Sunteți pe pagina 1din 1

1.

Relaxarea
2. Corectarea posturii şi aliniamentului corpului
3. Creşterea mobilităţii articulare
4. Creşterea forţei musculare
5. Creşterea rezistenţei musculare
6. Coordonarea, controlul, echilibrul
7. Antrenarea la efort.
8. Reeeducarea respiratorie
9. Reeducarea sensibilităţii

S-ar putea să vă placă și