CEFALEE: reprezintă senzația de durere apărută la nivelul extremității cefalice, resimțită sub

formă de presiune, constricție, pulsație, dar și arsură, jenă sau înțepături.

Durerea poate fi localizată pe jumătate de cap, în regiunea occipitală cu iradiere în creștetul
capului (vertex), în regiunea fronto-orbitară cu iradiere în masivul facial sau în orice altă zonă
craniană. Cefaleea se poate însoți de sensibilitate la lumină (fotofobie)
și/sau zgomote (fonofobie), de grețuri și/sau vărsături, nervozitate.

Sindromul de canal carpian reprezintă o neuropatie prin încarcerarea nervului median la

nivelul pumnului, exprimată clinic prin tulburări senzitive şi motorii în teritoriul de distribuţie a
nervului median, care produc limitări funcţionale în activităţile zilnice ale pacientului.

Simptome:  Pacientul prezintă iniţial modificări senzitive la nivelul degetelor 1, 2, 3 şi

jumătatea radială a degetului 4 pe faţa palmară, cu senzaţie de arsură, amorţeală, furnicături şi
tumefiere, acestea apărând iniţial nocturn. Ulterior apare scăderea forţei musculare şi atrofia
eminenţei tenare.
 Spondiloza cervicala (durere in zona gatului):  descrie diferite forme de degenerare a coloanei
vertebrale care insotesc procesul natural de îmbatranire. Odata cu varsta, oasele si ligamentele din
coloana vertebrala uzata conduc la spurturi osoase (osteoartrita). De asemenea, discurile
intervertebrale se degenereaza si slabesc, ceea ce poate duce la hernii de disc si discuri bombate.

Cei mai multi bolnavi nu au simptome specifice, cel putin in faza de inceput a afectiunii.
Atunci cand apar, simptomele pot fi usoare, moderate sau severe, pot aparea si disparea
brusc. Cel mai des intalnit simptom este durerea din jurul omoplatului, iar in cazurile mai
grave se ajunge la o stare de amorteala a bratelor. In cazurile mai putin grave, durerea
devine mai puternica din cauza oboselii si se reduce dupa odihna. In cazul spondilozei
cervicale, durerea poate deveni mai puternica atunci cand:

 stai in picioare;
 stai jos;
 stranuti;
 tusesti;
 incerci sa misti capul in fata si in spate sau in lateral
Metode de evaluare ergonomică a posturilor: Evaluarea ergonomică a posturilor conține un
inventar de probleme, care se impun a fi cercetate la nivelul proceselor de muncă și a locurilor
de muncă, în vederea analizării modului de realizare a adaptării reciproce dintre om și munca
sa, în cadrul unei anumite activități productive.
Ergonomia se ocupă se studierea particularităților antropometrice, fiziologice, psihologice și de
capacitatea omului care lucrează. Având datele antropometrice ale corpului uman s-au stabilit
dimensiunile și forma locului de muncă și ale mijloacelor de lucru. Cunoscând datele fiziologice se
poate determina capacitatea de lucru a celui care lucrează. Variațiile măsurabile ale organismului
uman în timpul lucrului, de exemplu pulsul inimii, temperatura corpului, tensiunea arterială, frecvența
de respirație și altele dau informații asupra solicitării omului în timpul lucrului.
 Proiectarea ergonomica a unei statii de lucru pe calculator

Specificatii: distanța de vedere 48–60 cm unghiul vederii; sprijin pentru zona lombară; unghiul
braț-antebraț de 90°; încheietura mâinii dreaptă, unghiul spătar-șezut de 90°; unghiul
genunchiului de 90°; gambele de 58–71 cm; scaun cu înălțime reglabilă; tălpile pe podea, la
nevoie sprijin înălțat pentru persoane scunde.