SISTEMUL PROBELOR ATLETICE

Atletismul este “un sistem de exerciţii, realizat sub forma alergărilor,

săriturilor şi aruncărilor, naturale şi stilizate, în scopul dezvoltării specifice a
calităţilor fizice şi obţinerii unui rezultat superior în practicarea lui”.
(Terminologia educaţiei fizice şi sportului, 1974.)
Sistemul probelor atletice a evoluat dea lungul timpului evoluţie
determinată de evoluţia vieţii ajungându-se în prezent la la un număr mare de
probe împărţite pe grupe de probe, formând un sistem de probe atletice.
Sistemul probelor atletice cuprinde totalitatea probelor competiţionale
care se desfăşoară la toate categoriile de vîrstă, de la copii şi pînă la seniori,
atât la probele clasice cît şi la probele neclasice, iar distanţele, materialele şi
instalaţiile de concurs sunt în funcţie de vîrstă, sex şi locul de desfăşurare a
competiţiei.
Sistemul probelor atletice cuprinde în prezent:
-probe de alergări,
-probe de sărituri,
-probe de aruncări,
-probe de marş,
-probe combinate.
Concursurile de atletism cuprind probe care se desfăşoară:
-numai în incinta stadionului (100m, 200m, 400m, 800m, 1500m,
5000m, 10 000m, 110mg, 3000m obstacole, lungime, înălţime, greutate, etc.),
-în săli (60m, 60mg, 400m, 800m, 1500m, 3000m, lungime, înălţime,
greutate, ştafeta 4X400m, etc.)
în incinta stadionului şi în afara lui,(probe de marş şi maraton)
-pe şosea,( 20km alergare pe şosea, maraton.)
-pe teren variat(crosuri pe diferite distanţe şi categorii de vârstă).

1
 SISTEMUL PROBELOR ATLETICE CUPRINSE ÎN PROGRAMUL
JOCIURILOR OLIMPICE ŞI CAMPIONATELOR MONDIALE ŞI NAŢIONALE
DE SENIORI

Grupa de Proba Locul de Sexul

Probe desfăşurare
Pe În afara Bărbaţi Femei
stadion stadionului
Alergări:
-de viteză 100m X X X
200m X X X
400m X X X
-de garduri 100mg X X
110mg X X
400mg X X X
-de ştafetă 4X100m X X X
4X400m X X X
-de semifond 800m X X X
1500m X X X
-de fond 5 000m X X X
10 000m X X X
-de mare fond maraton X X X
-obstacole 3000m ob X X X
-marş 5km X X X
10km X X X
20km X X X
50km X X
Sărituri Lungime X X X
Înălţime X X X
Prăjină X X X
Triplusalt X X X
Aruncări Greutate X X X
Disc X X X
Suliţă X X X
Ciocan X X X
Probe Decatlon X X
combinate Heptatlon X X

2
 COMPUNEREA PROBELOR COMBINATE

DECATLON-(aer liber)-seniori, juniori categoria I,

-100m,lungime,greutate, înălţime, 400m. ziua I-a
-110mg,disc, prăjină, suliţă, 1500m. ziua II-a

HEPTATLON-(aer liber)-senioare, junioare categoria I-a şi a-II

-100mg,înălţime,greutate, 200m. ziua I-a
-lungime,suliţă,800m. ziua II-a

OCTATLON-(aer liber)-juniori de categoria a-II-a

-100m, lungime, greutate,400m. ziua I-a
-110mg, înălţime, suliţă, 1000m ziua II-a

OCTATLON-(aer liber)-juniori categoria a III-a

-100m, lungime, greutate, înălţime. ziua I-a
-90mg, lungime, greutate, înălţime. ziua II-a

HEXATLON-(aer liber)-junioare categoria III-a

-80mg, înălţime, 200m. ziua I-a
-lungime, greutate, 800m. ziua II-a

PENTATLON-(aer liber)-copii categoria I-a

-60m, lungime, 60mg, greutate, 1000m. o singură zi

PENTATLON-(aer liber)-copile categoria I-a

-60m, greutate, 60mg, lungime, 800m. o singură zi

TETRATLON-(aer liber)-copii categoria II-a, băieţi şi fete,

-50m, lungime, minge de oină, 600m, o singură zi

HEPTATLON –(sală) -seniori, juniori I, juniori II

-60M, lungime, greutate, înălţime, ziua I-a
-60mg, prăjină, 1000m, ziua II-a

PENTATLON-(sală)– senioare, junioare categoria I, II ŞI III

-60mg, înălţime, greutate, lungime, 800m. o singură zi
în două reuniuni
TETRATLON –(sală)-copii categoria I băieţi şi fete
-50m, lungime, 50mg, 600mF/ 800mB o singură reuniune

3
 SISTEMUL COMPETIŢIONAL AL ATLETISMULUI DIN ROMÂNIA
Competiţiile din calendarul F.R.A. sunt :
-competiţii cu caracter intern,
-competiţii cu caracter extern.
Competiţiile cu caracter intern sunt de mai multe tipuri;
-campionate naţionale: de seniori, tineret, juniori şi copii, în sală şi în aer
liber,
-concursuri naţionale: de pistă, de sală, de cros, de alergare pe şosea,
atît pentru seniori, tineret cât şi pentru celelalte categorii de vârstă,
-concursuri, concursuri memoriale, cupe, organizate de obicei de către
structuri sportive altele decît F.R.A.: Concursul de atletism în sală, Cupa
Bistriţei, Concursul de atletism “Memorialul Constantin Craiu”, Concursul
“Cupa Primăverii” etc.
Participarea la toate competiţiile din calendarul atletic naţional se face pe
categorii de vârstă cu condiţia îndeplinirii criteriilor de calificare astfel:
-clasarea în numărul de participanţi care se califică în faza superioară
dacă concursul are mai multe faze: ex. primii 10 atleţi da la faza judeţeană a
Campionatului Naţional de cros se califică la faza finală,
-realizarea baremurilor de participare impuse de către F.R.A. pentru
competiţiile de sală şi aer liber.
Toate competiţiile de atletism din România se organizează pe categorii
de vârstă astfel:
-copii categoria a II-a cu vârsta de 10-11 ani,
-copii categoria a I-a cu vârsta de 12-13 ani,
-juniori de categoria a II-a cu vârsta de 16-17 ani,
-juniori de categoria a I-a cu vârsta de 18-19 ani,
-tineret cu vârsta de 20-22 de ani,
-seniori cu vârsta de 23 de ani şi mai în vîrstă,
-veterani femei peste vârsta de 35 de ani,
-veterani bărbaţi peste vârsta de 40 de ani.

4
 PARTICIPANŢI ŞI DESFĂŞURAREA CONCURSURILOR
(Conform regulamentului F.R.A.)
Pot participa la concurs sportivii care îndeplinesc condiţiile de participare
cerute de organizatori: este legitimat la o structură sportivă afiliată la F.R.A.,
deţine avizul medical că este apt de concurs, se încadrează în categoria de
vârstă la care se desfăşoară concursul, după caz, a realizat baremul de
participare al probei la care concurează.
Restricţii de participare pentru diferite categorii de vârstă:
-juniorii şi junioarele de categoria I-a NU pot participa la proba de 50km
marş şi marathon,
-juniorii şi junioarele de categoria II-a NU pot participa la probele de 10
000m, 3 000m obstacole, 20 km marş, 20 km alergare pe şosea şi maraton.
-juniorii şi junioarele de categoria a III-a NU pot participa la nicio
categorie de vârstă superioară,
-copii şi copilele de categoria I-a NU au drept de participare la nicio
categorie de vîrstă superioară,
-juniorii şi junioarele de categoria II-a şi a III-a participanţi la probele
combinate NU pot participa la probele individuale dacă concursul se
desfăşoară în aceeaşi zi,
-juniorii şi junioarele de categoria a III-a care au concurat la probele
combinate pot participa în următoarea săptămână numai la o singură probă de
concurs,
-juniorii şi junioarele de categoria a II-a pot participa în două zile de
concurs numai la trei probe, ştafeta fiind considerată o probă,
-juniorii şi junioarele de categoria a III-a pot participa în două zile de
concurs numai la două probe, ştafeta fiind considerată o probă,
-atleţii care participă la probe mai lungi de 800m inclusiv, NU pot concura
într-o reuniune la două probe din această categorie,
NU sunt acceptaţi sub nicio formă la concurs sportivii care nu au viza
medicală la zi, responsabilitatea verificării acesteia revenind organizatorilor.

5
 Înscrierile la concurs se fac de către structurile sportive de care aparţin
atleţii, la organizatori, de regulă cu o săptămână înaintea concursului, numai
pe formulare tip, cu obligativitatea completării tuturor datelor din formularul
MODEL, numele şi prenumele, anul naşterii, numărul de concurs, greutatea,
înălţimea, proba/probele la care participă atletul, performanţa cea mai bună cu
care este creditat la proba de concurs, numele şi prenumele antrenorului.
Formularul de înscriere va fi semnat obligatoriu de către
Preşedintele/Directorul structurii sportive şi antrenorul coordonator al secţiei
de atletism.
Validarea concurenţilor şi probele la care participă se face, de regulă, cu
o zi înaintea concursului, la locul şi ora comunicată de către organizatori. La
probele unde se concurează pe echipe, definitivarea echipelor se face la
validare.
Şedinţa tehnică se face de regulă, cu o zi inaintea competiţiei, după
validarea concurenţilor, la ora şi locul stabilit de către organizatori şi va fi
consemnat în programul de concurs.
Condiţii de stabilire a rezultatelor la toate etapele finale ale
Campionatelor şi Concursurilor Naţionale organizate de către Federaţia
Română de Atletism se întocmesc următoarele clasamente:
-un clasament individual pe probe,
-un clasament pe echipe la probele pe echipe.
Contestaţiile se depun în scris la Judecătorul arbitru, şi se vor rezolva
conform Regulamentului I.A.A.F. şi al competiţiei respective, de către
Judecătorul arbitru sau Juriul de Apel al concursului. Contestaţiile nerezolvate
pe teren se înaintează Federaţiei Române de Atletism împreună cu Raportul
Judecătorului arbitru, însoţit de Raportul Juriului de Apel şi se soluţionează de
către Comisia Centrală de Competiţii, sau după caz la comisia de Apel a
F.R.A.