Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Plan de consiliere
1. Construirea relaţiei: vom face uz de abilităţile sale interpersonale pentru a
construi o alianţă terapeutică.
2. Evaluarea: se identifica şi formulează problemele, abilităţile transferabile sau
interesele clientului.
3. Epowerment şi stabilirea obiectivelor: consta într-o primă fază în
identificarea şi accentuarea calităţilor clientului iar apoi în stabilirea unor
obiective folosind tehnicile pe care le vom descrie în rândurile ce urmează.
4. Intervenţia: în funcţie de orientaree (umanista, cognitiva, comportamentala,
sistemică, s.a.) noi putem face apel la un repertoriu vast de tehnici şi metode
prin care se pun în practică soluţiile găsite.
5. Finalul: acesta este la fel de important ca oricare din etapele descrise mai sus
iar finalizarea procesului apare atunci când consilierul şi clientul considera că
problema este rezolvată sau când individul dobândeşte control asupra problemei
şi manifesta un grad sporit de autonomie.
6. Follow-up: menţinerea contactului cu clientul nu este neapărat necesară însă
în condiţiile în care nu există o dependentă emoţională a clientului, feedback-ul
oferit poate reprezenta o resursă importantă pentru o autoevaluare eficienta.
Vom folosi tehnica de luare a deciziilor si anume Analiza Swot, unde această
tehnică poate fi folosită cu succes identificând rând pe rând următoarele planuri
ale problemei cu care se confrunta sportivul.
-Strenghts: listarea aspectelor interne pozitive. Care sunt avantajele proprii? Le
ce te pricepi cel mai bine? Ce văd alţii la tine ca fiind punctele tale forte ?
-Weakness: listarea aspectelor negative. Ce anume poţi îmbunătăţi la tine? La ce
nu te pricepi? Ce ar trebuie să eviţi?
-Oportunităţi: ce şanse pot apărea. Unde ar putea apărea bune oportunităţi
pentru tine? Care sunt tendinţele personale şi de care eşti conştient?
- Ameninţări: Cu ce obtacole te confrunţi? Ce fac concurenţii tăi? Care sunt
caracteristicile specifice schimbării locului tău de muncă? Ai probleme
financiare?