Sunteți pe pagina 1din 2

4 REPS

26

6 REPS
25 24 23

8 REPS
22
1’

6 REPS 8 REPS 8 REPS


16 17 18 19 20 21

6 REPS
15
1’

4 REPS 8 REPS 4 REPS


4 REPS 15"
14 13 11 10 9
12

4 REPS
8

10 REPS 8 REPS 6 REPS


8 REPS 4 REPS
1 2 3 4 5 6 7
Reguli de joc

Pot fi oricat de multi jucatori. Pot chiar si parintii sa se joace impreuna


cu copii.
Aveti nevoie de un zar si sa printati pagina de mai sus pe o foaie A4.

Scopul jocului este sa ajuntetii primii la trofeu


Trebuie sa dai cu zarul si sa mergi atatea casute cat a indicat acesta.
Daca pici intr-o casuta cu exercitiu, trebuie sa faci exercitiul
corespunzator.
Daca pici intr-o casuta cuun semn, aiexplicatia mai jos.

ENJOY THE GAME!

START JOC
MERGI LA URMATOAREA POZITIE
STOP 1 MINUT
STOP 30 SECUNDE+ 3 EX DE RESPIRATII
BEA APA
MANANCA JUMATATE DE FRUCT
STOP 30 SECUNDE
To stop 1 minut

Winner

S-ar putea să vă placă și