Adaptarea la schimbare prespune dezvoltarea a 4 abilitati:

capacitatea de invatare, a celei de reflectare la propriile

actiuni, a curiozitatii si a flexibilitatii mentale.

Invatare
• Solicita feedback cu privire la actiunile tale

• Contribuie la dezvoltarea
• cunostintelor si abilitatilor altora,

• Ofera-ti oportunitati de studiere

a noutatilor din domeniul tau

• Impartaseste experientele tale de Reflectare

invatare cu un indrumator sau un mentor
• Seteaza o perioada in fiecare zi in care sa
reflectezi asupra situatiilor prin care ai trecut

• Creaza un jurnal de invatare in care notezi

lucruri pe care le poti utiliza ulterior

• Priveste situatiile din perspectiva ta, a

celorlalti, dar si a unui observator neutru

• Gaseste cauzele primare ale problemelor

folosind succesiv intrebarea “De ce?

Curiozitatea
• Expune-te la experiente si idei noi,
creaza-ti noi rutine

• Foloseste intrebari ca un jurnalist pentru

a afla toate informatiile despre o situatie

• Solicita si alte opinii si puncte de vedere,

arata-ti deschiderea de a le accepta

• Discuta cu specialisti din domenii conexe

domeniului tau
Flexibilitatea mentala
• Pune la indoiala un anumit mod de a face
lucrurile, intreaba cum ar fi daca ai face altfel

• Fii cel mai mare critic al tau, identifica dovezi

si argumente pentru propriile tale perspective

• Creaza scenarii cu privire la evolutia si

impactul anumitor planuri de actiune

• Testeaza, implementeaza variante “pilot” si

optimizeaza pe masura ce implementezi