ŞEDINŢA NR 2.

Subiectul activităţii: „Fereastra lui JOHARI” (Deschiderea de sine)

Durata: 50 minute
Obiective urmarite:
 comunicarea de informaţii despre sine
 exersarea deprinderilor de autoexplorare şi autocunoaştere
 identificarea aspectelor pozitive remarcate la colegi
 aprecierea gradului în care modul de a se percepe pe sine este congruent cu
părerea colegilor

Metode şi procedee:
 discuţii în grup
 explicaţia
 metoda activităţii cu fişe
 exerciţiu de energizare
 exerciţiul individual

Mijloace materiale:
 foi şi instrumente de scris
 fişe - Cine sunt eu?
 Fereastra luiJ ohari
 Opţional videoproiector/ flipchart

Feedback/Evaluare:
 aprecieri verbale/ nonverbale privind răspunsurile date de elevi (feedback
constructiv)
 evaluare scrisă (completarea unui enunţ)

Desfăşurareaactivităţii:
1.Exerciţiu de energizare:
“Cine sunt?”
Elevii se prezintă spunând primul lucru care le vine în cap despreei

2. Se distribuie elevilor fişe individuale (Anexa 1) pe care vor completa (timp de

10 minute) calităţi persoane, abilităţi, hobby-uri iar ultima rubrică va fi completată
(pe verso) de către colegii de grup cu cel puţin un aspect pozitiv remarcat la
colegul/ colega de la care primesc fişa.

1
 Prin rotaţie, elevii vor completa calităţi pentru ceilalţi colegi după care,
fiecare elev îşi primeşte fişa înapoi, urmează ca fiecare elev sa aprecieze gradul în
care modul de a se percepepe sine este congruent cu parerea colegilor, respectiv ce
informaţii suplimentare a aflat despre sine, modul în care este perceput de colegi.
Elevii îşi prezintă fişa

3. Fereastralui JOHARI poate fi prezentată pe o foaie de flipchart sau cu ajutorul

proiectorului (Anexa 2)
Se dicută despre coordonatele ferestrei lui Johari (a primi/a oferi feedback)
şi despre caracteristicile celor 4 cadrane ale ferestrei, se precizează faptul că între
cele 4 zone (cadrane) există o relaţie de interdependenţă, că ele nu sunt statice şi nu
sunt egale, şi că în funcţie de gradul de coeziune al unui grup, spaţiul de coeziune
creşte, iar cel al celorlalte zone descreşte
Se precizează că este important să se respecte dorinţa celorlalţi de a pastra
“acoperite” acele comportamente din zona “închisă” şi “oarbă”, de a oferi un
feedback constructiv celorlalţi pentru a construi o relaţie armonioasă de încredere.
O persoană poate afla mai multe despre sine prin atenţia acordată feed-back-
ului pe care îl dau celelalte persoane
Se explică elevilor că autodezvăluirea este un tip de comunicare.
AUTODEZVĂLUIRILE apar de cele mai multe ori în timp, după ce relaţiile se
maturizează şi creează un sentiment de siguranţă şi acceptare.

4.Exerciţii

Ce stil de autodezvăluire şi de receptare a feedback-ului de la ceilalţi credeţică

aveţi?
a) Stilul I : o persoană care nu e receptivă la feedback-ul de la celelalte
personae, dar nu e interesată de autodezvăluiri personale. O persoană
distanta
b) Stilul II: O persoană care e deschisă la primirea feedback-ului de la celelalte
persoane, dar nu e interesată de autodezvăluiri voluntare. Poate fi deschisă
să-şi asculte interlocutorul fără a se exprima pe sine foarte mult
c) Stilul III: descrie o persoane care sunt libere în autodezvaluiri, dar care nu
încurajează feedback-ul celorlalţi. Nu este interest să cunoască opinia
celorlalţi despre ei însuşi.
d) Stilul IV: descrie o persoană care e deschisă la autodezvăluiri şi la primirea
feedback-ului din partea celorlalţi. E o persoană comunicativă. Elevii bifează
stilul potrivit.

2
Exerciţii:
Considerând că valoarea totală a ferestreieste de 100% solicit:
 să indice în procente valoarea fiecărei zone din punctual lui de
vederere laţia dintre el şi ceilalţi elevi
 să indice valoarea fiecărei zone din punctul de vedere al grupei în
relaţia dintre el şi ceilalţi membri ai grupei
 să indice care dintre colegii lor, în relaţia cu clasa, cred ei că au cea
mai mare arie pentru una din zonele: deschisă, oarbă, ascunsă

5.Evaluare:

Elevii vor complete enunţul:

“Astăzi am desoperit despre mine că……………….. “ şi exprimă “culoarea”
sau “gestul” activităţii desfăşurate.

3
 ANEXA 1
FIŞĂ DE LUCRU

CINE SUNT EU ?

CALITĂŢI ABILITĂŢI
(aspectepersonalepozitive) (cestiusăfac, la cemăpricep?)

HOBBY-URI CUM MĂ PERCEP CEILALŢI?

(activităţipreferate) (completareaşipe verso)

4
 ANEXA 2

FEREASTRA LUI JOHARI

ZONA DESCHISĂ ZONA OARBĂ

Ceea ce ştiu despre mine Ceea ce nu ştiu despre mine
Ceea ce ceilalţi ştiu despre mine Ceea ce ceilalţi ştiu despre mine
- comunicarea e deschisă, - gesturi tipice, anumite ticuri
eficientă verbale, moduri specifice de
reacţie, relaţionare

ZONA ASCUNSĂ ZONA NECUNOSCUTĂ

Ceea ce ştiu eu despre mine Ceea ce nici eu nu ştiu despre mine
Ceea ce ceilalţi nu ştiu despre mine Ceea ce nici ceilalţi nu ştiu despre mine
- anumite informaţii sunt - În această zona pot fi incluse
blocate către ceilalţi datorita amintiri neconştientizate,
faptului ca persoana nu are potenţialul latent, nemanifestat
suficientă încredere în
anturaj, poate din teama de a
nu fi respins