artera coronară maşină vie, care are nevoie (stânga), care trans- de combustibil sub formă de portă sângele la inimă . Portiunea gal- substanle chimice energizante benă reprezintă depozitări normale - hidrali de carboni şi de grăsime. grăsimi - la Jet cum un auto- Depozitele de coles- terol (porţiunile gal- mobil are nevoie de benzinâ. bene, dreapta), blochează arterele . -
otorul unei maşini este alimentat cu ben- 0 Porţiunea colora-
M zină, un amestec de substanţe chimice
numite hidrocarburi, deoarece sunt compuse din hidrogen şi carbon . Organismele tă in roşu reprezintă hidrati de carbon în mucoasă, care lubri- noastre sunt alimentate cu hidrali de carbon şi fiază si protejează grăsimi, ale căror molecule sunt compuse din intestinul gros . carbon, hidrogen şi oxigen . Hidralii de carbon cuprind molecule mici, fiecare dintre ele având coză şi una de fructoză este cunoscută sub dar cea mai mare parte a glucozei folosită drept la bază un lant complex de atomi de carbon . numele de dizaharidă . Hidraţii de carboni mai combustibil pentru organismele noastre se obti- Hidraţii de carbon simpli sunt formati din complecşi sunt formati din multe molecule dis- ne prin digerarea amidonului şi a altor zaharuri . doar una sau două molecule de acest fel, aces- puse în lanţuri lungi si poartă denumirea de Zaharoza, o sursă de obtinere a glucozei, tea fiind substantele pe care le cunoaştem sub polizaharide. se găseşte în multe alimente . Trestia de zahăr numele de zaharuri . De exemplu, o moleculă Polizaharidele sunt insolubile în apă . Pe de şi sfecla de zahăr contin cantităţi mari de de glucoză contine un singur lant de şase atomi altă parte, monozaharidele sunt foarte solu- zaharoză, aceasta reprezentând zahărul folosit de carbon şi datorită acestui fapt, împreună cu bile în apă, putând fi transportate uşor în pentru îndulcirea mâncărurilor şi a băuturilor . atomii de carbon, hidrogen si oxigen ataşati organism şi trecând de la o celulă la alta . Fructoza este o formă obişnuită de zahăr aflată acesteia, glucoza poartă numele de monoza- Glucoza este cea mai importantă monoza- în fructe . Lactoza, o dizaharidă formată din haridă . Fructoza este o altă monozaharidă, dar haridă pentru organism, fiind singurul hidrat de glucoză si galactoză, este prezentă în lapte . in acest caz fiecare moleculă contine un lant de carbon care asigură creierului energie . Glucoza Maltoza, o altă dizaharidă formată din mole- cinci atomi de carbon . Pe de altă pane, o mo- reprezintă, de asemenea, sursa de energie pen- cule de glucoză, se află în germenii de orz . leculă de zaharoză este alcătuită din doua mo- tru activitatea musculară . Poate exista ca o mo- Doar monozaharidele pot fi folosite de lecule . Combinatia dintre o moleculă de glu- nozaharidă în fructele dulci, cum ar fi strugurii, organismul uman sub forma în care sunt con- 73 sumate . Dizaharidele si polizaharidele sunt atunci când este necesar . "Rezerva" de glu- 0 Diagramă ilustrănd atomii din moleculele descompuse de enzimele gastrice în monoza- coză este transformată în glicogen, care este de zahăr . Hidrai<ii de carbon sunt format! din haride, absorbite apoi în organism prin peretii înmagazinat în ficat şi muşchi pentru a fi lanjuri de molecule de zahăr. În timpul intestinali . Digestia hidratilor de carbon începe folosit mai târziu de organism . digestiei, enzimele le descompun, eliberănd în cavitatea bucală . Saliva conţine enzima molecule de glucoză . numită amilază, care începe să descompună Glicoproteidele amidonul în maltoză . Acest proces continua in Hidraţii de carbon mai au şi alte roluri în 0 Această sectiune prin tesutul uman intestin, unde sucurile gastrice produse de organism . Aceştia sunt componenti importanti eviden>riază celule grase, colorate in roşu . pancreas sunt si mai bogate în amilază . Sucu- ai cartilajelor, oaselor si tesuturilor de legătură Depozitele de grăsime se deplasează rile intestinale produse de glandele aflate în şi lubrifiază articulatiile . Glicoproteinele, constant în interiorul organismului, pentru a-i peretii intestinali, contin enzime care comple- alcătuite dintr-o combinatie de hidrati de car- acoperi nevoile de energie . tează digestia . Enzima denumită maltază bon şi proteine, formează un strat protector de descompune maltoza în molecule de glucoză, mucus în interiorul intestinelor, împiedicând iar zaharaza descompune zaharoza în glucoză distrugerea acestora de către enzimele gastrice . şi fructoză . Sistemul digestiv al omului nu pro- Nu toată energia pe care o folosim provine duce enzima celulază, ceea ce înseamnă că din carbohidrati . 0 parte este rezultatul omul nu poate digera celuloza din plante . metabolismului proteinelor, iar o cantitate şi Monozaharidele rezultate în urma digestiei mai mare provine din substanţele bogate în pătrund prin peretii intestinali, trec în sânge şi energie, cunoscute sub numele de grăsimi şi sunt transportate direct la tesuturi, unde sunt pe care multe persoane încearcă să le excludă descompuse pentru a produce energie . 0 din dietă . Acestea fac parte din grupul de lipi- parte din această energie este eliberată sub de care mai cuprind fosfolipide şi steroli . forma de căldură, ce ajută la menţinerea tem- peraturii constante a corpului . Energia rămasă Grăsimi esentiale este folosită de procesele din organism . Grăsimile sunt substanţe insolubile în apă . Asemenea hidralilor de carbon, acestea conţin ATP-uI carbon, hidrogen si oxigen, însă cantitatea de Aceste procese implică un număr de diferite oxigen este relativ mica, iar structura mole- etape chimice . La anumite nivele, energia este culelor grase este complet diferită de structura eliberată si depozitată pentru scurt timp într-o moleculelor de hidrati de carbon . Din punct substanţă chimică denumită adenozin trifos- de vedere chimic, acestea sunt rezultatul com- de energie . Mai multă energie poate fi obtinută fat, sau ATP . Acesta se formează atunci când binării glicerolului cu acizii grasi . dintr-un acid gras cu şase atomi de carbon, un grup fosforic suplimentar se combină cu Grăsimile preluate din alimente sunt digera- deck dintr-un zahăr cu şase atomi de carbon . adenozin difosfatul, sau ADP . Apoi ATP-ul te în cea mai mare parte în intestinul subtire. transferă energia celorlalte procese chimice Fierea, aflată în vezica biliară le descompune în Cantitatea corectă implicate în mecanismele organismului . Pe particule mici, proces numit emulsionare . Excesul de hidrati de carbon este adesea de- măsură ce energia este folosită, ATP-ul este Particulele sunt apoi atacate de enzima numită pozitat sub forma de grăsimi, acestea putând descompus din nou în ADP . lipază, care descompun grăsimile în glicerol si fi descompuse în substante chimice implicate Când energia din glucoză nu este solicitată acizi graşi . 0 data absorbite prin peretele intes- în lantul de reactii prin care energia este imediat, ea poate fi înmagazinată . În muşchi, tinal, componentele se reunesc pentru a forma extrasă din hidratii de carbon . Consumul unei energia provenită din ATP este depozitată particule grase, ce sunt apoi transportate în alte cantităţi corecte de grăsimi produce energia într-o substantă chimică numită fosfocreatină, părţi ale organismului prin intermediul sistemu- necesară unui corp sănătos, însă orice exces ce poate fi folosită pentru refaceea ATP-ului, lui limfatic . Grăsimile sunt o sursă importantă va fi depozitat pe corp sub forma de grăsimi .