Cătina, de la beneficii la tratament!

 Maya Oprescu 05 May 2018

https://secretele.com/2018/05/catina-beneficii-tratament.html

Cătina, beneficii și tratament – Cătina, numită şi „Ginsengul românesc” datorită

proprietăţilor ei revigorante, conţinutului bogat în vitamine şi acţiunii ei benefice asupra
vaselor de sânge, este un real ajutor pentru întregul organism.
În mod normal, fructele sale, se coc la începutul toamnei, iar beneficiile pe care le are
consumul de cătină asupra sănătăţii şi pielii sunt cunoscute de peste 1000 de ani.
Cătina este plină şi de vitaminele A, B, E, K, dar şi de fosfor, potasiu, magneziu, fier.
Despre betacaroten, ce să mai zicem, are peste nivelul conţinut de morcov. Adăugând
aminoacizii esenţiali și acizii graşi esenţiali, obținem o minunăţie de fruct.

Cătina, beneficii și tratament.

Fructul de cătină conține de două ori mai multă vitamina C decât măceșul și de 10 ori
mai mult decât citricele, iar proprietățile sale sunt, după cum urmează:
– substanță uscată (15 – 20 %);
– zaharuri (0,05 – 0,5 %);
– acizi organici (1,5 – 4 %);
– pectine (0,14 – 0,5);
– polifenoli și tananți, flavonoide (1,8 %);
– celuloză (0,9 %);
– proteine (1,2 %);
– ulei deosebit de complex (8-12 %);
– β-caroten (3,5 – 10 %);
– microelemente (dintre care fosfor 194,4 mg %, calciu 211,8 mg %, magneziu 186,1 mg
%, potasiu 165,1 %, sodiu 2,8 mg %, fier 13,84 mg %);
– vitamine liposolubile (vitamina A < 380mg % , vitamina E 16 mg %, vitamina F 8 mg
%, vitamina D 20 mg %);
– vitamine hidrosolubile (vitamina C, vitamina P, vitamina K, vitamina B1 – B9
cantitatea lor variază între 360-2500 mg/100 g fruct);
– 18 aminoacizi esențiali;
– acizi grași esențiali (80-90%).

Ce boli putem trata sau preveni cu ajutorul cătinei?

Vindecă bolile de piele

Uleiul de cătină este foarte eficient în afecţiunile pielii, cum ar fi psoriazisul, eczemele,
arsurile, mâncărimile.
El protejează pielea împotriva radiaţiilor ultraviolete, o hrăneşte şi o revitalizează, prin
conţinutul de vitamine A, B1, B2, C, E, K.
Aplică uleiul extern, pe zona afectată, de 2-3 ori pe zi, dar îl poți administra şi pe cale
orală – o linguriţă de trei ori pe zi.

Tratează stresul
Cătina este bogată în fosfor şi calciu, în vitamine din grupa B, în vitamina C, iar pentru
persoanele suprasolicitate de efort fizic sau intelectual, este recomandat să consume, în
fiecare zi, 20 de picături de ulei de cătină sau 4-5 linguriţe de fructe proaspete (ori
congelate) amestecate cu miere, de trei ori pe zi.

Tratează anemia
Stoarce boabele, iar sucul amestecă-l imediat cu miere, în părţi egale.
Lasă la macerat, la rece, timp de 24 de ore, apoi ia câte o ceşcuţă dimineaţa, pe stomacul
gol.

Tratează hepatita
Sucul de cătină are efecte benefice şi-n cazul afecţiunilor hepatice acute sau cronice,
întrucât cătina este un bun stimulent hepatic.
Ia 5-6 linguri de suc pe zi.