Alimente care intarzie imbatranirea

Procesul de imbatranire, de multe ori incepe prematur datorita stresului

provocat de societatea moderna, are ca principala cauza degenerarea
celulelor organismului. Acestea, chiar daca se reproduc, cu fiecare noua
reproducere se deterioreaza determinand astfel imbatranirea. Doctorul
S,Frank a remarcat ca celulele care sunt deteriorate se pot reface, deci
pot fi reintinerite prin alimentarea lor cu anumite substante care le pot
hrani in mod direct si anume acizii nucleici. Este stiut faptul ca celulele
organismului au viata proprie, avand un sistem trofic propriu,care poate fi
alimentat cu ADN ( acid dezoxiribonucleic) si ARN (acid ribonucleic). ADN-
ul sta la baza baza constituirii noilor celule, eliberand moleculele de ARN
care vor forma noi celule. Atunci cand ADN-UL nu mai comanda ARN-
ulului constituirea de noi celule procesul este stopat si viata se opreste.
Organismul uman are nevoie de cca 1-1,5 g de acizi nucleici. Acestia sunt
produsi de organism singur, dar sunt destul de repede descompusi in
componente, astfel incat, daca se doreste incetinirea procesului de
imbatranire,se impune administrarea unor suplimente.

Deci se vor consuma alimente bogate in acizi nucleici, cum ar fi germenii

de grau (graul incoltit), spanacul, ciupercile, taratele, pestele, ficatul de
pui, fulgii de ovaz si ceapa. Se recomanda utilizarea alimentelor de origine
marina de sapte ori pe saptamana, iar zilnic doua pahare de lapte
smantanit, un pahar de suc de legume sau fructe (natural) si patru
pahare de apa. Alti autori recomanda doua pahare de suc de fructe sau
legume pe zi si opt pahare cu apa.

Dr. Frank a efectuat unele experimente in acest sens. Dupa doua luni de
suplimentare a cantitatilor de ADN-ARN, pacientii au inregistrat un nivel
energetic mult mai ridicat decat de obicei, o parte din riduri disparusera,
iar pielea avea un aspect mai tineresc, sanatos. Printre alte elemente
importante,a caror prezenta in organism intarzie procesul de imbatranire,
se numara si o serie de enzime si antioxidanti, cum ar fi suplimente de
papaya, si cel mai puternic antioxidant cunoscut la ora actuala in lume
''microhidrina'', iar ca exercitiul fizic, sistemul yogoda, cu efecte
spectaculoase in plan fizic si psihic totodata.