Universitatea Dunarea De Jos - Galati

Facultatea: Educatie Fizica si Sport

Master anul I: Kinetoterapie la domiciliu

Drenajul limfatic

Student: Hornet Daniel

1
 Drenajul limfatic

In corpul nostru exista intre 400 - 700 de ganglioni, care filtreaza si purifica
limfa, acestia fiind localizati preponderent in abdomen si la nivelul gitului. De
exemplu, atunci cind ni se inflameaza amigdalele, ganglionii de la nivelul gitului
isi maresc si ei volumul pentru a lupta impotriva bacteriilor.
Stresul prelungit, sedentarismul, pozitia incorecta sau statul prea mult pe
scaun, depunerile adipoase sau celulitice, interventiile chirurgicale (masectomia -
extirparea sinului), tulburarile de circulatie periferica, afectiunile cardiace,
pulmonare, renale si endocrine sint numai citiva dintre factorii care tulbura buna
circulatiei a limfei in corpul nostru. Aceasta situatie poaate fi remediata cu ajutorul
drenajului limfatic, prin masaj.

Circulatia limfatica are în organism rolul de transportator al reziduurilor.

Daca exista defectiuni în sistem din cauza modului de viata nesanatos, lumea
noastra interioara „înnebuneste”. Lipsa de exercitiu determina, de
asemenea, îngreunarea circulatiei limfatice, slaba circulatie a sângelui si în
particular drenajul limfatic defectuos. Astfel organismul acumuleaza din ce în ce
mai multa apa, celulele degenereaza, pielea îmbatrâneste si se lasa, ducând la
dezvoltarea celulitei prin umflarea celulelor grase.
Importanta unui drenaj limfatic corespunzator merge mult peste rolul sau de
eliminare a reziduurilor.

Importanta unui drenaj limfatic corespunzator merge mult peste rolul sau de
eliminare a rezidurilor. Limfa actioneaza de asemeni ca un filtru al tesuturilor:
distruge bacteriile si toxinele cu ajutorul globulelor albe localizate in ganglionii
limfatici. De aceea sistemul limfattic este considerat un fel de gardian al sanatatii
corpului.

2
3
 Limfa este un lichid transparent, care circula prin vase si ganglioni limfatici,
hranind celulele si tesuturile. Sistemul limfatic este la fel de important ca si
sistemul circulator. Vasele limfatice sint constituite intr- o “plasa” care acopera
fiecare particica a corpului nostru. Acestea transporta substantele nutritive si
colecteaza celulele moarte, rezidurile, bacteriile, virusii, substantele anorganice,
apa si grasimile.

Indictiile drenajului limfatic

Masajul pentru drenaj limfatic contribuie la:

 intensificarea circulatiei limfei la nivel intacelular;

 cresterea fluxului limfatic;
 accelerarea eliminarii toxinelor de la nivelul celulelor;
 amplificarea schimbului de compusi nutritivi si ajuta la eliberarea
organismului de substantele nocive;
 un transport mai bun al colesterolului;
 intarirea sistemului imunitar;
 stimularea circulatiei venoase si limfatice;
 eliminarea celulitei;
 mentinerea unei circulatii sanatoase;
 prevenirea varicelor;
 eliminarea edemelor post operatorii;
 eliminarea edemelor post traumatice;
 prevenirea tromboflebitei;
 eliminarea obezitatii;
 detoxifierea totala a organismului;
 este ideal pentru tratamentul limfedemelor cu diferite etiologii;


Contraindicatii:

Drenajul limfatic are si contraindicatii, motiv pentru care este important sa se

consulte un medic inainte de a se apela la aceasta procedura:

 Astm bronsic;
 Eczeme;
 Insuficienta cardiaca;
 Hipertiroidism;

4
  Tuberculoza;
 Tumori maligne;
 Probleme cardiace majore;
 Tromboza;
 Flebita;
 Implante metalice;
 Stimulator cardiac, sterilet metallic;
 Boli de piele;
 Epilepsie;
 Sarcina;
 Ciclul menstrual;
 La mai putin de 1/2 ora de la servirea mesei;

Obiectivele drenajului limfatic manual sunt:

1 repunerea in miscare a lichidului interstitial si o mai buna rezorbitie a lichidelor
excedentare si a macromoleculelor;
2 favorizarea deschiderii capilarelor limfatice si prin ele evacuarea deseurilor
provenite din metabolismul celular;
3 cresterea regenerarii celulare;
4 stimularea sistemului imunitar.

Efectuarea gresita a procedeelor de drenaj limfatic poate avea consecinte

contrare celor dorite.
Drenajul limfatic desi o tehnica terapeutica relativ noua este introdus in toate
protocoalele de recuperare medicala, constituindu-se parte integranta a acestui
proces, cu ajutorul acestuia se restabileste metabolismul la nivelul lezional, fiind de
asemenea unul din obiectivele principale in vederea unei recuperari rapide si fara
sechele.

EFECTELE MASAJULUI DE DRENAJ LIMFATIC

• întareste sistemul imunitar prin stimularea ganglionilor limfatici,

• dinamizeaza circulatia limfei în spatiile intercelulare,
• accelereaza curentul limfatic si eliminarea rapida a rezidurilor toxice,
• antreneaza toxinele care blocheaza procesele fiziologice,

5
• intensifica schimburile nutritive si eliminarea toxinelor din corp,
• usureaza transportul acizilor grasi si a colesterolului,
• prin masaj, curentul limfatic se intensifica de pâna la 10-15 ori !

Printre indicatiile drenajului manual fac parte si doua componente ce sunt

studiate de estetica.

Celulita afecteaza aproximativ 85% dintre femei. Termenul poate avea mai
multe sensuri in functie de cauza care a detreminat-o, dar si de modul si semnele
clinice pe care le prezinta. Chirurgii o definesc ca pe o infectie extensiva a
tesuturilor moi subcutanate; dermatologii o numesc dermato-paniculopatie edemo
fibroscleroasa sau paniculoza. In estetica, celulita este definita ca o grupare de
celule adipoase inconjurate de fibre de colagen, care dau aspectul binecunoscut de
„coaja de portocala”. Celulele grase denu mite si adipocite , au o forma ovoida sau
sferica cu un diametru de 30 -100 micron. Aceste celule, cu rol important in
menţinerea echilibrului hidric, in protecţia corpului fata de modificările de
temperatura , in susţinerea unor organe, pot sa se mărească de volum atunci când
intervin e un dezechilibru endocrin, tulburării circulatorii venoase , dezordinile
alimentare.
Aceste multe definitii ale celulitei demonstreaza ca si substratul
anatomopatologic al paniculului adipos subcutanat este cunoscut ca o malfunctie
microvasculara si de tesut conjunctiv. Celulita nu este o afectiune misteriosa, doar
ignoranta celor motivati de interese strict materiale a dus la mistificarea acestei
afectiuni. La o sectionare transversala a tesutului cubcutanat vom observa stru ctura
total diferita dntre tesutul subcutanat al femeii si cel al barbatului. Vom observa
diferenta dispozitiei fibrelor tesutului conjunctiv de la nivelui hipodermului la
barbat si femeie. astfel acesti saculeti conjunctivi ce au rolul de a incapsula celulele
adipoase au o dispozitie perpendiculara pe derm la femeie si o insertie pe diagonala
la suprafata dermului la barbat, prin hipertrofierea celulelor grasoase aceste matrice
conjunctive se deformeaza diferit la cele doua sexe aparand efectul de denivelare
doar in cazul femeilor unde tensiunea pe fibrele conjunctive este mai mare datorita
dispozitie anatomice. Aceasta tensiune la nivelul sacilor conjunctivi determina si
un blocaj in resorbtia limfei prin comprimarea excesiva a colectoarelor si
precolectoarelor limfatice acestea capata un traiect neregulat, aceste modificari fac
ca celulita sa fie considerata ca o afectiune microvasculara-conjunctivala cu
evolutie scleroasa.

6
Prin hipertrofierea acestot celule grasoase, in unele cazuri se pot produce si
comprimari la nivelul terminatiilor nervoase libere atragand dupa sine si aparitia
unor forme dureroase de celulita.

Dupa aspectul si consistenta tegumentului se deosebesc trei forme de celulita:

-celulita compacta care este dura are aspect granulomatos poate fi dureroasa la
palpare;
-celulita edematoasa care are o consistenta pastoasa cu nodozitati si aspect
pufos;
-celulita moale buretoasa se asociaza cu hipotrofie musculara si cu vergeturi.

Vergeturile reprezinta al doilea diagnostic din estetica ce beneficiaza de

efectele drenajului limfatic manual. Acestea sunt leziuni cutanate cu aspect de
striuri aparute ca o consecinta a slabirii tesutului elastic al pielii. Ele pot fi roz sau
violacee daca sunt recente sau alb-sidefii cand sunt mai vechi. In general se
instaleaza in perioadele de schimbari hormonale cum sunt: pubertatea, sarcina,
menopauza. Aceasta inseamna ca fluctuatia greutatii corpului influenteaza
structura tisulara jucand un important rol in aparitia acestor leziuni. Fibrele de
colagen si de elastina responsabile de elasticitatea pielii isi pierd cu totul aceasta
calitate. Tesutul nu mai are timp sa se adapteze noii forme a corpului. Acest
fenomen apare frecvent in perioada adolescentei, atunci cand datorita cresterii
 pielea „crapa”. Vergeturile se localizeaza pe flancuri si uneori pe umeri in cazul
adolescentilor. La femeii o crestere a estrogenilor constituie principala cauza a
sclerozarii fibrelor elastice si de reticulina si aceasta se intimpla in principal in
cadrul sarcinii.
Prin mobilizarea limfei de la nivelul tesutului subcutanat, metabolismul la nivelul
celular este restabilit, o cantitate mare de toxine este mobilizata catre circulatia
sistemica si catre releele ganglionare unde sunt distruse. Compresia asupra
terminatiilor nervoase libere este scazuta astfel scazand si fenomenul dureros al
celulitei, se indeparteaza ionii de calciu de la nivelul dermului, acestia au fost
mobilizati de pe fibrele de elastina si reticulina pe care le rigidiza scazand astfel
elasticitatea tesutului rezultand prevenirea vergeturilor, se creste imunitatea locala,
se scade inflamatia din tesutul cutanat, implicit se creste numarul limfocitelor si
monocitelor care consuma si lipidele dislocate din straturile hipodermului. Scazand
compresia dintre derm si hipoderm se scade si gradul de tensionare al fibrelor
elastice din derm.

7
 Sustinem acest tip de tratament in diagnosticele de mai sus si ne rezervam
dreptul de a nu accepta tratametele violente adresate in acest moment in cele doua
diagnostice. Suntem de acord cu masajul tonifiant ce are rolul de a combate
hipotrofiile musculare, nu incurajam efectuarea unor tehnici de masaj dure pentru
stratul cutanat, aceste manevre dure nu produc decat suferinta tesuturilor si aparitia
unor complicatii mai grave. Aparitia hematoamelor in urma masajelor dure nu
semnaleaza decat o greseala voluntara indreptata impotriva celor ce apeleaza cu
buna credinta la serviciile maseurului. Manevrele dure adresate tesuturilor
superficiale adica pielii in general pot produce pe langa hematoame si seroame
adica ruperea unor vase limfatice, aceste traumatisme intirzie si mai mult circulatia
limfatica mentinand astfel una din cauzele aparitie vergeturilor si celulitei.
Aplicarea corecta a manevrelor de drenaj limfatic manual trebuie insotita si de o
dieta adecvata, practicarea unor exercitii aerobe si purtarea unor haine adecvate.
Toate aceste detalii contribuie la mentinerea unei stari de sanatate a tegumetului si
nu numai.

8
 Bibliografie

1.  Angiel Diaconu, Manual de tehnica a masajului terapeutic-Autor:

Editura Mdicala-2009

2. Borundel Corneliu, Medicina interna pentru cadre medii-Autor:

Editura All - 2008