Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Alimentația este procesul prin care organismul primește substanțele nutritive necesare
desfășurării activităților fiziologice și își asigură substratul energetic, enzimatic,
hormonal necesar îndeplinirii funcțiilor principale : relație, nutriție și reproducere.
Care este rolul alimentației ? De ce mâncăm ?
Prin alimentație ne asigurăm substanțele nutritive - proteine, glucide, lipide,
minerale și vitamine. Acestea îndeplinesc multiple roluri :
plastic, intrând în structura membranelor celulare (proteinele și lipidele)
funțional, prin participare la sinteza enzimelor, hormonilor, acizilor nucleici
energetic
antioxidant (vitaminele)
De asemenea, substanțele nutritive :
cresc rezistența la infecții (vitaminele)
participa la transmiterea impulsurilor nervoase și functia sistemului nervos
(vitaminele B1,B6)
mențin în stare de funcționare sistemul osos (calciu, fosfor, vitamina D)
participă la menținerea vederii
previn apariția cariilor.
https://www.eca.europa.eu/Lists/ECADocuments/SR16_34/SR_FOOD_WASTE_RO.pdf
https://insse.ro/cms/sites/default/files/field/publicatii/
coordonate_ale_nivelului_de_trai_in_romania_veniturile_si_consumul_populatiei_2015.
pdf
https://www.cdt-babes.ro/articole/alimentatia-principii-alimentare.php
file:///C:/Users/LENOVO/Downloads/
DGEMPL_Ref_Budget_Food_Country_RO_RO_Accessibility.pdf