RELAȚII ÎMPLINITE FLORIN PĂSAT

Dezactivarea semințelor negative prin meditația celor

4 Puteri (4 Powers)

De citit de 3 ori înainte de culcare și de meditația Cafelei

Dezactivarea semințelor negative pe Principiul Moral 1: Protejează viața

Puterea 1: Fundație (reamintirea Pixului)

Sunt forțat(ă) să experimentez:
- probleme de sănătate (pentru mine sau prieteni / familie, cei din jurul meu),
- nivel scăzut de energie,
- mediu exterior nesănătos (poluare / cartier rău famat / zone cu pericole),
datorită gândurilor, vorbelor și acțiunilor din trecutul meu (din această viață sau dintr-o viață
anterioară):
- atunci când am avut un stil de viață nesănătos,
- când am băut alcool,
- am mâncat carne,
- am luat droguri,
- când am condus imprudent sau am traversat fără să mă asigur,
- când am trimis / citit SMS la volan / pe stradă / trecerea de pietoni,
- când am fost agresivă în exprimare
- când am privit știri / filme / emisiuni cu violență.
Orice aș fi gândit, rostit sau făcut, vreau să dezactivez aceste semințe.

Puterea 2: Regretul inteligent

Din nivelul de conștiență din acești ani în care am gândit/ rostit/ făcut aceste lucruri, atât am știut să
fac. Cu siguranță am avut beneficii materiale sau de ego.
- am simțit plăcere trecătoare când
• am băut alcool,
• am mâncat carne sau
• am luat droguri,
- am crezut că ajung mai repede sau că pot face multi-tasking când
• am fost imprudent(ă) la volan sau ca pieton,
• am scris / citit pe telefon fără să mă asigur pe unde merg,
- m-am simțit superior / superioară când
• am ridicat tonul sau
• am rănit prin cuvinte dure oamenii din jurul meu,
- mi-am hrănit egoul cu falsa cunoaștere de la știri sau din presă, și
- am crezut că mă relaxez privind filme violente sau emisiuni cu violență verbală.
Îmi dau seama acum că am plătit și plătesc un preț mult prea mare pentru toate aceste beneficii. Mi-am
făcut rău mie și persoanelor din jur. Îmi pare rău și vreau să dezactivez cât mai repede aceste semințe
pentru că înțeleg acum că se dublează la 24 de ore și cu cât le dezactivez mai repede, cu atât e mai bine!

Puterea 3: Restricție
Promit ca până mâine dimineață să nu mai fac aceste lucruri (cel puțin 1 secundă / minut / oră).

Sesiunea 4 – 4 POWERS Principiile Morale 1-2-3 Pagina 1 din 4

RELAȚII ÎMPLINITE FLORIN PĂSAT

Puterea 4: Antidot
Ca gest compensator pentru dezactivarea semințelor negative dedic faptul că înțeleg acum că realitatea
pe care sunt forțat(ă) să o experimentez se datorează semințelor pe care le-am plantat în trecut, și mâine
timp de cel puțin 1 secundă / minut / oră:
- voi fi vigilent(ă) și nu voi face nimic din ceea ce ar putea răni o ființă vie,
- voi face cel puțin o oră de sport / jogging / yoga / plimbări lungi,
- voi evita carnea și mă voi hrăni sănătos,
- voi face și voi păstra curățenia acasă, la birou și / sau în spațiul public și
- voi promova stilul de viață sănătos la birou și acasă.
- voi fi prudent(ă) în trafic și / sau ca pieton,
- mă voi asigura când voi traversa strada
- voi da prioritate ambulanței dacă voi auzi sirena în trafic,
- (voi face mentenanța autoturismului personal.)
- Dacă voi avea ocazia,
• voi contribui la nașterea ființelor vii sau la salvarea unei ființe de la moarte,
• voi oferi fructe și legume,
• mă voi ruga pentru cei cu probleme de sănătate,
• voi face meditația Tong Len pentru persoane cu probleme de sănătate
• voi dedica sesiunea de yoga / meditație pentru cei cu probleme de sănătate
• voi plăti rețeta unei persoane în vârstă,
• voi face vizite la spital persoanelor bolnave.
Fac aceste lucruri pentru că realitatea îmi este dictată de semințele pe care le plantez. Dacă plantez
semințe pozitive, sunt forțat(ă) să percep o realitate pozitivă, chiar dacă persoanele din jurul meu o
percep ca fiind negativă. Pe de altă parte, dacă plantez negativ, sunt forțat(ă) să percep o realitate
nefavorabilă mie, chiar daca ceilalți percep aceeași realitate într-un mod pozitiv. Ca urmare, aleg să
plantez semințe pozitive. Datorită succesului pe care îl voi avea folosind această abordare, prietenii și
familia mă vor copia și în acest fel lumea va deveni mai bună.

Dezactivarea semințelor negative pe Principiul Moral 2: PROTEJEAZĂ

PROPRIETATEA

Puterea 1: Fundație (reamintirea Pixului)

Sunt forțat(ă) să experimentez aceste datorii / pierderi financiare, datorită unor gânduri, vorbe sau
acțiuni din trecutul meu. În esență, datoriile / pierderile financiare sunt doar niște numere / niște linii
curbe pe care mintea mea este forțată să le interpreteze ca pe o amenințare la starea mea de confort / la
supraviețuirea mea, ca pe o diminuare a numărului opțiunilor mele sau a propriei stime de sine. Mintea
ar putea să interpreteze aceleași linii curbe ca pe o sumă de bani care trebuie primită, adică ca pe o
creștere a zonei de confort și a numărului de posibilități, sau ca pe un antrenament de a ieși din zona de
confort și de a evolua, sau ca pe un test de gestionare a emoțiilor negative, la finalul căruia voi fi
premiat(ă) cu ceea ce imi doresc. Sunt forțat(ă) să percep prima variantă pentru că în trecutul meu (din
această viață sau dintr-o viață anterioară) gândurile, vorbele și acțiunile mele au diminuat confortul,
securitatea sau numărul de opțiuni al altor persoane.
Orice aș fi gândit, rostit sau făcut, vreau să dezactivez aceste semințe.

Puterea 2: Regretul inteligent

Tot ce am gândit / rostit / făcut din nivelul de conștiență din acești ani, atât am știut să fac. Cu siguranță
am avut beneficii materiale sau de ego.

Sesiunea 4 – 4 POWERS Principiile Morale 1-2-3 Pagina 2 din 4

RELAȚII ÎMPLINITE FLORIN PĂSAT

- Am fost indiferent(ă)
o când am făcut mizerie în locuri publice,
o când am distrus bunuri sau am risipit resurse,
o când am furat sau am împrumutt lucruri fără acceptul prorietarului de drept,
o când am crezut că economisesc bani amânând plățile facturilor sau a taxelor și
impozitelor
- Mi-am hrănit egoul
o simțindu-mă eficient(ă) când am întârziat la întâlniri,
o m-am simțit important(ă) / superior(oară) când am furat din timpul altor persoane
și am stat peste ora cuvenită în întâlniri / ședințe.
Îmi dau seama acum că am plătit și plătesc un preț mult prea mare pentru toate aceste beneficii. Mi-am
făcut rău mie și persoanelor din jur. Îmi pare rău și vreau să dezactivez cât mai repede aceste semințe
pentru că înțeleg acum că se dublează la 24 de ore și cu cât le dezactivez mai repede, cu atât e mai bine!

Puterea 3: Restricție
Promit ca până mâine dimineață să nu mai fac aceste lucruri cel puțin 1 secundă / minut / oră.

Puterea 4: Antidot
Promit ca mâine să tratez lucrurile celorlalți cu acelașii respect cu care aș vrea ca ei să le trateze pe ale
mele.
- voi dărui orice fel de resurse (timp, bani, cunoștințe) și
- voi face economie de resurse (închis apa, lumina, cumpărături pe termen scurt pentru a
nu arunca mâncare),
- voi avea grijă de lucrurile pe care le folosesc,
- voi sprijini persoane cu probleme financiare,
- voi sfătui / învăța pe cineva cum să câștige bani,
- voi promova produse / servicii ale prietenilor,
- voi intermedia colaborări între cunoștințe și prieteni,
- voi menține curățenia acasă, la birou și în locurile publice,
- voi plăti datorii,
- voi achita facturi (în avans),
- voi lăsa bacșiș,
- voi ajuta cu bani prieteni / familie sau oameni care au nevoie urgentă, prin împrumturi
sau donații,
- voi fi punctual(ă) și nu voi fura din timpul celorlalți.
Fac aceste lucruri pentru că realitatea îmi este dictată de semințele pe care le plantez. Dacă plantez
semințe pozitive, sunt forțat(ă) să percep o realitate pozitivă, chiar dacă persoanele din jurul meu o
percep ca fiind negativă. Pe de altă parte, dacă plantez negativ sunt forțat(ă) să percep o realitate
nefavorabilă mie, chiar dacă ceilalți percep aceeași realitate într-un mod pozitiv. Ca urmare, aleg să
plantez semințe pozitive. Datorită succesului pe care îl voi avea folosind această abordare, prietenii și
familia mă vor copia și în acest fel lumea va deveni mai bună.

Dezactivarea semințelor negative pe Principiul Moral 3: PURITATE SEXUALĂ

/ RESPECTĂ RELAȚIILE CELORLALȚI

Puterea 1: Fundația (reamintirea Pixului)

Sunt forțat(ă) să experimentez
- gelozie - probleme sexuale
- separare - lipsa plăcerii în relaţia de cuplu,

Sesiunea 4 – 4 POWERS Principiile Morale 1-2-3 Pagina 3 din 4

RELAȚII ÎMPLINITE FLORIN PĂSAT

datorită gândurilor, vorbelor și acțiunilor din trecutul meu (din această viață sau dintr-o viață
anterioară),
- atunci când am făcut sex / am flirtat cu o persoană aflată într-o altă relație,
- atunci când am spus / scris dirty jokes,
- când am avut poftă de mâncare nesănătoasă / junk food, alcool sau droguri,
- atunci când am văzut filme sau imagini pornografice.
Tot ce am gândit, rostit sau făcut, vreau să dezactivez aceste semințe.

Puterea 2: Regretul inteligent

Din nivelul de conștiență din acești ani în care am gândit/ rostit/ făcut aceste lucruri, atât am știut să
fac. Cu siguranță am avut beneficii materiale sau de ego.
- m-am simțit puternic(ă) / fatal(ă) / important(ă) atunci când am încercat să dezbin
cupluri,
- mi-am hrănit egoul simțindu-mă superior / superioară când lumea mă considera o
persoană cu simțul umorului.
- Am simțit plăcere
o în momentele în care am văzut filme sau imagini pornografice,
o când am mâncat și băut mai mult decât aveam nevoie, sau
o atunci când am consumat droguri.
Îmi dau seama acum că am plătit și plătesc un preț mult prea mare pentru toate aceste beneficii. Mi-am
făcut rău mie și persoanelor din jur. Îmi pare rău și vreau să dezactivez cât mai repede aceste semințe
pentru că înțeleg acum că se dublează la 24 de ore și cu cât le dezactivez mai repede, cu atât e mai bine!

Puterea 3: Restricție
Promit ca până mâine dimineață să nu mai fac aceste lucruri cel puțin 1 secundă / minut / oră.

Puterea 4: Antidot
Promit ca mâine să respect relațiile celorlalți și:
- voi duce un stil de viață sănătos,
- voi evita să fiu singură în aceeași cameră cu o persoană de sex opus,
- voi vorbi cu persoanele căsătorite ca și când partenerul ar fi de față,
- voi evita filmele / emisiunile cu conținut sexual explicit,
- voi evita certurile între cupluri, prieteni, colegi sau cunoștințe.
- îmi voi privi partenerul ca pe un înger deghizat,
- voi petrece timp cu persoane singure,
- mă voi ruga pentru cei cu probleme de relații sau pentru persoanele cu adicții,
- voi oferi sprijin emoțional persoanelor cu probleme de relație sau pentru persoanele cu
adicții,
- voi face meditația Tong Len pentru persoane cu probleme de relație sau pentru
persoanele cu adicții
- voi dedica sesiunea de yoga / meditație pentru cei cu probleme de relație sau pentru
persoanele cu adicții
- voi evita consumul excesiv de alimente / alcool,
- voi face curat / ordine în cameră / la birou.
Fac aceste lucruri pentru că realitatea îmi este dictată de semințele pe care le plantez. Dacă plantez
semințe pozitive, sunt forțat(ă) să percep o realitate pozitivă, chiar dacă persoanele din jurul meu o
percep ca fiind negativă. Pe de altă parte, dacă plantez negativ sunt forțat(ă) să percep o realitate
nefavorabilă mie, chiar daca ceilalți percep aceeași realitate într-un mod pozitiv. Ca urmare, aleg să
plantez semințe pozitive. Datorită succesului pe care îl voi avea folosind această abordare, prietenii și
familia mă vor copia și in acest fel lumea va deveni mai bună.

Sesiunea 4 – 4 POWERS Principiile Morale 1-2-3 Pagina 4 din 4