Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
CLASA: a V – a
OBIECTUL: CONSILIERE ŞI ORIENTARE
MODULUL: Autocunoaştere şi dezvoltare personală
Exercitiu-joc 1
Exercitiu-joc 2
Fiecare grupă îşi alege un coleg. Spuneţi câteva lucruri despre acest coleg
(calităţi şi defecte) astfel încât ceilalţi să-l recunoască şi să ghicească despre cine
este vorba. (Concurs pe echipe)
Exercitiu-joc 3
Se alege un coleg din grupă. Colegii trebuie să spună despre el: dacă ar fi:
- o floare, ce floare ar fi?
- pasăre, ce pasăre ar fi?
- apă, ce apă ar fi?
- un animal, ce animal ar fi?
- un pom, ce pom ar fi?
De ce vi l-aţi imaginat aşa? ( test)
Exercitiu-joc 4
despre ei
Evaluare:
Fiecare elev citeşte în prima fază ce a scris despre el;
Ceilalţi elevi aduc completări pe care el le adaugă în cămăruţele
respective;
Toate desenele sunt expuse pe un panou şi fiecare coleg din clasa
trece prin faţa panoului încercând să identifice cui aparţine fiecare
desen după înscrisurile realizate
Următoarea activitate va fi :
părinţii
prieten
ii
Exercitiu-joc 5
Aparatul de facut complimente:
Un elev va fi solicitat să fie “aparatul de făcut complimente”, un altul,”aparatul de
făcut reproşuri”. Câţiva elevi din clasă vor fi invitaţi să părăsească încăperea pentru
câteva minute, spunându-li-se că atunci când vor intra în clasă vor juca un rol. Cei
trei elevi care au părăsit încăperea vor primi la intrarea în clasă câte o banderolă,
vor trece prin faţa aparatelor de făcut complimente şi respectiv de făcut reproşuri şi
vor ”încasa” câte un compliment nemeritat şi un reproş binemeritat. Clasa va
“înregistra” reacţia elevilor, urmând ca după terminarea jocului să fie discutată
reacţia acestora.
Unul dintre ei va primi banderola : “ Neîngrijit” şi complimentul: “Ce curat
şi îngrijit eşti astăzi!“ ca şi reproşul: “ Nu te-ai prea preocupat de tine! Eşti cam
neglijent!”
Alt elev va primi banderola: “Vorbareţ/ Flecar” ; Aparatul-complimente îi va
spune: “ Eşti aşa discret şi de încredere; un adevărat prieten!” iar aparatul-
reproşuri: “ De ce bârfeşti atâta, nu ai cu ce să ieşi în evidenţa altfel???”
Exercitiu-joc 6
Faţa din oglindă
Elevii vor fi invitaţi să se privească în oglindă si să descrie persoana pe care
o văd acolo.La un moment dat vor fi întrebaţi câte feţe văd în acea oglindă?
Este momentul potrivit pentru a introduce o nouă secvenţă de discuţie cu privire
la tipurile de eu-ri pe care le întâlnim.
Cunoaşterea de sine cât şi formarea imaginii de sine sunt procese complexe care
se dezvoltă odată cu vârsta şi cu experienţele prin care trec oamenii. Astfel, în
cadrul imaginii de sine facem distincţia între Eul real, Eu-l viitor şi Eu-l ideal.
În ultimele 15 min., dirigintele propune o activitate de realizare a unui
ciorchine care să cuprindă motivele pentru care ei consideră că îţi poţi face
prieteni printre colegii de clasă. Elevii sunt împărţiţi în două grupe, fiecare grupă
primeşte câte o coală mare de hârtie şi un marker. La sfârşit, planşele se vor afişa,
discuta, completa.
Ne ajutăm reciproc Petrecem multe ore
împreună pe zi
Suntem de vârste
apropiate
Numele ……………………………………..
Prenumele …………………………………..
CINE SUNT EU?
1. Dacă aş fi animal , aş fi ……………………….
2. Dacă aş fi culoare, aş fi ………………………...
3. Dacă aş fi o floare , aş fi...................................
4. Bifaţi cuvintele care vă descriu cel mai bine
Fericit Temător Lent
Sănătos Inteligent Bolnav
Bun Diferit Prost
Acceptat Simpatic Talentat
Timid Interesat Prietenos
Responsabil Elev bun Muncitor
Trist Prea gras Puternic
Slab Obişnuit Leneş
Calm De success Ratat
Curajos Singuratic Generos
Comfortabil Vinovat Singur
Plăcut Urât Arătos
Îngrijorat Frumos Drăguţ
Mânios Rău Sensibil
Bun vorbitor Bun scriitor Tăcut
Isteţ Plictisit Nervos
Neîndemânatic Prea slab Emotiv
sau actual este rezultatul experienţelor noastre , a cadrului socio-cultural în care ne ducem existenţa.
Eu-l fizic=imaginea corporală,modul în care ne percepem propriul fizic sau modul în care
credem că ne percep alţii. Este important să avem o imagine realistă despre propriul fizic şi să ne
depăşim complexele. Exemple : mulţi acori urâţi care au reuşit printr-un farmec personal aparte;
persoane grase care şi-au adoptat deviza: „Ce e bun trebuie să fie şi mult’., Napoleon care scund
fiind a spus” Esenţele tari stau în sticluţe mici”etc.
Eu-l cognitiv=modul în care o persoană primeşte şi interpretează informatii despre sine din
exterior, de la lume.Unii reţin numai ceea ce le place să audă, alţii numai criticile, alţii
exagerează, dau vina pe alte persoane pt. a-şi menţine stima de sine; unii se învinovc mereu
Eu-l real cuprinde: etc.
Eu-l emoţional=totalitatea emoţiilor, sentimentelor faţă de sine si faţă de lume. Oamenii
deschişi vorbesc cu uşurinţă despre problemele lor emoţionale, alţii, preferă să le discute
doar într-un cerc foarte restrâns.
Eu-l spiritual=valorile si principiile unei persoane. Sunt mai multe tipuri: idealiste, pragmatice,
religioase, altruiste, pacifiste etc.
CHESTIONAR-EU ÎN OGLINDĂ
Banderole
NEÎNGRIJIT
VORBĂREŢ
EGOIST
BĂTĂUŞ
LENEŞ
DUŞMĂNOS
INDISCIPLINAT
LĂUDĂROS
SUPĂRĂCIOS