Adam Antonio

aA doua casă din strada Argintari era a lor, adică a ei, a

nevestei lui. Grilajurile de fier
cu vârfurile poleite avea o poartă monumentală la mijloc.
În fața casei, o grădină îngrijită, cu
câteva ronduri de flori, cu poteci prunduite. Clădirea
însăși, cu etaj, arătoasă și înzoronată,
oprea ateenția trecătorilor mai ales prin scara de marmoră
roșie apărată sus de o uriașă scoică
de sticlă lucitoare.
Adam Antonio

Efectele fumatului asupra sanatatii

Tutunul este o planta o care provine din America de Nord si Sud.
Originile sunt in anii 6000 a.Chr cand se crede ca indienii americani au inceput sa
cultive tutun.
La inceputul erei noastre, indienii americani au inceput sa foloseasca tutunul atat in
practicile religioase, cat si medicale.
S-a crezut ca tutunul este un panaceu universal, folosit la rani si la combaterea
durerii.
Mestecatul de tutun se credea ca inlatura durerile de din�i.
In 15 octombrie 1492, lui Cristofor Columb i s-au oferit pentru prima oara frunze
uscate de tutun, ca dar din partea indienilor americani cuceriti.
Curand dupa aceasta, marinarii au adus tutunul in Europa, care a �nceput sa se
cultive peste tot pe batranul continent.
In timpul Razboiului de Independenta din 1776, culturile de tutun au ajutat
financiar obtinerea independentei de catre americani.
Fumatul tigarilor a cunoscut o explozie in timpul Primului Razboi Mondial, cand
tigarile au fost denumite "fumul soldatilor".
In 1923, Camel controla 45% din piata Statelor Unite, motiv pentru care Phillip
Morris a inceput sa scoata pe piata Marlboro o tigara pentru femei, "usoara ca luna
mai".
Ca sa faca fata concurentei, Compania Americana de Tutun, producatoarea gamei
Luky Strike a scos pe piata tigarile sale pentru femei, castigand 38% din piata.
Incidenta fumatului printre femei si adolescenti s-a triplat in timp scurt, intre anii
1925-1935, ca urmare a acestei concurente.
In timpul celui de-al Doilea Razboi Mondial (1939-1945), tigarile erau incluse in
ratia soldatilor.
Companiile de tutun au trimis milioane de tigari soldatilor, gratis, iar cand acestia
s-au intors acasa, companiile au avut consumatori loiali.
In timpul anilor 80 a inceput razboiul impotriva industriei de tutun, datorita
efectelor daunatoare ale fumatului.
Companiile de tutun nu au mai avut sustinere politica si au aparut tot mai multe
locuri publice unde fumatul a fost interzis.
Recent, au aparut tot mai multe dovezi ca industria de tutun avea informatii ca
fumatul este daunator sanatatii, dar au continuat sa vanda tutun.
De asemenea, sunt dovezi ca aceste companii stiau ca nicotina duce la adictie si au
ascuns aceste informatii pentru ca milioane de oameni sa devina dependenti de
acest obicei periculos.

COMPONENTELE FUMULUI DE TIGARA

Fumul de tigara contine peste 4000 de substante, multe dintre ele fiind toxice,
mutagene, cancerigene si farmacologic active. Dintre substantele toxice ce se afla
Adam Antonio

in fumul de tigara, amintim:

   Cancerigene: hidrocarburile policiclice aromatice si nitrozaminele (benzpirenul)
   Nicotina - drog adictiv
   Monoxidul de carbon - afecteaza transportul oxigenului in sange
   Oxizii de azot - cauzeaza ditrugerea plamanului, ducand la emfizem
   Acidul cianhidric - afecteaza cilii si plamanul
   Acroleina, amoniacul, dioxidul de azot si formaldehida - afecteaza plamanul
   Metale grele (76 metale grele, dintre care: nichel, arsen, cadmiu, crom, plumb) -
sunt asociate cu aparitia cancerului
   Substante radioactive (Poloniu 210, Potasiu 40, Radiu 226, Radiu 228, Thoriu
228) - cu efect cancerigen

 
 

EFECTELE FUMATULUI ASUPRA SANATATII

Efectele negative de foarte scurta durata:

   - la cateva minute dupa primul fum;:
   - ritmul inimii se accelereaza;
   - tesutul laringelui devine iritat;
   - oxidul de carbon intra in sange;
   - substantele cancerigene intra imediat in plamani aerul este poluat;
   - ochii pot fi iritati;
   - temperatura pielii scade.

Efecte pe termen mediu si lung:

Plamani
   - Fumatul este responsabil pentru 80-90% dintre bronhopneumopatiile cronice
obstructive - obstructie cronica a cailor respiratorii.
   - Fumatul este responsabil de 85% dintre cancerele bronhopulmonare, de aparitia
bronsitei cronice, inflamatii ale gatului, nasului si alte infectii respiratorii.
Efectele pot dura pana la 20 de ani de la renuntare.

Inima si vasele de sange:

   - Fumatul este raspunzator de 30% dintre decesele prin boli cardiovasculare.
   - Monoxidul de carbon din fumul de tigara creste nivelul de colesterol din sange,
care duce In final la depunerea acestuia pe peretii vaselor de sange.
   - Fumatul cauzeaza de asemenea rigidizarea peretilor arteriali.
Adam Antonio

   - Nicotina din tigari creste presiunea sangelui, bataile inimii si cerinta de oxigen a
muschiului inimii. Provoaca, de asemenea, constrictia vaselor, ceea ce poate duce
la infarct miocardic.
   - Sangele se coaguleaza mai repede la fumatori decat la nefumatori, ceea ce poate
duce la formarea unor cheaguri care pot duce la astuparea vaselor de sange si
aparitia infarctului.
Efectele pot dura pana la 15 de ani de la renuntare.

Cancer
   Fumatul duce la aparitia cancerului de buze, limba, glande salivare, gura, laringe,
esofag si faringe.
   Aparitia cancerului de stomac este de asemenea asociata cu fumatul.
   Cancerul de vezica urinara are printre factorii de risc si fumatul. De asemenea,
cancerul renal, de col uterin si pancreas.
   Exista o relatie puternica de dependenta intre fumat si aparitia leucemiei.

Probleme hormonale
   La femeile care fumeaza, menopauza se instaleaza in medie cu 5 ani mai devreme
decat la nefumatoare.
   Fumatul si nicotina pot produce disfunctionalitati la nivelul hormonilor implicati
in functia reproducerii.
   La femeile care fumeaza este crescut riscul de aparitia a osteoporozei, iar la
barbatii care fumeaza este scazuta mobilitatea spermatozoizilor.

FUMATUL PASIV
Inspirarea fumului de tigara de catre nefumatori, intr-un mediu in care se fumeaza,
este la fel de daunator pentru sanatate ca si fumatul propriu-zis sau chiar mai
daunator.
Fumul de tigara contine multi vapori si particule, astfel incat inhalate, acestea sunt
daunatoare atat pentru fumator cat si pentru persoanele din apropierea acestuia.
Cand un nefumator se casatoreste cu un fumator, riscu de a face cancer pulmonar si
boli cardiovasculare se dubleaza pentru nefumator.
Copiii si sugarii au tesuturi delicate si fragile si pot fi foarte usor afectate de catre
fumatul pasiv. Ei pot sa dezvolte alergii, astma, bronsite cronice, boli
cardiovasculare. Multi dintre ei pot sa se imbolnaveasca de cancer, odata cu
inaintarea in varstA. Copiii care provin de la parinti fumatori sunt spitalizati mai
frecvent pentru bronsita si pneumonii in primul an de viatA.
Prezinta mai multe infectii respiratorii acute in primii doi ani de viata, au mai
Adam Antonio

frecvente infectii cronice ale urechii, tuse si expectoratie.

Alte efecte
Eficacitatea medicamentelor este mult redusa la fumatori.
Nicotina duce la aparitia gastritelor, ulcerelor duodenale, ulcerelor gastrice.
Fumatul accelereaza procesul de imbatranire si este asociat cu sforaitul si apneea in
timpul somnului, de asemenea cu moartea subita a noului-nascut.
Vocea ragusita la femei apare de 17 ori mai frecvent la fumatoare. Pilozitatea
faciala mai frecventa, ingalbenirea tegumentelor degetelor, a unghiilor si
impregnarea cu miros de tutun apare de asemenea la fumatori.

NICOTINA ESTE UN DROG

Nicotina este unul dintre cele mai des folosite droguri. psihoactive, dupa alcool.
Fiecare tigara aduce in organism cate 6-8 mg de nicotina.
Dependenta de nicotina apare atunci cand o persoana are nevoie compulsiva
(necontrolabila) psihica, fizica si/sau sociala pentru a consuma nicotina.
Cantitatea si frecventa consumului de nicotina creste (de exemplu, o persoana care
fuma un pachet va ajunge sa fumeze 2 pachete, datorita instalarii tolerantei).
O buna parte din timp fumatorul si-o petrece incercand sa faca rost de tigara.
Persoanele dependente de nicotina nu reusesc sa renunte datorita fenomenului de
sevraj: stare de rau, crestere in greutate, o dorinta puternica de a consuma nicotina,
iritabilitate, tremor la nivelul degetelor. De aceea, recaderile la persoanele care
incearca sa renunte la fumat sunt numeroase. Aceste fenomene pot sa apara la
cateva ore dupa ultimul fum de tigara si pot dura pana la o saptamana.
Cantitatea de nicotina ce ajunge in plamani, in cavitatea bucala si in sistemul
gastrointestinal creste prin fumat (aproximativ 90% este absorbita de organism).
Moleculele de nicotina actioneaza la nivelul fiecarei celule ale organismului.
Aceasta poate creste salivatia, creste cantitatea de acid si motilitatea stomacului,
creste frecventa batailor inimii si presiunea arteriala. La nivelul celulelor nervoase,
aceasta actioneaza ca un stimulent psihomotor, inducand starea de alerta, creste
puterea de concentrare, creste atentia si scade senzatia de foame.

MOTIVATIA FUMATULUI

Fumatul este o boala care poate incepe in copilarie.

Adam Antonio

Presiunea anturajului joaca un rol important. Fumatul de senzatia tinerilor ca sunt

adulti, mai "macho", devenind rebeli fata de generatiile mai in varsta.
Modelul parintilor.
Femeile cred ca fumatul le ajuta sa-si mentina silueta.
Experimental, de obicei experienta trabsformandu-se in adictie.
Tinerii nu cred ca toate efectele fumatului asupra sanatatii pot fi asociate cu
persoana lor.
Influenta reclamei asupra tinerilor - fiecare dintre marile companii vehiculeaza
imagini care sugereaza stralucire, sex appeal, barbatie, distractie, oferite de modele
care promoveaza marca respectiva.

MIJLOACE TERAPEUTICE

Vestea buna este ca exista posibilitatea, cu suport si asistenta din partea

personalului calificat, sa se renunte la dependenta de nicotina.
Astfel de produse sunt:
Guma cu nicotina A aparut in 1984. Aceasta guma contine 2 mg/buc. de nicotina,
fata de 6-8 mg fata de o tigara. Nicotina se absoarbe mai lent cand este mestecata
(90% In 20-30 minute). Se indica folosirea timp de 3-6 luni. Dupa un an de
tratament, asociat si cu alte metode de terapie, 30% au reusit sa renunte la fumat.
Fara psihoterapie si consiliere din partea medicilor, succesul este scazut.
Plasturele cu nicotina A aparut in 1990. Ele se lipesc pe piele si au continut mai
mic de nicotina decat tigara. Dupa un an de tratament, 20% din cei tratati reusesc sa
renunte la fumat.
Sprayurile nazale cu nicotina

Alte metode terapeutice:

"Fumatul rapid"
Este gandit a sensibiliza privind efectele negative ale fumatului. Se fumeaza, contra
cronometru, trei tigari, inspirand cat mai adanc fumul de tigara pana apare starea de
rau.
Fumatul rapid este eficient in combinatie cu alte terapii.
Sensibilizarea deghizata
Inseamna asocierea fumatului cu stimuli negativi, cum ar fi starea rau - voma si
greata.
Terapii alternative - hipnoza, acupunctura, fitoterapia, hidroterapia si nutritia.