Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
VORBEȘTE CU SENS
Spui doar lucruri care îi ajută pe ceilalți să
evolueze, să crească.
vorbe şi gânduri.
Cercuri: Priveşti filme/emisiuni care nu aduc
valoare, citeşti cărți sau reviste cu informație
ne-valoroasă, pierzi timp pe FB cu postări
Cercuri: Spune doar lucruri care aduc care nu aduc valoare.
valoare în viața celorlalți, privește Consecințe în plan personal: Scăderea
filme/emisiuni, citește cărți care te învață respectului si stimei de sine, depresie,
cum să aduci valoare în viața celorlalți, izolare.
restricție de accesare FB sau de a privi la TV
o anumită perioadă, meditație, yoga.
Consecințe în plan personal: Cei dragi țipă la
tine ”fărăniciunmotiv”, te cerți cu cei din jur,
muzica de la radio sau televizor sună
Consecințe în plan personal: Dezvolți abilități zgomotos, ești întrerupt(ă) când vorbești, ai
parte de zgomot pe parcursul zilei, yoga şi
de lider.
meditația nu funcționează sau chiar îţi fac
rău, ai parte de somn cu întreruperi.