Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
3. Inspiraţia diferenţiată:
- inspiraţie alternativă, pe o nară şi pe cealaltă
- inspiraţie pe gură şi expiraţie pe nas şi invers inspiraţie pe nas şi expiraţie pe gură
- inspiraţii şi expiraţii prelungite
- 3 timpi inspiri şi 5 timpi expiri