Proiect didactic

Unitatea de învățământ: Grădinița P.P.24, Iași

Data: 19.10.2018
Grupa: Mare C
Educatoare: Glavan Tatiana
Domeniul experiențial: Domeniul Psihomotric
Tema anuală de studiu: Când, cum și de ce se întâmplă?

Tema activității: Mers cu ocolire de obstacole (deprinderi motrice de bază), Joc: „În pădure”
Tipul de activitate: Formare de priceperi și deprinderi

Competență generală: Utilizarea motricității grosiere și a motricității fine în contexte de viaţă

familiare

Competență specifică: 1.1. Coordonarea mușchilor în desfășurarea unor activități diversificate,

specifice vârstei copiilor
1.2. Participarea la activităţi fizice variate, adecvate nivelului de dezvoltare al copiilor
Scopul activității:
Cunoașterea și aplicarea regulilor de igienă referitoare la îngrijirea echipamentului sportiv. Formarea unei
ținute corporale corecte (în poziția stând, șezând și în deplasare) și utilizarea deprinderilor însușite în
diferite contexte.

Obiective operaționale:
O1-să execute corect exerciţiile de mers şi alergare;
O2-să execute corect principalele exerciţii de dezvoltare fizică a segmentelor corpului;
O3-să execute rapid şi corect mişcările comandate la semnale vizuale, auditive;
O4-să meargă în coloană câte unu, ocolind obstacolele date;
O5-să participe cu interes la acivitate respectând regulile jocului;
O6-să urmărească verbalizarea educatoarei în timpul jocului.

Strategii didactice (metode, tehnici, material didactic):

A. Metode și procedee: explicația, demonstrația, exercițiul, jocul, observația.

B. Mijloace didactice: jaloane, frunze, cos cu fructe.
C. Forme de organizare: frontal, individual.
Modalități de evaluare: Evaluare orală.
Bibliografie:
 MECT, „Curriculum pentru învățământul preșcolar”, Editura Didactica Publishing
House, București, 2009
 Antonovici, Ș., „Educația fizică în grădiniță”, Editura Didactica Publishing House,
București, 2010
 Momentele Conținutul activității Dozarea Indicații metodice Obs.
activității efortului Formații de lucru
I Partea -adunarea colectivului de copii 1-2 min. -în linie pe un rând
pregătitoare -alinierea XXXXXXXXXXX
1.Organizarea -salutul ☺
colectivului de -verificarea echipamentului și a stării de sănătate -distanţa între copii va
copii -comunicarea temelor: „Astăzi vom pleca la fi de un braţ întins
plimbare în pădure. Ne încolonăm frumos unul orizontal
după altul, fără să ne împingem şi pornim.”
2.Pregătirea EXERCȚII F.O.F. -în coloană câte unul
organismului Acțiuni de pe loc 1 tură X
pentru efort -poziția drepți 2 min X ☺
-poziția „pe loc repaus” X
-întoarceri „la stânga” X
-întoarceri „la dreapta” -drepți, privirea înainte,
Acțiuni din deplasare braţele se mişcă liber pe
„Trecem pe stradă. Prin mijlocul străzii este lângă corp
noroi. Va trebui ca să păşim pe vârfuri ca să nu -se păşeşte fără a se târâ
ne murdărim ghetele.
picioarele
Acum alergăm spre a ajunge mai repede la
-lergare uşoară şi
pădure.
Am ieşit din oraş, mergem pe lângă un gard lung. elastică desprinzând
Să ne oprim puţin... ia uitaţi-vă câte vrăbiuţe stau bine tălpile de pe sol
pe gard.”
3.Influențarea -în cerc x☺x
selectivă a x x
aparatului x x
locomotor xx x
(optimizarea Exerciții pentru cap și gât: „Ne uităm după 8T x 2r -picioarele întinse,
dezvoltării păsărelele” spatele drept
fizice) P.I. Stând depărtat cu mâinile pe șolduri
T 1-4: rotirea capului spre stânga
T 5-8: rotirea capului spre dreapta 4T x 2r
„Priviți cum dau ele voioase din aripi. Hai să
- coatele întinse,
zburăm şi noi ca ele.”
localizându-se în
Exerciții pentru dezvoltarea mobilității
membrelor superioare: „Zborul păsărelelor” articulaţia umerilor
P.I. Stând (cu brațele pe lângă corp)
T 1-2: rotirea brațului stâng înainte
T 3-4: rotirea brațului drept înainte
„Înainte de a porni la drum să ne controlăm
ghetuţele, pentru că ni s-au dezlegat şireturile-,
ne aplecăm să ne legăm pe rând: şi la un picior şi 4T x 2r
la celălalt.”
Exerciții pentru trunchi: „Legarea şiretului” -depărtarea picioarelor
P.I. Stând depărtat nu va fi mai mare decât
T 1-2: îndoirea trunchiului cu ducerea lăţimea umerilor,
braţelor spre ghete genunchii întinşi, capul
T 3-4: revenire 4T x 2r căzând liber jos între
„Plecăm mai departe.Am ajuns la marginea braţe.
pădurii. Ce multe vrăbiuţe sar pe pământ. Hai să -se repetă alternativ
sărim şi noi ca vrăbiuţele!” spre piciorul stâng şi
Exerciții pentru picioare: „Sari ca vrăbiuța” drept
P.I. Stând depărtat -săritura se execută
T 1-3: sărituri ca mingea pe ambele picioare elastic pe vârfurile
T 4: ghemuit
picioarelor și fără
zgomot
II Partea 1. Mers cu ocolire de obstacole -se va avea grijă ca în
fundamentală „Intrăm în pădure. Copacii sunt mulţi şi deşi. 2-3r mers să nu se atingă
4. Învățarea, Trebuie să-i ocolim. La început ca să nu ne jaloanele
consolidarea și pierdem unul de altul în pădure ne ţinem de mână -spatele drept, capul
perfecționarea formând un lanţ” 2-3r sus, se evita târâtul
deprinderilor Mers în coloană câte unul printre jaloane, copiii picioarelor
motrice ţinându-se de mâini. X
„Am ajuns într-o poiană unde sunt mulţi copaci, 1r X
răsturnaţi. Dăm drumul la mâin şi mergem unul X ☺
după altul, după doamna educatoare.”
X
„Acum pentru că am obosit, haideti să mergem
X
numai cate unul iar ceilalţi să ne odihnim şi să ne
aşteptăm rândul cuminţi.”
-în coloană cate unul,
Mers cu ocolire de obstacole, câte unul. spatele drept, braţele
2. Joc: „În pădure” mişcându-se libere pe
„În continuare ne jucăm jocul „În pădure”. În lângă corp.
sală sunt așezați câțiva ”pomișori” (jaloane) în
diferite locuri, alcătuind ”zona pădurii”.
Copiiiavând coșulețe cu fructe în mână, merg
ocolind pomișorii.
III Partea de „Acum ne întoarcem înapoi spre casă.” 1-2r -în coloană câte unul
încheiere -mers cu mișcări de relaxare a membrelor X
5.Revenirea inferioare și a membrelor superioare X ☺
organismului -mers cu exerciții de respirație X
după efort X
6.Aprecieri și Alinierea copiilor; 1-2min -în linie pe un rând
recomandări Aprecieri verbale asupra activităţii; XXXXXXXXXXX
Recomandări pentru activitatea independentă, ☺
practicarea anumitor exerciții acasă.
Salutul.