Rhodiola rosea

Planta are numeroase efecte asupra organismului uman influențează pozitiv

sistemul nervos – reglează eliberarea de serotonină, norepinefrină și dopamină,
crește capacitatea de memorare și concentrare, îmbunătățește funcția sistemului
imun. Este recunoscut efectul adaptogen pe care planta îl are, ajutând la
menșinerea homeostaziei organismului. Are efecte antioxidante, stimulează
sinteza de energi, glicogen și proteine, în special la nivelul fibrei musculare
striate. Reglează eliberarea unor hormoni.
Extractul poate fi indicat în depresie și schizofrenie, anxietate, tulburări de
somn, iritabilitate, oboseală cronică, migrene. Poate fi indicat în reglarea
tensiunii arteriale, a ritmului cardiac, reduce riscul de infarct. S-a dovedit
utilitatea în diferite tulburări ale ciclului menstrual, a menopauzei. Susține
funcția normală a glandei tiroide. Crește capacitatea de efort și scade perioada
de recuperare după eforturi fizice intense. Reduce toxicitatea hepatică produsă
de edicamente, în special, de chimioterapice. Poate fi indicată ca adjuvant în
diabetul zaharat pentru a ajuta la scăderea valorilor glicemiei.
Printre efectele adverse se numără scăderea valorilor tensiunii arteriale.

Bibliografie
 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6208354/
 https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-883/rhodiola
 http://cms.herbalgram.org/herbalgram/issue56/article2333.html?
ts=1570113934&signature=b7c93218df9880e6de279f2ae1c9ad49