor fi invitati sa comenteze c�teva aspecte legate de ceea ce este
considerat a fi politicos de catre alte popoare.
� �n Anglia: femeia saluta pe barbat; nu se da m�na; nu se spune niciodata
�nu�, ci se folosesc formule sinonime; se manifesta strictete �n anumite privinte
(costum, umbrela); calmitate �n atitudini si gesturi.
� �n China: politete formala manifestata prin �nclinarea capului si a bustului,
bunavointa extrema.
� �n Germania: punctualitate si ordine.
� �n Italia: se vorbeste mult si tare; se respecta foarte mult titlurile; nu se
tine foarte mult seama de formalitati.
� �n America: se mesteca guma; se aseaza picioarele pe masa; se fluiera �n
timpul spectacolelor, ca manifestare a entuziasmului; se man�nca zgomotos, cu
pofta; se �mbraca tipator, fara prea mare grija pentru eleganta; se trece repede la
formule de apropiere (se tutuiesc); femeia saluta pe barbat.
� �n tarile nordice: rigiditate; fetele fac reverente, nu se saruta m�na; se
vorbeste putin si �ncet; politete deosebita �n relatiile cu copiii.
� Papuasii au obiceiul sa-l lase singur pe oaspete �n timpul mesei. Stap�nul
casei nu man�nca niciodata de fata cu oaspetele, marginindu-se doar sa-l serveasca,
iar ceilalti membri ai familiei se �ntorc cu spatele sau se retrag pentru un timp.

5. La final, profesorul diriginte va clarifica ideile, va scoate �n evidenta

aspectele esentiale, �i va face pe elevi sa �nteleaga ca discutia aceasta a
reprezentat un pas hotar�tor �n directia �ntregirii personalitatii lor.

De asemenea, va aprecia evolutia si prestatia elevilor, laud�nd efortul acestora si

�ncuraj�ndu-i �n sensul exprimarii fara rezerve a parerilor, convingerilor
personale si pe mai departe.