CURS MASAJ

NOTIUNI INTRODUCTIVE
La inceputul oricarei sedinte de masaj trebuie sa aerisim incapere,iar
pardoseala trebuie sa fie curata si ingrijita .Inainte de inceperea
sedintei de masaj trebuie dezinfectat patul cu dezinfectant .O sa ne
spalam mainile cu apa si sapun iar apoi ne dam cu o solutie
antibacteriala .Asteptem cinci minute sa se evapore mirosul.Intre
timp intocmim o fisa a clientului sau cel putin il intrebam daca sufera
de ceva boli inclusiv boli de piele.Lenjeria intima este obligatorie pe
tot parcursul sedintei . Daca pacientul doreste poate folosi lenjeria
de unica folosinta aflata in dotarea cabinetului .Itrebam tipul de
muzica preferat si incercam sa il facem sa se simta cat mai confortbil
. BOLILE DE PIELE.
Pielea este supusa la diverse agresiunui mecanice ,fizice ,
microbiene si micologice(ciperci).
LEZIUNI ALE PIELII
Elemente primitive apar pe o piele sanatoasa
:MACULELE pete rosii mici ,nereliefate care dispar la presiuni digitale
PAPULE pete mici rosii de forme diferite
EXANTEME pete rosii nereliefate mai mari decat maculele
BASICI MICI
TUMORI
Elemente secundare:
CRUSTELE
ULCERATIILE
CRAPATURILE
CICATRICILE
Alte suprafete
EREZIPEL
PETE VASCULARE
ANGIOAME
NEGI
ULCERATII
TUMORI
FURUNCULE
BASICI MICI
In unele situatii leziunile amintite apar la nivelul unui segment,caz in
care ,masajul se va efectua numai pe segmentele sanatoase ale
pielii.Pentru masaj este bine sa existe avizul medicului dermatolog.
ALTE CONTRAINDICATII
BOLI INFECTO CONTAGIOASE
BOLI ABCUTE( care se vindeca repede dupa tratament)
BOLI FEBRILE(stari de febra )
CASEXIE (slabire exagerata)
BOLI GRAVE DE INIMA ,RINICHI ,FICAT,STOMAC,IN
TESTINE,PANCREAS...
CANCER DE ORICE FEL ,BOLI ACUTE DE PLAMANI,
HIPERTENSIUNE ARTERIALA ( DACA ESTE FARA TRATAMENT )
ANEVRISME( o formatiune vasculara cu aspect tumoral,localizata pe
traiectul unei artere,dilatatii anormale ale arterelor)
VARICE VOLUMINOASE,FLEBITE (inflamatie a unei
vene),PERIFLEBITE(inflamatie a tunicii externe a venelor)
BOLI PSIHICE GRAVE,STARI HEMORAGICE,MUSCATURI DE ANIMALE
,TUBERCULOZA ,STARE DE EBRIETATE ,OSTEITA(inflamatia tesutului
osos, prin infectare hemetogena sau prin infectare cu germeni).
INDICATIILE MASAJULUI
AFECTIUNI ALE APARATULUI LOCOMOTOR ,REUMATISMAL
,NEUROLOGIC,POST TRAUMATIC(boala care este consecinta unui
traumatism, lovituri) AFECTIUNI ARTICULARE ,REACTII
MUSCULOTENDINOASE,(traumatisme la nivelul muschilor si
tendoanelor)
HIPOTROFII MUSCULARE (dezvoltarea insuficienta a volumului unui
muschi.
ATROFII MUSCULARE(pierderea masei musculare din cauza
inactivitatii)
AFECTIUNI ALE APARATULUI CARDIO VASCULAR ;STAZE LIMFATICE
(afectiune cu caracter ereditar datorata proastei dezvoltari sau
dilatari a vaselor limfatice la membrele inferioare , duc la modificari
(toracice)la nivelul pielii si tesuturilor subcutanate caracterizate prin
atrofie si celulita fibroasa)
STAZE VENOASE CU EDEM CIRCULATORII PERIFERICE(atunci cand
sangele nu mai circula normal ,ci foarte lent – foame de oxigen, din
aceasta cauza se umfla picioarele, inflamatii ginecologice.
SPASMOFILII(crampe musculare sau tremur ,sau contractia
involuntara a muschilor).
ANEMII(deficienta calitativa sau cantitativa a hemoglobinei sau chiar
lipsa vitaminei B12 si a acidului folic)
GERIATRIE(ramura a medicinei consacrata persoanelor varstnice,care
studiaza si ingrijeste bolile batranetii )
TRATAMENT DE INTRETINERE
STIMULAREA MUSCULATURII
OPTIMIZAREA FORMEI SPORTIVE
SEDENTARISM
IMBUNATATIREA CONSISTENTEI ,ELASTICITATII SI MOBILITATII PIELII.
CRESTE SUPLETEA SI AMELIOREZA CIRCULATIA SANGELUI ,LA
NIVELUL TESUTULUI SUBCUTANAT SI CONJUNCTIV .
STIMULEAZA RESORBTIA PRODUSILOR DIN JURUL LEZIUNILOR CU
REFACEREA MAI RAPIDA A TESUTUILOR RESPECTIVE CU GRABIREA
CICATRIZARILOR.
IMBUNATATESTE CIRCULATIA SANGELUI ,CRESCAND CANTITATEA DE
OXIGEN DE LA NIVELUL TESUTURILOR ,AJUTAND ELIBERAREA MAI
RAPIDA A TOXINELOR ,PROVENITE DIN ACTIVITATEA MUSCHILOR .
ACTIVEAZA LIMFA , RELAXEAZA SI TONIFICA MUSCULATURA .
NOTIUNI GENERALE DE ANATOMIE
Notiunile de anatomie sunt necesare pentru stabilirea ,delimitarea
zonelor topografice ce urmeaza a fi masate .
STRUCTURI ANATOMICE
1PIELEA este un organ complex care inveleste corpul omului si este
alcatuit din trei straturi EPIDERM
DERM
HIPODERM
TESUTUL SUBCUTANAT ,se gaseste sub piele , constituit din fibre
elastice si din numeroase vase sanguine si limfatice
OASELE constituite dintr-un tesut compact si spongios acoperit cu o
membrana fibroasa numita PERIOST
ARTICULATIILE SAU INCHEIETURILE,sunt formatiuni prin care se
leaga doua vase vecine
TENDOANELE sunt fascicule subtiri ,fibroase, de culoare alba
,formate din tesut conjunctiv ,foarte rezistente .
MUSCHII
NERVII sunt compusi din fibre nervoase care pleaca din creier si
maduva spinarii ,facand legatura cu intreg organismul.
MISCARILE CORPULUI UMAN
Sunt miscarile pe care diferiti muschi le efectueaza in jurul axelor
care trec prin artiulatie.acestea sunt :
FLEXIA apropierea a doua segmente printr-o articulatie ,micsorand
unghiul dintre ele .
EXTENSIA miscarea contrara flexiei ,unghiul dintre segmente putand
ajunge la 180 gr sau chiar mai mult.
ABDUCTIA indepartarea unui membru de linia mediana a corpului
ADUCTIA miscarea prin care o parte a corpului este apropiata de
linia mediana.
ROTATIA INTERNA un segment sau intreg membrul se roteste inspre
corp in jurul axului sau vertical
ROTATIA EXTERNA miscarea inversa prin care membrul se invarte in
afara in jurul aceluias ax.In cazul antebratului exista o rotatie
specifica care poarta numele de PRONATIE atunci cand palmele sunt
orientate in jos si respectiv SUPINATIE in cazul orientarii lor catre in
sus .
MASAJUL DEFINITIE
:PRELUCRAREA METODICA SI MECANICA A PARTILOR MOI ALE
CORPULUI PRIN PROCEDEE MANUALE SI INSTRUMENTALE IN SCOP :
FIZIOLOGIC
PROFILACTIC
TERAPEUTIC
FIZIOLOGIC -imbunatateste proprietatile fizice ale tesuturilor
-activeaza functiile organelor
-mai apare inrosireasi incalzirea pielii sau stimuleaza circulatia
venolimfatica .
Actiunea fiziologica a masajului consta in efectele locale (actioneaza
ca un sedativ asupra nevralgiilor ,anesteziaza)
-efecte resorbitive ,cat si in efecte generale precum si cresterea
functiei circulatorii si a celei respiratorii.
PROFILACTIC –se refera la mentinerea starii de sanatate si cresterea
rezistentei organismului la agresiune si stare de oboseala
SCOP TERAPEUTIC –si de recuperare medicala in contextul
tratamentului complex al unor leziuni sau tulburari functionale
postraumatisme sau alte afectiuni---are efect de vindecare folosit in
recuperarea dupa anumite boli.
PROCEDEELE MANUALE
Cunoscute sub numele de manevre sau manipulari de masaj si
consta in miscari variate de alunecare a mainilor pe suprafata
corpului de presiune in profunzime ,de strangere si stoarcere a
tesuturilor de lovire ritmica pe partile carnoase si scuturare a
segmentelor.
PROCEDEE MECANICE
Se executa cu instrumente sau aparate miscate fie cu mana fie cu
ajutorul unor surse diverse de energie .
PROCEDEE DE MASAJ
Se executa cu anumita tehnica dupa reguli metodice bine stabilite ,
respectand connditiile de igiena si urmand cu strictete indicatiile sau
contraindicatiile fixate de medic
TEHNICA SI METODE DE MASAJ
Variaza in raport cu forma si structura tesuturilor si organelor pe
care dorim sa le masam si cu scopul pe care-l urmarim
Masajul poate fi:
SUPERFICIAL SAU PROFUND ;
PARTIAL SAU GENERAL
LOCAL SAU GENERAL
DE DURATA MAI SCURTA SAU MAI LUNGA
CALMANT SAU STIMULANT
Masajul partial poate dura 15-30 minute
Masajul general are o durata de 50 minute
Prin masaj se prelucreaza pielea ,tesutul adipos ,tendoanele ,nervii
vasele de sange .
PRODUSE PT MASAJ
Pudra de talc, se foloseste pentru persoanele cu ten sensibil sau
acneeic .Creme sau lotiuni de corp se folosesc in automasaj sau
masajul igienic ,pentru ca se absorb foarte bine in piele .
Uleiul pentru copii:foarte bun pentru ca nu produce alergii,
recomandat inclusiv la gravide .
Uleiul de masline foarte hidratant .
Ulei de cocos si galbenele .
Unguente medicale se folosesc in tratarea sechelelor post traumatice
(consecinta sau urmarea unui traumatism a unei lovituri )si post
operatorii.
PROCEDEELE DE MASAJ Principale sau
fundmentale pentru ca nu pot sa lipseasca din aplicatiile practice mai
importante ale masajuluI: NETEZIREA SAU
EFLEURAJUL FRICTIUNEA
FRAMANTATUL SAU PETRISAJUL
TAPOTAMENTUL SAU BATEREA
VIBRATIILE
TEHNICA MAINII CALDE
NETEZIREA se adreseaza in special pielii ,facandu-se la nivelul
acesteia .Este o ramura introductiva pentru orice tip de masaj
putandu-se intercala si atunci cand se trece de la o manevra la alta
.Procedeul consta in alunecarea mainilor pe piele cu scopul de a
pregati zona pentru urmatoarea etapa .Aceasta manevra se incepe in
sensul circulatiei sanguine .Netezirea se poate executa cu o mana pe
suprafete mici sau cu ambele pe suprafete mari .
INTENSITATEA la inceput usoara ,crescand treptat .Intensitatea se
mai stabileste si in functie de natura si consistenta tesuturilor masate
, precum si de dorinta clientului.

TEHNICI SECUNDARE

CERNUT si RULAT
Se aplica pe membrele superioare si inferioare .Se pot aplica
dupa NETEZIRI si FRICTIUNI ,dupa FRAMANTAT si
TAPOTAMENT intr-un masaj relaxator .
CERNUTUL se executa cu ambele maini de o parte si de alta
a segmentului masat,asemanator cernutului cu o sita.Pe
segmentul masat se aseaza doar podul palmei si varfurile
degetelor ,degetele fiind despartite.
RULATUL se face in acelasi mod ca si cernutul dar degetele
sunt mai rigide ,apropiate ,iar palma se ruleaza pe regiunea
masata.
PRESIUNI se executa dupa framantat pe tot corpul fara
miscari bruste de intensitate
Cu degetele
Cu podul palmei
Cu toata palma
Se aplica pe periost
Pe un nerv
Pe un muschi
TRACTIUNI SI TENSIUNI
Se executa la sfarsitul sedintei de masaj sau la sfarsitul
masajului uniu segment,se adreseaza in special
articulatiilor.
SCUTURARI se executa la sfarsitul sedintei de masaj sau la
sfarsitul masajului unui segment.
CIUPIT SI PENSAT se executa in cadrul tapotamentului.
RIDICARI DE MUSCHI ,in cadrul framantatului.