Baschetul

Baschetul este unul dintre cele mai cunoscute din lume și practicat sport și cum a
ajuns pe această pagină, cred că, de asemenea, știm și, eventual, să joace.
Primele meciuri s-au jucat cu câte nouă jucători de fiecare parte şi încercau să
arunce o minge de fotbal în coşurile de culoarea piersicii agăţate de balcoanele
din capetele sălii (de câte ori era înscris un coş, se făcea o mică pauză pentru ca
un om cu scara să poată scoate mingea din coş).

După primul meci public din anul 1892, jocul lui

Naismith s-a răspândit rapid prin reţeaua globală a
asociaţiilor creştine. Primul meci intercolegial,
dintre Şcoala de Agricultură din Minnesota şi
Colegiul Hamline, s-a jucat în anul 1895.
Pentru un antrenament adecval la capitolul
baschet trebuie să trecem prin mai mulți pași
primul din ei fiiind EVALUAREA
RESURSELOR INDIVIDUALE. Când jucătorii ating vârsta de 15 ani, ei au deja
experienţă în baschet, dar există diferenţe individuale pregnante între jucători. Unii
stăpânesc mai bine fundamentele de cât alţii, unii au o capacitate fizică mai bună
decât ceilalţi, etc. Antrenorii care lucrează cu jucătorii de 15-18 ani trebuie să
înţeleagă aceste diferenţe, evaluând resursele particulare şi lipsurile fiecărui jucător
(punctele lor forte şi slăbiciunile) pentru a decide obiectivele şi conţinutul
antrenamentului. Următorul pas este PERFECŢIONAREA ACŢIUNILOR
INDIVIDUALE DE BAZĂ: această etapă constă în perfectarea a Acţiunilor
tehnico-tactice individuale fără minge, a echilibrul corpului, a fentelor, a poziției
corpului, jocului de picioare, alergarea, aruncarea la coș etc. Toate acestea trebuie
antrenate și privite de un antrenor, pentru a primi sfaturi și pentru ați înțelege
greșelile.

 Baschetul pentru tneri are mai multe rolulri. Acest sport fiind
practicat vom primi de la el Capacitatea de a fi perseverent-să
urmăreşti un ţel până îl realizezi. Lucrul în echipă - importanţa
colaborării şi întrajutorării, trebuie încurajată colaborarea.
Respectarea regulilor, Respectul faţă de ceilalţi - (coechipieri,
antrenori, adversari, arbitrii, spectatori), de asemenea aceștia învață
să fie competitivi ceea ce ii incurajează spre victorie.
Rusu Maxim
 Pasa de sus si de jos

Preluare de sus si de jos de pe loc si de miscare