Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
TAUR (21.04-20.05)
Sulfatul de sodiu
Sulfatul de sodiu controlează şi reglează, printre altele, cantitatea de apă
din organism. Carenţa de sulfat de sodiu este provocată adeseori de
funcţionarea necorespunzătoare a vezicii biliare.
Simptomele care indică lipsa acestui element mineral sunt mai ales
edemele (umflarea ţesuturilor), congestionarea gâtului şi/sau a capului.
În cazul celor care sunt predispuşi sau care suferă de diabet, asigurarea
necesarului de sulfat de sodiu este vitală, întrucât aceasta influenţează
decisiv funcţionarea pancreasului, care este furnizorul de insulină în
organism.
Sursele naturale de sulfat de sodiiu sunt: sfecla roşie, spanacul,
conopida, ridichile, castraveţii, ceapa, dovleacul (bostanul) etc.
GEMENII (21.05-21.06)
Clorura de potasiu
Insuficienţa acestei substanţe în organism produce în general şi în mod
deosebit la cei născuţi în acestă zodie diminuarea procesului de
regenerare a ţesuturilor şi dificultăţi în funcţionarea aparatului respirator,
favorizând formarea cheagurilor de sânge, ce pot provoca adeseori
accidente vasculare. Necesarul de clorură de potasiu se asigură prin
consumul de fasole verde, spanac, conopidă, morcovi, ţelină, asparagus,
prune, caise, piersici, portocale etc.
RAC (22.06-22.07)
Fluorura de calciu
Cea mai importantă sare minerală pentru sănătatea celor născuţi sub
semnul zodiei Racului este fluorura de calciu. Lipsa acesteia afectează
mai ales sistemul osos, dantura şi vederea. Bolile frecvent constatate la
cei care neglijează să-şi asigure aportul de fluorură de calciu sunt:
deformări ale coloanei vertebrale, cataractă, carii dentare. Sursele
naturale care conţin suficiente rezerve de fluorură de calciu sunt: secara
şi gălbenuşul de ou crud.
LEU (23.07-23.08)
Fosfatul de magneziu
Fosfatul de magneziu este elementul esenţial pentru formarea
scheletului şi pentru funcţionarea nervilor motori. El ajută la asimilarea
calciului în organism, la menţinerea fluidităţii sângelui şi la activarea
enzimelor digestive. Alimentele naturale care conţin cantităţi mari de
fosfat de magneziu sunt: produsele de grâu şi de secară, alunele, ţelina,
asparagusul, lămâile, merele, nucile, smochinele, piersicile, seminţele de
floarea-soarelui şi gălbenuşul de ou crud.
FECIOARĂ (24.08-22.09)
Sulfatul de potasiu
Sulfatul de potasiu reglementează metabolismul lipidelor şi ajută la
transportul oxigenului în celule. Insuficienţa sa în organism generează
deficienţe în îndeplinirea funcţiilor pielii, manifestate prin unele tulburări
precum: acnee, eczeme, mătreaţă, alopecie (căderea părului). Primul
simptom caracteristic este uscarea pielii. Necesarul natural de sulfat de
potasiu se asigură dacă alimentaţia este bogată în: grâu, secară şi ovăz
germinate, andive, alune, măsline negre, portocale, brânză etc.
BALANŢĂ (23.09-22.10)
Fosfatul de sodiu
Prezenţa fosfatului de sodiu în organism, în cantităţi suficiente, este
esenţială pentru menţinerea nealterată a echilibrului acido-bazic. Lipsa
acestei substanţe provoacă în special celor născuţi în acestă zodie,
suferinţe reumatice şi gută, îngălbenirea limbii, apariţia frecventă a
gustului acid în gură. Necesarul natural de fosfat de sodiu se asigură
consumând în mod regulat fasole, cartofi, spanac, sfeclă, porumb, orez
nedecorticat, alune, mere, căpşuni, stafide etc.
SCORPION (23.10-22.11)
Sulfatul de calciu
Nasul, gura, esofagul, intestinele şi organele sexuale, au o mare nevoie
de sulfat de calciu pentru a-şi îndeplini funcţiile specifice în mod prompt
şi corespunzător. Lipsa acestei substanţe din organism favorizează în
special apariţia infecţiilor respiratorii, a sinuzitelor şi a rinitelor,
sterilitatea. Alimentele naturale care conţin cantităţi suficiente de sulfat
de calciu sunt: conopida, asparagusul, ridichile, prunele, smochinele etc.
SĂGETĂTOR (23.11-21.12)
Siliciul
Siliciul asigură, printre altele, stabilitatea sistemului termoreglator al
organismului şi rezistenţa sistemului nervos la solicitări intense.
Insuficienţa acestui element mineral în organismul celor născuţi în zodia
Săgetătorului poate produce adeseori paralizia membrelor superioare
sau inferioare, ori a degetelor. Cele mai bogate surse naturale vegetale
de siliciu sunt: smochinele, prunele, merele, căpşunele, cartofii, coaja
fructelor şi a legumelor, gălbenuşul de ou crud.
CAPRICORN (22.12-20.01)
Fosfatul de calciu
Această substanţă minerală este necesară, printre altele , atât pentru
formarea şi menţinerea integrităţii sistemului osos, cât şi pentru formarea
sucurilor gastrice. Lipsa sau insuficienţa fosfatului de calciu în organism
provoacă, în general celor născuţi în acestă zodie, deficienţe ale
dentiţiei, deformări ale scheletului (îndeosebi ale coloanei vertebrale),
nefrite, dureri articulare, indigestii. Necesarul natural de fosfat de calciu
se asigură consumând: varză, orez nedecorticat, alune, citrice (lămâi,
portocale, mandarine), lapte, brânză de vaci etc.
VĂRSĂTOR (21.01-19.02)
Clorura de sodiu
Clorura de sodiu (sarea naturala de bucătărie) - este vorba de sarea
neiodată - reglează, printre altele, necesarul de lichide din organism.
Dezechilibrul acestei substanţe generează afecţiuni ale rinichilor,
arterite, favorizând adeseori accidentele vasculare. Sursele naturale de
clorură de sodiu sunt: spanacul, ţelina, varza, salata, ridichile, porumbul,
alunele, nucile, merele, perele, piersicile, lămâile, portocalele,
mandarinele etc.