Lovirea Pase în trei cu capul, fără

mingii cu întrerupere. Se execută în 6-7x Grupati cate

capul. sensuri libere. Se execută 3
de pe loc şi din deplasare.

Exerciţii între 4, 5, 6
jucători
4 – 5 jucători formează un 15-20 Formatie cerc
cerc. Unul dintre ei, stând min
în mijlocul cercului, oferă
mingea pe rând fiecăruia;
acesta îi retrimite mingea
printr-o lovitură cu capul

Deposedarea 2 – 3 jucători, fiecare

adversarului având câte o minge, le 2-3 jucatori
de minge conduc într-un spaţiu 6-7x cu minge,
limitat, iar un adversar al4-lea
încearcă deposedarea jucator fara
alternativă a acestora. minge
Rolurile se schimbă
continuu.