Bună!

Bun venit la acest curs introductiv despre vorbitul în public. Presupun că ești aici deoarece trebuie
să ții un discurs în curând sau vrei să îți îmbunătățești abilitățile de vorbit în public.

Indiferent de profesie, probabil că la un moment dat vei avea ocazia să vorbești în public. Poate fi
într-o sală mică de ședințe, pentru cinci persoane, sau la o conferință mare, pentru 100. În afara
mediului profesional, ți se poate cere să vorbești la o petrecere sau chiar la o nuntă. Indiferent de
situație, vorbitul în public poate fi foarte stresant. De fapt, studiile arată că aceasta e cea mai mare
temere a multor oameni. În plus, poate fi greu să recunoaștem ce simțim, deoarece ne temem că
oamenii ne vor judeca sau vor crede că nu suntem buni pentru postul nostru, deși avem suficientă
experiență.

Dacă așa este, nu ești singur. Chiar și profesorii sau actorii cu ani de experiență îți pot spune că
încă mai simt faimoșii fluturi în stomac înainte să apară în fața publicului. Aceste emoții sau
această energie le amintește că vor să facă o treabă bună și că sunt acolo dintr-un anumit motiv.

Ca actriță și profesoară de oratorie, trebuie să vorbesc de multe ori pe scenă, în fața camerelor
sau în sala de clasă. Ironia e că sunt dureros de timidă.

Cu toate astea, după mulți ani de exercițiu și planificare corectă a unui curs sau a unei apariții, am
învățat să-mi controlez emoțiile, iar acum le folosesc în avantajul meu. Privesc fiecare astfel de
ocazie ca pe o apariție într-un spectacol: în funcție de context, îmi asum un anumit personaj sau
joc un rol. În funcție de public, pot fi serioasă sau amuzantă. Atunci când tratezi discursul ca pe un
spectacol, poți să te concentrezi mai bine asupra conținutului.

Nu trebuie să fii carismatic sau extrovertit ca să fii un bun vorbitor în public. Secretul unei
prezentări reușite e pregătirea. Ea îți permite să te axezi pe ceea ce vorbești, pe momentul și pe
scopul cu care vorbești. Dacă restrângi toate elementele, te familiarizezi cu subiectul; astfel, poți
nu doar să susții o prezentare mai concisă, ci și să reduci teama de necunoscut. Iar în ziua
discursului vei avea mai puține emoții și mai multă încredere.

Pregătirea nu se limitează la subiectul prezentării. Ca să ai succes trebuie să-ți încălzești corpul și

corzile vocale și să intri în starea de spirit potrivită. Acesta e secretul. Corpul și mintea sunt
instrumentele folosite pentru a ne transmite mesajul. Cu cât apărem mai relaxați și mai naturali, cu
atât mai mult succes vom avea în a atrage și a păstra atenția publicului.

Fiecare pornește de la alt nivel, însă până la sfârșitul acestui curs vei fi învățat că, folosind
instrumentele potrivite, oricine poate deveni un bun orator. Așadar, ce trebuie să stabilim înainte
să vorbim în public?

Trebuie să definim obiectivele discursului nostru. Asta vom analiza în capitolul următor.